Lab4U.Здоровье
10.5K subscribers
1.15K photos
3 videos
1 file
720 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Вросшие волосы

Они врастают обратно в кожу, а не поднимаются из нее.

Причины
○ омертвевшая кожа может закупорить волосяной фолликул. Это заставляет волосы расти вбок под кожей, а не вверх и наружу
○ вьющиеся или жесткие волосы. Они с большей вероятностью согнутся назад и снова попадут под кожу, особенно после того, как они были сбриты или подстрижены
○ высокий уровень андрогенов — половых гормонов, может быть больше волос, чем обычно. Это повышает вероятность врастания волос, особенно после бритья
неправильная техника бритья и ухода после

Симптомы
○ приподнятая красная шишка, похожая на маленький прыщ
○ болячка с гноем внутри, похожая на фурункул
○ зуд
○ дискомфорт

Возможные осложнения
○ инфекции
○ потемневшая кожа
○ рубцевание

Некоторые врачи считают, что вросшие волосы также вызывают пилонидальные кисты. Эти скопления волос и остатков кожи обычно образуются у основания копчика, между ягодицами. Они могут быть опухшими и болезненными. Может потребоваться хирургическое вмешательство для их лечения.

Профилактика
• протирайте место бритья круговыми движениями, используя влажную мочалку или отшелушивающий скраб
• брейтесь острой бритвой с одним лезвием
• смочите кожу теплой водой перед бритьем и используйте гель-смазку
• брейтесь в том же направлении, в котором растут волосы
• используйте как можно меньше движений бритвой. Это уменьшит вероятность того, что волосы соскользнут обратно в кожу
• промывайте лезвие водой после каждого движения
• если вы используете электрическую бритву, держите ее немного выше поверхности кожи
• приложите к коже прохладное полотенце после бритья, чтобы успокоить кожу
___
#прилично_Lab4health
Вред мозгу

В карточках собрали плохие привычки, которые могут навредить вашему мозгу⬆️

Сколько собрали вы?
❤️ — 0-1
👍🏼 — 2-3
🔥 — 4-5
😱 — 6
_______
#внутренности_Lab4health
Акции декабря

В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. В декабре вы можете сдать следующие комплексы еще дешевле

🩸Для офисных сотрудников
Постоянный стресс, недосып, сидячая работа и несбалансированное питание - риски работы в офисе

Оценить влияние офисной работы со скидкой 55%

🩸Дефициты витаминов и минералов Минимум
В нем собраны самые частые дефициты россиян: витамины Д, В12, В9, железо, магний, цинк. После выполнения анализов, получите рекомендации по приему витаминов

Выявить дефициты витаминов и минералов со скидкой 55%

🩸Гормоны щитовидной железы
Отвечает за обмен веществ в организме, контролирует работу сердца, мышц и пищеварительной системы, развитие мозга и поддерживает костную ткань, регулирует потливость, настроение, вес и общее самочувствие

Проверить щитовидную железу со скидкой 55%

#экономист_Lab4health
Кавернозные тела — это…

У мужчин
Две колонны губчатой ​​ткани в стволе полового члена. Это две из трех тканей, ​​которые отвечают за эрекцию. Третьей является губчатое тело.
Составляют большую часть полового члена. Заполнены эректильной тканью, которая содержит нервы, кровеносные сосуды и мышечные волокна.

Внутренняя часть кавернозных тел почти как швейцарский сыр, а промежутки между тканями позволяют крови течь внутрь. Когда давление в кавернозных телах увеличивается, пенис становится твердым и жестким во время эрекции.

У женщин
Два кавернозных тела, которые представляют собой эректильную ткань клитора. Они расположены над луковицами клитора по обе стороны от влагалища, как поперечный рычаг. ‌
Ткань заполнена кровеносными сосудами и нервами, которые набухают и ответственны за ощущения во время секса и возбуждения
__
#переведи_Lab4health
#прилично_Lab4health
Время выбирать подарки на Новый год

Вы уже начали?

Больше всего мы хотим подарить близким здоровье. Сделайте это в пару кликов.

