Achte auf Deine Energie


Manchmal sind wir unvorsichtig und merken garnicht, wie uns jemand oder etwas Energie abzapft oder wir Energie in etwas hineingeben, was uns nichts zurück gibt.

Denn alles was wir aussenden, kommt dreifach zurück - doch wenn Du sie in den Müll wirfst, kommt sie nirgendwo mehr hin 😉

Energie zB in stundenlanges Fernsehenglotzen, Zeit mit Menschen verbringen, die Dir nicht gut tun, einem Job nachgehen den Du hasst, oder ein Handyspiel spielen was Dich nirgendwohin bringt.

Frag Dich am Abend - WAS HABE ICH HEUTE GETAN, was mir Energie (zurück) bringt?! Wie fühle ich mich? Womit verliere ich Energie?

Und mach es am nächsten Tag vielleicht besser😉

Gute Nacht Soultribe 🤍

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #achteaufdeineenergie #rückschauhalten #machesbesser