Химера в генетике
Это организм или ткань, которые содержат, по крайней мере, два разных набора ДНК.
Если у большинства людей взять клетку с двух разных частей тела, они будут генетически идентичны.
У людей-химер ДНК в двух частях их тел может быть настолько разной, что с таким же успехом они могут принадлежать двум разным людям.
Химеризм бывает:
Двойным
Когда есть пара близнецов, но один эмбрион умирает очень рано. Другой может поглотить его клетки.
Тетрагаметическим
Два разных сперматозоида оплодотворяют две разные яйцеклетки. Затем они сливаются в один человеческий эмбрион со скрещенными клеточными линиями.
Микро
Беременная поглощает несколько клеток будущего ребенка. Это возможно, если некоторые детские клетки мигрируют за пределы матки и попадают в кровь матери.
Плод тоже может получить клетки мамы.
Искусственным
Например, если пересадить костный мозг. Он может продолжать производить клетки, содержащие ДНК донора.
____________________
#наука_Lab4health
Это организм или ткань, которые содержат, по крайней мере, два разных набора ДНК.
Если у большинства людей взять клетку с двух разных частей тела, они будут генетически идентичны.
У людей-химер ДНК в двух частях их тел может быть настолько разной, что с таким же успехом они могут принадлежать двум разным людям.
Химеризм бывает:
Двойным
Когда есть пара близнецов, но один эмбрион умирает очень рано. Другой может поглотить его клетки.
Тетрагаметическим
Два разных сперматозоида оплодотворяют две разные яйцеклетки. Затем они сливаются в один человеческий эмбрион со скрещенными клеточными линиями.
Микро
Беременная поглощает несколько клеток будущего ребенка. Это возможно, если некоторые детские клетки мигрируют за пределы матки и попадают в кровь матери.
Плод тоже может получить клетки мамы.
Искусственным
Например, если пересадить костный мозг. Он может продолжать производить клетки, содержащие ДНК донора.
____________________
#наука_Lab4health
Миссенс-мутация - это...
это тип генетической мутации, при которой одно основание заменяется другим, заменяя одну «букву» в кодирующей последовательности ДНК.
В алфавите разные буквы можно комбинировать, чтобы получились полезные и значимые слова. Это получается, если буквы составлены «правильным» образом. То же самое касается ДНК. Определенные нуклеотиды - основные единицы ДНК - аденин (А), тимин (Т), цитозин (С) или гуанин (G) могут быть организованы определенным образом. Так формируется определенный ген. Он, в свою очередь, кодирует специфический белок.
Миссенс-мутация возникает, когда в коде ДНК есть ошибка и изменяется одна из пар оснований ДНК, например, А заменяется на С. Это единственное изменение означает, что теперь ДНК кодирует другой белок. Это может в конечном итоге сделать белок «неисправным». Из-за этого, например, может возникнуть серповидноклеточная анемия.
________________________
#переведи_Lab4health
это тип генетической мутации, при которой одно основание заменяется другим, заменяя одну «букву» в кодирующей последовательности ДНК.
В алфавите разные буквы можно комбинировать, чтобы получились полезные и значимые слова. Это получается, если буквы составлены «правильным» образом. То же самое касается ДНК. Определенные нуклеотиды - основные единицы ДНК - аденин (А), тимин (Т), цитозин (С) или гуанин (G) могут быть организованы определенным образом. Так формируется определенный ген. Он, в свою очередь, кодирует специфический белок.
Миссенс-мутация возникает, когда в коде ДНК есть ошибка и изменяется одна из пар оснований ДНК, например, А заменяется на С. Это единственное изменение означает, что теперь ДНК кодирует другой белок. Это может в конечном итоге сделать белок «неисправным». Из-за этого, например, может возникнуть серповидноклеточная анемия.
________________________
#переведи_Lab4health
Вреден ли витамин D без витамина К?
Возможно, если принимать 10 000 и более МЕ витамина D в сутки более полугода.
Избыток D может привести к высокому уровню кальция и фосфора в крови. Фосфат кальция накапливается в сосудах и тканях, травмируя их. Витамин K активирует белки остеокальцин и GLA. Первый помогает кальцию попадать в кости. Второй не допускает его накопление в мягких тканях.
Помогает ли витамин К в работе витамина D?
Скорее да, чем нет.
Если потребление кальция недостаточно и есть прием витамина D, то витамин К может замедлить перенос кальция из костей в кровь.