Мы запустили подарочные сертификаты. Можно выбрать номиналом 3 000, 5000 рублей или указать свою сумму. На них можно сдать любые анализы и комплексы в Lab4U. Например, чекап по полу и возрасту, рекомендованный врачами. Или проверить дефицит витаминов и минералов. Наконец-то узнать, в чем причина переутомления и усталости или оценить влияние стресса.

Почему мы решили сделать сертификаты?
Каждый день в чатах, звонках и сообщениях нас спрашивают, какие анализы сдать.
Многие хотят проверить себя, родителей, супругов, но не знают как. Подарочный сертификат - первый простой и понятный шаг, чтобы начать заботиться о себе и близких.

Как подарить сертификат?
1️⃣ Зайдите в раздел Подари анализы в личном кабинете
2️⃣ Выберете сертификат или номинал и нажмите кнопку Купить
3️⃣ Оплатите сертификат
После этого вам на почту придет письмо с сертификатом. Вы можете переслать его или скачать. Если вам нужна праздничная открытка, напишите в чат на сайте.

🎁 КУПИТЬ СЕРТИФИКАТ 🎁

Как воспользоваться сертификатом?
1️⃣ Поблагодарите того, кто вам его подарил. Это действительно стоящий подарок
2️⃣ Зарегистрируйтесь или авторизуйтесь на сайте Lab4U.ru
3️⃣ Зайдите в раздел Подари анализы
4️⃣ Введите номер подарочного сертификата в оранжевую карту Активировать сертификат и нажмите кнопку Применить.

Сумма сертификата зачислится на внутренний счет. Ей можете оплатить любые анализы. Если стоимость заказа будет меньше, то разница останется на внутреннем счету. Если заказ будет дороже - нужно будет оплатить разницу.

Как вам такой подарок? Кому вы его подарите?

______
#Lab4health
Холодовая крапивница

Это аллергия на холод. Как правило, для появления симптомов температура должна быть ниже 4°C.
При такой температуре происходит выброс гистамина и других химических веществ в кровоток. Они вызывают покраснение, зуд и иногда целую системную реакцию.

Симптомы
• отеки, припухлость, красные, зудящие рубцы и сыпь на месте воздействия холода
• ощущение жжения на пораженной коже при согревании
• температура
• головная боль
• боль в суставах

Осложнения
○ отек языка и горла
○ проблемы с дыханием, например, хрипы
○ анафилаксия - тяжелая острая аллергическая реакция, при которой отек блокирует дыхательные пути
○учащенное сердцебиение
○падение давления
○ обморок

Причины
Точно неизвестны. Чаще всего холодовую крапивницу провоцируют более серьезные заболевания: гепатиты и другие вирусные инфекции, проблемы с ЖКТ, щитовидной железой, аутоиммунные заболевания и тд. Истинная, наследственная аллергия на холод встречается крайне редко.

Диагностика
По клинрекомендациям врач может сделать холодовый провокационный тест кубиком льда. Этот тест еще покажет порог чувствительности.

Поскольку причиной холодовой крапивницы могут быть серьезные заболевания, врачи иногда назначают общий анализ крови, С-реактивный белок, криоглобулины, ТТГ, Т4 свободный, антитела к паразитам, скрининг на гепатиты и другие анализы, в зависимости от сопутствующих симптомов

По симптомам она схожа с болезнью холодовых агглютининов. При ней организм атакует свои эритроциты в ответ на снижение температуры тела. Это может привести к тяжелой анемии.

Что делать
Избегать холода
Максимально закрывать участки тела, которые могут стать местом воздействия холода
Обратиться к аллергологу. При необходимости он отправит к смежным врачам
__
#симптом_Lab4health
Что было на прошлой неделе

○ Как подарить здоровье на Новый год
Дополнительные скидки в декабре в Lab4U
○ Что наносит вред мозгу
Как подобрать витамины и минералы
○ Почему возникает аллергия на холод
Вросшие волосы: что делать
○ Что такое кавернозные тела

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
Мифы про холод

Надень шапку, а то заболеешь менингитом
Чаще всего менингит - это инфекционное заболевание. Возбудители попадают в носоглотку, оттуда в кровь, разносятся по организму и доходят до оболочек головного и спинного мозга. Там они размножаются, из-за чего воспаляются ткани и возникают характерные симптомы.
Носите ли вы шапку в холодную погоду или нет - с риском менингита это никак не связано.

