This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну а после такого обеда. Спортивная пробежка..
Новый год, новая дистанция и новые цели!
И без юмора никуда 😆
Новый год, новая дистанция и новые цели!
И без юмора никуда 😆
🔥22🥰14 6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привет мои дорогие ☕❤️
Иногда кажется, что перед нами открывается бесконечная дорога, полная неизвестности и сомнений ведь так. Каждый шаг вперед — это маленький подвиг, каждая ошибка — урок, который учит нас больше ценить себя и свои достижения. И это уже сотни раз вы читали.
Потому, что ты точно хочешь изменений.
Это начало твоей истории, начало твоих великих свершений.
Сегодня я хочу сказать вам одно важное слово: верю. Верю в вашу силу, верю в ваше стремление, верю в то, что впереди вас ждут великие дела.
Пусть путь будет тернист, пусть ветер дует против, но знайте: вы не одни. Я буду рядом, поддерживая каждое ваше решение, радуясь каждому успеху и переживая вместе каждую трудность.
Этот мир полон удивительных открытий я вас уверяю, и я уверена, что вместе мы сможем пройти через всё, что встаёт на нашем пути.
Вместе мы можем всё. Очень частая фраза многих сообществ, а ведь это реально так. Давайте идти вперёд смело и уверенно, зная, что позади нас ждёт успех и радость побед. И помните важное у каждого скорость своя 🔥
С любовью и поддержкой ваша Елизавета Глинская 😘
#Нейрографика #творчество #самопознание #ростовнадону #ЕлизаветаГлинская #ИнструкторНейрографики #реализация #всеонейрографике #цитаты #Победитель #путь #тг #развитие #команда
Иногда кажется, что перед нами открывается бесконечная дорога, полная неизвестности и сомнений ведь так. Каждый шаг вперед — это маленький подвиг, каждая ошибка — урок, который учит нас больше ценить себя и свои достижения. И это уже сотни раз вы читали.
Но знаете что? Читая этот текст, ты уже заметишь первый знак к новым изменениям.
Потому, что ты точно хочешь изменений.
Это начало твоей истории, начало твоих великих свершений.
Сегодня я хочу сказать вам одно важное слово: верю. Верю в вашу силу, верю в ваше стремление, верю в то, что впереди вас ждут великие дела.
Пусть путь будет тернист, пусть ветер дует против, но знайте: вы не одни. Я буду рядом, поддерживая каждое ваше решение, радуясь каждому успеху и переживая вместе каждую трудность.
Этот мир полон удивительных открытий я вас уверяю, и я уверена, что вместе мы сможем пройти через всё, что встаёт на нашем пути.
Кто хочет вместе 👣🫂Пусть наше знакомство станет опорой, а наши мечты — путеводной звездой.
Вместе мы можем всё. Очень частая фраза многих сообществ, а ведь это реально так. Давайте идти вперёд смело и уверенно, зная, что позади нас ждёт успех и радость побед. И помните важное у каждого скорость своя 🔥
С любовью и поддержкой ваша Елизавета Глинская 😘
#Нейрографика #творчество #самопознание #ростовнадону #ЕлизаветаГлинская #ИнструкторНейрографики #реализация #всеонейрографике #цитаты #Победитель #путь #тг #развитие #команда
❤33🔥28👍14🥰5
Доброе утро, вчера так и не отправились мои смс и я ушла отдыхать.
Работа со спиралями не проста, но очень продуктивна.
Это мощный инструмент для управления энергией, изменения состояния и решения задач: раскручивание спирали (часто против часовой стрелки) активизирует, помогает сосредоточиться, а сворачивание (по часовой) — успокаивает, интегрирует энергию и «заземляет», позволяя переходить от хаоса к порядку или наоборот, в зависимости от цели, чтобы развить новые нейронные связи и улучшить пластичность мозга для достижения желаемого результата.
Прекрасных выходных 🌲
Работа со спиралями не проста, но очень продуктивна.
