Что не так со скульптурирующим массажем?

Рассказывает массажист, специалист по телу Ансимов Илья Сергеевич:

Наша пациентка рассказывала, как она ходит на скульптурирующий массаж. Говорит: больно, страшно, вся в синяках неделю, но работает. Для разных мест вроде как нужен свой инструмент – банка, скалка или лопатка. Чем-то бьют, другим давят, что-то там вытряхивают. Причем запись у мастера на полгода вперёд, не шутка. И все страшно боятся выпасть из этой очереди и не попасть.

Мы послушали и решили все-таки рассказать, что на самом деле происходит с вашим тканями и телом.
Банальная травма – все эти действия направлены на уничтожение существующих тканей. Разрушается кровеносное русло, разрушается лимфатическое русло, разрываются собственные соединительно-тканные перемычки. Конечно, всё это болит. Потом на этом месте формируется плоскостной рубец, фиброз. И поэтому жир не образовывается.

На самом деле, это какое-то средневековье. И знаете, что странно? Когда по телу лупят скалкой, это почему-то всем понятно, логично и не страшно. А дающий такой же эффект аппарат, но без повреждений тканей – это что-то странное, неведомое и наверняка опасное.

Давайте разберемся. Начнем с X-Wave. С помощью акустической волны он выталкивает из соединительно-тканных перемычек всю воду. Не больно совершенно, потому что волна, минуя кожу, сразу проникает в жировую клетку. Показания: целлюлит, рубцы, растяжки, жировые ловушки (такие большие плюшки из очень твердого жира, которые бывают на холке, в зоне галифе и так далее). Очень хорошо работает по рубцам и валику жира в зоне живота после операции кесарево сечения или абдоминопластики.
И еще одно показание к его применению – это когда нужно срочно привести себя в порядок. Выталкивание застойной жидкости действительно дает быстрый эффект. Человек после одной процедуры спустя сутки уже может влезть в любимые штаны!

Еще один замечательный аппарат, который хочется порекомендовать – это Exelis. Он делает одновременно две замечательные вещи: запускает апоптоз жировых клеток и стимулирует коллагеногенез. Причем коллагеногенез стимулируется очень интересным способом – белками теплового шока. То есть, мы нагреваем ткани радиочастотой до такой степени, когда начинается их выработка. В ответ организм начинает стремительно в этой зоне выращивать новый коллаген, прямо новые волокна. Получается подтяжка внутренней поверхности бедра, кожи над коленями, дряблого живота после родов или похудения, внутренней поверхности плеча, которая иногда провисает.
Имея все эти современные гаджеты, ну очень странно за дорого и за очень больно подвергать свое тело разным сомнительным испытаниям.

Нужна консультация? Это здесь

Высыпания на нервной почве

Что делать с акне, которое обострилось на фоне стресса?
Во-первых, запишитесь к неврологу, чтобы он придумал, как этот стресс минимизировать, пока тот не дал какие-нибудь осложнения посерьезнее прыщей.
Во-вторых - к эндокринологу, он найдет способ снизить кортизоловый выброс.

А в-третьих, к своему косметологу на BBL или любой другой световой метод.
Я очень советую тут Harmony с насадкой ClearSkin – мы ее используем как раз при обострении акне, чтобы снять воспалительный фон и стерилизовать кожу от бактерий, от вторичной флоры. То есть, это именно лечение, а не какая-то там временная маскировка.
Плюс сюда еще насадка Dye-VL – она применяется для лечения сосудистых патологий и вообще всего, что красного цвета. Волна длиной 536 нм воздействует на гемоглобин и тот нейтрализуется, получается ровная светлая кожа нормального цвета.

Какие процедуры делают себе сами врачи-косметологи?

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Яна Чернигова:

У меня две основные проблемы: первая - я диспластик. А вторая - я склонна к отекам. И, соответственно, все, что я делаю, направлено на борьбу именно с этим - это нутритивная поддержка, то есть я слежу за уровнем белка и железа, и процедуры, которые стимулируют выработку коллагена.

Делаю их набегами, когда есть свободное время. Поэтому стараюсь выбирать такие, которые не надо проходить курсом.
В 38 лет я в первый раз сделала Ulthera и уколола Radiesse. Результатов от этих процедур по коллагеностимуляции мне хватило на 2 года, после чего я повторила это комбо. И периодически исходя из состояния кожи по необходимости делала биоревитализацию гиалуроновой кислотой.