У меня цистит от холода
Цистит в подавляющем большинстве случаев вызван бактериальной инфекцией.
Мочевыводящие пути в норме стерильны. Если в них попадают бактерии, например, из кишечника или с поверхности кожи, может развиться воспаление.
Чаще всего микробы попадают в уретру, из которой потом поднимаются в мочевой пузырь, при проблемах с личной гигиеной или во время секса.

Не сиди на камне - застудишь почки
Они находятся под несколькими слоями тканей, температура которых постоянно поддерживается организмом. Чтобы их застудить, нужно проспать несколько часов на морозе без одежды. Тогда медицинская помощь потребуется, скорее всего, не только почкам.

Холодный душ поможет протрезветь
Алкоголь расширяет сосуды, из-за чего кровь быстрее приливает к коже. Нам кажется, что мы чувствуем тепло. На деле же организм, наоборот, теряет его намного быстрее. Холодный душ не поможет протрезветь. Более того, высок риск гипотермии обморока.
Мы трезвеем, когда алкоголь покидает организм. Так что единственное лекарство - время

В какой миф верили вы?
_____
#фактомифер_Lab4health
Мобильное приложение Lab4U

Lab4U запустил мобильное приложение на базе Android. Оно позволяет удобно записаться на анализы со скидкой до 50% и отслеживать результаты.

Возможности
• подберите назначенные врачом анализы или выберите готовый комплекс, например, по полу и возрасту
• мы соберем информацию по подготовке к каждому анализу и пришлем вам сводную инструкцию
• выберите медцентр по сотням отзывов других пациентов
• запишитесь на нужную дату и время
• редактируйте и переносите запись прямо в приложении
• оформляйте и оплачивайте заказ в приложении, а в медцентре только сдайте биоматериал
• запишите на анализы себя и близких
• просматривайте результаты анализов и отслеживайте изменение показателей
• вместе с комплексами анализов закажите расшифровку результатов c комментариями и рекомендациями

📲Скачать приложение на Android📲

Приложение позволяет комфортно сдавать анализы и использовать результаты
___
#Lab4health
Вопрос от читателя: почему я не могу пощекотать себя?

Нервные окончания кожи посылают электрические сигналы в соматосенсорную кору — часть мозга, отвечающую за осязание. Передняя поясная кора анализирует эти сигналы либо как вредные, либо как игровые.

Есть две формы щекотки
Книсмезис
— легкое ощущение, которое редко вызывает настоящий смех. Например, когда на вас садится насекомое. Некоторые ученые считают, что такая реакция помогает защитить от укусов насекомых
Гаргалезис — это ощущение, которое испытываете, когда кто-то более агрессивно вас щекочет

Вы не можете вызвать гаргалезис в основном потому, что не можем удивить собственный мозг.
В задней части мозга вас выдает мозжечок. Он сообщает коре, что вы собираетесь пощекотать себя. В ответ она подавляет сигналы от щекотки.

Некоторые люди с диссоциативными расстройствами, такими как шизофрения, могут щекотать себя
__
#каков_вопрос_Lab4health
Срамная невралгия — это …

состояние, которое вызывает боль, дискомфорт или онемение в области таза или половых органов. Главный нерв в нижней части тела поврежден или раздражен. Это может затруднить посещение туалета, занятие сексом или сидение. Боль приходит и уходит.

Половой нерв проходит от задней части таза к основанию полового члена или влагалища. Там он разветвляется на другие нервы.
Этот нерв посылает сообщения в мозг от гениталий, ануса и других близлежащих частей тела. Контролирует мышцы сфинктера, которые открываются и закрываются.