Вопросы без ответа:
1️⃣ Сколько нужно витамина К при высоких дозах витамина D?
Текущая суточная норма для витамина K основана на потребности печени для синтеза фактора свертывания крови. На кости и сосуды расчетов мы не нашли.
2️⃣ Какая именно форма витамина К нужна для стабилизации уровня кальция: менахинон (К2) или филлохинон (К1)?
Исследования еще идут, пока принято К2.
____________________________
#каков_вопрос_Lab4health
Возможно, если принимать 10 000 и более МЕ витамина D в сутки более полугода.
Избыток D может привести к высокому уровню кальция и фосфора в крови. Фосфат кальция накапливается в сосудах и тканях, травмируя их. Витамин K активирует белки остеокальцин и GLA. Первый помогает кальцию попадать в кости. Второй не допускает его накопление в мягких тканях.
Помогает ли витамин К в работе витамина D?
Скорее да, чем нет.
Если потребление кальция недостаточно и есть прием витамина D, то витамин К может замедлить перенос кальция из костей в кровь.
Вопросы без ответа:
1️⃣ Сколько нужно витамина К при высоких дозах витамина D?
Текущая суточная норма для витамина K основана на потребности печени для синтеза фактора свертывания крови. На кости и сосуды расчетов мы не нашли.
2️⃣ Какая именно форма витамина К нужна для стабилизации уровня кальция: менахинон (К2) или филлохинон (К1)?
Исследования еще идут, пока принято К2.
____________________________
#каков_вопрос_Lab4health
Что будет с анализами
Валерий Саванович, основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U, поделился видением, что ждет рынок медицинских анализов в ближайшее время.
Полный тест статьи тут
________________
#Lab4U_health
Валерий Саванович, основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U, поделился видением, что ждет рынок медицинских анализов в ближайшее время.
Полный тест статьи тут
________________
#Lab4U_health
Советы для тех, кто принимает витамины
Лучший способ получить все необходимое - разнообразить питание. Если же вы решили прибегнуть к таблетками, то:
1️⃣ Старайтесь не принимать добавки на голодный желудок. Так вы избежите расстройства желудка.
2️⃣ Водорастворимые витамины (С и группа В) принимать можно во время или после еды. Исключение: B12 лучше пить во время еды. Если вы также принимаете витамин С, сделайте перерыв между ними 2 часа. В6, В12 лучше принимать с утра - они могут мешать заснуть. В3, наоборот, вечером.
3️⃣ Витамины A, D, E и K - жирорастворимые витамины, могут накапливаться в печени. Растворяются в организме с помощью жиров, поэтому принимать их стоит во время или сразу после еды.
4️⃣ Железо лучше усваивается между приемами пищи. Сочетайте его с витамином С. Если вас тошнит после приема железа, принимайте его сразу после еды. Но не смешивайте с кальцием или продуктами с его высоким содержанием.
5️⃣ Большие дозы минералов могут конкурировать друг с другом за усвоение. Не стоит сочетать кальций, цинк и магний. Эти три минерала легче усваиваются, когда вы принимаете их с едой. Если в день нужно принять все три, то употребляйте их во время различных приемов пищи или перекусов. Не принимайте какой-либо отдельный минерал одновременно с поливитаминами или формулой витаминов-антиоксидантов, например, с бета-каротином и ликопином.
6️⃣ Существуют разные типы кальция. Цитрат кальция можно принимать отдельно или во время еды. Карбонат кальция нуждается в помощи желудочного сока, чтобы расщепить его, поэтому его лучше всего принимать с пищей.
7️⃣ Витамины для беременных могут усилить тошноту, в основном из-за железа. Поэтому сочетайте их с легким перекусом перед сном.
8️⃣ Следите за сочетанием витаминов/минералов и лекарств. Например, прием разжижителя крови, например, варфарина, даже небольшое количество витамина К в поливитамине может снизить его силу. Если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, прием кальция, магния или железа в течение 4 часов может снизить их силу.
________________
#Lab4U_health
Лучший способ получить все необходимое - разнообразить питание. Если же вы решили прибегнуть к таблетками, то:
1️⃣ Старайтесь не принимать добавки на голодный желудок. Так вы избежите расстройства желудка.
2️⃣ Водорастворимые витамины (С и группа В) принимать можно во время или после еды. Исключение: B12 лучше пить во время еды. Если вы также принимаете витамин С, сделайте перерыв между ними 2 часа. В6, В12 лучше принимать с утра - они могут мешать заснуть. В3, наоборот, вечером.
