#fakt
BBC–British Broadcasting Corporation
(inglizchadan tarjimasi: Britan Tarqatuv Korporatsiyasi).
BBC Londonda 1927-yil 18-oktyabrda ishga tushgan. Hozirda u beshta (siyosat, iqtisod, biznes, madaniyat va sport) dastur boʻyicha axborot va yangiliklarni berib boradi.
📌Asoschisi – John Reith
📌Prezidenti – Chris Patter
📌Ishchilar soni – 23000 dan ortiq
❕BBC Oʻzbek – tahririyati 1994-yil noyabr oyida tashkil etilgan, eshittirishlar oʻzbek tilida olib boriladi.
👉https://t.me/Biznes_trening_kitoblar_tg
BBC–British Broadcasting Corporation
(inglizchadan tarjimasi: Britan Tarqatuv Korporatsiyasi).
BBC Londonda 1927-yil 18-oktyabrda ishga tushgan. Hozirda u beshta (siyosat, iqtisod, biznes, madaniyat va sport) dastur boʻyicha axborot va yangiliklarni berib boradi.
📌Asoschisi – John Reith
📌Prezidenti – Chris Patter
📌Ishchilar soni – 23000 dan ortiq
❕BBC Oʻzbek – tahririyati 1994-yil noyabr oyida tashkil etilgan, eshittirishlar oʻzbek tilida olib boriladi.
👉https://t.me/Biznes_trening_kitoblar_tg
#FAKT
Juda kop insonlarni qiynaydigan savol bor, biznesni nechi yoshdan boshlasa bo'ladi?
▫️ Mark Sukerberg (Facebook) - 19 yoshda
▫️ Stiv Djobs (Apple) - 21 yoshda
▫️ Djeff Bezos (Amazon) - 30 yoshda
▫️ Ilon Mask (Space X) - 31 yoshda
▫️ Djek Ma (Alibaba) - 36 yoshda
▫️ Rid Xeystings (Netflix) - 36 yoshda
▫️ Genri Ford (Ford) - 40 yoshda
▫️ Sem Uolton (Walmart) - 44 yoshda
▫️ Rey Krok (McDonald’s) - 52 yoshda
▫️ Charlz Flint (IBM) - 61 yoshda
▫️ Palkovnik Devid Sanders (KFC) - 65 yoshda
Biznes boshlash uchun yosh muhim emas :) Asosiysi aniq maqsad, kuchli biznes tamoyillari va halollik bilan biznesda ulkan natijalarga erishish mumkin!👌
✅Hop, siz qachon boshlamoqchisiz...
🔹Sizni tarmoqli marketing sohasiga taklif qilamiz...
🌱MARINA HEALTH GROUP...
🧑🏻💻Adminlar bilan boģlaning:
@Tarmoqli_Marketing_MH_Uzb
Dòstlarga ham ulashing 👇👇👇
🇺🇿T.me/Kvadrat_Loyiha 🇺🇿
🇺🇿T.me/Kvadrat_Uzb🇺🇿
Juda kop insonlarni qiynaydigan savol bor, biznesni nechi yoshdan boshlasa bo'ladi?
▫️ Mark Sukerberg (Facebook) - 19 yoshda
▫️ Stiv Djobs (Apple) - 21 yoshda
▫️ Djeff Bezos (Amazon) - 30 yoshda
▫️ Ilon Mask (Space X) - 31 yoshda
▫️ Djek Ma (Alibaba) - 36 yoshda
▫️ Rid Xeystings (Netflix) - 36 yoshda
▫️ Genri Ford (Ford) - 40 yoshda
▫️ Sem Uolton (Walmart) - 44 yoshda
▫️ Rey Krok (McDonald’s) - 52 yoshda
▫️ Charlz Flint (IBM) - 61 yoshda
▫️ Palkovnik Devid Sanders (KFC) - 65 yoshda
Biznes boshlash uchun yosh muhim emas :) Asosiysi aniq maqsad, kuchli biznes tamoyillari va halollik bilan biznesda ulkan natijalarga erishish mumkin!👌
✅Hop, siz qachon boshlamoqchisiz...
