Катя Гуру без цензуры
46.3K subscribers
4.16K photos
1.34K videos
89 files
1.6K links
Жизненное, полезное и важное от эксперта по любви к себе Кати Гуру: https://instagram.com/katya_guru

9 лет веду йогу в Клубе Лучшей Жизни
Подарила новую жизнь более 100 000 женщинам
Download Telegram
Играем за завтраком с Мистером Х в слова на букву Ф😂 да, мы развлекаемся специфично!

Девули, помогайте! Заодно и мозг поработает: пишите с ходу по 3 слова на букву Ф👇🏼
Таааак💪🏼 женские мозги включились🔥 Вы крутые!!

Продолжаем? Играем в следующую игру?
Играем дальше🔥 Вспоминайте и пишите в комментариях фразы из песен, где есть любые имена👇🏼

Один коммент - одна песня👇🏼 но комментариев может сколь угодно!

Я первая: «Ксюш, Ксюш, Ксюша, юбочка из плюша..»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Едем дальше? Только отвечают снова все! Сегодня тренируемся отвечать быстро💪🏼 память потренировали, а теперь окунёмся в воспоминания!

ОТВЕЧАЙ НА ВОПРОС в комментариях:
✈️ Когда, куда и с кем ты последний раз летала на самолёте? Если не летали, так и пишите💋

МОЙ ОТВЕТ: несколько дней назад вернулась из Дагестана! Казань-Москва-Махачкала-Москва-Казань💪🏼 летала в небольшое путешествие с 10-ю красотками! На видео вкуснейший люля-кебаб из грецких орехов😻 выглядит, как какашка, но безумно вкусно!

А вы? 👇🏼 (после ещё будет интересный вопрос🔥)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А теперь перейдём к воображению🌏

ПРЕДСТАВЬ СИТУАЦИЮ и пиши свой ответ: Тебе звонят из представительства Вселенной и говорят, что ты выиграла билеты на 3 дня в любую точку мира на двоих🌏

ВОПРОС: Куда и с кем полетишь?
И помни, мечтать можно по-крупному🔥

Мой ответ: я бы выбрала Кейптаун с Мистером Х❤️ Была там в прошлом году и влюбилась в это место! Уже скучаю! Это видео с прогулки на вертолёте над Кейптауном😻

Поехали отвечать👇🏼 куда бы кто помчал и с кем?
Жду всех завтра на открытой воскресной йоге в 8:00 по МСК🔥

Если:
- апатия, нет настроения что-либо делать
- тяжело просыпаешься, плохо спишь
- тело ломит, ноет
- внутренний дискомфорт, тревога
- не можешь собраться, чувствуешь себя потерянной
- очень хотела попробовать занятие со мной, но до этого не находила 30 минут для себя– время пришло!

Обязательно приходи❤️

Прямые эфиры будут сразу на двух площадках:

В Инстаграм 👉🏻https://www.instagram.com/katya_guru/

Во Вконтакте 👉🏻https://vk.com/katyaguru_club
И пусть все загаданные нами места путешествий сбудутся🔥 Вернее предлагаю не ждать, пока что-то сбудется.. или не сбудется..
А мы сами будем исполнять свои желания❤️

Доброй ночи🙏🏼 увидимся завтра на йоге! Кстати, после Болталка - расскажу о том, как я мечтала о путешествиях.. при этом не было даже на сапоги детям😜
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ОТКРЫТАЯ ЙОГА И РАЗГОВОР ПРО МЕЧТЫ

Девочки, оставляю запись утреннего эфира - там женская йога для всех желающих и моя история о том, как не хватало денег на детские ботинки и чтобы покрыть долги, но я смогла уехать в путешествие мечты - в Париж ✈️

О чем еще поговорили:
• Как исполнять свои желания?
• Полезно ли волшебное мышление?
• Что нужно, чтобы зарабатывать больше?

А какая мечта сбыла у вас? Расскажите, даже если она совсем маленькая: купили помаду или прокатились на колесе обозрения👇🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Понесло меня в архив 2015-го года!
На этом фрагменте видео прозвучала моя самая глобальная мечта💔

Первый снег, у меня примерно 20 постоянных участниц и мы занимаемся на набережной в Сургуте. Тогда этот момент смогли запечатлеть по ТВ😎 Кстати, после сюжета по телику нам дали зал бесплатно, чтобы мы не отморозили попки! 💪🏼

Е-маё, сколько времени прошло, и как все завертелось😻 Не думала, что мечты 7-летней давности станут реальностью.

А мечтала я, чтобы женщины меняли образ жизни. И начинали хотя бы с простой зарядки, с легкой йоги по утрам. Чтобы они уделяли себе хоть какое-то внимание и время...
МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ
женщины занимаются🔥 В разных городах они собираются и просто толпами выходят на утреннюю йогу.

Да что там в городах: моё сургутское движение подхватили зарубежные страны. 20 постоянных участниц превратились в 20 000! Мой проект есть в 156 городах и 16 странах🤩

Главная цель была помочь женщинам расслабиться, отпустить переживания, поверить в себя и полюбить🙏🏼 Моя йога стала доступной, простой, безумно полезной!

И теперь каждая женщина, даже в возрасте 60+ может прийти в Клуб и легко заниматься, без необходимости закидывать ноги за уши😂

Именно поэтому я учу вас мечтать. Хочу, чтобы вы не боялись своих желаний, а слышали их и шли к ним.
Пусть мелкими шажочками, но шли.
Ведь у них есть волшебное свойство - СБЫВАТЬСЯ 💫

#клублучшейжизни
Наглядно про важность маленьких шагов❤️

Несмотря на возраст, достаток, занятость, не веру в себя и свои сили, комплексы, страхи, неуверенность — начать действовать!

Если согласны - накидайте сердечек😉
Кому и насколько хочется отмотать время назад?