3️⃣ Витамины A, D, E и K - жирорастворимые витамины, могут накапливаться в печени. Растворяются в организме с помощью жиров, поэтому принимать их стоит во время или сразу после еды.
4️⃣ Железо лучше усваивается между приемами пищи. Сочетайте его с витамином С. Если вас тошнит после приема железа, принимайте его сразу после еды. Но не смешивайте с кальцием или продуктами с его высоким содержанием.
5️⃣ Большие дозы минералов могут конкурировать друг с другом за усвоение. Не стоит сочетать кальций, цинк и магний. Эти три минерала легче усваиваются, когда вы принимаете их с едой. Если в день нужно принять все три, то употребляйте их во время различных приемов пищи или перекусов. Не принимайте какой-либо отдельный минерал одновременно с поливитаминами или формулой витаминов-антиоксидантов, например, с бета-каротином и ликопином.
6️⃣ Существуют разные типы кальция. Цитрат кальция можно принимать отдельно или во время еды. Карбонат кальция нуждается в помощи желудочного сока, чтобы расщепить его, поэтому его лучше всего принимать с пищей.
7️⃣ Витамины для беременных могут усилить тошноту, в основном из-за железа. Поэтому сочетайте их с легким перекусом перед сном.
8️⃣ Следите за сочетанием витаминов/минералов и лекарств. Например, прием разжижителя крови, например, варфарина, даже небольшое количество витамина К в поливитамине может снизить его силу. Если вы принимаете лекарства для щитовидной железы, прием кальция, магния или железа в течение 4 часов может снизить их силу.
________________
#Lab4U_health
Полиморфизм - это...
изменение последовательности ДНК, встречающееся в общей популяции с частотой более 1%. Чаще всего не вызывает заболеваний.
Пример первый:
Ген MCM6 отвечает за выработку лактазы. Она отвечает за переработку лактозы, которая содержится в коровьем молоке и его продуктах. Есть три варианта полиморфизма:
📍С/С – скорее всего непереносимость
📍С/Т – возможно, средняя переносимость, но может перетечь в полную непереносимость
📍Т/Т – хорошая переносимость
Пример второй:
Группа крови тоже является полиморфизмом. Если у родителей I и IV группа крови, то у ребенка может быть II или III группа крови.
________________________
#переведи_Lab4health
изменение последовательности ДНК, встречающееся в общей популяции с частотой более 1%. Чаще всего не вызывает заболеваний.
Пример первый:
Ген MCM6 отвечает за выработку лактазы. Она отвечает за переработку лактозы, которая содержится в коровьем молоке и его продуктах. Есть три варианта полиморфизма:
📍С/С – скорее всего непереносимость
📍С/Т – возможно, средняя переносимость, но может перетечь в полную непереносимость
📍Т/Т – хорошая переносимость
Пример второй:
Группа крови тоже является полиморфизмом. Если у родителей I и IV группа крови, то у ребенка может быть II или III группа крови.
________________________
#переведи_Lab4health
Типы антител
Антитела – главный инструмент иммунитета. По своей структуре это белки. В организме несколько типов белков. Антитела относятся к белкам гамма-глобулинам. Поэтому их называют иммуноглобулины.
Все антитела можно разделить на 5 типов:
IgM - первыми образуются при контакте с патогеном. Обычно повышаются в самом начале и достигают максимума в момент пика заболевания
IgG - благодаря им организм помнит предыдущий контакт с патогеном. При следующем контакте, его нейтрализация пройдет быстрее. Для нас это значит, что мы либо не заболеем, либо перенесем заболевание в легкой форме. Это единственный иммуноглобулин, который проходит через плацентарный барьер во время беременности. Он обеспечивает иммунную защиту новорожденного в первые месяцы жизни
IgA - защитники слизистых, живут недолго: 6-7 дней
IgE - живут в крови и слизистых. Повышаются как реакция на паразитов и аллергены
IgD - они помогают В-клеткам участвовать в иммунной защите
______________________
#анализы_Lab4health
Антитела – главный инструмент иммунитета. По своей структуре это белки. В организме несколько типов белков. Антитела относятся к белкам гамма-глобулинам. Поэтому их называют иммуноглобулины.