Это мощный инструмент для управления энергией, изменения состояния и решения задач: раскручивание спирали (часто против часовой стрелки) активизирует, помогает сосредоточиться, а сворачивание (по часовой) — успокаивает, интегрирует энергию и «заземляет», позволяя переходить от хаоса к порядку или наоборот, в зависимости от цели, чтобы развить новые нейронные связи и улучшить пластичность мозга для достижения желаемого результата.
Прекрасных выходных 🌲
❤9👍7🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤4🔥4
Время обеда.
Ресторан "Горыныч"
Щи с белыми грибами 😋
Всем приятного аппетита
Ресторан "Горыныч"
Щи с белыми грибами 😋
Всем приятного аппетита
🔥12❤3
После ресторана поговорим о моем холодце! 🤣
🔥9
Всем привет дорогие мои.
🌲1. Усилить молитву
Конечно, новогодние праздники мало располагают к отишине и молитве, но Рождественский пост продолжается, а последнюю неделю стоит провести особенно ответственно. Если раньше не получалось, начать полностью читать утреннее и вечернее молитвенное правило, подготовиться к исповеди и причастию на Рождество.
🌲2. Побывать на службе Рождественского сочельника – 6 января
Сосредоточенное настроение поста постепенно уступает место радости и ликованию, канон утрени весь наполнен благодарностью ко Христу, Который «в малый внити тщится вертеп»: «Радуйся, вся земле, се Христос приближается, в Вифлееме раждаяйся».
Особое внимание в течение службы обращается на земные обстоятельства Рождества: на время и место, в которые оно должно совершиться, и на его участников. А по окончании литургии и следующей за ней вечерней в центр храма выносится свеча и священники впервые поют тропарь Рождеству Христову.
🌲3. Уделить время благотворительности
Новогодние и рождественские дни – особое время, мы славим Христа и делимся этой радостью с другими. Можно поучаствовать в благотворительных ярмарках и базарах, можно собрать, передать или отвезти самому подарки для детей-сирот, пожилых и одиноких людей в больницах, бездомных, детей-инвалидов, а также многодетных и неполных семей. Можно сдать кровь – в новогодние дни с донорской кровью.
🌲4. Освободить время для праздника
Убраться, украсить дом, доделать неотложные и давно забытые дела, чтобы освободить время перед самым Рождеством и Рождественским сочельником. 6 января особенно украсьте комнату, в которой вы будете праздновать Рождество, вернувшись со службы. Постелите красивую скатерть, накройте стол, поставьте свечи, повесьте гирлянды, поставьте в вазу ветки ели или сосны, если у вас нет живой елки.
🌲5. Попросить прощения и примириться с теми, кого обидел давно или недавно
🌲6. Прийти в храм и помочь украсить его к празднику
🌲7. Приготовиться к празднику вместе с детьми.
С наступающим Рождеством!
7 важных дел, которые надо успеть сделать до Рождества.
🌲1. Усилить молитву
Конечно, новогодние праздники мало располагают к отишине и молитве, но Рождественский пост продолжается, а последнюю неделю стоит провести особенно ответственно. Если раньше не получалось, начать полностью читать утреннее и вечернее молитвенное правило, подготовиться к исповеди и причастию на Рождество.
🌲2. Побывать на службе Рождественского сочельника – 6 января
Сосредоточенное настроение поста постепенно уступает место радости и ликованию, канон утрени весь наполнен благодарностью ко Христу, Который «в малый внити тщится вертеп»: «Радуйся, вся земле, се Христос приближается, в Вифлееме раждаяйся».
Особое внимание в течение службы обращается на земные обстоятельства Рождества: на время и место, в которые оно должно совершиться, и на его участников. А по окончании литургии и следующей за ней вечерней в центр храма выносится свеча и священники впервые поют тропарь Рождеству Христову.
