KateBonoAwake
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An was halten wir uns fest, wenn alles zerbricht? An Dir? An mir? An materiellen Dingen? An Menschen oder Tieren in unserer Nähe?

Was bleibt noch, wenn alles verschwinden würde und nur Du alleine zurück bleibst. Frieden? Panik? Freude? Wut?

Wenn wir alles verlieren was wir kennen und was uns Halt gibt, hilft nur eins - fallen lassen! Fallen lassen in das Hier und Jetzt, in das was IST. Und sich auf sein Inneres berufen. Sich mit Gott verbinden oder mit seinem höheren Selbst.

Es ist essentiell wichtig seine Intuition und seine Verbindung zu etwas nicht greifbaren auszubauen und zu stärken.

Denn wenn alles zerbricht, an was hälst du Dich fest?

Gute Nacht 💙Kate Bono

@katebono
#GuteNacht #Inspiration #Gott #Intuition #Vertrauen #Fallenlassen #HierundJetzt #Astronauten #GoodNight
Wenn Du Dir der Energie bewusst wirst, die Du aufnimmst und aussendest, hast Du die Fähigkeit die Energie anzuheben und zu lenken.



Gute Nacht Soultribe ❤️

Wenn Euch die Welt im Aussen Angst macht, stresst, in Unsicherheit bringt, euch verwirrt, dann komm ins HIER & JETZT und zieh Dich ins Inmere zurück. Verbringe mehr Zeit mit Dir selbst als mit dem Aussen.

Es zieht mächtig an, das war uns klar, doch ich bin zuversichtlich und vertraue darauf, dass ich nicht nur schon viel erlebt und überlebt habe, sondern allein die heftigen letzten 3 Jahre gezeigt haben, dass wir beschützt sind. Das war so, das ist so und wird immer so sein!

Ich hatte heute ne Panikatacke wegen einer nicht auffindbaren Tortenplatte! Ernsthaft! Dadurch sieht man, dass das alles nicht real ist, was uns ängstigt 😉

Schlaft gut 🌙 Kate Bono

@katebono
#GuteNacht #Inspiration #Energien #wirsindbeschützt #VibrateHigh #HierundJetzt #Vertrauen #DailyQuote #Astronauten #GoodNight
Dieser wundervolle Himmel - zeigt so viel 🤍

Bin bis Sonntag ziemlich eingespannt, also wird es eher ruhiger im Kanal 😅 sorry... ich geniesse das Leben wie es gerade kommt und finde alles spannend was passiert.

Die Plejader sagten ja mal, dass wir das Leben geniessen sollten wie es ist, weil es nach der Entrückung oder was auch immer kommen mag, nie wieder so sein wird wie jetzt

Also iss den Kuchen, trink den Wein, geh aus, atme den Himmel, triff neue Menschen, folge deinen Leidenschaften & Deinem Herzen.

DAS LEBEN RUFT UNS

Love, Kate Bono

@katebono
#Update #Leben #livelovelaugh #Freude #enjoy #Geniessen #Veränderung #HierundJetzt
Guten Morgen Soultribe 🧡

Heute ist der Tag, an dem die erste Jahreshälfte rum ist. Wo ist die Zeit hin? Hatten wir nicht gestern erst den 13.03.2020 und den ersten Lockdown der Apokalypse? Was ist Zeit und wie sehr beschleunigt sie sich noch?

Ich bin nicht die einzige, die das Gefühl hat es fliegt alles nur so von uns und vor uns her. Als wenn wir in einem Rennwagen sitzen und die Dinge fliegen WOOSH WOOSH am Autofenster vorbei. Tausend Dinge passieren und wenn man sich nicht an etwas festbeisst, kommt und geht alles total schnell und man merkt, wie irrelevant es war mit dem man sich beschäftigt hat.

Atmen nicht vergessen, lang und tief und bewusst. Den Moment erfassen und wahrnehmen. Wenn wir uns gehetzt fühlen, noch einen Gang runter schalten.

