Lab4U.Здоровье
11K subscribers
1.28K photos
3 videos
1 file
791 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Небезобидные симптомы

Многие мечтают похудеть без усилий. Жалуются на усталость, списывая на работу. Считают, что нормальны боли при менструации. На самом деле — нет.

Собрали распространенные симптомы, которым часто не уделяют должного внимания, в карточках

Анализы, которые мы упомянули в карточках можно сдать в Lab4U со скидкой 55%
Мы понимаем важность интерпретации результатов, поэтому выбрали в партнеры Яндекс.Здоровье и договорились о скидке 15% на консультацию терапевта. Подробнее в этом посте
____
#симптом_Lab4health
Покажите язык

Нормальный язык розовенький, местами чуть светлее или темнее. Небольшие узелки сверху и снизу — сосочки.
Желательно наблюдать за ним каждый день. Так вы сможете понять, когда что-то пошло не так:

👅Белый
Причиной толстых белых пятен или линий могут быть грибы Candida. Они красят язык вплоть до зеленого цвета. Появляются творожистые пятна на верхней части языка, а также на внутренней стороне щек.
Оральный плоский лишай состоит из белых линий на верхней части языка. Может напоминать кружево. Чаще всего проходит сам.
Лейкоплакия выглядит как толстые белые пятна во рту и на языке. Возникает из-за разрастания клеток во рту

👅Красный или фиолетовый
Дефицит витаминов группы В. Особенно фолиевой кислоты — витамина B9, и витамина B12. Устраните их и язык придет в норму.
Болезнь Кавасаки чаще всего встречается у детей в возрасте до 5 лет. Вызывает высокую температуру вместе с земляничным видом на языке.
Аналогично проявляется скарлатина. Её причина — стрептококк. Дополнительный симптом — жесткие шишки на языке

👅Желтый язык
Чаще всего причина в курении и приеме лекарств.
Может быть при заболеваниях печени. В желтый цвет язык окрашивает билирубин, который должен уничтожаться печенью. Из-за болезни, например, гепатита, она это делать не может

👅Черный и волосатый
Не ругайся матом, а то волосы на языке вырастут — так мама в детстве говорила. Она была не права. Избыточный бактериальный рост на языке придает ему темно-желтый, коричневый или черный цвет. Кроме того, сосочки могут размножаться, придавая языку волосатый вид.
Самая частая причина — диабет

Что сдать
◕ Антитела к Candida IgA и IgM — Lab4U не выполняет
◕ Мазок из рта на Candida — Lab4U не выполняет
◕ Витамины В9 и В12
◕ Билирубин и его фракции
◕ Глюкоза и гликированный гемоглобин

Последние три пункта сдайте в Lab4U со скидкой 55%. Просто перейдите по ссылке и завершите оформление заказа.

С результатами к стоматологу, эндокринологу или инфекционисту
___
#симптом_Lab4health
В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%.
В сентябре действует допскидка 500 рублей по промокоду Скидка500 при заказе от 6000 рублей.

Добавьте в заказ комплексы или отдельные анализы, введите в корзину промокод Скидка500 и нажмите Ок.
Выберите место, время сдачи и завершите оформление заказа.

___
#экономист_Lab4health
Вопрос от читателя: Что случиться, если выпить много воды?

Коротко: можно умереть

За час почки могут вывести около 0,8–1 литра. Если выпить большее количество воды за короткий период времени, может наступить водная интоксикация. В крови увеличивается количество воды. Быстро снижается концентрация электролитов, особенно натрия, в крови.
Натрий помогает поддерживать баланс жидкости внутри и снаружи клеток. Когда его уровень падает из-за чрезмерного потребления воды, жидкость перемещается снаружи внутрь клеток, вызывая их набухание. Когда это происходит с клетками мозга, давление внутри черепа увеличивается. Это создает угрозу жизни.

Симптомы: спутанность сознания, дезориентация, тошнота и рвота, головная боль, слабость мышц, судороги, жажда, изменение психического состояния.