Все антитела можно разделить на 5 типов:
IgM - первыми образуются при контакте с патогеном. Обычно повышаются в самом начале и достигают максимума в момент пика заболевания
IgG - благодаря им организм помнит предыдущий контакт с патогеном. При следующем контакте, его нейтрализация пройдет быстрее. Для нас это значит, что мы либо не заболеем, либо перенесем заболевание в легкой форме. Это единственный иммуноглобулин, который проходит через плацентарный барьер во время беременности. Он обеспечивает иммунную защиту новорожденного в первые месяцы жизни
IgA - защитники слизистых, живут недолго: 6-7 дней
IgE - живут в крови и слизистых. Повышаются как реакция на паразитов и аллергены
IgD - они помогают В-клеткам участвовать в иммунной защите
______________________
#анализы_Lab4health
Какой анализ нужно сдать, чтобы проверить, болели ли ветрянкой в детстве?
Anonymous Quiz
24%
IgG
38%
Антитела к вирусу Варицелла-Зостер IgG
21%
Антитела к вирусу герпеса 3 типа IgG
6%
Антитела к ядерному антигену вируса Эпштейна-Барр IgG
11%
Антитела к цитомегаловирусу IgG
Признаки, что вам нужно к гинекологу
Стандартный совет для женщин — ежегодно посещайте гинеколога, начиная примерно с 15 лет. Между этими встречами могут возникать проблемы, которые возможно вас побеспокоят.
Восемь симптомов и ситуаций, которые требуют внепланового визита к гинекологу:
1️⃣ Если менструация стала болезненнее и длится дольше, чем обычно
2️⃣ Обильные выделения между месячными или в менопаузе
3️⃣ Бугорки, волдыри, шишки во влагалище, на половых губах или вокруг них
4️⃣ Шишки, усплотнения, повышенная чувствительность или выделения в груди
5️⃣ Неприятный запах из влагалища
6️⃣ Боль или кровотечение во время близости
7️⃣ Недержание мочи
8️⃣ Низкое либидо, которое вас беспокоит. Подробнее о нем писали тут
________________________
#прилично_Lab4health
Стандартный совет для женщин — ежегодно посещайте гинеколога, начиная примерно с 15 лет. Между этими встречами могут возникать проблемы, которые возможно вас побеспокоят.
Восемь симптомов и ситуаций, которые требуют внепланового визита к гинекологу:
1️⃣ Если менструация стала болезненнее и длится дольше, чем обычно
2️⃣ Обильные выделения между месячными или в менопаузе
3️⃣ Бугорки, волдыри, шишки во влагалище, на половых губах или вокруг них
4️⃣ Шишки, усплотнения, повышенная чувствительность или выделения в груди
5️⃣ Неприятный запах из влагалища
6️⃣ Боль или кровотечение во время близости
7️⃣ Недержание мочи
8️⃣ Низкое либидо, которое вас беспокоит. Подробнее о нем писали тут
________________________
#прилично_Lab4health
Целлюлит - это...
бактериальная инфекция кожи с воспалением. Пораженная кожа отекает, становится красной, болезненной и теплой на ощупь. Инфекция может попасть через раны или трещины на коже. В них проникают бактерии, чаще всего стрептококки и стафилококки. Если не лечить, инфекция может попасть в лимфатические узлы и кровоток, что уже опасно для жизни.
То, что мы называем апельсиновая корка, на самом деле “гиноидная липодистрофия” или “отечная фибросклеротическая панникулопатия”. Жировая ткань проталкивается через фиброзные полосы - перегородки, которые соединяют кожу с мышцами. Эти полосы стягивают и скрепляют кожу. Вываливающийся жир растягивает фиброзные полосы, что приводит к появлению ямочек. Гиноидная липодистрофия не связана с воспалением, поэтому не внесена в международную классификацию болезней и не является заболеванием.
_______________________________
#внутренности_Lab4health
бактериальная инфекция кожи с воспалением. Пораженная кожа отекает, становится красной, болезненной и теплой на ощупь. Инфекция может попасть через раны или трещины на коже. В них проникают бактерии, чаще всего стрептококки и стафилококки. Если не лечить, инфекция может попасть в лимфатические узлы и кровоток, что уже опасно для жизни.
То, что мы называем апельсиновая корка, на самом деле “гиноидная липодистрофия” или “отечная фибросклеротическая панникулопатия”. Жировая ткань проталкивается через фиброзные полосы - перегородки, которые соединяют кожу с мышцами. Эти полосы стягивают и скрепляют кожу. Вываливающийся жир растягивает фиброзные полосы, что приводит к появлению ямочек. Гиноидная липодистрофия не связана с воспалением, поэтому не внесена в международную классификацию болезней и не является заболеванием.
