Что известности захотелось?

Знаете, так или иначе, мы все хотим быть известными. И не обязательно это должно быть что-то масштабное и громкое. Уже с детского сада видно — кто-то более заметен в группе, кто-то остаётся в тени. В своих кругах мы всегда стремимся быть лучше, быть «видимыми». Даже сейчас, когда у людей есть возможность повысить свою известность, многие боятся думать в эту сторону, будто это что-то неправильное или недоступное.

Мой ответ прост: известность — это не самоцель, это инструмент, чтобы транслировать свои ценности миру.

Для меня, как для основателя Lils, и, думаю, для многих моих знакомых, важна честность. В наше время быть честным — не так просто, но как же приятно окружать себя людьми, разделяющими эти же ценности!

Я верю, что через свою известность можно дарить заботу и любовь. Именно так ты выдвигаешь на передний план то, что действительно важно для тебя. Лидер для меня — не тот, кто бежит вперёд и оставляет всех позади, а тот, кто идёт сзади, поддерживая и вдохновляя вокруг себя людей.

Так что, дорогие мои, давайте вместе идти туда, куда нам хочется, и использовать нашу известность во благо других. Пусть она станет источником пользы, тепла и добра!

Я всегда стремлюсь делать всё, за что берусь, максимально полезным для людей. Ведь это — то, что я умею делать лучше всего. В нашей жизни всё возвращается к нам с той же силой, с которой мы отдаем окружающим.

Поэтому для меня очень важно, чтобы каждая деталь — от разработки программы до организации — была продумана и проходила великолепно. И признаюсь по секрету, не каждого могу пригласить в нашу компанию, ведь для меня важно, чтобы люди были именно здесь и сейчас, чтобы энергетика совпадала.

Особая благодарность всем участникам за доверие и постоянную поддержку. Вместе мы воплощаем самые смелые идеи!

Что мы делали на этот раз?
Я, Юлия и Маша провели настоящий волшебный массажный сеанс. Всё началось с пены и скраба, затем был массаж в четыре руки. А Маша использовала специальный инструмент — глюкофон, который создаёт глубокие вибрации и невероятно расслабляет тело.

Также мы провели телесную практику, где каждый смог увидеть свои внутренние блоки и понять, что мешает свободно дышать и жить полной жизнью. Мы много общались, вместе парились и просто наслаждались моментом. По итогам встречи каждый ушёл с новыми инсайтами и полезными подсказками.

Такого мероприятия больше не повторится — скоро будет что-то новое и не менее увлекательное, уже в марте.

Желаю каждому быть настоящим и идти туда, куда зовёт душа. Иногда важно просто нежно прислушаться к себе.

Хотим устроить конкурс в честь 8 марта. Что вам больше всего нравится в конкурсах? Помимо приза конечно 😉😂

Принимаю заказы к 8 марта!

При покупке от 5000₽ — подарок на выбор: гель или тоник для лица.

Акция действует до 10.03.26

Мероприятие в бане 😉🫶🫶🫶
Дата: 22 марта
13:00-18:00

В программе:

- Массаж лица с альгинатной маской
Расслабление и восстановление кожи с помощью уникальной альгинатной маски, которая подарит вашей коже свежесть и сияние.

- Практика со свечами

- Тета практика (глубокая медитация)
1 часть – разрыв связей со всем и всеми, что уже не нужно, что отжило и перестало работать. Освобождение от старого и ненужного.
2 часть – манифестация желаний, создание самых благоприятных событий для себя.

- Мастер-класс: программная свеча
Совершим ритуал, в котором нам будут служить все стихии. Каждая сможет создать своими руками уникальную свечу с любой благостной программой для себя.

- Фуршет, парение и мак карты
Насладимся вкусной едой, парными процедурами и работой с мак картами для глубинного понимания себя.

Приходите для восстановления, вдохновения и наполнения энергией!
Ждём вас с любовью и заботой.

Дорогие друзья!

Я — Лилит Сохакян, основатель бренда косметики LILS, и с огромной радостью хочу поделиться с вами нашей новой акцией!

Мы создали LILS, чтобы каждая женщина могла чувствовать свою уникальную красоту и заботиться о себе с любовью и вниманием. И теперь, чтобы вы могли познакомиться с нашей косметикой ближе, мы запускаем специальное предложение:

Только до 20 марта— скидка 8% на весь ассортимент!

Подарите себе роскошь натуральных ингредиентов, инновационных формул и заботы, которую вы заслуживаете. Чтобы получить скидку, просто используйте промокод «LILS» при оформлении заказа.
Спасибо, что выбираете нас и доверяете своей красоте! Вместе мы создаём мир, где каждая из нас — сияющая и счастливая.

