Но, когда "все молча смотрят" - это немного страшно иногда бывает на сцене. Спрашиваешь себя, всё ли нормально или ты делаешь какую-то дичь😂

Это, кстати, обязательно нужно уметь для выхода силой на турнике

Наконец-то провели новый актерский курс в нашем воздушном доме

Листала свою галерею и нашла такое интересное видео. Оно очень простое и можно не обратить внимание на то, что на нём происходит. А происходит там ежедневная победа настоящего спортсмена. Над погодой, ленью, мелкими и большими человеческими слабостями. Тот, кто работает над собой, когда никто не видит, для себя. Ежедневно, не смотря ни на что. Тот и добивается высоких результатов. Тот и стоит на пьедесталах

Периодически повторяю эту подкачку. Не очень часто, но всё равно это даёт свои результаты. Вижу, что мои предплечья стали крепче, выдерживаю уже более долгий вис на турнике

Я: думаю, что мой стиль ведения тренировок очень демократичный

Новая подкачка, чтобы укрепить пальцы. Выглядит классно, ощущается странно. Как будто банку компота разбила: и жалко и вляпаться не хочется