Göttliches Vertrauen
In jeder neuen Saison hast du gezweifelt, und doch bist du aufgeblüht. Dieses Mal ist es kein Unterschied. Vertraue in die Kräfte die Dich geformt haben. Du bist es, der/die Großartigkeit fordert, also sei bereit. Lass die Veränderung Dich treffen, wieder und wieder. Erlaube dem Leben Dich überall hinzutragen, wo auch immer es Dich hinführt und trete voller göttlichem Vertrauen ins Unbekannte.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Ich weiss noch, als ich 2020 in einem Zoom-Workshop eines bekannten Kundalini Yoga Lehrers war und als Einzige weder Cam noch Mikro anschaltete. Weil ich zu feige war! Ich war damals noch so ängstlich und voller Selbstzweifel, ich habe geheult, weil ich mich einfach nicht traute, selbst nur das Mikro anzustellen und Hallo zu sagen, wie alle anderen 30-40 Leute... das ging 7 Wochen so...
Heute denke ich daran und sehe wie mutig ich geworden bin! Cam und Mikro sind mittlerweile mein Element.
LET CHANGE HIT YOU
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gottvertrauen
In jeder neuen Saison hast du gezweifelt, und doch bist du aufgeblüht. Dieses Mal ist es kein Unterschied. Vertraue in die Kräfte die Dich geformt haben. Du bist es, der/die Großartigkeit fordert, also sei bereit. Lass die Veränderung Dich treffen, wieder und wieder. Erlaube dem Leben Dich überall hinzutragen, wo auch immer es Dich hinführt und trete voller göttlichem Vertrauen ins Unbekannte.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Ich weiss noch, als ich 2020 in einem Zoom-Workshop eines bekannten Kundalini Yoga Lehrers war und als Einzige weder Cam noch Mikro anschaltete. Weil ich zu feige war! Ich war damals noch so ängstlich und voller Selbstzweifel, ich habe geheult, weil ich mich einfach nicht traute, selbst nur das Mikro anzustellen und Hallo zu sagen, wie alle anderen 30-40 Leute... das ging 7 Wochen so...
Heute denke ich daran und sehe wie mutig ich geworden bin! Cam und Mikro sind mittlerweile mein Element.
LET CHANGE HIT YOU
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gottvertrauen
Loslassen
Die meisten der Probleme denen Du gegenüber stehst stammen nicht von den Situationen selbst, sondern von der Art wie Du auf sie reagierst. Frieden beginnt, wenn Du aufhörst abzulehnen, was das Leben bringt. Sich dem Leben zu widersetzen macht die Probleme nur schlimmer.
Alles wird gut sobald Du mit allem okay bist.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Kapitulation - da sind wir wieder. Auch für mich ein immer wiederkehrendes Thema. Ich struggle gerade mit verschiedenen Dingen, aber das bringt mich nirgendwohin. Denn wenn es der Kosmos wollte, würde er mich überall hinbringen- stattdessen hält er mich fest genau da wo ich bin und jeder Versuch da raus wird scheitern, weil ich mich dagegen wehre, was ist.
WARTE AB sagen sie, ich sag NEIN JETZT, aber das ist wie ein Kleinkind, das mit den Füssen auftrampelt, aber die Eltern lächeln liebevoll unausweichlich. 😅
TRUST THE PROCESS
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #kapitulation #trusttheprocess
Die meisten der Probleme denen Du gegenüber stehst stammen nicht von den Situationen selbst, sondern von der Art wie Du auf sie reagierst. Frieden beginnt, wenn Du aufhörst abzulehnen, was das Leben bringt. Sich dem Leben zu widersetzen macht die Probleme nur schlimmer.
Alles wird gut sobald Du mit allem okay bist.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Kapitulation - da sind wir wieder. Auch für mich ein immer wiederkehrendes Thema. Ich struggle gerade mit verschiedenen Dingen, aber das bringt mich nirgendwohin. Denn wenn es der Kosmos wollte, würde er mich überall hinbringen- stattdessen hält er mich fest genau da wo ich bin und jeder Versuch da raus wird scheitern, weil ich mich dagegen wehre, was ist.
