KIP | Артём Зонов
2.71K subscribers
536 photos
239 videos
1 file
194 links
Помогаю танцорам из любого города понимать, что тренировать дальше.

Здесь 117+ бесплатных постов о технике, музыкальности, импровизации, теле, постановке и преподавании.

Артём Зонов: 16 лет в танце, 6 лет преподаю. Автор/создатель Level Dance
Download Telegram
👀 Первые отзывы по марафону - создание постановок

#Отзывы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18
🎱 Ключевые ошибки в исполнении, которые я за собой замечал 🎱

1. Спешка 🐾
Это самая основная ошибка которая была со мной довольно долго

Я понимая, что на меня смотрят или ждут какой то отдачи выкладывался на 110% и из-за этого делал всё быстро, сильно и много

Но в танце количество движений не решает ничего. Нужно буквально понять, что чем точнее и понятнее ты сделаешь тем лучше это воспримится зрителем

Это как с речью, можно тараторить, можно медленно и понятно говорить


2. Амплитуда не решает ✈️
Это проф деформация контемп танцора. Я всегда старался делать широко, перейдя в стритовые направления это оказалось не так значимо

Из-за амплитуды съедалась вариативность и детализация, которая сильно роляет в том же хопе

тут просто - сосредоточится на проработке суставов


3. Музыкальность 🎶
Раньше я просто делал вариативные движения и попадал в ритм или тема трека

Начав изучать фристаил начал понимать, что нужно конкретизировать звуки на которые делаешь, предугадывать их, запоминать тенденции и в целом выстраивать движение от музыки

Если наоборот, то это будет больше импровизация которую выкупают танцоры и которая не всегда откликается у зрителя


4. База 💯
освоение базы это ключевой момент прогресса. Причем именно освоение, а не просто мочь сделать

понимать что из чего состоит и знать как это применить, ключевой момент становления хорошим исполнителем

раньше я думал только о каче т.к. думал, что моей лексики хватит. Но в стрит направлениях чуть другие принципы и нужно знать какие-то шаблоны, чтобы от них отталкиваться и создавать своё

____________________

Пиши в коментах какие у тебя были основные ошибки которые ты проработал или прорабатываешь
#Самообучение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29
✍️ База музыкальности ✍️

Основной аспект который реже всего изучают - это то как слышать все звуки в треке и какие они вообще бывают

👀 за 16 лет я по моему небыл ни на 1 танцевальной тренировке где прям рассказали что из чего состоит. 1 раз на класс в рамках фестиваля ходил, но этого как будто мало

ща всё пройдём
____________________

🎶 Виды семплов (звуковых фрагментов)

1. Кик - низкочастотный удар, у которого активное начало и не большой хвост (зачастую так)

2. Клэп или снеер - клэп это звук похожий на хлопок, снеер это чуть более звонкая вариация, назовём это так

3. хай хеты - это вернечастотные звуки, так называемые цыцыки

4. перки - это все дополнительные звуки которые заполняют драмку

5. FX - эффекты по типу нарастания перед дропом или какие ни будь заполняющие звуки

6. Мелодические инструменты - тут всё что не драмка, синтезаторы, гитары, вокалы и тд

____________________

В идеале уметь слышать все эти звуки. Это просто практика, при каждом включении трека ставьте задачу услышать где какой звук. Чем больше прислушиваетесь к этому, тем легче находите паттерныпаттерны звучания и легче строите исполнение или фристайл
#Самообучение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29
Audio
Практиковаться можно на подобных драмках

просто вводите "семплы драмок" и пытаетесь либо с импровизацией, либо просто на слух попасть в определённый звук
18
а потом переходите на полноценные треки
17
🟢 АРХИВ КАНАЛА KIP 🟢
Здесь собраны полезные материалы канала. Выбирай тему и нажимай на заголовок

📎 С чего начать
Если ты здесь впервые, начни отсюда
Моя методика изучения танца
Что такое Open Style
Как быть универсальным танцором
Существует ли талант к танцу?


