https://youtu.be/sh4jOJyrFAw
доп контент, будет доступно только по ссылке 😏

🎆 нас 1к 🎆
всем спасибо, буду стараться развиваться дальше и делать контент всё лучше и лучше 🙏

вообще без понятия как, но при написании сценария меня уносит в мир размышлений где хочется обсудить кучу тем связанных с танцами, но понимаю, что видос не резиновый и лучше закругляться 💭

из-за чего еще приходится делать много корректировок, продлевая время на производство видоса

надо выработать план повествования, а пока я этим занят смотри тикток который недавно залетел (больше в моем тт акаунте)

3 месяц привожу себя в форму (танцевальную) 💪

Наблюдения:
1. Вернул физическую форму, возможно немного просела растяжка и выносливость, но я работаю над этим
2. Спортзал дал ощущение легкости вовремя танца + лучше чувствую мышцы, что позволяет тоньше управлять деталями движения (в том числе четкостью и силой)
3. Появилось больше энергии и уменьшил усталость после каждого прогона. Скорее всего еще роляет комплексы витаминов и спорт добавок которые пью каждый день
4. Исчезла боль в коленях и запястьях

💭 В целом я еще не дошел до пиковой формы и скорее всего мне до нее идти и идти, но сейчас лучше понимаю, что и как нужно делать

До этого тоже занимался в спортзале, но полноценно не получалось т.к. тренил без тренера и все изучал методом тыка, сейчас понимаю, что это мастхев для танцоров

Возвращаем видосы с новыми хорягами
Решил сделать на изоляцию и смену скоростей

В квадрате 2 на 2 метра не удобно подобное исполнять но тем не менее 👀
#DV

С праздником вас 🌹

Крч я много думаю над тем какие делать комбинации, какой я вижу свою команду танцоров и что хочу от учеников
Год поработал в своем представлении хороших тренировок, окунул так сказать в свой мир и получилось, откровенно говоря, слабовато🌧 (по количеству готовых вливаться в движ, но тем кто сейчас со мной и искренне верят мне я безумно благодарен💖 )

По этому продолжаю учиться новому, набирать больше и больше знаний и подстраивать формат под вас🥸 Наперед ничего не скажу, но надеюсь работа которую я делаю вскоре начнет окупаться

⚡️Анонсирую лишь то, что усиленно готовлюсь к соло проектам и соло выступлениям, на это уж точно я смогу повлиять + добавиться контента сюда

💭 К вам микро вопрос, какую инфу вам было бы интересно читать в этом ТГ канале?
И вообще интересен ли формат текстов? Пишите в анонимку, а то в коментах вас не увидишь😛

вот видос наглядно демонстрирующий, что я проходил чтобы дойти до сегодняшних навыков 👀

По этому иногда бывает обидно, когда из меня делают исключения по типу: ну это же Артём, понятное дело он сделает 🫠 (естественно, мне и сейчас есть куда расти но всё же)

💭 Вообще всё чаще замечаю, что многие сравнивают себя только с теми кто делает мало или у кого не получается. Типа да у меня не выходит, но это лучше чем у большинства. Лично мне это не близко и стараюсь сравнивать себя с "недосягаемыми" людьми. Так чтобы при встрече на каком-нибудь соревновании меня унизили и обассали своими навыками🥰 Хз в какой момент жизни у меня появилась эта установка, но сейчас она как будто больше мешает нежели помогает, ведь я переношу этот запал на всех вокруг, забывая, что большинству нафиг не нужны большие достижения, а даже если и нужны, они будут прилагать минимум РЕАЛЬНЫХ усилий

та же ситуация была когда я работал курьером, всегда делал много и думал, что остальные подхватят это, но увы и ах🌧

💬 что думаете по этому поводу? анонимка для комментариев