Radio Koblenz-Bremen 🏄‍♂️
by Kate Bono

ITS FRIDAY YEAH

Wer meinen Scheibenwischer vermisst hat - HERE WE GO 😂

Happy Birthday Markus G. 💚

30.08.2024
Kate Bono

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Kate geht nach zwei Tagen kaum am Handy wieder online und öffnet Telegram und Mails....


😅😅


Lande gerade wieder auf der Erde. 2 Tage wie Wellness mit Patchamama, zwei ganze Tag nur draussen mit Marc auf einem Yoga-Event, der uns vieeel Ruhe gab und Entspannung.

Es war eine Menge YinYoga, nur Anfängerlevel, aber eben mehrere Stunden hintereinander 10-19 Uhr Samstag, 10-17:00 heute - unser Körper zeigt jetzt schon eine Ahnung von Muskelkater 😅 es war eine tolle Zeit um runterzukommen und mal ganz nur zu mir und zu uns zu kommen (weil nur ca 30-40 Leute da waren, davon 90% Frauen, die 3 Männer waren TAPFER! Einer Marc und ein zweiter JENS hier aus dem Kanal 😎🚀 war nice to meet you! Die anderen 2-3 Männer waren Männer der Yogalehrerinnen und machten nicht mit.

Das nur dazu, weils hier so ruhig war. Ab jetzt wieder zurück, aber laaaangsaaaam 😁

Love, Kate Bono

@katebono
#iamback #yogafestival #wellness #yinyoga