С любовью,
Лилит Сохакян,
Основатель LILS

Чем вредит гипертонус шеи и что происходит когда мышцы не умеют расслабляться

В здоровом теле мышцы работают слаженно: одни волокна напрягаются, другие отдыхают, напряжение плавно перетекает. Но когда мышца застывает в постоянном напряжении — это гипертонус. И шея страдает от него чаще всего.

Чем опасна вечно напряжённая шея?

Она сдавливает нервные волокна и сосуды. А это целый букет последствий:
🔹 нарушается кровообращение головного мозга
🔹 появляются головные боли и головокружения
🔹 скачет давление
🔹 возникает шум в ушах
🔹 немеют пальцы рук

И самое коварное — самой шее может совсем не больно! Вы можете даже не догадываться, что причина вашего плохого самочувствия — в хроническом спазме шейных мышц.

Что же делать?
Начать с массажа шейно Воротниковой зоны.
Делать комплекс упражнении, которые направлены именно на эту проблему.
Хотите быть здоровыми и красивыми жду вас у себя в кабинете.
Запись на март с 16 числа и на апрель

Подготовка тела к весне: встретьте сезон обновлёнными и полными сил!🌿

Зима отнюдь не самый лёгкий период для нашего организма — мало движения, смена режима, скованность в теле. Весна — отличное время для перезагрузки и заботы о себе!

✨ Массаж – простой и эффективный способ подарить телу энергию и восстановление.

Почему массаж важен именно весной?

• Активизирует кровообращение и обмен веществ — выводим шлаки и токсины
• Расслабляет мышцы и снимает напряжение
• Укрепляет иммунитет в переходный период
• Улучшает настроение и снабжает эндорфинами

✅ Расслабляющий
✅ Лимфодренажный
✅ Спортивный

Выбирайте подходящий вид массажа и начинайте курс уже сегодня! 1-2 раза в неделю — и вы почувствуете разницу.

🎉 Записывайтесь в лс или ставь +

Позаботьтесь о себе — весна зовёт к жизни!

🤍 СПА-ДЕВИЧНИК "ПРОВОДИМ ЛЕТО" 🤍

Лето заканчивается…
И мне хочется проводить его не в суете, а красиво.
С женщинами, которые умеют чувствовать, смеяться, расслабляться и выбирать себя.
Каждый наш девичник я создаю с одной мыслью:
«Что еще я могу дать своим гостям, чтобы этот день они вспоминали с теплом?»
И в этот раз программа будет особенной… 😍
✨ 27 августа 🕝 14:30–20:00 📍 Квадровей
Вас ждет отдых, где уже все включено.
🌿 Баня
🌿 Бассейн
🌿 Отдых на природе
🌿 Вкуснейший стол
🌿 Душевная атмосфера
Но самое главное — это состояние, которое вы увезете с собой домой.
В этот раз я пригласила невероятную женщину — [id5777384|Татьяна Трунова] , профессионала своего дела.
Она проведет для нас глубокую танцевальную терапию, которая поможет снять напряжение не только с тела, но и с души.
В программе:
✨ авторская танцевальная практика
✨ работа с внутренним запросом через аутентичное движение
✨ восстановление контакта со своим телом
✨ дыхательные практики
✨ звучание для снятия горловых зажимов
Потому что…
Чем больше свободы в теле — тем больше свободы внутри.
Когда мы убираем зажимы из тела, мы постепенно освобождаем и свой ум.
Становится легче принимать решения.
Легче отпускать.
Легче доверять жизни.
Легче быть собой.
А еще…
🤍 Мы вместе сделаем самомассаж лица.
Я покажу, как правильно прикасаться к своему лицу — не на бегу, а с любовью и заботой.
Это будет маленький ритуал любви к себе, который вы сможете забрать домой и выполнять самостоятельно.
А завершится наш вечер настоящей магией…
Наша Мария проведет для нас групповую звуковую практику на глюкофоне.
Если вы были на прошлом девичнике, то знаете, какие невероятные ощущения дарит этот инструмент.
После него наступает такое спокойствие, которое невозможно описать словами…
И конечно…
Какой же девичник без вкусной еды?
В этот раз главным блюдом станет настоящий ароматный плов.
Поверьте…
Этот вкус вы запомните надолго. 😍
Я очень хочу, чтобы каждая женщина в этот день почувствовала:
🤍 заботу
🤍 легкость
🤍 вдохновение
🤍 радость
🤍 любовь к себе
Чтобы домой вы вернулись другими…
Более живыми.
Более счастливыми.
Более наполненными.
Если вы давно мечтали выделить день только для себя…
Если ваше тело просит отдыха…
Если душе хочется тепла, женского общения и перезагрузки…
Я буду счастлива провести этот день вместе с вами.
Количество мест, как всегда, ограничено.
Кто уже чувствует, что ему обязательно нужно быть с нами? 🤍