WARTE AB sagen sie, ich sag NEIN JETZT, aber das ist wie ein Kleinkind, das mit den Füssen auftrampelt, aber die Eltern lächeln liebevoll unausweichlich. 😅
TRUST THE PROCESS
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #kapitulation #trusttheprocess
Unterschätze
NIEMALS
die Fähigkeit
Deines Körpers
zu HEILEN
Guten Morgen Soultribe 🤍
Die Heilung mag aussichtlos sein, die Schmerzen manchmal unerträglich. Hast Du eine Sache geheilt, kommt die Nächste.
So geht es mir seit ich klein bin. Kenne kaum Tage ohne Schmerzen oder ohne Probleme in irgendeinem Bereich meines Körpers. Aber ich habe dahingehend schon so viel geheilt! Selbst chronische Krankheiten und vermeintlich unheilbare oder tumorbetroffene Körperteile, Auswirkungen von OPs, Medikamenten, Verwachsungen - so vieles liegt in der Vergangenheit, aber manches schleppe ich noch immer mit mir rum.
Aber ich bin nicht meine Krankheit, ich bin keine Diagnose und ich arbeite jeden Tag daran, eine bessere und gesündere Version zu sein.
Move on - Keep Up!
GESUNDHEIT IST MEIN GEBURTSRECHT
Love, Kate Bono
@katebono
@katebonoyoga
@rootastronauten
#gutenmorgen #heilen #gesundheitisteingeburtsrecht #keepup
NIEMALS
die Fähigkeit
Deines Körpers
zu HEILEN
Guten Morgen Soultribe 🤍
Die Heilung mag aussichtlos sein, die Schmerzen manchmal unerträglich. Hast Du eine Sache geheilt, kommt die Nächste.
So geht es mir seit ich klein bin. Kenne kaum Tage ohne Schmerzen oder ohne Probleme in irgendeinem Bereich meines Körpers. Aber ich habe dahingehend schon so viel geheilt! Selbst chronische Krankheiten und vermeintlich unheilbare oder tumorbetroffene Körperteile, Auswirkungen von OPs, Medikamenten, Verwachsungen - so vieles liegt in der Vergangenheit, aber manches schleppe ich noch immer mit mir rum.
Aber ich bin nicht meine Krankheit, ich bin keine Diagnose und ich arbeite jeden Tag daran, eine bessere und gesündere Version zu sein.
Move on - Keep Up!
GESUNDHEIT IST MEIN GEBURTSRECHT
Love, Kate Bono
@katebono
@katebonoyoga
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#gutenmorgen #heilen #gesundheitisteingeburtsrecht #keepup
Lass das Leben
Dich leben
nur für eine Weile
statt zu versuchen
Dich selbst dazu
zu bringen
das Leben zu leben.
Ich war mir unsicher wie ich den Schluss übersetze, gab es in den Translator ein und es endete mit "statt zu versuchen Dir das Leben zu nehmen"
War mir zu hart 😅
Guten Morgen Soultribe 🩵
Es wird immer enger, für die Dunkelheit. Die nächsten Tage sind die Tage von Halloween, von dunklen Gestalten, von dunkler Energie. Lasst uns erst Recht unser Licht strahlen, Zuversicht streuen, die Dunkelheit hat alles zu verlieren, wir alles zu gewinnen.
VIBRATE HIGH
love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #shineyourlight #vibratehigh
Dich leben
nur für eine Weile
statt zu versuchen
Dich selbst dazu
zu bringen
das Leben zu leben.
Ich war mir unsicher wie ich den Schluss übersetze, gab es in den Translator ein und es endete mit "statt zu versuchen Dir das Leben zu nehmen"
War mir zu hart 😅
Guten Morgen Soultribe 🩵
Es wird immer enger, für die Dunkelheit. Die nächsten Tage sind die Tage von Halloween, von dunklen Gestalten, von dunkler Energie. Lasst uns erst Recht unser Licht strahlen, Zuversicht streuen, die Dunkelheit hat alles zu verlieren, wir alles zu gewinnen.