_______________________________
#внутренности_Lab4health
Правда, что у девушек, живущих вместе, синхронизируется цикл?
Это миф. Он появился в 1971 г. из одного исследования. Согласно нему, менструальный цикл девушек-соседок синхронизируется под действием феромонов и фаз луны. Результаты исследования недостоверны, ученые несколько десятилетий его опровергают.
На цикл могут повлиять:
🩸 противозачаточные. Они изменяют уровни прогестерона и эстрогена, что влияет на время наступления менструации
🩸 заболевания. На регулярность влияют нарушения свертываемости крови, инфекции в матке, доброкачественные образования, н-р миома матки, полипы эндометрия и рубцы
🩸 лекарства
🩸 анорексия или булимия — строгий контроль калорий влияет на наличие и продолжительность менструации
🩸 интенсивные упражнения
🩸 сильный стресс
____________________________
#каков_вопрос_Lab4health
#фактомифер_Lab4health
Это миф. Он появился в 1971 г. из одного исследования. Согласно нему, менструальный цикл девушек-соседок синхронизируется под действием феромонов и фаз луны. Результаты исследования недостоверны, ученые несколько десятилетий его опровергают.
На цикл могут повлиять:
🩸 противозачаточные. Они изменяют уровни прогестерона и эстрогена, что влияет на время наступления менструации
🩸 заболевания. На регулярность влияют нарушения свертываемости крови, инфекции в матке, доброкачественные образования, н-р миома матки, полипы эндометрия и рубцы
🩸 лекарства
🩸 анорексия или булимия — строгий контроль калорий влияет на наличие и продолжительность менструации
🩸 интенсивные упражнения
🩸 сильный стресс
____________________________
#каков_вопрос_Lab4health
#фактомифер_Lab4health
Диарея и стресс
ЖКТ наряду с мозгом - орган с самым большим количеством нервных волокон. Они реагируют в том числе на внешние раздражители, такие как стресс. Он может останавливать, замедлять или наоборот, ускорять пищеварения.
Часть реакций происходит из-за гормонов стресса ― адреналина и кортизола. Организм выделяет их при сильном волнении. Они попадают в пищеварительный тракт и изменяют сам процесс.
Также стрессовые ситуации провоцируют кишечные спазмы, что может привести к диарее. Это доказали еще в 1940-х годах путем эксперимента.
____________________________
#внутренности_Lab4health
ЖКТ наряду с мозгом - орган с самым большим количеством нервных волокон. Они реагируют в том числе на внешние раздражители, такие как стресс. Он может останавливать, замедлять или наоборот, ускорять пищеварения.
Часть реакций происходит из-за гормонов стресса ― адреналина и кортизола. Организм выделяет их при сильном волнении. Они попадают в пищеварительный тракт и изменяют сам процесс.
Также стрессовые ситуации провоцируют кишечные спазмы, что может привести к диарее. Это доказали еще в 1940-х годах путем эксперимента.
____________________________
#внутренности_Lab4health
Угловой хейлит
Его еще называют хейлоз, перлехе и ангулярный стоматит. Проще говоря - заеды в уголках рта. Это не болезнь, а симптом. Чаще всего бывает из-за грибка Candida в результате слюноотделения.
Причиной могут быть и бактериальные инфекции, включая стафилококк и стрептококк. Или их может быть несколько. Например, Candida, которая осложняется стафилококком.
Дефицит витаминов В2, В9, В12 и железа также может привести к хейлиту.
Врач может взять мазок из уголков рта и носа. С помощью него он узнает, какие виды бактерий или грибков могут быть там. Дополнительно назначить анализы: ферритин, витамины В2, В9, В12, гликированный гемоглобин, антитела к Candida IgA, IgM.
Заеды могут быть вообще не связаны с заболеванием. Причина может быть в брекетах, неподходящих протезах, избытке слюны, кривых зубах или неправильном прикусе, дряблой коже вокруг рта из-за потери веса или возраста, курения, частого облизывания губ.
_______________________________
#внутренности_Lab4health
Его еще называют хейлоз, перлехе и ангулярный стоматит. Проще говоря - заеды в уголках рта. Это не болезнь, а симптом. Чаще всего бывает из-за грибка Candida в результате слюноотделения.
Причиной могут быть и бактериальные инфекции, включая стафилококк и стрептококк. Или их может быть несколько. Например, Candida, которая осложняется стафилококком.