🧠 Самообучение и рост
Почему ты танцуешь 5 лет и не растёшь
Как тренироваться с задачей
Как отрабатывать хореографии
Рутина для танцоров
Как облегчить тренировочную рутину
Почему тренировок в студии недостаточно
Как собрать систему тренировок на неделю
Сколько часов в неделю нужно тренироваться
Как понять, чего тебе не хватает
Как улучшить качество движения
Выучить хорео или реально вырасти
Как прокачиваться, просто смотря хоряги
3 вещи, которые сильнее всего ускорили мой рост
Можно ли тренироваться и расти онлайн
Как найти свой стиль в танце
Про поражения и рост
Почему танцы поднимают самооценку
Как перестать сомневаться в себе
Как не выгорать от танца


🔑 Техника и качество движения
Крутые движения или качественное исполнение
Что такое текстура в танце
Как танцевать красив
Амплитуда движения
Изоляция в танце
Как избавиться от зажатого корпуса
Как избавиться от суеты в танце
Почему слабые ноги = слабый танец
Тебе не хватает силы или техники?
Как создать впечатление отсутствия костей
База хопа: кач
Детальный разбор кача
Как делать и использовать пап в любом стиле
Создай свою технику
Работа с пространством
Ключевые ошибки в исполнении


🎶 Музыкальность
Музыкальная грамота для танцора
Подборка битов для тренировки
Развиваем музыкальность
Музыка как 2 + 2
Как разбирать музыку каждому танцору
Как удерживать BPM
База музыкальности: виды сэмплов


💎 Импровизация
Надо ли уметь импровизировать
Импровизация не означает «делай что хочешь»
Как убрать страх выглядеть глупо
Что делать с эффектом белого листа
Ты пытаешься решить слишком много задач
Два выхода под один трек: какой сильнее
Тебе не нужно много движений
Разбор фристайла Дамьена
Путь участника марафона


🔄 Хореография и постановка
Как сочинять хореографии
Создание интересных связок
Как делать драматургически наполненные постановки
Драматургия в соло-номере
Рисунки в номере
Почему трюки не делают номер крутым
Как не делать одно и то же в каждой хореографии
Как заложить в постановку идею
Сильная хоряга может быть частью слабой постановки
Три вопроса до первого движения


👾 Сцена, подача и уверенность
Чему танцору поучиться у режиссёра сцены
Что такое перформанс в танце
Как не нервничать до выступления
А что про меня скажут?
Почему на тренировке получается, а на сцене нет
Как не теряться, если забыл хореографию
Как работать над подачей спокойному человеку


💕 Тело, нагрузка и восстановление
Вся база по растяжке, мобильности и пластичности
Периодизация в тренировках
Сон: лучший тренер танцора
Как строить разогрев перед тренировкой
Качаем силовые
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
💕 Тело, нагрузка и восстановление
Откуда берётся энергия танцоров
Как убрать боль в колене
Надо ли тренироваться, когда всё болит
Как понять, что ты перетренировался
Как ускорить восстановление


☝️ Тренерам и ученикам
Почему твой скилл зависит от того, как ты объясняешь
Как понять, что ты перерос тренера
Как тренеры выращивают среду критики
Не каждый танцор может стать тренером
Как понять, что жюри разбирается
Привычки перспективного ученика
Почему быть любимчиком тренера не круто
Почему тренер не обязан всегда мотивировать


〰️ Разборы танцоров
Les Twins
Bailey Sok
THE D SoraKi
Ian Eastwood
Как танцевать как Ian Eastwood
Кирилл Зуб
Упражнения на его исполнение
Will West
Серёжа Арискин
Вика Галактика
Андрей Морыженков
Маракеш
Апилат
DRON
Алексей Летучий
Кашпур
Дима Бончинче


🎱 Танцевальная сфера и развитие
Мой опыт участия в батлах
Фильмы про танцы с рецензиями
Что взять из 12 разных стилей
Танцевальная карьера
Как скоро танцоров заменит ИИ
Где взять бюджет на мероприятие
Где найти онлайн-материалы для обучения
Почему я увлёкся каверденсом
Обзоры танцевальных брендов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
16
вот такой список теперь будет

чтобы был полноценный навигатор где можете выбрать любую интересующую вас тему
18
если честно чуть в шоке с количества материалов которые накопились

при этом у меня список только пополняется и всё еще есть что рассказать
21
KIP | Артём Зонов pinned «🟢 АРХИВ КАНАЛА KIP 🟢 Здесь собраны полезные материалы канала. Выбирай тему и нажимай на заголовок 📎 С чего начать • Если ты здесь впервые, начни отсюда • Моя методика изучения танца • Что такое Open Style • Как быть универсальным танцором • Существует ли…»
отзывы часть 2

Марафон постановки
#Отзывы
15