VIBRATE HIGH
love, Kate Bono
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#gutenmorgen #shineyourlight #vibratehigh
Guten Morgen Soultribe ❤️🔥
Herbst... Halloween... Wahlen in den USA... so ein bisschen Konfetti können wir wohl gebrauchen 😅
Die Energien sind so heftig, dass ich bereits gegen 10 fast abgeschaltet wurde, heftige reale Träume, ein Typ hat einige von uns als Geiseln genommen und keiner ausser mir wollte sich wehren, er zwang uns Schlaftabletten zu nehmen, ich nahm nur die Hälfte, die andere konnte ich verstecken. ich sagte verzweifelt "ey wir werden eh sterben, also füg ich mich doch net mit 10 Leuten gegen EINEN!"
Nach gefühlten 20 Stunden endlich begriffen sie es - wir nahmen den Typen auseinander, aber er fügte sich immer wieder zusammen - ein Alien!
Ich flüchtete mit 4 anderen, wollten Hilfe holen - fast geschafft, da wirkten die Schlaftabletten... 😅😱 aaaaah
Blöder Traum 😅
Wie kann es jetzt noch besser werden😁
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #heftigeenergien #heftigeträume #wiekannesjetztnochbesserwerden
Herbst... Halloween... Wahlen in den USA... so ein bisschen Konfetti können wir wohl gebrauchen 😅
Die Energien sind so heftig, dass ich bereits gegen 10 fast abgeschaltet wurde, heftige reale Träume, ein Typ hat einige von uns als Geiseln genommen und keiner ausser mir wollte sich wehren, er zwang uns Schlaftabletten zu nehmen, ich nahm nur die Hälfte, die andere konnte ich verstecken. ich sagte verzweifelt "ey wir werden eh sterben, also füg ich mich doch net mit 10 Leuten gegen EINEN!"
Nach gefühlten 20 Stunden endlich begriffen sie es - wir nahmen den Typen auseinander, aber er fügte sich immer wieder zusammen - ein Alien!
Ich flüchtete mit 4 anderen, wollten Hilfe holen - fast geschafft, da wirkten die Schlaftabletten... 😅😱 aaaaah
Blöder Traum 😅
Wie kann es jetzt noch besser werden😁
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #heftigeenergien #heftigeträume #wiekannesjetztnochbesserwerden
STOP
Halte inne
lass Dich selbst
einfach nur atmen
und fühle
wie Du Dich fühlst.
Guten Morgen Soultribe 🩵
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #atme #fühle
Halte inne
lass Dich selbst
einfach nur atmen
und fühle
wie Du Dich fühlst.
Guten Morgen Soultribe 🩵
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #atme #fühle
Fülle Dein Glas mit
Positiver Energie
Schönen Emotionen
Netten Worten
Liebe & Lachen
Sinnvolle Gedanken
Frieden des Geistes
& Dankbarkeit
Guten Morgen Soultribe 🤍
Auch wenn das Leben anders scheint, es nutzt nichts sich immer mit negativen Gedanken, Mindset & Selbstgesprächen ständig selbst alles noch schwerer zu machen.
Gute Besserung an negative Menschen, Ich liebe liebe liebe es an Situationen die du nicht magst, Wie kann es jetzt noch besser werden bei täglichen Erlebnissen.
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gutebesserung #ichliebees #wiekannesjetztnochbesserwerden
Positiver Energie
Schönen Emotionen
Netten Worten
Liebe & Lachen
Sinnvolle Gedanken
Frieden des Geistes
& Dankbarkeit
Guten Morgen Soultribe 🤍
Auch wenn das Leben anders scheint, es nutzt nichts sich immer mit negativen Gedanken, Mindset & Selbstgesprächen ständig selbst alles noch schwerer zu machen.
Gute Besserung an negative Menschen, Ich liebe liebe liebe es an Situationen die du nicht magst, Wie kann es jetzt noch besser werden bei täglichen Erlebnissen.
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gutebesserung #ichliebees #wiekannesjetztnochbesserwerden
Du bist
Guten Morgen Soultribe 🤍
Manchmal zweifeln wir an uns. Ob wir mutig genug, hübsch genug, klug genug, dünn genug, gross genug... sind für eine Aufgabe oder eine Gruppe von anderen Menschen. Oder ob wir uns in Social Media offen mit unserem Bild zeigen.
DU BIST GENUG
Du allein reichst aus, um immer genau das zu sein was notwendig ist. Du musst niemand anderes sein, du musst nicht WIE jemand anderes sein, sei einfach DU!