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #zeit #hierundjetzt #atmen #bewusstsein #wiekannesjetztnochbesserwerden
Lebe das Leben
als wenn alles
zu Deinen Gunsten
geregelt wäre.


Guten Morgen Soultribe 💜

Gestern glatt den GuteNachtPost verpennt 😅


Tief einatmen, lächeln und mit festem Glauben daran in den Tag wandern, dass alles zu Deinem Besten geregelt ist. Mit den Satz auf den Lippen

WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN?

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #hierundjetzt #atmen #bewusstsein #wiekannesjetztnochbesserwerden
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Guten Morgen Soultribe 💙

Um unseren Frieden zu finden, müssen wir nicht einmal im Jahr in den Urlaub fahren, an einem anderen Ort sein, oder eine bestimmte Situation in der Zukunft anpeilen.

Seinen Frieden zu finden und zu fühlen ist ein Zustand, den wir nur im Hier und Jetzt erschaffen können. Wenn wir alle falschen Ego-Programmierungen löschen und nicht mehr irgendwelchen hochgesteckten Zielen nachjagen.

Erst kommt der innere Frieden, dann fällt alles an seinen Platz.

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #hierundjetzt #frieden
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Lebe im Moment

Das Jetzt ist alles was wir haben. Doch wir werden oft mit Geschichten aus der Vergangenheit festgehalten oder mit Ereignissen, die in der Zukunft liegen, abgelenkt. Gelenkt - ist das richtige Wort. Ich sag es immer wieder - sie nutzen unsere Ängste, unsere Schöpferkraft für ihre Zwecke. Sie streuen Dinge ins Feld und jeder fokussiert sich darauf. Termine, drohende Ereignisse, vergangene Geschehnisse - alles zieht uns aus dem JETZT! Fesselt uns, lenkt uns ab.

Doch was wirklich zählt ist das Hier und Jetzt. Und was wir denken, fühlen und wie wir handeln.

Guten Morgen Soultribe 🧡

Lebe den Moment. Fokussiere Dich auf das Jetzt und das

WIE KANN ES JETZT NOCH BESSER WERDEN?

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #hierundjetzt #jetzt #now #lebeimmoment #livelaughlove #wiekannesjetztnochbesserwerden
Sei
im
JETZT



Gute Nacht Soultribe 🧡🧡


Ein langes wunderschönes Wochenende geht dem Ende zu. Egal was war, egal was kommt, im JETZT ist der einzige Moment.

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #hierundjetzt #jetzt #now #lebeimmoment #wiekannesjetztnochbesserwerden
Das Magnetfeld der Erde ist enorm in Aufruhr - wir sind direkt damit verbunden - stärkst Du dein eigenes Magnetfeld nicht, bist du diesen Schwankungen komplett ausgeliefert.

Bewegung explizit der Arme und Atmung sind hier zB Antriebe, die das Herzzentrum, den Motor des Thorus/Magnetfeldes stärken.

Seit Beginn des Jahres ist alles noch schneller, noch massiver, es ist als wenn alles enorm zugenommen hat und angezogen wurde - Infofluss, Streiks, Happenings und frostige Temperaturen setzen manchen echt zu, man kommt nicht mehr nach - denkt immer dran: Muss man auch nicht!

Wenn alles überläuft, fokussiere Dich auf den MOMENT im HIER UND JETZT, halte inne, fokussiere das Wesentliche und werde langsam... viel langsamer... reagiere weniger, fahre runter... du wirst sehen, dass das Aussen dir folgt!

Atme... lass los... fliesse... lächle....


Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #hierundjetzt #ruhe #atmen #focusongood #focusongod #loslassen #wiekannesjetztnochbesserwerden
Genieße wo Du jetzt gerade bist. Du bist genau da wo Du sein sollst. wir sind alle schuldig, uns in die Frage zu verstricken, "wo wir sein sollten" und all das verursacht Stress und Ängste.
Bleib hier.
Bleib präsent.
Liebe diesen Moment.
Liebe Dich selbst wie Du bist.
Bleibe verankert im Jetzt.