Дефицит витаминов В2, В9, В12 и железа также может привести к хейлиту.
Врач может взять мазок из уголков рта и носа. С помощью него он узнает, какие виды бактерий или грибков могут быть там. Дополнительно назначить анализы: ферритин, витамины В2, В9, В12, гликированный гемоглобин, антитела к Candida IgA, IgM.
Заеды могут быть вообще не связаны с заболеванием. Причина может быть в брекетах, неподходящих протезах, избытке слюны, кривых зубах или неправильном прикусе, дряблой коже вокруг рта из-за потери веса или возраста, курения, частого облизывания губ.
_______________________________
#внутренности_Lab4health
Дополнительная скидка 5% на все комплексы в Lab4U
Оценивать свое здоровье по одному показателю нельзя. Причин повышения или понижения у одного анализа десяток.
Чтобы вам было проще и удобнее следить за здоровьем, мы в течение 9 лет собираем анализы в комплексы.
По промокоду Complex весь март действует доп.скидка 5% на все комплексы.
Добавляйте любые комплексы в заказ, вводите в корзину промокод Complex и завершайте оформление заказа. Если в комплексах будут повторяющиеся анализы, наша умная корзина обнулит пересечения. Промокод при этом будет действовать.
_________________________
#экономист_Lab4health
Оценивать свое здоровье по одному показателю нельзя. Причин повышения или понижения у одного анализа десяток.
Чтобы вам было проще и удобнее следить за здоровьем, мы в течение 9 лет собираем анализы в комплексы.
По промокоду Complex весь март действует доп.скидка 5% на все комплексы.
Добавляйте любые комплексы в заказ, вводите в корзину промокод Complex и завершайте оформление заказа. Если в комплексах будут повторяющиеся анализы, наша умная корзина обнулит пересечения. Промокод при этом будет действовать.
_________________________
#экономист_Lab4health
Анализы и депрессия
Эмоциональное и физическое здоровье тесно связано. Поэтому при постановке диагноза и подборе лечения важно исключить заболевания, которые могут вызывать схожие с дeпpecсией симптомы или усиливать их.
В первую очередь смотрят на неврологическую и эндокринную системы.
Щитовидная железа - ТТГ и Т4 свободный.
Надпочечники - свободный кортизол в суточной моче, АКТГ, тест на подавление дексаметазона.
Поджелудочная железа - глюкоза натощак и гликированный гемоглобин.
Также проверяют на анемию - общий анализ крови, ферритин, В12, В9. Смотрят на уровни витамина Д, кальция и магния.
⠀
Многие заболевания и травмы центральной нервной системы также могут привести к дeпpecсии. Например, опухоли, травмы головы, инсульты, рассеянный склероз, сифилис, рак. Поэтому может быть необходима консультация смежных специалистов.
Если по результатам обследования будут выявлены заболевания, чаще всего их лечение помогает стабилизировать ментальное здоровье.
______________________
#анализы_Lab4health
Эмоциональное и физическое здоровье тесно связано. Поэтому при постановке диагноза и подборе лечения важно исключить заболевания, которые могут вызывать схожие с дeпpecсией симптомы или усиливать их.
В первую очередь смотрят на неврологическую и эндокринную системы.
Щитовидная железа - ТТГ и Т4 свободный.
Надпочечники - свободный кортизол в суточной моче, АКТГ, тест на подавление дексаметазона.
Поджелудочная железа - глюкоза натощак и гликированный гемоглобин.
Также проверяют на анемию - общий анализ крови, ферритин, В12, В9. Смотрят на уровни витамина Д, кальция и магния.
⠀
Многие заболевания и травмы центральной нервной системы также могут привести к дeпpecсии. Например, опухоли, травмы головы, инсульты, рассеянный склероз, сифилис, рак. Поэтому может быть необходима консультация смежных специалистов.
Если по результатам обследования будут выявлены заболевания, чаще всего их лечение помогает стабилизировать ментальное здоровье.
______________________
#анализы_Lab4health
Мини-тест про болезнь
Всё очень просто:
1. Читаете вопрос
2. Отвечаете для самого себя
3. Кликаете на «серое» поле, узнаете правильный ответ
Аллергия и непереносимость - это одно и тоже?
Нет, это разные реакции организма.
Аллергия - это иммунная реакция на белок. Он может быть не только в пище, но и в пыльце, домашней пыли, шерсти животных или грибках плесени. Организм решает, что какой-то белок угрожает нашей жизни и на борьбу с ним иммунитет посылает антитела IgE.