Wenn wir uns anpassen müssen um irgendwo reinzupassen, was wollen wir dann dort?
DU BIST GENUG
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #dubistgenug #seieinfachdu
genugGuten Morgen Soultribe 🤍
Manchmal zweifeln wir an uns. Ob wir mutig genug, hübsch genug, klug genug, dünn genug, gross genug... sind für eine Aufgabe oder eine Gruppe von anderen Menschen. Oder ob wir uns in Social Media offen mit unserem Bild zeigen.
DU BIST GENUG
Du allein reichst aus, um immer genau das zu sein was notwendig ist. Du musst niemand anderes sein, du musst nicht WIE jemand anderes sein, sei einfach DU!
Wenn wir uns anpassen müssen um irgendwo reinzupassen, was wollen wir dann dort?
DU BIST GENUG
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #dubistgenug #seieinfachdu
Angst hat zwei Bedeutungen:
Vergiss alles & renn!
oder
Stelle Dich allem & erhebe Dich!
Du triffst die Wahl!
Es bedeutet nicht, dass das eine falsch und das richtig ist. Sondern es gibt Situationen, in denen die Angst uns richtungsweisend Anleitung zum Verhalten gibt. Rennt jemand mit einem Messer auf Dich zu, nehme ich kein Handtuch und will den Angreifer damit totwedeln, sondern ich lass alles fallen und renne. Anders ist es, wenn die Angst mich vor etwas fern hält, was mich weiterbringen würde - ein Gespräch mit dem Chef oder ner Freundin, bei Stromausfall in den Keller gehen...
Alles ist eine Entscheidung. Ob es gut oder schlecht war was wir taten sehen wir immer im Nachhinein. 😉
Guten Morgen Soultribe 🤍
WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN?!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #angst #wiekannesjetztnochbesserwerden
Vergiss alles & renn!
oder
Stelle Dich allem & erhebe Dich!
Du triffst die Wahl!
Es bedeutet nicht, dass das eine falsch und das richtig ist. Sondern es gibt Situationen, in denen die Angst uns richtungsweisend Anleitung zum Verhalten gibt. Rennt jemand mit einem Messer auf Dich zu, nehme ich kein Handtuch und will den Angreifer damit totwedeln, sondern ich lass alles fallen und renne. Anders ist es, wenn die Angst mich vor etwas fern hält, was mich weiterbringen würde - ein Gespräch mit dem Chef oder ner Freundin, bei Stromausfall in den Keller gehen...
Alles ist eine Entscheidung. Ob es gut oder schlecht war was wir taten sehen wir immer im Nachhinein. 😉
Guten Morgen Soultribe 🤍
WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN?!
Love, Kate Bono
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#gutenmorgen #angst #wiekannesjetztnochbesserwerden
Das Mindset für den Rest von 2024 ist zu vertrauen wie Dein Weg sich entfaltet während Du wieder und wieder wählst was sich richtig anfühlt.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Früher haben wir - überspitzt gesagt - oft das getan, was andere getan haben, gesagt haben, erwartet haben, weil wir es nicht besser wussten, weil wir dachten wir sind so falsch und irgendwie haben wir immer versucht es richtig zu machen. Doch es fühlte sich oft falsch an.
Heute wissen wir, dass WIR so oft richtig lagen und uns die Matrix in die falsche Richtung lenken wollte.
Doch wir sind unprogrammierbar!
Wenn wir auf die uns von Gott gegebene Intuition hören, führt sie uns woanders hin als all die Sachen, die sich falsch anfühlen.
Und egal was heute passiert - geh Deinen intuitiven Weg weiter - den, der sich für Dich richtig anfühlt!
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gehdeinenweg #intuition #vibratehigh
Guten Morgen Soultribe 🤍
Früher haben wir - überspitzt gesagt - oft das getan, was andere getan haben, gesagt haben, erwartet haben, weil wir es nicht besser wussten, weil wir dachten wir sind so falsch und irgendwie haben wir immer versucht es richtig zu machen. Doch es fühlte sich oft falsch an.
Heute wissen wir, dass WIR so oft richtig lagen und uns die Matrix in die falsche Richtung lenken wollte.
