Что это на члене?

Пятна, припухлости или наросты на половом члене могут быть как нормой, так и признаком заболеваний

Перламутровые папулы
Это небольшие бугорки телесного цвета. Обычно вокруг головки полового члена в 1 или 2 ряда.
Это нормально. Они не передаются половым путем, не вызваны плохой гигиеной, не вызывают симптомов и не требуют лечения

Пятна Фордайса
Это сальные железы без волосяных фолликулов в виде небольших желтоватых или белых пятен на головке или стволе пениса.
Они также могут появляться на внутренней стороне щек или на губах и присутствуют у 80–95% взрослых. Как правило, безвредны и не требуют лечения

Лимфоцеле
Это твердая припухлость, которая внезапно появляется на стволе полового члена после секса или мастурбации. Появляется, когда лимфатические каналы в половом члене временно блокируются. Обычно быстро пропадает и не требует лечения

Красный плоский лишай
Неинфекционная зудящая сыпь в виде блестящих пурпурно-красных бугорков. Обратитесь к урологу или дерматологу, чтобы подтвердить наличие лишая и подобрать мазь

Бородавки
Небольшие мясистые наросты или бугорки, которые могут появляться на стволе, а иногда и на головке полового члена или под крайней плотью. Причина — вирус папилломы человека? который передается половым путем

Язвы
Болезненный волдырь или язва на половом члене могут быть вызваны вирусом простого герпеса или сифилисом

Болезнь Пейрони
Редкое состояние, которое вызывает утолщение или твердую шишку на стволе полового члена. Это может привести к искривлению полового члена в состоянии эрекции

Контагиозный моллюск
Вирусная инфекция в виде скопления пятен 2-5 мм. Они приподняты и имеют куполообразную форму с блестящей белой ямочкой посередине

Обратитесь к урологу, если вы беспокоитесь или кроме пятен, припухлостей есть другие симптомы: зуд, жжение, температура. выделения, запахи.
Сдайте мазок на ИППП-12, Андрофлор и кровь на ВИЧ, сифилис и гепатиты В и С
___
#прилично_Lab4health

Почему вы храпите и как перестать

Храп — это вибрация расслабленных тканей горла, когда вдыхаемый воздух проходите через него

Причины
🔹 Заложенность носа
Все, что мешает вам дышать через нос, может вызвать храп, например, при простуде, гриппе или аллергии

🔹 Поза
Вероятность храпа выше, если вы спите на спине. Старайтесь спать на боку. Если не получается, пришейте сзади к рубашке, в которой спите небольшой карман. Положите туда теннисный мячик, чтобы было неудобно переворачиваться на спину

🔹 Форма носа
Если тонкая стенка между ноздрями сформировалась не совсем правильно, одна сторона может быть меньше другой. Это искривление перегородки. Оно может затрудняет дыхание. То же самое может произойти, если нос был поврежден из-за травмы. Поговорите с ЛОРом, иногда это можно исправить хирургическим путем

🔹Форма горла
Если верхняя часть рта по направлению к горлу — мягкое небо — низкое и толстое, это может сузить дыхательные пути и вызвать храп. Если небольшой кусочек ткани, свисающий с мягкого неба — язычок — длиннее обычного, вы можете храпеть. Избыточный вес усугубляет ситуацию. Поговорите с ЛОРом

🔹Лекарства
Седативные, миорелаксанты и некоторые антидепрессанты могут расслабить язык и мышцы горла. Некоторые лекарства также могут способствовать увеличению веса, что может усугубить храп. Обсудите с врчом, который их назначил, замену или изменение дозировки

🔹Апноэ
Это состояние, при котором неоднократно останавливается дыхание на короткие промежутки времени во время сна. Кроме храпа симптомами являются: сухость во рту, боль в горле или голове по утрам.
Апноэ значительно увеличивает риски инсульта, высокого давления и сердечных заболеваний, снижает продолжительность жизни. Обратитесь к неврологу