Dieses Gefühl am falschen Ort, im falschen Leben, im falschen Jetzt zu sein, kennen viele von uns. Nicht zuletzt im falschen Film 😅

Die Lektion ist es, in erster Linie das JETZT zu akzeptieren. So wie auch oft nicht das Ziel wichtig ist, sondern der Weg. Frustrierend ist immer, wenn wir noch nicht da sind wo wir hinwollen - doch das JETZT zu akzeptieren und vollkommen wahrzunehmen, ist ein guter Weg zum Glück.




Gute Nacht Soultribe 🤍

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #hierundjetzt #immomentleben #jetzt #akzeptanz #focusongood #focusongod #bewusstsein #wiekannesjetztnochbesserwerden
Fokussiere dich
auf den gegenwärtigen Moment


Sonst nichts.
Mehr zählt nicht.



Gute Nacht Soultribe 🤍


Love, Kate Bono

@katebono
#gutenacht #hierundjetzt #jetzt #bewusstsein #wiekannesjetztnochbesserwerden
Wenn Du Tee machst,
dann mache Tee.




Guten Morgen Soultribe 🧡


Wir sind jeden Tag auf einem Trip durch die Zeit. Gerade Eltern kennen das, aber es geht fast allen so: Alles muss gleichzeitig passieren, während man gar nicht bei der Sache ist.

Fokussiere Dich heute mal genau auf die Dinge, die Du gerade tust...

&

VIBRATE HIGH

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #fokus #hierundjetzt #vibratehigh
Sei
JETZT
hier

Sei hier
im JETZT

Nicht gestern
nicht morgen
nicht gleich
nicht vorhin
sondern
jetzt
atme
nimm den Moment
in Dich auf
fühle
wie es sich anfühlt

erleichternd.


Guten Morgen Soultribe 🤍


Wir hangeln uns von Moment zu Moment, von Termin zu Termin, von ToDo zum nächsten ToDo.

Wir sind immer beschäftigt.

Take a break!

SEI IM JETZT


Love, Kate Bono


@katebono
#gutenmorgen #hierundjetzt #immomentleben #focusongood #focusongod #bewusstsein #seiimjetzt #takeabreak #erleichterung
Es gibt sowas
wie gestern
oder morgen
nicht.
Wo auch immer
Du bist,
was auch immer
Du tust,
es ist immer HEUTE!
Nutze es!




Guten Morgen Soultribe 🤍


Man hängt oft in oder an Vergangenem,
was nährst Du damit?
Man lebt ständig im
was-morgen-kommen-könnte
wieviel Rente ich heute einzahle
und im Alter dann nicht kriege,
was alles passieren könnte...
was nährst Du damit?


Ich war Meisterin darin, in dem einen oder anderen zu hängen, es ist nicht leicht sich ständig aus dieser Programmierung raus zu holen, die (bei mir) ein Automatismus ist, der mich manchmal fast wahnsinnig gemacht hat. Aber ich arbeite ständig daran, dass es besser wird.

WIR SIND JETZT
und mit unseren Emotionen
und nachfolgend auch Gedanken
formen und erschaffen wir das
DANACH


Jeder Schritt ist ein Moment

VIBRATE HIGH

Love, Kate Bono

@katebono
#gutenmorgen #esistimmerheute #wasnährstdu #programmierung #hierundjetzt #immomentleben #vibratehigh
Diese "geisterhaften" Peaks der letzten Tage finde ich spannend.

Habe vorhin ein TikTok gesehen wo eine davon sprach, dass wir den Gedanken an Timelines mal weiterspinnen und es als zwei Paralleluniversen sehen sollten, die ineinander gleiten. Und das erinnert mich an Fringe.

Als sie dann aber wieder ein neues Datum in ein paar Monaten nannte, schaltete ich es ab.

Ich folge niemandem mehr, der irgendein Datum in der Zukunft nennt. Das allein reicht schon als Indiz für Bullshit in meinen Augen.

Wir leben JETZT
der Moment ist JETZT

Kate Bono

@katebono
#energien #zeitlinien #hierundjetzt #immomentleben #vibratehigh