Doch wir sind unprogrammierbar!
Wenn wir auf die uns von Gott gegebene Intuition hören, führt sie uns woanders hin als all die Sachen, die sich falsch anfühlen.
Und egal was heute passiert - geh Deinen intuitiven Weg weiter - den, der sich für Dich richtig anfühlt!
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #gehdeinenweg #intuition #vibratehigh
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HEILUNG
bedeutet
sich mit
den WELLEN
zu bewegen
statt sie
zu bekämpfen.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Widerstand aufgeben zu allem was ist und einem wider-strebt. Es will dich nur aufhalten, abhalten davon, was Du wirklich willst. Wenn Du beginnst es als Abenteuer zu sehen und als Aufgabe dich zu fragen: "Warum tue ich mir das an?" und der Frage Zeit lässt um der Antwort Raum zu geben, erkennst Du vielleicht einen Ausweg, den Du vorher noch nie gesehen hast.
Widerstand aufzugeben ist kein Hinnehmen von dem was ist, sondern es als Auftrieb zu nutzen eine bessere Version zu erschaffen von dem was ist zu dem was Du willst.
Vibrate HIGH - denn egal was im Aussen passiert, es geht um uns selbst und unsere Heilung. Die macht niemand anderes im Aussen für Dich!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #heilung #widerstandaufgeben #warumtuichmirdasan #vibratehigh
bedeutet
sich mit
den WELLEN
zu bewegen
statt sie
zu bekämpfen.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Widerstand aufgeben zu allem was ist und einem wider-strebt. Es will dich nur aufhalten, abhalten davon, was Du wirklich willst. Wenn Du beginnst es als Abenteuer zu sehen und als Aufgabe dich zu fragen: "Warum tue ich mir das an?" und der Frage Zeit lässt um der Antwort Raum zu geben, erkennst Du vielleicht einen Ausweg, den Du vorher noch nie gesehen hast.
Widerstand aufzugeben ist kein Hinnehmen von dem was ist, sondern es als Auftrieb zu nutzen eine bessere Version zu erschaffen von dem was ist zu dem was Du willst.
Vibrate HIGH - denn egal was im Aussen passiert, es geht um uns selbst und unsere Heilung. Die macht niemand anderes im Aussen für Dich!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #heilung #widerstandaufgeben #warumtuichmirdasan #vibratehigh
Halte den
Raum für
ausserordentliche
Möglichkeiten
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #haltedenraum #möglichkeiten
Raum für
ausserordentliche
Möglichkeiten
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #haltedenraum #möglichkeiten
Erinnere Dich
Du versuchst nicht
schlecht in gut
zu tauschen.
Du willst alles
transzendieren
und absolut
FREI werden!
Wir haben vielleicht einen Job der und nervt oder eine Situation die ätzend ist oder eine Beziehung die am Ende ist. Und vielleicht machen wir es aus Überzeugung: Dass wir etwas Neues brauchen- wir wechseln den Job, kommen von der Traufe in den Regen, weil wir Geld verdienen müssen, wir verlassen die Beziehung und werfen uns in eine neue, weil wir nicht allein sein können...
Dabei sollten wir lieber daran arbeiten FREI zu sein - nicht einen Job machen, sondern unsere BERUFung finden und leben. Nicht den Partner wechseln solange wir nicht alleine sein können.
FREI WERDEN
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #freiheit #freiwerden #freisein
Du versuchst nicht
schlecht in gut
zu tauschen.
Du willst alles
transzendieren
und absolut
FREI werden!
Wir haben vielleicht einen Job der und nervt oder eine Situation die ätzend ist oder eine Beziehung die am Ende ist. Und vielleicht machen wir es aus Überzeugung: Dass wir etwas Neues brauchen- wir wechseln den Job, kommen von der Traufe in den Regen, weil wir Geld verdienen müssen, wir verlassen die Beziehung und werfen uns in eine neue, weil wir nicht allein sein können...
Dabei sollten wir lieber daran arbeiten FREI zu sein - nicht einen Job machen, sondern unsere BERUFung finden und leben. Nicht den Partner wechseln solange wir nicht alleine sein können.