🔹Беременность
Будущие мамы, вероятно, будут храпеть, потому что их носовые проходы могут опухать и затруднять дыхание. Прибавка в весе во время беременности также может давить на диафрагму, которая помогает воздуху проникать в легкие и выходить из них

Что делать
● изменить позу, в которой спите
● снизить вес
● сократить потребления алкоголя, он расслабляется мышцы языка и горла
● обратиться к ЛОРу и неврологу
__
#симптом_Lab4health

Что было на прошлой неделе

○ Акции мая
○ Как разводят на детоксах
○ Скидки для ваших друзей
○ Причины учащенного сердцебиения
○ Храп: причины и что делать
○ Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
○ Что может быть на половом члене
○ Новые фичи Lab4U
○ Группа крови солидных мужчин
○ Как сэкономить 13% на сдаче анализов

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

Дружба снижает риски хронических заболеваний

Это факт или миф?

Правда, но возможно только австралийских женщин. Ученые провели анкетирование 7694 жительниц Австралии. С 1996 по 2016 год участницы делились сведениями о здоровье и отмечали степень удовлетворенности отношениями с друзьями, семьей и коллегами.
У 58% женщин за 20 лет развились различные хронические возрастные заболевания. Например, артрит или остеопороз.
У довольных отношениями, вероятность развития сразу нескольких болезней была в 2 раза ниже, чем у женщин, поставивших минимальный балл. Причем отношения с людьми влияли на риск развития заболеваний больше, чем избыточный вес или курение.
___
#фактомифер_Lab4health

Как яд стал лекарством

В 30-х годах ХХ века в Европе массово гиб крупный рогатый скот от геморрагического диатеза. Это безболезненные мелкие поверхностные кровоизлияния в кожу и слизистую из-за нарушения свертывания крови. Причина была в перегнившем сладком клевере, он же донник.

Когда ученые это выяснили, то попытались получить в чистом виде антикоагулирующее вещество из донника. Получилось только через 7 лет. Вещество назвали дикумарол. Затем его смогли синтезировать. Так появился первый лекарственный препарат из класса пероральных антикоагулянтов. Уже в 1941 году его успешно применили у нескольких пациентов, перенесших инфаркт миокарда.

В 1948 группа ученых под руководством Карла Линка году синтезировала более мощное антикоагулянтное вещество. Его назвали варфарин.
Линк сам не понял, что изобрел, и зарегистрировал его как яд для грызунов.

Предполагалось, что он чрезвычайно ядовит для человека. Все изменила неудавшаяся попытка самоубийства моряка-новобранца. Он принял очень большую дозу «крысиного яда». Его спасли дозой витамина К. Этот случай подтолкнул клиницистов в сторону пересмотра яда в лекарство.

Интересно
🔹Точный механизм действия варфарина оставался неизвестным вплоть до 1978 года
🔹Некоторые историки полагают, что Лаврентий Берия, Никита Хрущев и другие вступили в сговор и отравили Иосифа Сталина безвкусным и бесцветным варфарином, который и вызвал геморрагический инсульт

Пост в тему
▪️Нитроглицерин: как взрывчатое вещество стало сердечным лекарством

Брадикардия — это ...

состояние, при котором сердце бьется медленнее, чем 60 ударов в минуту. Может быть опасным, если мешает сердцу перекачивать достаточное количество крови для удовлетворения потребностей тела.

Причины
🔹гипотиреоз — недостаточная работа щитовидной железы
🔹высокий уровень калия, кальция, низкий — витамина В1
🔹повреждение сердечной ткани, связанное со старением, нарушением кровообращения или сердечным приступом
🔹врожденный порок сердца
🔹миокардит — воспаление сердечной ткани
🔹нарушение сна: апноэ, недостаток сна, отсутствие режима
🔹лекарства, например, обезболивающие, седативные, психиатрические препараты
🔸молодость, здоровый сон и хорошая физическая форма

Когда обратиться к терапевту, кардиологу или эндокринологу
Если есть другие симптомы:
● усталость
● увеличение веса
● отеки ног
● боль в груди
● тошнота
● повышенное потоотделение
● головокружение

