KateBonoAwake
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Die Energien waren heute ab Nachmittag sehr heftig. Ich bin echt emotional, physisch und mental komplett auf "Unterirdisch" runtergefahren, wollte schon Yoga absagen, doch ab 17:30 gings wieder aufwärts.

Die erste Yogastunde (KundaliniYoga) war super. Mein Körper war super in Form und ich mein, ich trainiere fast jeden Tag. Da erwarte ich das auch.

Zweite Stunde Montags ist anstrengender, aber normal bin ich fit - Wir starten immer mit 10-15 Minuten HiiT, doch bei der dritten Übung JUMPING JACKS hab ich gedacht meine Beine sacken mir gleich weg. NULL POWER mehr! Unnormal! Ich war froh, als mir das eine der Yoginis dann bestätigte - die sonst ebenfalls echt fit ist.

Unsere Körper gehen gerade durch einen MASSIVEN Prozess, den wir nicht unterschätzen sollten. Hört auf euren Körper 💙📌

Ich hab weiter trainiert und die Stunde durchgezogen, aber eben mit weniger Intensität. Wir durchlaufen große Veränderungen.

Kate Bono, mit müden Beinen

@katebono
#Energien #Update #Prozesse #Veränderungen
VISHUDDHA - KEHLCHAKRA - 5. Chakra

Da ich und einige andere am WE massive "Angriffe" auf unser Kehlchakra erlebten, wurde mir bewusst, was abgeht - die Wahrheit wird immer mehr aktiviert, die Aktivierung unserer Kräfte in diesem Bereich sollte gestört werden. Hier kommt es immer wieder darauf an, ob wir mit natürlichen Mitteln oder harter Pharma drauf reagieren, ob wir in die Selbstheilung gehen oder es an Dritte abgeben. Für mich ist nur Ersteres akzeptabel. Alles andere blockiert nur weiterhin.

Wir bewegen uns stetig voran in unseren Prozessen, die manchmal schmerzhaft sind aber notwendig. Gehen wir durch diese "Krankheit", wird daraus ein Abenteuer und eine Aktivierung neuer Fähigkeiten.

LEVEL UP

Kate Bono

@katebono




Artikel zum Screenshot
https://www.chakren.net/chakra/halschakra/

#vishuddha #kehlchakra #5chakra #wahrheit #aktivierung #prozesse #keepup #levelup
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Wenn Du alles gegeben hast
und es erst Mittwoch ist.


Ich bin heute echt DURCH und durch das Yogaset heute im Kurs völlig in einen eigenen Heilungsprozess geworfen worden - positiv, aber müde 😅


Gute Nacht Soultribe 🤍

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #prozesse #heilung




Schaaatz ich will so einen Hund 😍😂

#hundeliebe