FREI WERDEN
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #freiheit #freiwerden #freisein
Wenn Du nicht bereit wärst,
würde das Universum
Dir nicht diese Möglichkeit geben.
JUMP!
DO IT!
Manchmal denken wir, wir müssten erst perfekt sein, um etwas zu tun. Aber das verschwendet Zeit.
Als ich mit der Yogaausbildung noch nicht wirklich angefangen hatte, rief die VHS an "Unsere Yogalehrerin ist gestorben, können sie das machen?" und die IGS meiner Kinder "Können sie die YogaAG machen?" und der Vater einer Schulfreundin meiner Kinder "Hier, ich Physiopraxis, ich habn Raum, kannste unterrichten!"
Ichso: "Aber ich bin doch noch nicht ausgebildet"
Alle so: "Kannst dus oder kannst du es nicht?"
Ich so: "Ich kanns!"
Und legte los. Die ersten 3-4 Jahre übernahm ich alle drei "Jobs" und lernte beim Unterrichten zu unterrichten. Das war vor ca 14 Jahren.
Guten Morgen Soultribe 🤍
JUMP!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #maches #dumusstnichtperfektsein
würde das Universum
Dir nicht diese Möglichkeit geben.
JUMP!
DO IT!
Manchmal denken wir, wir müssten erst perfekt sein, um etwas zu tun. Aber das verschwendet Zeit.
Als ich mit der Yogaausbildung noch nicht wirklich angefangen hatte, rief die VHS an "Unsere Yogalehrerin ist gestorben, können sie das machen?" und die IGS meiner Kinder "Können sie die YogaAG machen?" und der Vater einer Schulfreundin meiner Kinder "Hier, ich Physiopraxis, ich habn Raum, kannste unterrichten!"
Ichso: "Aber ich bin doch noch nicht ausgebildet"
Alle so: "Kannst dus oder kannst du es nicht?"
Ich so: "Ich kanns!"
Und legte los. Die ersten 3-4 Jahre übernahm ich alle drei "Jobs" und lernte beim Unterrichten zu unterrichten. Das war vor ca 14 Jahren.
Guten Morgen Soultribe 🤍
JUMP!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #maches #dumusstnichtperfektsein
Starte Deinen Tag nicht mit den zerbrochenen Teilen von gestern.
Jeder Tag ist ein frischer Start.
Jeder Tag ist neuer Anfang.
Jeder Morgen an dem wir aufwachen
ist der erste Tag
unseres neuen Lebens
Guten Morgen Soultribe 🤍
Ich habe so viele Jahre die Vergangenheit geheilt, gelernt ich muss für meine Familien und Ahnen all den Bullshit heilen. Was hab ich Ahnen & Familienarbeit geleistet. Was hat mich das Zeit und Geld und Nerven und Kraft gekostet.
Das einzig Positive: Ich habe allen vergeben aber die Verbindungen gekappt. Seit dem ich aufgehört habe mich um dieses Zeug zu kümmern und mich in meine eigene Schattenarbeit geworfen habe, habe ich auch aufgehört es anderen Recht zu machen und immer wieder zu versuchen etwas zu heilen was nicht heilen will und nur programmiert ist, Dich aufzuhalten. Seit dem
bin ich frei.
Wenn die Vergangenheit anruft,
geh nicht ran!
Sie hat dir nichts neues mehr zu erzählen!
Vibrate High
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #schattenarbeit #jedertagisteinneueranfang
Jeder Tag ist ein frischer Start.
Jeder Tag ist neuer Anfang.
Jeder Morgen an dem wir aufwachen
ist der erste Tag
unseres neuen Lebens
Guten Morgen Soultribe 🤍
Ich habe so viele Jahre die Vergangenheit geheilt, gelernt ich muss für meine Familien und Ahnen all den Bullshit heilen. Was hab ich Ahnen & Familienarbeit geleistet. Was hat mich das Zeit und Geld und Nerven und Kraft gekostet.
Das einzig Positive: Ich habe allen vergeben aber die Verbindungen gekappt. Seit dem ich aufgehört habe mich um dieses Zeug zu kümmern und mich in meine eigene Schattenarbeit geworfen habe, habe ich auch aufgehört es anderen Recht zu machen und immer wieder zu versuchen etwas zu heilen was nicht heilen will und nur programmiert ist, Dich aufzuhalten. Seit dem
bin ich frei.