Сейчас мне 43. Я в третий раз повторила Альтеру и Radiesse и сделала курс процедур на аппарате Harmony. А еще периодически, где-то 2-3 раза в год, я делаю инъекционный коллаген. Разные препараты: Сферогель Light, Medium и Long Fine для зоны периорбиты, один раз делала Nithya. Время от времени колю классические биоревитализанты, в которых есть только гиалуроновая кислота, и комплексные аппараты с аминокислотами в том числе - например, Ялупро, Новакутан совершенно прекрасно работают.

Так как я склонна к отекам, у меня нет филлеров с гиалуроновой кислотой нигде. Мой препарат выбора - это Radiesse, который стимулирует коллаген, но при этом не дает дополнительной отечности.

И вообще альтеротерапия и Radiesse для таких пациентов как я - находка, очень прекрасные длительные результаты. Где-то через месяц-полтора ты прямо чувствуешь, как лицо “натягивается”, и это очень прикольное ощущение. И самое главное, результат получается очень хороший и естественный, то есть, мы здесь не меняем черты лица, просто удерживаем все под контролем.

Что по телу? Так как есть опять же склонность к отекам, я делаю rf-лифтинг Exilis и процедуры ударно-волновой терапии X-Wave - у меня был отечный целлюлит, и нужно было подразбить вот эти все неровности. Еще EMsculpt, потому что физической нагрузки в жизни недостаточно, в спортзал я не хожу.

После беременности у меня были небольшие растяжки на животе и хотелось подтянуть валик над швом после кесарева сечения. Сделала процедуру на Ультраформере - эффект очень хороший, но! Тут нужно понимать, что с телом это всегда история долгая. У меня прямо значительные хорошие результаты были где-то только через полгода. Еще я сделала одну процедуру Ультраформер над коленями - вот тут результат был уже через 3 месяца. И повторы не потребовались, эффект достаточный.

Весна, все вновь худеют. Что делаю я?

Icoone Laser - я в него просто влюблена, это действительно очень крутая штука – он дает и лимфодренаж, и антивозрастное действие на кожу.

В основе принципа действия запатентованная технология ММАS. Как она работает? На насадках аппарата (они называются манипулы) есть два ролика со 132 альвеолами (отверстиями, в которых создается вакуум) на каждой. Благодаря им можно простимулировать за один раз чуть ли не каждую клеточку кожи. Это как если бы у массажиста на руках было не 10, а 264 пальца.

Всего у Icoone Laser шесть насадок. В самую большую встроено два лазера: диодный и светодиодный. Длина волны 915 нм проникает глубоко в жировую клетчатку и расщепляет жировые клетки — адипоциты. Их содержимое попадает в лимфу и выводится в процессе параллельного лимфодренажа. У светодиодного лазера длина волны 650 нм. Она стимулирует выработку коллагена, а значит улучшает тонус, качество кожи и борется со старением. Такого не умеет ни один другой аппарат.

Даже получасового сеанса будет достаточно, чтобы получить результат. Это важно, для тех, кто торопится. И это совершенно не больно, даже приятно. Но! И тут важна системность. Если вы придете только на одну процедуру, то даже получив какой-то быстрый эффект, вы так же быстро его потеряете.

Поэтому мы придумали вот что. У нас есть Icoone и есть прекрасный врач-физиотерапевт Гайнутдинова Юлиана Игоревна, которая умеет объяснить, как именно он работает. И кроме этого еще и сориентировать какие процедуры вам подойдут, какие - нет смысла делать, с какой периодичностью приходить и сколько всего их нужно.

И если вы придете и сделаете курс под ее руководством, мы подарим вам скидку: при покупке 3 процедур на аппарате Icoone по 60 минут (это как раз минимально необходимый курс) - консультация доктора, составление программы и 2 биоимпедансных анализа, благодаря которым вы сможете отследить прогресс в цифрах (вот тут можно прочитать, что это такое, если вдруг вы еще не знаете) идут в подарок. Все вместе будет стоить 15 тыс. рублей вместо 24 тыс. рублей.

