🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
в подмосковной усадьбе

В феврале вместе с моим партнером квантовым художником Ольгой Хадар организовали и провели 2-дневный ретрит для 16 прекрасных женщин.

Загородная встреча была мощным стартом второй продвинутой ступени курса Классов энергетической живописи, где я уже больше года провожу занятия как телесный мастер и энерготерапевт.

Готовиться к ретриту мы начали за несколько месяцев. Я долго выбирала место. Искала не просто красивую усадьбу, где можно было бы комфортно провести время, но и сильную по энергии территорию. Я ее ощутила на расстоянии, а когда увидела вживую, то все сложилось. Лес с мохнатыми вековыми соснами, густой, ароматный воздух, множество потаенных тропок. Индивидуальные домики🏠 для гостей, уникальная баня, сделанная из столетней сосны кело привезенной из Карелии.

Чтобы еще усилить нашу встречу мы пригласили мастера https://t.me/Lebedeva_EnergyCoach по гонгу, организовали специальное меню, украсили пространство.🛏🕯

Два дня пребывания в этом сильном месте, помноженном на энергетическую живопись и глубокие телесные практики запустили мощные изменения, которые продолжили разворачиваться уже дома.

Как сказали участницы: кажется, что мы прожили процессы, которые не могут уместиться в 2 дня, как будто это был полноценный трансформационный глубокий отпуск!☑️💛

Мои мысли на тему
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Суть моей Энергетической

🅰️🅰️🅰️🅰️

в том,что мы затрагиваем все эти три уровня, поэтому она трансформационная, как ретрит одного дня, где вы получаете осознания, высвобождение на энергетическом уровне и уходят зажимы на телесном слое.
Это индивидуальная Глубокая работа, когда многое было испробовано, изучено, но как будто не хватает
" клея" , который это все соберёт в единую целостную картину и запустит процессы желаемых изменений.

Связаться со мной @Katrin_Les_Banya

#банные_путешествия_ЛЕС

Практика "Ментальное здоровье" или как быстро прийти в гармоничное состояние

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Что это?

Чистота и ясность твоего ума

Когда ТЫ управляешь своими состояниями,  а не они тобой

Когда у тебя есть внутренняя устойчивость и внешние факторы/обстоятельства / ситуации не выбивают тебя из спокойного и ресурсного состояния

Как к этому прийти?

Практиковать,
нарабатывать эту "мышцу "

Предлагаю вам сделать практику вместе со мной, чтобы стало внутри легче и светлее,обрести ясность в голове.

Получаю от вас обратную связь после прохождения практики 💛

Благодарю, это важно для меня

Если появляются вопросы или вам хочется поделиться своими ощущениями, пишите в комментариях 💻

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

баня занимала важное место в жизни наших предков. Там не только очищали тело, но и лечили хвори, проводили инициации: принимали новорожденных, помогали девочкам прожить переход в девушку, а перед свадьбой - в женщину. Открывали и закрывали жизненные этапы.

Наши предки жили в этом, чувствовали это и передали нам эти знания на уровне генетической памяти.

Поэтому даже искушенный гость, который много путешествует в поисках духовного развития и использует разные инструменты самопознания, попадая в пространство традиционной славянской бани, чувствует иное! Ни с чем не сравнимое ощущение единения с чем-то большим.
Это то, что отзывается на уровне мурашек и озарений. Дает здоровье и долголетие, которым могли похвастаться наши бабушки, от рождения до ухода, почитавшие силу бани.

Мы по-прежнему можем пользоваться этим источником силы! Напитывать и насыщать себя им:
✔когда наше тело нуждается в поддержке и заботе
✔в переходные жизненные периоды
✔для раскрытия потаенных ресурсов

Традиционная славянская баня - это то, что никогда не выйдет из моды. Потому что это сильнее трендов, это часть нашей души!

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

Время, когда природа просыпается и обновляется. Распускаются первые весенние цветы, набухают почки на деревьях.. просыпается Жизнь
Начинают петь птицы 🌟
И внутри нас рождается отклик на эти изменения в природе.. хочется принарядиться,сделать новую причёску, купить новые солнечные очки, к примеру.. как думаете почему?

Это естественные процессы, женщина тесно связана с природой, и запуск процессов обновления происходит синхронично .
Весна идеально подходит для обновления на всех уровнях, то самое выражение " как заново родиться " .
Перезагрузить ментальный уровень, выдохнуть телом, вычистить тонкий слой и впархнуть в свой новый цикл жизни !

Для записи на мою авторскую баню и консультацию пишите
@Katrin_Les_Banya

На апрель осталось 🤩 свободные даты 🌟

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️
как источник силы

Один из вариантов, где черпать энергию и вдохновение

Я очень рада,что мы с вами на одной волне и больше всего было голосов за Места силы как источник трансформаций.

Моё саморазвитие началось именно с таких мест, следуя за внутренним голосом я поехала на Алтай, впервые с палатками..надолго..без связи,света и тд.. что то внутри меня звало!

Потом была Якутия и останцы, которым более 2 млн лет и где мы были в числе первых 50 человек, кто вообще вступил на эту землю, это место открыл биолог, только лишь в 2016 году!!! Пролетая на самолёте и случайно сделавший открытие!!