Бывает редко. Например, было зафиксировано пара случаев на Бостонском марафоне

Посты в тему
Когда избыток во вред
Водно-солевой баланс
Мифы про воду
Почему хочется пить
___
#каков_вопрос_Lab4health
Особенности инсульта у женщин

Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу прерывается или блокируется.
На ишемический инсульт приходится около 87% всех случаев. Он происходит, когда тромб блокирует приток крови к мозгу.
Геморрагический инсульт происходит, когда сосуд лопается и вызывает кровотечение в мозг.

‼️Оба типа требуют неотложной медицинской помощи

Симптомы инсульта могут схожи у женщин и мужчин:
► слабость или онемение одной стороны тела, чаще всего лица, руки и ноги
► трудности при ходьбе, потеря равновесия, нарушение координации
► спутанность сознания, проблемы с речью или трудности с ее пониманием

Однако у женщин есть менее специфические симптомы
✦ внезапные усталость или слабость, не связанные с перенапряжением или недостатком сна
✦ тошнота или рвота
✦ одышка или затрудненное дыхание
✦ головная боль или головокружение
✦ проблемы со зрением в одном или обоих глазах

Мужчины тоже могут испытывать их. Однако женщины испытывают их чаще. Это может затруднить отличие от других состояний и увеличить риски осложнений из-за промедления обращения в скорую

Посты в тему
Сексизм в медицине
Добавки для сердца
___
#симптом_Lab4health
Читайте посты за прошлую неделю

Вампиры среди нас
○ Какие симптомы стоят вашего внимания
○ О чем говорит состояние языка
Акции сентября
○ Что будет, если выпить много воды
Инсульт у женщин

Полезные посты постарше
• Что нужно знать про Lab4U
Чекап для кожи
• Бесплатное руководство по диагностике анемии и ИППП для женщин
Мобильные приложения и другие возможности Lab4U
Скидки для ваших друзей
• Как сэкономить 13% на сдаче анализов
Консультация терапевта со скидкой

Пишите в комментариях вопросы и предложения тем в комментариях или на почту ask@lab4u.ru
__
#Lab4health
У тебя есть борода?

Рассказываем про 6 проблем из-за нее
► Акне
Волосы на лице могут задерживать жир, бактерии и омертвевшие клетки кожи. Это делает кожу более склонной к высыпаниям.
Поможет умывание лица мягким очищающим средством и использование препаратов местного действия

► Перхоть
Обычно развивается из-за дрожжевых грибков Malassezia. В норме они живут у многих. Тепло и влага в бороде может вызвать их активный рост.
Очищающее средство для кожи и шампунь от перхоти могут помочь

► Стафилококковые инфекции
Бактерии живут на коже большинства людей в различных областях. Кожа под бородой — идеальная среда для роста, поскольку она более влажная, и кожа под волосами может шелушиться. Если бактерии попадут в волосяные фолликулы, они могут воспалиться. Это приводит к появлению маленьких красных или белых шишек, напоминающих прыщи. Они часто заполнены гноем и могут вызывать дискомфорт или зуд. Обычно инфекцию можно вылечить, тщательно вымыв бороду

► Вши
Не лобковые, а головные. Избавиться можно с помощью шампуня с пиретрином или перметрином

► Вросшие волосы
Появляются после бритья. Волосы закручиваются обратно в кожу. Это приводит к появлению зудящих и неприятных красных шишек. Можно снизить риск, если бриться сразу после душа и промакивать лицо и шею, а не тереть

► Раздражение кожи
Еще одно осложнение бритья. Используйте новую бритву с четырьмя или пятью лезвиями. Брейтесь по росту волос. Ополосните кожу после бритья, чтобы удалить все остатки крема или геля для бритья. Нанесите увлажняющий крем без отдушек

Посты в тему
Что нужно знать о бороде
Факты и мифы про мужское здоровье
Андропауза
___
#внутренности_Lab4health
Периферическая нейропатия

Развивается, когда повреждаются нервы в конечностях тела, таких как руки, ноги и руки. Симптомы зависят от того, какие нервы поражены:
◈ онемение и покалывание в ногах или руках
◈ жгучая, колющая или стреляющая боль в пораженных участках
◈ потеря равновесия и координации
◈ мышечная слабость, особенно в ногах

Периферическая нервная система — это сеть нервов, лежащих за пределами центральной нервной системы: головного и спинного мозга. Включает в себя:
● сенсорные нервы передают ощущения, такие как боль и прикосновение
● двигательные нервы управляют мышцами
● вегетативные нервы регулируют автоматические функций организма, например, артериальное давление и функция мочевого пузыря