🔹Sizni tarmoqli marketing sohasiga taklif qilamiz...
🌱MARINA HEALTH GROUP...
🧑🏻💻Adminlar bilan boģlaning:
@Tarmoqli_Marketing_MH_Uzb
Dòstlarga ham ulashing 👇👇👇
🇺🇿T.me/Kvadrat_Loyiha 🇺🇿
🇺🇿T.me/Kvadrat_Uzb🇺🇿
Forwarded from 🌿MISTY_ALBION...🤍 (Norimmatov_Jahongir)
#FAKT
Juda kop insonlarni qiynaydigan savol bor, biznesni nechi yoshdan boshlasa bo'ladi?
▫️ Mark Sukerberg (Facebook) - 19 yoshda
▫️ Stiv Djobs (Apple) - 21 yoshda
▫️ Djeff Bezos (Amazon) - 30 yoshda
▫️ Ilon Mask (Space X) - 31 yoshda
▫️ Djek Ma (Alibaba) - 36 yoshda
▫️ Rid Xeystings (Netflix) - 36 yoshda
▫️ Genri Ford (Ford) - 40 yoshda
▫️ Sem Uolton (Walmart) - 44 yoshda
▫️ Rey Krok (McDonald’s) - 52 yoshda
▫️ Charlz Flint (IBM) - 61 yoshda
▫️ Palkovnik Devid Sanders (KFC) - 65 yoshda
Biznes boshlash uchun yosh muhim emas :) Asosiysi aniq maqsad, kuchli biznes tamoyillari va halollik bilan biznesda ulkan natijalarga erishish mumkin!👌
✅Hop, siz qachon boshlamoqchisiz...
🔹Sizni tarmoqli marketing sohasiga taklif qilamiz...
🌱MARINA HEALTH GROUP...
🧑🏻💻Adminlar bilan boģlaning:
@Tarmoqli_Marketing_MH_Uzb
Dòstlarga ham ulashing 👇👇👇
🇺🇿T.me/Kvadrat_Loyiha 🇺🇿
🇺🇿T.me/Kvadrat_Uzb🇺🇿
Juda kop insonlarni qiynaydigan savol bor, biznesni nechi yoshdan boshlasa bo'ladi?
▫️ Mark Sukerberg (Facebook) - 19 yoshda
▫️ Stiv Djobs (Apple) - 21 yoshda
▫️ Djeff Bezos (Amazon) - 30 yoshda
▫️ Ilon Mask (Space X) - 31 yoshda
▫️ Djek Ma (Alibaba) - 36 yoshda
▫️ Rid Xeystings (Netflix) - 36 yoshda
▫️ Genri Ford (Ford) - 40 yoshda
▫️ Sem Uolton (Walmart) - 44 yoshda
▫️ Rey Krok (McDonald’s) - 52 yoshda
▫️ Charlz Flint (IBM) - 61 yoshda
▫️ Palkovnik Devid Sanders (KFC) - 65 yoshda
Biznes boshlash uchun yosh muhim emas :) Asosiysi aniq maqsad, kuchli biznes tamoyillari va halollik bilan biznesda ulkan natijalarga erishish mumkin!👌
✅Hop, siz qachon boshlamoqchisiz...
🔹Sizni tarmoqli marketing sohasiga taklif qilamiz...
🌱MARINA HEALTH GROUP...
🧑🏻💻Adminlar bilan boģlaning:
@Tarmoqli_Marketing_MH_Uzb
Dòstlarga ham ulashing 👇👇👇
🇺🇿T.me/Kvadrat_Loyiha 🇺🇿
🇺🇿T.me/Kvadrat_Uzb🇺🇿
#FAKT
❓Dunyodagi eng foydali meva qaysi?
Dunyodagi eng foydali mevani aniqlash qiyin, chunki ularning har biri o'z foydasiga ega. Lekin eng yaxshilar reytingini tuzish mumkin. Olimlar tomonidan eng foydali deb topilgan 10 ta meva:
1. OLMA - pektin va xun tolasi ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. C, E va A vitaminlari teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Olimlar olma urug'ini iste'mol qilishni tavsiya qiladilar, chunki ular kunlik yodga bo'lgan ehtiyojga ega, ammo siz kuniga 5 tadan ortiq olma urug'ini iste'mol qilmasligingiz kerak.