Чтобы записаться - тыкайте сюда. Или пишите нам на WhatsApp. А я вам сейчас кое что еще покажу-)

Про ощущения:

Зачем уши и нос растут всю жизнь?

На самом деле это миф. Уши и нос растут примерно до 6-7 лет. Еще какие-то преобразования они могут претерпеть в период полового созревания, так как их хрящи откликаются на уровни половых гормонов, так же как, например, хрящи гортани - они становятся более жесткими, ригидными, у мальчиков вырастает кадык.

Есть определённые заболевания, которые приводят к увеличению носа, ушей и прочих периферических тканей. Например, акромегалия - тяжелая нейроэндокринная патология, она сопровождается диспропорциональным ростом костей, хрящей, мягких тканей, внутренних органов. Или ринофимы - хроническое воспалительное заболевание, которое приводит к тому, что нос становится похожим на башмак, очень рыхлым, красным, некрасивым.

Но у здорового человека величина хрящей носа и ушей по жизни не меняется.

Что на самом деле может меняться? И в ушах, и в носу у нас есть какое-то количество жировой клетчатки. Эта жировая клетчатка и сама кожа пронизаны кровеносными сосудами, а значит и кровью, и лимфой.
У человека в расцвете лет все эти структуры наполнены активными клетками, и кровеносные сосуды работают хорошо. Поэтому все выглядит плотненьким и красивым. Но однажды происходит мено или андропауза, и ткани начинают увядать. Сосуды становятся менее эффективными, из-за этого снижается их кровенаполнение, капиллярное русло запустевает, клетчатки становится меньше, объем тканей постепенно уходит. И вот тогда кончик носа и уши как будто повисают, удлиняются, и начинают казаться, что их размер увеличился.

Дорогие, с праздником! Посвятите этот день себе -:)

Делюсь по случаю простым рецептом вкусного:
Упаковка теста слоеного бездрожжевого, одна груша (можно сливу или яблоко), один камамбер, 250 гр сыра с голубой плесенью, одно яйцо - разложить все красиво по тесту, сделать бортики отрезанной полоской или просто загнуть и смазать яйцом.
Не Высоцкая, но тоже Юлия -:)))

Какие процедуры выбирают себе сами врачи-косметологи?

Рассказывает дерматовенеролог, косметолог Усцова Анна Юрьевна:

У меня розацеа, подтип телеангиоэктазии. Я соблюдаю определенную диету, а раз в полгода обязательно делаю чек-ап - иду к нашему эндокринологу, сдаю анализы, по результатам капаю капельницы и принимаю витамины.

И, конечно, розацеа не накладывает табу на все аппаратные и инъекционные методы. Наоборот, нужно всячески стараться поддерживать кожу.

У меня есть любимчики. Например, пилинг PRX стараюсь делать один раз в 10 дней, хотя бы 4 процедуры. Он классно обновляет кожу, она становится сияющей, поры сужаются, цвет лица выравнивается. Плюс стимулируются фибробласты, новые клетки кератиноцитов и уменьшается ороговевший слой эпидермиса. 

Еще, конечно же, обязательно делаю биоревитализацию - кожа сразу становится такой увлажнённой, отдохнувшей, цвет лица улучшается, плюс сосудики немного уменьшаются. Тоже есть два самых любимых препарата - это Ялупро, потому что там и гиалуроновая кислота, и три аминокислоты, которые запускают синтез коллагена. Колю обычно два раза в год, курс — три процедуры, один раз в две недели. 
А если нет Ялупро, то - мезоксантин. Прямо обожаю его, выравнивается тон кожи, поры сужаются, плюс получаем стимуляцию коллагена и синтез гиалуроновой кислоты. Еще иногда у меня бывают высыпания, а мезоксантин помогает их предотвратить. 

За аппаратными методиками обращаюсь к коллегам -:) Тут для меня лучшее, я просто влюбилась в этот аппарат, потому что результаты шикарные - это Harmony XL Pro. Очень люблю процедуру Glow Flo, она включает в себя три насадки. DVL лечит сосуды, можно их и укрепить, и пострелять сразу, DSR убирает пигмент, а третья насадка NIR запускает синтез коллагена и дает лифтинг-эффект. Стараюсь делать курсом хотя бы из 3-х процедур 1 раз в 3-4 недели.

