☄️ упражнения для отработки такого исполнения ☄️

1. волна в руках

Особенно плечевой пояс разрабатываем

2. Баланс

с акцентом именно на широкие положения ног, не боясь переходить на скос стопы или пятку. Если падаете то учитесь подставлять руку, чтобы вырабатывать уверенность, что если надо вы выкрутитесь

3. в хорягах находите моменты где можно расслабить конечности

не обязательно полностью расслабляться, условно если проводите рукой над головой и вам нужна амплитуда - напрягайте плечо, а предплечий с запястьем бросайте расслабленно

4. Тренируйте прыгучесть и взрывную силу для лёгкости

В прыжки он уходит хорошо + добиться ощущение движения над полом ,поможет прыжок
#Разбор

👑 Will West - британский commercial/street dancer и хореограф, которого многие знают по клипам Jungle, особенно по видео “Casio”. Он артист на стыке street dance, commercial, character work*, performance и screen dance*.

Он начинал с разных стилей — от b-boying до ballet, был в crew Lab Rats, а потом рано переехал в Лондон и ушёл в commercial work. Vogue UK писал, что его движение сформировалось именно через широкий микс стилей, а не через одну узкую школу
_________________

💭 Супер техничный мужик который крайне точно владеет своим телом. + сочетание многих стилей дает уникальное исполнение, универсальность и уверенность в движении. Отличный пример человека из Open Style направления

Эта уверенность в своём контроле считывается. Он не боится стоять или делать меньше необходимого. Он перешёл ступень, когда техника играет второстепенную роль и можно позволить делать, что угодно и это будет выглядеть хорошо

☄️ понятное дело такому не научиться за несколько месяцев, даже лет, но вот что можно перенять и на что обращать внимание

- чёткий контроль положения ноги, плотная постановка и хороший баланс

Развивайте координацию - умение существовать в любом положении

- изолированная импровизация

моё любимое упражнение. Вам надо импровизировать каждой частью тела отдельно - лопатка, плечо, кисть и т.д. Желательно делать это в плоть до кончиков пальцев

- Свободное владение амплитудой

Он не сильно высокий (по открытым источникам 170 см) + короткие конечности. Скорее всего он это знает и по этому овладел навыком когда может раскрываться максимально сильно, контролировать пространство вокруг себя и при сокращаться и уходить в детали

- Владение партером

Для многих танцоров это Ахиллесова пята. Но от понимания, что если вдруг надо уйти в партер - ты спокойно можешь там существовать, улучшается вся техника в целом. По этому брейк + база контемпа вам в помощь

- Силовая и растяжка
_________________

Примеры хоряг

- https://www.youtube.com/watch?v=DW1vUkqNvqQ (очень круто)
- https://www.youtube.com/watch?v=fwq5sT-zLLk&pp=ygUGSnVuZ2xl
- https://www.youtube.com/watch?v=q3lX2p_Uy9I&pp=ygUGSnVuZ2xl
- https://www.youtube.com/watch?v=5eEGyCR42JM&pp=ygUJd2lsbCB3ZXN0
#Разбор

👀 Сейчас прочекаем как танцует Серёжа Арискин 👀

✈️ Танцор и хореограф из Краснодара, работающий в хип-хоп/urban-сцене. В описаниях танцевальных фестивалей его представляют как участника крупной российской хип-хоп-команды BE YOURSELF FAM, а также как создателя и хореографа команды BUST A MOVE
____________________

Хороший пример отличительной черты мужского танца.
Вся таехника выстроена на прижиме и взрывной энергии.

✍️ Редко можно увидеть его в расслабленном состоянии, нет движений направленных на мелкий точечный контроль или показа иного вида движения

Всегда идёт мясное исполнение, когда каждый элемент наполнено энергией и мышечным напряжением. (напряжение крупных участков тела, понятно что есть моменты где он переводит дух, но по большей степени это прожим)

✅такие же мощные точки и взрывные переводы, в комбинации с изменением уровня (часто уходит в партер и/или на низкий присед) смотрится разнообразнее и добавляет характерности связкам

Уровни появились не просто так, низкое положение требует того же напряжения и максимального смакования процесса исполнения, при этом компенсируя слабые стороны
____________________

✨ Из моментов которые можно подтянуть - это детализация, ему крайне сложно уходить в мелкие и быстрые движения,
они смотрятся гружоно

это касается и работы рук и футворка

✨Пробовать себя в других амплуа, чтобы танцевальный лексикон становился шире. Это касается не только движенческой новизны, но и самого процесса танца - чем двигать, как двигать, за счёт чего двигать и тп
#Разбор

✅ чтобы так же танцевать ✅

- делаем офп

Чем сильнее мышцы тем лучше можно их прожимать

- учимся работать с амплитудой

каждое движение отодвигайте от корпуса, особенно руки - локти ведём в сторону, ноги всегда шире плеч

- Отработка фиксации

В своих связках пробуйте находить места где вы за счёт напряжения останавливайтесь и ловите небольшую паузу

- ну и понятно, работа с базой

основы хопа, координации, волны
#Разбор

https://t.me/boost/KIPmove
Наш фирменный смайлик слетел и истории не могу публиковать 😢

Скинь голоса🙏

Marakesh ч за тип вообще 🔥

делаю разбор и кайфую с стилистики
второго числа в закрытке пост будет, тут чуть позже
#Разбор

⭐ Вика Галактика ⭐

Мало информации про нее нашёл в интернете, но инсты хватит, чтобы сделать разбор фишек и понимания которые можно перенять
____________________

✈️Сразу отмечу шикарное ощущение баланса и центра тела.