🌲3. Уделить время благотворительности
Новогодние и рождественские дни – особое время, мы славим Христа и делимся этой радостью с другими. Можно поучаствовать в благотворительных ярмарках и базарах, можно собрать, передать или отвезти самому подарки для детей-сирот, пожилых и одиноких людей в больницах, бездомных, детей-инвалидов, а также многодетных и неполных семей. Можно сдать кровь – в новогодние дни с донорской кровью.
🌲4. Освободить время для праздника
Убраться, украсить дом, доделать неотложные и давно забытые дела, чтобы освободить время перед самым Рождеством и Рождественским сочельником. 6 января особенно украсьте комнату, в которой вы будете праздновать Рождество, вернувшись со службы. Постелите красивую скатерть, накройте стол, поставьте свечи, повесьте гирлянды, поставьте в вазу ветки ели или сосны, если у вас нет живой елки.
🌲5. Попросить прощения и примириться с теми, кого обидел давно или недавно
🌲6. Прийти в храм и помочь украсить его к празднику
🌲7. Приготовиться к празднику вместе с детьми.
С наступающим Рождеством!
❤20💯19🔥18👍7
🌟 Сегодня Сочельник — готовимся к празднику Рождества!
Завтра наступает великий праздник — Рождество Христово. Сегодня, накануне торжества, мы готовимся встретить его с чистым сердцем и открытым разумом.
Почему важен этот день?
- 🔥 Подготовка души. День перед праздником — время очистить мысли, простить обиды и подготовиться внутренне.
- 🕊 Пост и молитва. Традиционно в этот день соблюдается строгий пост, а вечером совершаются праздничные богослужения.
- Единство семьи ❤️🫶 Вечером собирается вся семья за праздничным столом, чтобы разделить трапезу и тепло близких.
Готовьтесь принять благость этого события и отпраздновать радостно и светло завтра, 7 января!
#Сочельник #Подготовка #Рождество #Православие
#ростовнадону #ЕлизаветаГлинская
Завтра наступает великий праздник — Рождество Христово. Сегодня, накануне торжества, мы готовимся встретить его с чистым сердцем и открытым разумом.
Почему важен этот день?
- 🔥 Подготовка души. День перед праздником — время очистить мысли, простить обиды и подготовиться внутренне.
- 🕊 Пост и молитва. Традиционно в этот день соблюдается строгий пост, а вечером совершаются праздничные богослужения.
- Единство семьи ❤️
Готовьтесь принять благость этого события и отпраздновать радостно и светло завтра, 7 января!
#Сочельник #Подготовка #Рождество #Православие
#ростовнадону #ЕлизаветаГлинская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥59👍53🥰31❤15 9💯4
Всем привет мои дорогие. С Рождеством Христовым!. 🌲
Вот именно так я живу ❤️
И уже сегодня начинается подготовка к запуску НейроДневника в котором мы с вами возьмём каждый свою тему и будем в течении месяца работать с ней.
Снимать ограничения и замечать важное.
У вас ещё есть возможность придти на курс. У вас ещё есть возможность начать что то новое. У вас есть все возможности изменить мышление и направить его куда хотите вы. Ваша жизнь станет другой через месяц. У вас просто есть шанс попробовать.
И помните результат получили 98% участниц.
Красивый и доступный метод для самоРазвития.
Пиши к коментариях "НейроДневник" и я пришлю подробности!
#Рождество
#любовь #счастливая #добрая #ЕлизаветаГлинская
#бог #путь #курс
Вот именно так я живу ❤️
И уже сегодня начинается подготовка к запуску НейроДневника в котором мы с вами возьмём каждый свою тему и будем в течении месяца работать с ней.
Снимать ограничения и замечать важное.
Старт завтра 8.01 в закрытом телеграмм канале
Первая встреча - рисуем в 19:00-21:00
У вас ещё есть возможность придти на курс. У вас ещё есть возможность начать что то новое. У вас есть все возможности изменить мышление и направить его куда хотите вы. Ваша жизнь станет другой через месяц. У вас просто есть шанс попробовать.