До консультации с врачом, вы можете сдать:
• Общий анализ крови с лейкоформулой
• С-реактивный белок, ультрачувствительный
• ТТГ и Т4 свободный
• Калий
• Кальций ионизированный
• Витамин В1
• Магний

Посты в тему
▪️Учащенное сердцебиение
▪️Чем опасно высокое давление
▪️Что нужно знать о низком давлении
___
#симптом_Lab4health
#переведи_Lab4health

Дефициты витаминов и минералов

Распространенные дефициты в России вне зависимости от времени года и симптомы

🔹Железо
Усталость, слабость, головокружение, головные боли, бледность, выпадение волос, ломкость ногтей
🔹Витамин Д
Перепады настроения, нарушения сна и бодрствования, набор веса, сухая кожа
🔹Витамины В12 и В9
Упадок сил, отсутствие энергии, мозговой туман, изменения вкусов
🔹Магний
Бессонница, потеря аппетита и напряжение мышц
🔹Цинк
Высыпания. не заживающие раны, частые простуды
🔹Йод
Потливость, частая изменчивость настроения, аппетита и веса
⠀
Анализы
○ Дефициты витаминов и минералов Минимум
○ Йод
⠀
После сдачи рассчитайте дозировку витамина Д с помощью бесплатного калькулятора. По остальным дефицитам обратитесь к эндокринологу
___
#симптом_Lab4health

Кофе не дает энергию


Он блокирует передачу информации об её отсутствии.

Чтобы понять, как кофеин это делает, разберемся с аденозинтрифосфорной кислотой. Это АТФ - главная энергетическая молекула. Проще говоря, батарейка, на которой живет организм.

АТФ состоит из аденозина и трёх остатков фосфорной кислоты. Когда от нее отщепляются остатки фосфорной кислоты, высвобождается много энергии. Остается разряженная батарей - аденозин. Он связывается с рецепторами на мембранах клеток, активируя их работу. Чем больше аденозина, тем активнее в мозг уходят сигналы об усталости.

Кофеин очень похож по форме на аденозин. Он связывается с теми же рецепторами, но сигнал в мозг не передает. Аденозин не может связаться с рецепторами - место занято. В клетках продолжается активное использование АТФ, запасы энергии снижаются, но мозг об этом не знаёт и не запускает процессов, связанных с усталостью
___
#внутренности_Lab4health

Что было на прошлой неделе

○ Акции мая
○ Как дружба влияет на риски хронических заболеваний
○ Скидки для ваших друзей
○ Причины замедленного сердцебиения
○ Почему у мужчин растет грудь
○ Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
○ Как яд стал лекарством
○ Новые фичи Lab4U
○ Эмоции у человека с дефицитами
○ Как сэкономить 13% на сдаче анализов
○ Как получилось, что кофе не дает энергию

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health

Как выбрать солнцезащитный крем

Кроме ожогов солнце опасно повышением риска рака кожи

Рекомендации
○ внимание на срок годности и защищает ли средство от двух видов УФ-излучения: UVB и UVA
○ используйте круглый год, нанося на открытые участки тела за 20 минут до выхода на улицу
○ на все тело нужно 7 чайных ложек или 35 мл. По одной на каждую конечность. По одной на лицо, переднюю и заднюю части тела.
○ обновляйте каждые 2 часа или чаще, если вы потеете, вытираетесь полотенцем, был контакт с чем-либо, что может стереть SPF
○ используйте другие средства защиты: головные уборы, тень, одежда, не выходите на улицу между 11:00 и 16:00

Выбор
• Светлая кожа и светлые, каштановые волосы – SPF 30-50 круглый год
• Слегка смуглая кожа, темно-русые, каштановые волосы – SPF 25-30 круглый год
• Смуглый или оливковый цвет кожи, каштановые или темные волосы, карие глаза – SPF 30 летом, в другое время SPF 10-15
• Светло- или темно-коричневый оттенок кожи – SPF 30 летом, в другое время SPF 6-10
__
#внутренности_Lab4health