⠀
Непереносимость - это химическая реакция пищеварительной системы на определенные части некоторых продуктов, например, на лактозу в молоке или глютен в хлебе. Или более долгий иммунный ответ, когда организм вырабатывает другие антитела IgG4. Может быть вызвана нехваткой вещества, нужного для переваривания части продуктов. Реакция развивается в более поздние сроки, от нескольких часов до нескольких дней после контакта с продуктом.
___________________________
#фактомифер_Lab4health
Всё очень просто:
1. Читаете вопрос
2. Отвечаете для самого себя
3. Кликаете на «серое» поле, узнаете правильный ответ
Аллергия и непереносимость - это одно и тоже?
Аллергия - это иммунная реакция на белок. Он может быть не только в пище, но и в пыльце, домашней пыли, шерсти животных или грибках плесени. Организм решает, что какой-то белок угрожает нашей жизни и на борьбу с ним иммунитет посылает антитела IgE.
⠀
Непереносимость - это химическая реакция пищеварительной системы на определенные части некоторых продуктов, например, на лактозу в молоке или глютен в хлебе. Или более долгий иммунный ответ, когда организм вырабатывает другие антитела IgG4. Может быть вызвана нехваткой вещества, нужного для переваривания части продуктов. Реакция развивается в более поздние сроки, от нескольких часов до нескольких дней после контакта с продуктом.
#фактомифер_Lab4health
Воспаленные лимфоузлы
Больше всего лимфоузлов в шее, подмышках и паху. Они увеличиваются по двум причинам:
1️⃣ реакция на инфекцию - чужеродный материал попадает в иммунные клетки через лимфу, которая выводится из инфицированной ткани.
2️⃣ прямая инфекция лимфоузлов - они могут инфицироваться и воспаляться. Это называется лимфаденит.
По воспалению можно предположить заболевание:
Локтевые - болезнь кошачьей царапины, осмотрите кисти на предмет порезов
Подмышечные - женщинам стоит обратить внимание на грудь
Подчелюстные - ангина, хронический тонзиллит, фарингит. Проверяйте горло
Затылочные - признак краснухи
Паховые - ИППП
Подколенные и паховые, с отеками ног - болезни вен, сахарный диабет
⠀
Когда к врачу?
1️⃣ лимфоузлы остаются опухшими дольше 1-2 недель
2️⃣ увеличенный лимфоузел твердый или его нельзя подвинуть
3️⃣ кроме отека есть лихорадка, зуд, потливость или потеря веса
____________________________
#внутренности_Lab4health
Больше всего лимфоузлов в шее, подмышках и паху. Они увеличиваются по двум причинам:
1️⃣ реакция на инфекцию - чужеродный материал попадает в иммунные клетки через лимфу, которая выводится из инфицированной ткани.
2️⃣ прямая инфекция лимфоузлов - они могут инфицироваться и воспаляться. Это называется лимфаденит.
По воспалению можно предположить заболевание:
Локтевые - болезнь кошачьей царапины, осмотрите кисти на предмет порезов
Подмышечные - женщинам стоит обратить внимание на грудь
Подчелюстные - ангина, хронический тонзиллит, фарингит. Проверяйте горло
Затылочные - признак краснухи
Паховые - ИППП
Подколенные и паховые, с отеками ног - болезни вен, сахарный диабет
⠀
Когда к врачу?
1️⃣ лимфоузлы остаются опухшими дольше 1-2 недель
2️⃣ увеличенный лимфоузел твердый или его нельзя подвинуть
3️⃣ кроме отека есть лихорадка, зуд, потливость или потеря веса
____________________________
#внутренности_Lab4health
Антиген - это...
любое вещество, которое организм посчитает чужеродным и активирует против него иммунную защиту.
Выделяют два основных вида антигенов: гетеро и ауто.
Гетеро или чужеродные антигены возникают вне организма. Например, части или вещества, продуцируемые вирусами или микроорганизмами, такими как бактерии или простейшие.
Аутоантигены возникают внутри организма. В норме организм способен отличать свое от чужого. У людей с аутоиммунными заболеваниями нормальные вещества организма вызывают иммунный ответ. В данном случае антиген, провоцирующий иммунный ответ называется иммуногеном.
____________________________
#внутренности_Lab4health
любое вещество, которое организм посчитает чужеродным и активирует против него иммунную защиту.
Выделяют два основных вида антигенов: гетеро и ауто.