Wenn die Vergangenheit anruft,
geh nicht ran!
Sie hat dir nichts neues mehr zu erzählen!
Vibrate High
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #schattenarbeit #jedertagisteinneueranfang
Hab immer ein Lächeln in Deinem Becher egal wo Du bist.
Guten Morgen Soultribe 💜
MONDAYmorning...
WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #lächle #atme #dankbarkeit #wiekannesjetztnochbesserwerden
Guten Morgen Soultribe 💜
MONDAYmorning...
WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #lächle #atme #dankbarkeit #wiekannesjetztnochbesserwerden
Sitze einfach da,
atme,
und lenke Deine
Aufmerksamkeit darauf
was es bedeutet
DU zu sein.
Nichts hinzuzufügen.
Nichts wegzunehmen.
Nichts zu reparieren,
nichts zu verändern
oder zu tun.
Nur Du -
sitzend, atmend,
aufmerksam.
Du bist willkommen hier.
Hier gehörst Du hin.
Hier bist Du genug.
Atme.
Mit sich selbst sitzen. Sich selbst aushalten. Sich selbst kennen lernen. Das konnte ich vor einigen Jahren überhaupt nicht.
Ein Satz in einem Buch half mir dabei, mir die Frage zu stellen: wärest Du gerne mit dir selbst zusammen?
Und ich erweiterte diese Frage um: Was würdest Du Dir selbst sagen, wenn Du Dich jetzt vor Dich setzen würdest. Was würde das Kind in Dir sagen? Oder der Teenie?
Oder Dein Selbst aus der Zukunft, das all das schon hinter sich hat?
Die Antworten sind sehr lehrreich. Manchmal geht es um Aussöhnung, manchmal um Enttäuschung, aber immer um Heilung.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #erforschedich #erkennedich #dubistgenug #seieinfachdu #heilung
atme,
und lenke Deine
Aufmerksamkeit darauf
was es bedeutet
DU zu sein.
Nichts hinzuzufügen.
Nichts wegzunehmen.
Nichts zu reparieren,
nichts zu verändern
oder zu tun.
Nur Du -
sitzend, atmend,
aufmerksam.
Du bist willkommen hier.
Hier gehörst Du hin.
Hier bist Du genug.
Atme.
Mit sich selbst sitzen. Sich selbst aushalten. Sich selbst kennen lernen. Das konnte ich vor einigen Jahren überhaupt nicht.
Ein Satz in einem Buch half mir dabei, mir die Frage zu stellen: wärest Du gerne mit dir selbst zusammen?
Und ich erweiterte diese Frage um: Was würdest Du Dir selbst sagen, wenn Du Dich jetzt vor Dich setzen würdest. Was würde das Kind in Dir sagen? Oder der Teenie?
Oder Dein Selbst aus der Zukunft, das all das schon hinter sich hat?
Die Antworten sind sehr lehrreich. Manchmal geht es um Aussöhnung, manchmal um Enttäuschung, aber immer um Heilung.
Guten Morgen Soultribe 🤍
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #erforschedich #erkennedich #dubistgenug #seieinfachdu #heilung
Heilung
ist des Ende
des Konflikts
mit Dir selbst
Guten Morgen Soultribe 🤍
Eiiigentlich wissen wir genau, was uns krank macht, wir sind nur noch nicht bereit es loszulassen.
Thats it
Das ist kein nerviger Spruch - ich brauch das selbst gerade 😅
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #konfliktmitdirselbst #loslassen #heilung #vibratehigh
ist des Ende
des Konflikts
mit Dir selbst
Guten Morgen Soultribe 🤍
Eiiigentlich wissen wir genau, was uns krank macht, wir sind nur noch nicht bereit es loszulassen.
Thats it
Das ist kein nerviger Spruch - ich brauch das selbst gerade 😅
VIBRATE HIGH
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #konfliktmitdirselbst #loslassen #heilung #vibratehigh
Das Feuer in Dir
muss stärker brennen
als das Feuer um Dich herum.
