Lab4U.Здоровье
10.5K subscribers
1.21K photos
3 videos
1 file
749 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Полиморфная световая сыпь — это…

... аллергия на солнце. Проявляется зудящей сыпью, волдырями, покраснениями на коже после пребывания на солнце или других источниках ультрафиолета. Чаще всего бывает на шее, руках и ногах

Виды
🔆 Фотоаллергическая сыпь — реакция при воздействии солнечного света на вещество, которое было нанесено на кожу. Оно часто входит в состав солнцезащитного крема, парфюмерии, косметики или антибиотических мазей. Могло попасть внутрь лекарства, например, антибиотики
🔆 Солнечная крапивница — иммунитет распознает некоторые компоненты измененной солнцем кожи как чужеродные. Организм активирует против них свою иммунную защиту и запускает реакцию. Встречается редко и проявляется на непокрытой коже в течение нескольких минут после воздействия солнца
🔆 Актиническая пруриго — наследственная аллергия, встречается у людей индейского происхождения

Диагностика
🔍 Фототестирование
Проверка реакции кожи на ультрафиолет от специальной лампы

🔍 Фотопатч
В ходе теста на кожу наносятся идентичные участки с обычными триггерами аллергии на солнце. Через день одна из зон получает измеренную дозу УФ-лучей от солнечной лампы. Если реакция возникает только на участке, подверженном воздействию света, она, вероятно, связана с тестируемым веществом

🔍 Анализы крови
Возможно, симптомы связаны не с солнцем, а с аутоиммунным заболеванием. Например, с волчанкой. В каждом случае дерматолог и иммунолог решают, нужны ли анализы крови и какие сдать

Способы профилактики в этом посте
___
#симптом_Lab4health
#переведи_Lab4health
Зубы и мудрость

То, что принято называть зубами мудрости, обычно появляются между 17 и 25 годами. Обычно мудрости достигают чуть позже.
Их называют так, потому что появляются значительно позже остальных.

В Южной Корее, например, «восьмерки» называют зубами любви. В Японии – «ояширацу». В переводе «то, о чем не знают родители». Считается, что большинство людей, у которых появляются зубы мудрости, уже начинают жить отдельно от родителей.

Подробнее про зубы мудрости в карточках⬆️⬆️⬆️

У вас уже вылезли зубы мудрости?
__
#внутренности_Lab4health
Вопрос от читателя: Почему после чашки кофе хочется в туалет?

Около 29% людей после чашки кофе хотят какать. Разбираемся почему.

Стимуляция толстой кишки
Кофе содержит кислоты, повышающие уровень гормонов гастрина и холецистокинина. Он стимулирует движение мышц в кишечнике - перистальтику.
При этом не важно, с кафеином кофе или декаф.

Исследования показывают, что кофе с кофеином вызывает активность глубоко в кишечнике на 60% больше, чем вода, и на 23% больше, чем кофе без кофеина

Кофеин вызывает высвобождение гормона адреналина, нейромедиатора ацетилхолина и улучшает соединение найромедиатора дофамина с его рецепторами. Из-за этого улучшается настроение, усиливается сердцебиение, повышается тонус мышц. Последнее свойства и ускоряет перистальтику

Желудочные соки
Кофеин тормозит работу цАМФ-фосфодиэстеразы. В клетках копятся цАМФ, из-за чего, например, адреналин действует дольше обычного. Из-за этого же усиливается секреция желудочных соков, что и ускоряет дефекацию

Метаболиты
Три вещества, которые появляются при распаде кофеина: теобромин, параксантин и теофиллин, также ускоряют желание сходить в туалет

Утро
Двигательная активность толстой кишки естественным образом увеличивается после пробуждения, что может объяснить, почему некоторым людям хочется сходить в туалет по утрам. Часто это совпадает с выпитой чашкой кофе

Как кофе влияет на вас? Пишите в комментарии⬇️
___
#прилично_Lab4health
#каков_вопрос_Lab4health
Как похудела Ким Кардашьян

Она принимала лекарство для людей с диабетом 2 типа. Он снижает уровень сахара в крови, помогая поджелудочной железе вырабатывать инсулин. Вызывает подавление аппетита и увеличивает время, необходимое пище для выхода из желудка, что приводит к более длительному ощущению сытости.

Этот препарат одобрен только для лечения диабета. Скорее всего пациенты без него могут похудеть, но риски перевешивают преимущества потери веса. Его не тестировали на людях с целью изучения влияния на вес. Вероятно, побочных эффектов будет больше при таком ненадлежащем использовании.

У этого препарата есть противопоказания, например, заболевания щитовидной и поджелудочной желез.

Кроме того, исследование другого препарата с тем же действующим веществом показало, что после прекращения приема вернулось ⅔ потерянного веса.

Сдать анализы, чтобы узнать причину и последствия лишнего веса, изменить питание и добавить физнагрузки на наш взгляд надежнее и безопаснее
___
#наука_Lab4health
Устойчивость к антибиотикам

Антибиотики были чудом, когда стали массово производиться в 1940-х годах. Инфекции после операций, родов и царапин перестали ежегодно убивать миллионы и легко поддавались лечению.

