KateBonoAwake
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Aktuell reissen immer mal Panikattacken und Ängste meine Ruhemauern ein. Alte Traumas kommen hoch und verstecken sich in neuen Aktionen - mein Geist, mein ICH sagt: Ey, komm mal runter, alles is gut - das kriegen wir hin - doch mein wasauchimmer "LowerSelf" schreit in Panik... Ich dachte immer das ist nur, weil ich alleine bin und 20 Jahre als alleinerziehend alles alleine schaffen musste und es von vielen Seiten einfach nur drauf gekriegt habe, doch jetzt ist Marc an meiner Seite und dennoch fall ich zwischendurch und kann mich schwer beruhigen.

Ich erzähle das, weil ich nicht die perfekte sein will, die alles so perfekt lebt wie ich es poste - meine Posts sind oft auch Erinnerungen an mich selbst. Ich vertraue Gott und dem Prozess - aber etwas in mir rastet gerade total aus wie ein wildes Tier ... gehen wir es an, da ist noch was Grosses zu heilen ❤️❤️❤️❤️

VERTRAUEN ❤️‍🔥

Kate Bono

@katebono
#ängste #trauma #panik #gottvertrauen #weitergehen #babyschritte #vertrauen #heilung #trusttheprocess
Du heilst nicht um zu lernen
mit Deinem Trauma umzugehen.
Du bist an Trauma gewöhnt.
Du heilst um zu lernen
mit Freude umzugehen!


Guten Morgen Soultribe 🤍

Das war 2018/2019 eine wichtige Erkenntnis für mich - dass mein Verstand auf Stress und Trauma programmiert sind und sich den ständig suchen. Und dass meine Aufgabe ist, die Droge STRESS in die Droge FREUDE zu tauschen. Damit der Verstand sich mehr Dinge zur FREUDE sucht. Das ist wie das Lernen durch Leid - dass wir antrainiert bekamen - und es umprogrammieren können in LERNEN DURCH FREUDE.

Lösche und unprogrammiere es

Auch bei mir stellen sich immer mal wieder die negativen Programme ein - wie bei der Spülmaschine wenn man den falschen Knopf drückt- aber sobald man das erkennt, korrigiert man es.


Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #trauma #programmierung #löscheundumprogrammiere #freude #wiekannesjetztnochbesserwerden