Потом был Кольский полуостров, невероятное место , куда я уже вернулась проводником спустя полгода слыша внутри потребность провести людей через опыт посещения этого места.

Что же происходит, когда мы посещаем места силы?

Мы телесно, буквально каждой клеткой своего тела впитываем знания, силу и энергию заложенные в этих местах и потом в течении полугода- год идёт распаковка этой информации и её интеграция в вашу жизнь.

Всё, что нам нужно для жизни и развития, абсолютно всё заложено в природе.

🅰️🅰️🅰️🅰️ как зеркало твоей природы 🌿🔥🌪️🌊

Мы часто думаем о бане как о месте, где можно согреться, попариться и расслабиться.

Но баня — это не просто процесс. Это древняя, почти сакральная практика настройки себя через взаимодействие со стихиями.

Это тот самый момент, когда ты входишь в пространство, где нет случайного шума, нет внешней суеты — только ты, природа и элементы, которые проживают внутри тебя.
Баня — это не просто пар, это возможность услышать, в каком сейчас состоянии твоя внутренняя природа, и настроить её так, чтобы снова стать цельным.

Баня — это работа со стихиями.
Огонь — это твой внутренний запал, твоя страсть к жизни.
Вода — это твои эмоции, поток, гибкость.
Воздух — это твоё дыхание, твоё присутствие в моменте.
А земля — это опора, стабильность, ощущение себя в своём теле.

Если все эти стихии в бане настроены правильно, человек выходит не просто очищенным, а собранным, гармоничным, соединённым с собой.

Настроить себя через стихии — вернуться в свой поток

🔥 Огонь — это не просто тепло печи.
Это твой внутренний костёр, твой запал, который может разгораться, а может тлеть в углу души, если его не подпитывать. Как горит твой огонь сейчас — ровным пламенем или едва теплит под золой рутины?

🌊 Вода — это не просто обливание.
Это поток твоих эмоций, гибкость твоей реакции на жизнь, способность проживать всё, что с тобой происходит, а не затыкать внутри до лучших времён. Твой поток сейчас свободен или зажат старыми страхами?

💨 Воздух — это не просто пар в парной.
Это пространство, в котором ты дышишь, чувствуешь, проживаешь каждую секунду осознанно. Ты вообще вдыхаешь жизнь или только перебираешь в голове вчерашние разговоры и завтрашние заботы?

🌍 Земля — это не просто пол под ногами.
Это всё, на чём держится твой внутренний стержень, твоя способность стоять крепко, ощущать себя и свои границы, быть здесь и сейчас. Ощущаешь ли ты свою опору или тебя качает от малейшего ветра перемен?

Баня как практика возвращения к себе

Если ты входишь в баню просто телом, но не присутствуешь в этом моменте, ты упускаешь её силу.
Настройка через стихии — это не контроль и не управление, это разговор со своей природой, которая всегда знает, куда тебя направить.

Баня показывает, где ты рассыпан, а где собран, где застыл, а где кипит лишнее. И если ты умеешь слышать эти сигналы, баня становится не просто отдыхом, а практикой соединения со своим внутренним миром.

Вопрос к тебе

Какая стихия сейчас звучит в тебе громче всего?

Огонь, который хочет движения? Вода, которая готова смыть лишнее? Воздух, который зовёт в момент? Или земля, которая ищет опору?

Жить себя настоящего,
прикоснуться к своему естеству,
своей Душе - не так просто, как кажется на первый взгляд…

Мы на протяжении жизни наслаиваем на себя огромное количество рамок, суждений, ролей,
создаём ментальные игры и
в этом начинаем терять себя.

А что если можно по-другому?

😃😀🙂🙂🙃🥹

😉😘🥰🥹😛🥹😍🥰😄🤣🥹

природа тела, чувствование, звук

Вы приезжаете на 5-6 часов и попадаете в атмосферу открытого и душевного пространства, безопасного, безоценочного принятия, где вы можете быть собой и открыться .

Что вас ждёт?

2 Мастера по работе с телом: через
Баню и природные стихии - Катрин

Мария - работа с телом Тибетскими чашами через звук и вибрацию определённой частоты.


Программа:

💛Атмосфера красоты и уюта в деталях

💛Полезный и изысканный стол
💛Душевное открытое общение
( обмен опытом, знаниями)

💛Мягкое ароматное парение в несколько заходов

💛Спа-уход

💛Бассейн

💛Контрасты

💛Саундхилинг с Тибетскими чашами -
глубокое расслабление и наполнение тела энергией,
ощущением свободы, лёгкости и умиротворения

И в завершении встречи уха, приготовленная на огне💛

Результат:
Вы приходите в состояние ясности, чистоты мыслей,
гармонии на Душе и новом
чувствовании себя,

тело начинает звучать и пульсировать, становится живым и магнетичным,
вернувшим свои изначальные настройки.

Локация:
Московская обл. г.Зеленоград

Ценность банного путешествия:
25 т.р
Камерный формат группы
( до 8 человек)

Место, где приходят ответы…

Забронировать и получить удовольствие 🤩
@Katrin_Les_Banya 🌳