И помните результат получили 98% участниц.
Красивый и доступный метод для самоРазвития.
Пиши к коментариях "НейроДневник" и я пришлю подробности!
#Рождество
#любовь #счастливая #добрая #ЕлизаветаГлинская
#бог #путь #курс
❤31🔥27👍17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет дорогие мои 😘
Я рада напомнить о старте нашей группы по Нейрографике, которая начнется 8 января!
Это не просто курс — это возможность погрузиться в удивительный мир самопознания и творчества, где каждый сможет открыть новые грани своей личности.
Напомню, что с помощью графики активно меняется пластика головного мозга и начинают образовываться новые нейронные связи. Живые новые взаимосвязи между интеллектуальными объектами и новые ресурсы для решения проблемы.
Почему именно Нейрографика?
Это уникальный метод, который сочетает в себе искусство и психологию. Он помогает нам визуализировать наши мысли, чувства и внутренние конфликты, превращая их в красивое и гармоничное искусство. Нейрографика позволяет снять ограничения, которые мешают нам двигаться вперед, и открыть новые горизонты для личностного роста.
💪 Что вас ждет?
• Уникальные техники рисования, которые помогут вам выразить свои эмоции.
• Поддержка единомышленников, готовых делиться опытом и вдохновением.
• Глубокая проработка тем, которые волнуют именно вас — от личных целей до отношений и самореализации.
🔥 Не упустите свой шанс!
Каждый из нас заслуживает того, чтобы быть счастливым и реализованным. Наша группа — это пространство, где вы сможете не только научиться чему-то новому, но и найти поддержку на своем пути к изменениям.
Записывайтесь на курс и сделайте первый шаг к трансформации своей жизни!
Давайте вместе создадим и раскроем наш новый год!
звоните
89508417979
Елизавета Глинская
#ЕГ #ЕлизаветаГлинская
Я рада напомнить о старте нашей группы по Нейрографике, которая начнется 8 января!
Это не просто курс — это возможность погрузиться в удивительный мир самопознания и творчества, где каждый сможет открыть новые грани своей личности.
Напомню, что с помощью графики активно меняется пластика головного мозга и начинают образовываться новые нейронные связи. Живые новые взаимосвязи между интеллектуальными объектами и новые ресурсы для решения проблемы.
Почему именно Нейрографика?
Это уникальный метод, который сочетает в себе искусство и психологию. Он помогает нам визуализировать наши мысли, чувства и внутренние конфликты, превращая их в красивое и гармоничное искусство. Нейрографика позволяет снять ограничения, которые мешают нам двигаться вперед, и открыть новые горизонты для личностного роста.
💪 Что вас ждет?
• Уникальные техники рисования, которые помогут вам выразить свои эмоции.
• Поддержка единомышленников, готовых делиться опытом и вдохновением.
• Глубокая проработка тем, которые волнуют именно вас — от личных целей до отношений и самореализации.
🔥 Не упустите свой шанс!
Каждый из нас заслуживает того, чтобы быть счастливым и реализованным. Наша группа — это пространство, где вы сможете не только научиться чему-то новому, но и найти поддержку на своем пути к изменениям.
Записывайтесь на курс и сделайте первый шаг к трансформации своей жизни!
Давайте вместе создадим и раскроем наш новый год!
Пишите в комментариях "Старт" и я пришлю подробности!
звоните
89508417979
Елизавета Глинская
#ЕГ #ЕлизаветаГлинская
❤13🔥10👍4
https://suno.com/s/86eM2nmVSkKZacdH
Приложение помогает, а вот в студии я запишу песню в живую и по настоящему 🔥😍
Что скажите, кто прослушал)?
Приложение помогает, а вот в студии я запишу песню в живую и по настоящему 🔥😍
Что скажите, кто прослушал)?
Suno
Нейролинии жизни
Listen and make your own on Suno.
🔥5