Гетеро или чужеродные антигены возникают вне организма. Например, части или вещества, продуцируемые вирусами или микроорганизмами, такими как бактерии или простейшие.
Аутоантигены возникают внутри организма. В норме организм способен отличать свое от чужого. У людей с аутоиммунными заболеваниями нормальные вещества организма вызывают иммунный ответ. В данном случае антиген, провоцирующий иммунный ответ называется иммуногеном.
____________________________
#внутренности_Lab4health
Пробиотики и пребиотики
Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи. Клинические исследования по ним неоднозначны. Точно они помогают при диареи и воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК).
Самые популярные пробиотики - лактобактерии и бифидобактерии. Пробиотики должны подбираться индивидуально. Разные проблемы с ЖКТ требуют разные пробиотики. Широко доступные препараты могут не содержать нужные именно вам в конкретной ситуации виды и количество бактерий.
Пребиотики - это тип клетчатки, которой питаются пробиотики, источник энергии для микробиоты кишечника. Пребиотики содержатся во многих фруктах и овощах, особенно в ферментированных продуктах: квашеное, кисломолочное и т.д.
Принимать пре- и пробиотики для профилактики не стоит. Достаточно:
📍питаться регулярно и разнообразно
📍исключить “быстрые” углеводы, полуфабрикаты и другой пищевой “мусор”
📍добавить овощи, зелень, фрукты и ферментированные продукты
📍высыпаться
____________________________
#внутренности_Lab4health
Пробиотики - это живые бактерии и дрожжи. Клинические исследования по ним неоднозначны. Точно они помогают при диареи и воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК).
Самые популярные пробиотики - лактобактерии и бифидобактерии. Пробиотики должны подбираться индивидуально. Разные проблемы с ЖКТ требуют разные пробиотики. Широко доступные препараты могут не содержать нужные именно вам в конкретной ситуации виды и количество бактерий.
Пребиотики - это тип клетчатки, которой питаются пробиотики, источник энергии для микробиоты кишечника. Пребиотики содержатся во многих фруктах и овощах, особенно в ферментированных продуктах: квашеное, кисломолочное и т.д.
Принимать пре- и пробиотики для профилактики не стоит. Достаточно:
📍питаться регулярно и разнообразно
📍исключить “быстрые” углеводы, полуфабрикаты и другой пищевой “мусор”
📍добавить овощи, зелень, фрукты и ферментированные продукты
📍высыпаться
____________________________
#внутренности_Lab4health
Зачем нужна поджелудочная железа
Поджелудочная - это железа смешанной секреции. Она выполняет экзокринные и эндокринные функции.
Экзокринная функция заключается в выделении ферментов в кишечник для помощи в переваривании пищи.
Ферменты:
1️⃣ Липаза: работает с желчью - жидкостью, вырабатываемой печенью, для расщепления жиров
2️⃣ Амилаза: расщепляет углеводы для получения энергии.
3️⃣ Протеаза: расщепляет белки.
Когда пища попадает в желудок:
1️⃣ Поджелудочная железа выделяет ферменты в маленькие протоки, которые впадают в главный проток.
2️⃣ Он соединяется с желчным протоком.
3️⃣ Оттуда и желчь, и ферменты поджелудочной железы попадают в двенадцатиперстную кишку для расщепления пищи.
Эндокринная функция заключается в регулирования уровня сахара в крови. Для этого она выделяет гормоны. Инсулин для снижения глюкозы и глюкагон для повышения.
____________________________
#внутренности_Lab4health
Поджелудочная - это железа смешанной секреции. Она выполняет экзокринные и эндокринные функции.
Экзокринная функция заключается в выделении ферментов в кишечник для помощи в переваривании пищи.
Ферменты:
1️⃣ Липаза: работает с желчью - жидкостью, вырабатываемой печенью, для расщепления жиров
2️⃣ Амилаза: расщепляет углеводы для получения энергии.
3️⃣ Протеаза: расщепляет белки.
Когда пища попадает в желудок:
1️⃣ Поджелудочная железа выделяет ферменты в маленькие протоки, которые впадают в главный проток.
2️⃣ Он соединяется с желчным протоком.
3️⃣ Оттуда и желчь, и ферменты поджелудочной железы попадают в двенадцатиперстную кишку для расщепления пищи.
Эндокринная функция заключается в регулирования уровня сахара в крови. Для этого она выделяет гормоны. Инсулин для снижения глюкозы и глюкагон для повышения.
____________________________
#внутренности_Lab4health