Gar nicht so einfach, wenn es scheint als würde man von allen Seiten energetisch bombardiert. Nennt mich bald "Kate Bono mit den Zündhölzern" 😅 weil ich das innerliche Feuer gerade etwas mehr befeuern muss, weil das äussere mir den Sauerstoff nimmt. Klingt dramatisch, isses aber auch... nicht sooo schlimm. 😁 Die Matrix wehrt sich dagegen, dass ich mich daraus löse und verknüpft mich mit Themen, die meine "Zeit rauben". Und auch Energie. Aber sobald ich das Muster entschlüsselt habe, biege ich das Raum-Zeit-Kontinuum. 😎
Ich weiss auch, dass es einigen so geht. KEEP UP - bleibt über dem Wasser. Schwimmt, krallt euch ans Surfbrett 🏄 irgendwann wird es wieder leichter.
Diese Ereignisse vor den SHIFTS sind wie eine Prüfung, dabei sind sie stets der ENDGEGNER für den nächsten Level!
Guten Morgen Soultribe 🤍
LEVEL UP
Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #matrix #endgegner #shift #levelup #keepup
muss stärker brennen
als das Feuer um Dich herum.
Gar nicht so einfach, wenn es scheint als würde man von allen Seiten energetisch bombardiert. Nennt mich bald "Kate Bono mit den Zündhölzern" 😅 weil ich das innerliche Feuer gerade etwas mehr befeuern muss, weil das äussere mir den Sauerstoff nimmt. Klingt dramatisch, isses aber auch... nicht sooo schlimm. 😁 Die Matrix wehrt sich dagegen, dass ich mich daraus löse und verknüpft mich mit Themen, die meine "Zeit rauben". Und auch Energie. Aber sobald ich das Muster entschlüsselt habe, biege ich das Raum-Zeit-Kontinuum. 😎
Ich weiss auch, dass es einigen so geht. KEEP UP - bleibt über dem Wasser. Schwimmt, krallt euch ans Surfbrett 🏄 irgendwann wird es wieder leichter.
Diese Ereignisse vor den SHIFTS sind wie eine Prüfung, dabei sind sie stets der ENDGEGNER für den nächsten Level!
Guten Morgen Soultribe 🤍
LEVEL UP
Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #matrix #endgegner #shift #levelup #keepup
Wenn Du dem Flow
Deiner Seele erlaubst
durch Deinen Körper zu fließen,
wirst Du Dich transformieren.
Was heute morgen durch mich durchgeflossen ist, weiss ich allerdings eher nicht, als ich voller Überzeugung dachte, es wäre die letzte Stufe unserer Steintreppe, aber da kamen noch drei. Ich glaub ich kann heute dankbar sein, dass ich Yogateacher und eben Kate Bono bin - das war ne Abrolljumpfallspringübung vom Feinsten 😅 wenn auch schmerzhaft, aber immerhin hab ich mir nix gebrochen... glaub ich 😅 Bin heil am Boden sitzend in der Küche gelandet 😂 ich lach immernoch (hysterisch 😅)
Guten Morgen Soultribe 🤍🏄
Ich hoffe ihr startet chilliger in euren Tag.
Wie kann es jetzt noch besser werden!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #nochmalgutgegangen #transformation #wiekannesjetztnochbesserwerden
Deiner Seele erlaubst
durch Deinen Körper zu fließen,
wirst Du Dich transformieren.
Was heute morgen durch mich durchgeflossen ist, weiss ich allerdings eher nicht, als ich voller Überzeugung dachte, es wäre die letzte Stufe unserer Steintreppe, aber da kamen noch drei. Ich glaub ich kann heute dankbar sein, dass ich Yogateacher und eben Kate Bono bin - das war ne Abrolljumpfallspringübung vom Feinsten 😅 wenn auch schmerzhaft, aber immerhin hab ich mir nix gebrochen... glaub ich 😅 Bin heil am Boden sitzend in der Küche gelandet 😂 ich lach immernoch (hysterisch 😅)
Guten Morgen Soultribe 🤍🏄
Ich hoffe ihr startet chilliger in euren Tag.
Wie kann es jetzt noch besser werden!
Love, Kate Bono
@katebono
#gutenmorgen #nochmalgutgegangen #transformation #wiekannesjetztnochbesserwerden