Бактерии, чтобы выжить, идут на многое. Каждый год около 700 000 человек умирают от бактериальных инфекций из-за резистентности к антибиотикам

Как бактерии становятся резистентными
🔹гены производят специальные химические вещества. Они действуют как молекулярные ножницы: разрезают антибиотик и останавливают действие ферменты, изменяют его форму, чтобы он не мог прилипнуть к нужным местам и атаковать бактерию
🔹насосы оттока в клеточных стенках удаляют любые нежелательные вещества из бактерий
🔹передача информации. Бактерия выстраивает мост, по нему переходит подготовленный кольцевой генетический материал - плазмид. В нем коллективная память бактерий: инструкция по антидоту к антибиотикам. Так резистентность усиливается смешиванием механизмов противодействия
__
#наука_Lab4health
Что было на прошлой неделе

Акции мая
○ Как выбрать солнцезащитный крем
Скидки для ваших друзей
○ Что такое зубы мудрости
Аллергия на солнце
○ Почему после чашки кофе хочется в туалет
○ На чем худела Ким Кардашьян
○ Как бактерии становятся устойчивыми к антибиотика
Новые фичи Lab4U
○ Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
○ Как сэкономить 13% на сдаче анализов

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
Нервные клетки не восстанавливаются

Это факт или миф?

Частично миф. Клетки центральной нервной системы сегодня действительно нельзя восстановить. Однако последние исследования говорят о потенциале использования стволовых клеток из костного мозга или жировых клеток для восстановления после травм. Также исследования показали, что в некоторых частях мозга до конца жизни сохраняется пул клеток, которые при необходимости можно перепрограммировать, чтобы заменить функции утраченных.

Нейроны периферической нервной системы имеют особую оболочку из шванновских клеток. Они помогают поврежденным нервам регенерировать.
Восстановление клеток периферической нервной системы зависит от вида травмы:
🔹Нейропраксия
Самый легкий и распространенный тип повреждения. Сам нерв цел, просто оглушен. Любое возникающее в результате онемение, слабость или потеря функции временные. Большинство полностью выздоравливают после отдыха
🔹Аксонотмезис
Частичное повреждение нерва. Внешняя оболочка цела, но нейроны внутри повреждены. Нервные клетки могут регенерировать и отрастать со скоростью примерно 1 мм в день. Восстановление, как правило, неполное и медленное
🔹Нейротмезис
Полное повреждение нерва. Происходит разрыв оболочки и нижележащих нейронов. Когда зазор менее 2 см, концы нервов можно сшить, если они легко сближаются. Бóльшие промежутки могут потребовать искусственных каналов или трансплантатов нервов для заполнения дефекта
___
#фактомифер_Lab4health
#наука_Lab4health
Мальнутриция – это…

недостаточное поступление питательных веществ. Часто встречается у людей старше 50 лет.

Причины
🔸Действие гормонов насыщения и расслаблением желудка
🔸Притупление обоняния и вкуса
🔸Проблемы с зубами ограничивают способность жевать и впоследствии переваривать и усваивать пищу
🔸Трудности с глотанием, например, из-за инсультов, других неврологических расстройств
🔸Диабет, некоторые хронические расстройства ЖКТ и хирургические вмешательства ведут к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов, витамина B12, кальция и железа
🔸Поражения печени ослабляют накопление витаминов А, B12 и препятствуют обмену белка и источников энергии
🔸Почечная недостаточность является фактором дефицита белка, железа и витамина D
🔸Накопленные инфекции, травмы, заболевания, например, гипертиреоз, могут сопровождаться потерей мышечной массы, низкими уровнями альбумина

Как оценить риски недоедания, смотрите в карточках⬆️⬆️⬆️
___
#переведи_Lab4health
Почему хочется пить

Полидипсия - это ощущение, что вам нужно пить много жидкости. Если пить больше, чувство жажды не исчезнет. Самая частая причина – вы пьете меньше, чем теряете. Чтобы наладить питьевой режим, установите будильник или поставьте перед собой бутылку с чистой негазированной водой.
Также безобидные причины: высокая температура на улице или в помещении, соленая или острая пища, спорт, кофеин, сильные эмоции – стресс, злость, смущение, любовь

Другие причины
💧Курение
Табак снижает выработку слюны и делает ее более густой. Отсюда чувство жажды

💧Беременность
Изменение уровня гормонов и положение плода учащают мочеиспускание. Это может вызвать обезвоживание. Также во время беременности может развиться гестационный диабет

💧Диабет
Чтобы избавиться от избытка глюкозы, тело черпает воду из собственных тканей. Вам нужна эта жидкость для выработки энергии и передачи питательных веществ. Тело отправляет в мозг сигнал жажды

💧Почечная недостаточность
Вся жидкость проходит через почки. Их активная или недостаточная работа может нарушить водный баланс в организме и привести к жажде

💧Анемия
Жажда является редким симптомом, наряду с более распространенными: одышка, усталость, головокружение или слабость, учащенный пульс и мышечные спазмы

💧Нарушение работы участка головного мозга, который отвечает за чувство жажды
Подобное состояние может возникать на фоне травм и опухолей центральной нервной системы, воспалительных и аутоиммунных заболеваний, например, синдрома Шегрена, Кушинга

💧Муковисцидоз
Генетическое заболевание поражает, в том числе слюнные железы, сгущаются жидкости в теле

Обратитесь к эндокринологу за списком анализов и уточнению причины
___
#симптом_Lab4health
Почему пенис воняет и болит

Самые распространенные причины
🔹смегма
🔹баланит
🔹инфекции, передающиеся половым путем
🔹неспецифический уретрит
🔹инфекции мочевыводящих путей
🔹простатит

Про каждую из них рассказали в карточках⬆️⬆️⬆️

Анализы
Общий анализ мочи
Общий анализ крови
Андрофлор
ИППП-12

С результатами запишитесь на прием к андрологу или урологу
___
#прилично_Lab4health
#симптом_Lab4health