2. Anor saraton rivojlanishini sekinlashtirishi va hatto uning paydo bo‘lishining oldini olishi isbotlangan. Meva qobig'idan tayyorlangan infuziyalar ham yaralarni davolaydi, diareya va ichak parazitlariga qarshi kurashadi.
3. KIWI - Tarkibida ozishni hohlovchilarni e'tiborsiz qoldirmaydigan moddalar mavjud. Bu meva yog'larni parchalaydigan fermentlarni va oshqozonni kaloriyasiz to'ldiradigan tolalarni o'z ichiga oladi.
4. XURMA - yurak-qon tomir tizimi zaif odamlar tomonidan almashtirib bo'lmaydigan meva, chunki uning tarkibida yurak uchun zarur bo'lgan kaliy mavjud (meva hatto "valokordin" o'rnini bosa oladi).
5. BANAN - Bu meva vitamin miqdori bo'yicha boshqa mevalar bilan raqobatlasha olmaydi, ammo kaliy va tabiiy shakar miqdori bo'yicha yetakchilardan biridir. Shuning uchun banan diabet va yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlarga tavsiya etiladi. Yaqinda argentinalik olimlar ajoyib kashfiyot qilishdi - banan tarkibida nikotin yo'q bo'lganda organizmga yordam beradigan va shuning uchun chekishni tashlashga yordam beradigan moddalar mavjud.
6. AVOKADO - Bu qarishga qarshi yetakchi oziq-ovqatlardan biridir. Yuqori kaloriya miqdoriga qaramay (100 g uchun 208 kkal), u vazn yo'qotishga yordam beradi, chunki u shakar va zararli yog'larni o'z ichiga olmaydi. Avakado qondagi xolesterin va qon bosimini pasaytiradi.
7. ANANAS - uning asosiy foydasi shundaki, u oqsillarni hazm qilishga yordam beradi va organizmni toksinlardan tozalaydi. Ananas shuningdek, yog'larni parchalashga yordam beradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi.
8. Anjir – magniyning yuqori miqdori (quritilgan anjirda ham) asab va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlamoqchi bo‘lganlar uchun juda foydali. Meva nafas olish kasalliklarini davolashda ham qo'llaniladi.
9. UZUM - Ortiqcha tana vaznidan xalos bo'lishni istaganlar mayda, shirin, suvli uzumlardan ehtiyot bo'lishlari kerak. Gap shundaki, uzum tanadagi suvni saqlaydi va kaloriyasi yuqori. Shu bilan birga, uzum ajoyib antioksidant bo'lib, teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Uzum tarkibida tishlardagi dog'larni olib tashlaydigan kislota mavjud.
10. Apelsin - bu sitrus mevalar terining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi (agar siz ularga allergiyangiz bo'lmasa) va dog'lar paydo bo'lishining oldini oladi.
@Kvadrat_Loyiha
❓Dunyodagi eng foydali meva qaysi?
Dunyodagi eng foydali mevani aniqlash qiyin, chunki ularning har biri o'z foydasiga ega. Lekin eng yaxshilar reytingini tuzish mumkin. Olimlar tomonidan eng foydali deb topilgan 10 ta meva:
1. OLMA - pektin va xun tolasi ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. C, E va A vitaminlari teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Olimlar olma urug'ini iste'mol qilishni tavsiya qiladilar, chunki ular kunlik yodga bo'lgan ehtiyojga ega, ammo siz kuniga 5 tadan ortiq olma urug'ini iste'mol qilmasligingiz kerak.
2. Anor saraton rivojlanishini sekinlashtirishi va hatto uning paydo bo‘lishining oldini olishi isbotlangan. Meva qobig'idan tayyorlangan infuziyalar ham yaralarni davolaydi, diareya va ichak parazitlariga qarshi kurashadi.
3. KIWI - Tarkibida ozishni hohlovchilarni e'tiborsiz qoldirmaydigan moddalar mavjud. Bu meva yog'larni parchalaydigan fermentlarni va oshqozonni kaloriyasiz to'ldiradigan tolalarni o'z ichiga oladi.