Она не просто встаёт на пол она его толкает, что позволяет добиться плотного исполнения, уверенного перемещения в пространстве и комфортного ощущения в любом положении

Так же идеально понимает где находится ее центр тяжести, от этого понимания она выстраивает движение остальных конечностей, что дает свободу перемещения верха (корпуса и рук)

✍️ Хорошая работа с изоляцией
сама по себе она очень пластичная, но при этом может зажать область тела, что дает ощущения фокуса. Не просто мягкое и бесконечное движение, а осознанный выбор исполнения

🎤 Много движений которые идут от ощущения тела. Сильная осознанность того, что происходит помогает анализировать процессы происходящие в теле во время исполнения и от этих процессов идёт свой исполнительский вайб.
Если говорить проще то она так чётко владеет телом, что может играться каждым движением и исполнять его так как ощущает в моменте.
____________________

⚡ Я сам любитель такого движения, очень круто что попросили сделать разбор Вики
____________________

Что можно улучшить

- Работа с уровнями

Крайне редко уходит в партер или прыжки, из-за этого может смотреться рутинно и однообразно. Со временем если привыкнуть к ее пластике может наскучить. Это не заметно в комбинациях, но видно в постановках

- Амплитуда ног

С ее балансом можно уходить в более широкие движения, а детализация сделает их наполненными

- Универсальность

Она хороша в своем амплуа, но хз как она будет двигаться по задаче или других стилистиках хзшки

Хотя даже без этого смотрится кайфово
#Разбор

🕯 Счётчик крутых танцоров, что оставили мне комент: сложно посчитать (все подписчики)

🕯 Счётчик медийных танцоров, что оставили мне комент: 5

✔️ Временная цель: комент от Миги

⚡️ Андрей Морыженков ⚡️

👀Олицетворение харизматичного танца, развитой детализации и координации движения. При этом не имея каких то невероятных данных

- Основатель и хореограф команды XYLE HET
- Профессиональный танцор и преподаватель, регулярно проводит мастер-классы по всей России и преподает в московских танцевальных студиях
- Имеет более 13 лет танцевального опыта и является призером и победителем множества российских чемпионатов
____________________

📌 В основе стиля лежит детализация

- Визуализация каждого танцевального звука будь то бит или слова. Преймущественно использует руки для этого, но при этом футворк не проседает и логично продолжает движение верхних конечностей

- Руками часто использует взаимодействие с телом: голова, рука с рукой, корпус. Так же любитель условных обозначений - использует жесты которые встречаются в быту, хипхоп культуре или выдуманные состояния

- Не боится симметричных движений и повторяющихся элементов от хореографии к хореографии. В общей массе и сочетании с музыкой - это каждый раз смотрится по новому

- В ногах используются базовые степы, которые заполняют пустоту внизу

📌 Координация

Развита асинхронная моторика как сторон, так и конечностей. Т.е. ему привычно когда элементы идут, в разные строны или тайминг. При этом отсутствует прямая корреляция верха и низа - на любой степ может сделать любое движение руками

📌 Харизма

Полностью уверен в том что делает. Нет ни капли сомнения в постановке тела, работе с пространством или взаимодействию со зрителем. Он равнодушен к тому что на него смотрят, это ни как не отражается на его движении

Благодаря этому его действия выглядит пусть и не сложно но уверенно и понятно. Даже если накосячит ему пофиг. Он может повторить это с 10 раз и каждый повтор будет одинаково хорош

____________________

✔️ Так танцевать одновременно сложно научиться и не сложно. Это надо чувствовать
А реальные программы тренировок и доп. контент по танцам, можешь найти у меня в закрытом тгк
____________________

При этом много, что можно подтянуть

✏️ Работа с текстурой

У него все движения выглядят примерно одинаково. Нет контраста твёрдости, мягкости, резкости или прожима, визуально это одно состояние

✏️ Амплитуда

Он занимает довольно мало пространства. Двигается в своём квадрате не выходя за пределы.

Редкий раз рука может увестись за спину или положение ног будет шире плеч, не говоря про положения выпадов или сильного плие. В его случае это не критично, но для среднего танцора лучше уметь работать с амплитудой

✏️ Пластичность

Он умеет точечно смещать суставы в нужную сторону. Но зажатая спина, слабое движение таза, часто прямые руки делают его визуально скованным. В сравнении с той же Викой Галактика можно понимать на сколько сильно проседает этот аспект
#Разбор