Причины периферической нейропатии
▪️ физическое повреждение нервов
▪️диабет
▪️дефициты витаминов группы В, Е, меди, кальция, натрия и железа
▪️вирусные или бактериальные инфекции, в том числе болезнь Лайма, герпесы, гепатиты
▪️аутоиммунные заболевания, такие как ревматоидный артрит, васкулит и волчанка
▪️заболевания почек, печени или щитовидной железы

Обратитесь к неврологу. Он проведет обследование, опросит вас и назначит анализы. Например, вот эти. Перейдите по ссылке и завершите оформление заказа.
Возможно понадобится консультация смежных врачей, например, эндокринолога или инфекциониста

Посты в тему
Покалывание в руках и ногах
Срамная невралгия
Почему трясутся руки
Почему дергается глаз
___
#переведи_Lab4health
#симптом_Lab4health
Про тестостерон

Перечень гормонов у мужчин и женщин одинаковый. При этом есть деление на женские и мужские половые гормоны. Например, про тестостерон чаще всего говорят в контексте мужского гормона. Причина, скорее всего в том, что у них его раз 10 больше, чем у женщин.

Подробнее про него рассказываем в карточках⬆️

Анализы
Андрогенный статус
Гормональный мужской комплекс анализов
Гормональный женский комплекс анализов

В Lab4U при оформлении и оплате заказа на сайте действует скидка до 50%. В сентябре действует допскидка 500 рублей по промокоду Скидка500 при заказе от 6000 рублей
___
#анализы_Lab4health
Высыпания вокруг влагалища

Они могут быть болезненными, зудящими, жгучими, телесного цвета или красными, наполненными гноем, скоплениями или поодиночке и иметь разные размеры.

Причины
● Контактный дерматит
Появляется при контакте кожи с аллергеном или раздражителем, например:
➟ средства женской гигиены
➟ ароматизированное мыло и средства для душа
➟ стиральные порошки
➟ синтетическое белье

● Фолликулит
Инфекция и воспаление волосяных фолликулов. Может возникнуть в результате:
➟ бритья и вросших волос
➟ тесной одежды
➟ блокировки фолликула
➟ инфицирования пореза или раны

● Инверсные угри
Хроническое воспалительное заболевание кожи, поражающее потовые железы в паху и под грудью. Проявляются повторяющимися пятнами и язвами, содержащими гной

● Контагиозный моллюск
Вирусная инфекция. Высыпания обычно маленькие, приподнятые, белого или телесного цвета. Могут иметь жемчужный вид и иметь ямочку в центре

● Генитальные бородавки из-за вируса папилломы человека
Маленькие шишки телесного цвета, по виду могут напоминать цветную капусту

● Генитальный герпес
Проявляется болезненными или зудящими пятнами.
Вирус может дремать в организме, поэтому генитальный герпес может быть заразным, даже если на нем нет видимых пятен или язв.

● Кисты бартолина
Бартолиновые железы расположены по обе стороны влагалища. Иногда они могут блокироваться, что приводит к образованию кист

● Кожные метки
Небольшие наросты или лоскуты из-за избыточного кожного роста

● Вагинальный варикоз
Шишки, обычно синего цвета, которые могут появиться с возрастом. Это опухшие вены, подобно геморрою. Могут быть болезненными или кровоточить

‼️При любых высыпаниях стоит обратиться к гинекологу
____
#симптом_Lab4health
#прилично_Lab4health
Сегодня почти все анализы выполняются на высокоточных автоматических анализаторах.
При этом до сих пор часть анализов делается с использованием микроскопов. Например, когда необходимо подсчитать молодые и зрелые нейтрофилы — клетки крови, борцы с бактериями.

Сегодня в рубрике Непростые вещи рассказываем историю Микроскопа.

👉🏼Читать статью👈🏼
___
#наука_Lab4health
10 вещей, которым стоит научиться у своих питомцев

Мы дрессируем собак, приучиваем к лотку кошек. Однако домашние питомцы тоже могут преподать нам урок, как стать счастливее и здоровее.

Про них рассказали в карточках⬆️
___
#наука_Lab4health