4. XURMA - yurak-qon tomir tizimi zaif odamlar tomonidan almashtirib bo'lmaydigan meva, chunki uning tarkibida yurak uchun zarur bo'lgan kaliy mavjud (meva hatto "valokordin" o'rnini bosa oladi).
5. BANAN - Bu meva vitamin miqdori bo'yicha boshqa mevalar bilan raqobatlasha olmaydi, ammo kaliy va tabiiy shakar miqdori bo'yicha yetakchilardan biridir. Shuning uchun banan diabet va yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlarga tavsiya etiladi. Yaqinda argentinalik olimlar ajoyib kashfiyot qilishdi - banan tarkibida nikotin yo'q bo'lganda organizmga yordam beradigan va shuning uchun chekishni tashlashga yordam beradigan moddalar mavjud.
6. AVOKADO - Bu qarishga qarshi yetakchi oziq-ovqatlardan biridir. Yuqori kaloriya miqdoriga qaramay (100 g uchun 208 kkal), u vazn yo'qotishga yordam beradi, chunki u shakar va zararli yog'larni o'z ichiga olmaydi. Avakado qondagi xolesterin va qon bosimini pasaytiradi.
7. ANANAS - uning asosiy foydasi shundaki, u oqsillarni hazm qilishga yordam beradi va organizmni toksinlardan tozalaydi. Ananas shuningdek, yog'larni parchalashga yordam beradi va immunitet tizimini mustahkamlaydi.
8. Anjir – magniyning yuqori miqdori (quritilgan anjirda ham) asab va yurak-qon tomir tizimini mustahkamlamoqchi bo‘lganlar uchun juda foydali. Meva nafas olish kasalliklarini davolashda ham qo'llaniladi.
9. UZUM - Ortiqcha tana vaznidan xalos bo'lishni istaganlar mayda, shirin, suvli uzumlardan ehtiyot bo'lishlari kerak. Gap shundaki, uzum tanadagi suvni saqlaydi va kaloriyasi yuqori. Shu bilan birga, uzum ajoyib antioksidant bo'lib, teriga foydali ta'sir ko'rsatadi. Uzum tarkibida tishlardagi dog'larni olib tashlaydigan kislota mavjud.
10. Apelsin - bu sitrus mevalar terining holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi (agar siz ularga allergiyangiz bo'lmasa) va dog'lar paydo bo'lishining oldini oladi.
@Kvadrat_Loyiha
#tort #fakt
🎂Tug'ilgan kunida shamni o'chirish, tort yuzasidagi bakteriyalarni 1400 foizga oshiradi.
P.s: Mesha! Sham atmen, 🥕sabzi qo'yamiz😅
Dòstlarga ham ulashing😊👇👇
💡@KVADRAT_LOYIHA 🌐
🎂Tug'ilgan kunida shamni o'chirish, tort yuzasidagi bakteriyalarni 1400 foizga oshiradi.
P.s: Mesha! Sham atmen, 🥕sabzi qo'yamiz😅
Dòstlarga ham ulashing😊👇👇
💡@KVADRAT_LOYIHA 🌐
Forwarded from O'ZBEKISTON LEGIONERLARI (Абу Бакр)
#FAKT
❗️Abbosbek Fayzullayev 20 yoshgacha bo'lgan eng qimmat Osiyolik futbolchilar reytingida yana 1-o'ringa chiqib oldi
1. 🇺🇿Abbosbek Fayzullayev - 4 mln yevro
2. 🇦🇺Alessandro Circati - 2 mln yevro
3. 🇮🇶Zidane Iqbol - 1 mln yevro
@Zuxriddinov_Muhammadamin
❗️Abbosbek Fayzullayev 20 yoshgacha bo'lgan eng qimmat Osiyolik futbolchilar reytingida yana 1-o'ringa chiqib oldi
1. 🇺🇿Abbosbek Fayzullayev - 4 mln yevro
2. 🇦🇺Alessandro Circati - 2 mln yevro
3. 🇮🇶Zidane Iqbol - 1 mln yevro
@Zuxriddinov_Muhammadamin