Причины
○ травмы, операции, роды
○ опухоль или инфекции
○ определенные виды физической активности, например, тренировки на велосипеде

Симптомы
○ острая или жгучая боль в нижней части тела, гениталиях или промежности
○ повышенная чувствительность
○ онемение или покалывание, как будто нога затекает
○ опухоль
○ внезапная и частая потребность в туалете
○ боль во время секса
○ у мужчин проблемы с эрекцией

Эти симптомы могут усиливаться, когда вы садитесь, быть с обеих сторон тела и распространяться на живот, ягодицы или ноги.

При наличии симптомов посетить невролога
____
#прилично_Lab4health
#переведи_Lab4health
Плач кровавыми слезами

Это гемолакрия — редкое состояние, при котором слезы с оттенком или частично состоящие из крови.

Причины
○ закупоренный слезный проток
○ травмы конъюнктивы
○ воспаления и инфекции глаза
○ носовые кровотечения
○ высокое кровяное давление
○ заболевания крови, такие как гемофилия
○ опухоли слёзных желез и протоков
○ менструация
○ пиогенная гранулема
○ меланома
○ гормональные изменения

В некоторых случаях нет медицинских причин. Гемолакрия обычно быстротечна и не опасна: заканчивается так же быстро, как и началась.

Если есть дополнительные симптомы, дискомфорт или боль, немедленно обратитесь к офтальмологу
___
#симптом_Lab4health
Верните 13% от оплаченных анализов

Цена анализов в Lab4U в среднем в два раза ниже рыночных. Есть способ сэкономить еще больше — оформить налоговый вычет.

Это 13%. Например, в этом году вы суммарно потратили на анализы 9 000 рублей. С помощью вычета вы можете вернуть 1170 рублей.

Мы автоматизировали подготовку и получение документов для налогового вычета
Просто зайдите в личный кабинет, в раздел Налоговый вычет и заполните короткую анкету. Вам понадобится ИНН, ваш или того, кто будет получать вычет.

В конце выберите способ получения документов. Закажите документы в электронном виде и сразу подайте их в налоговую через личный кабинет.

Мы подготовим и пришлем
• договор на оказание медицинских услуг с указанием лицензии на осуществление медицинской деятельности
• справку об оплате медицинских услуг в соответствии с Приказом

Чеки об оплате налоговая инспекция не требует

Если планируете подавать документы лично в инспекцию, можете забрать оригиналы в нашем офисе или заказать доставку в медцентр или по почте.

Налоговый вычет можно вернуть не только за свои анализы, но и за анализы детей, супругов и родителей за последние три полных года.

Все налоговые вычеты будут хранится в вашем личном кабинете.

Если возникнут вопросы, напишите в чат на сайте😏
______
#экономист_Lab4health
Что было на прошлой неделе

○ Как подарить здоровье на Новый год
Холод и менингит, цистит, почки с похмельем
○ Может ли человек пощекотать себя
Мобильное приложение Lab4U на андроид
○ Почему текут кровавые слезы
○ Как сэкономить 13% на сдаче анализов
○ Что такое срамная невралгия
Дополнительные скидки в декабре в Lab4U

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
Криоглобулины — это…

белки в крови, которые слипаются на холоде и могут вызывать воспаление и повреждение органов.

Эти белки могут присутствовать в крови в небольших количествах, не вызывая никаких симптомов. Когда появляются симптомы, связанные с увеличением криоглобулинов, это уже болезнь криоглобулинемия.

Что вызывает
Заболевания:
○ инфекции, чаще всего гепатит С
○ аномалии клеток крови, например, при лимфоме или миеломе
○ болезни соединительной ткани, например, волчанка

Часть случаев идиопатические - само по себе, без других причин.

Симптомы
Большинство не имеют никаких симптомов, кроме повышенного уровня при лабораторном тестировании.

Возможные симптомы:
• боль в суставах
• пурпура — красные пятна или фиолетовые синяки, обычно на голенях
• изменение цвета рук, ног до белого или пурпурно-синего цвета при охлаждении
• отек лодыжек и ног
• кожные язвы и гангрена
• увеличение печени или селезенки
• поражение почек
• онемение, покалывание места поражения
____
#переведи_Lab4health