А еще делаю контурную пластику губ, примерно раз в 9-12 месяцев. Выбираю подходящий мне филлер, такой, чтобы давал небольшой объем, максимально естественный и красивый:)

Пример работы с зоной под глазами - пациентка Юлии Плотниковой, была проведена контурная пластика носослезной борозды филлером из гиалуроновой кислоты.

Вернули тканям утраченный объем, благодаря чему исчезло просвечивание сосудов. Заодно филлер увлажнил кожу, улучшил её текстуру и убрал мелкие морщинки.

Что я с собой делаю?

Летом мне исполнится 47 лет. Я не делаю из этого секрета. Наоборот, всегда спокойно и даже с гордостью называю свой возраст, если спрашивают. И все такие - ой, как вы прекрасно выглядите. Наверное, это генетика, наверное, вы из тех женщин, что рождаются и сразу на обложку журнала - у них не выпадают волосы, никогда не бывает прыщей и морщин, им просто на роду написано быть всегда прекрасными.

Ага, конечно. Все эти женщины - и с обложек тоже - самые обыкновенные. У каждой - свои проблемы. Весь вопрос в том, как она умеет с этим справляться. Наше лицо, тело всегда будут отыгрывать какую-то свою программу, будут меняться, страшно сказать - стареть. Но мы можем повлиять на то КАК.

Я раз в год делаю Альтеру - очень люблю датчики 3-4,5, они работают как бы с обратной стороны дермы, то есть там, где есть её сращение с подлежащими структурами, с подкожной клетчаткой и так далее.

Потому что я достаточно тонкокожая, и такая, не очень прочная -:) В юности это выглядит совершенно прекрасно - красивая фарфоровая кожа, прозрачная и нежная. Но потом она начинает стремительно истончаться под глазами, возле ушей, на шее. И вот тут отлично работают как раз Альтера и Радиесс. Очень их люблю, Альтеру делаю уже 8 лет, с самого момента как у нас появился этот аппарат. Радиесс - тоже повторяю каждый год. Пару раз, просто чтобы продемонстрировать эффект своим пациентам, делала только с одной стороны - разница супер-наглядная.

Еще колю в зону орбит Сферогель - он уплотняет кожу и возвращает объем. И вообще, если честно, я часто тестирую на себе инъекционные препараты, которые причем только выходят на рынок - это мое guilty pleasure. Так я понимаю, насколько они болючие, чего от них ждать, как и кому вообще стоит их вводить.

Люблю ретинол, использую уже достаточно много лет, еще с тех пор, когда это вообще казалось чем-то непонятным. Сейчас это микрокапсулированный, и наношу я его в течение всего года, не отменяю на лето или поездки.

Но! Я никогда не загораю, защищаюсь от солнца максимально. У меня том числе есть всякие панамки, шляпы, я их очень даже люблю.

Вообще я ужасно неорганизованный пациент. Я никогда не буду делать какие-то регулярные вещи дома, те же гаджеты меня совершенно не впечатляют - те, что есть, давно валяются в каком-то дальнем углу. Зато я обожаю всякие несмываемые маски, вот это прям любовная любовь, и ночные, и дневные. Делаю почти каждый день, даже если производитель пишет, что “достаточно 1-2 раз в неделю”. У меня есть всякие - гелевые, с золотом, еще с какими-то штуками. Очень замечательная от HydroPeptide, например, называется Hydro-lock sleep mask - ночная, но я могу и днем ее нанести тоже, отличнейшая вещь.

А самое главное, я постоянно мониторю свое состояние. Записываюсь систематически на прием к эндокринологу, сдаю анализы, что-то принимаю, что-то корректирую.
Именно дефициты делают нас “никакими”. Вы можете назвать это ленью, плохим днем, отсутствием мотивации. Но по факту все это - нехватка чего-то. И если вы компенсируете эту нехватку, вам будет гораздо легче встать и пойти куда-то, вы будете намного лучше выглядеть даже и без процедур. Процедуры делают вас еще более прекрасными, они могут затормозить время, но это работает только с условно здоровыми людьми.

Я не какая-то там благословенная женщина, которой ужасно повезло и которая может ничего не делать, чтобы выглядеть хорошо - нет, это тоже работа. Вот, например, я знаю, что чуть что - и у меня заваливается железо. Так зачем мне это нужно, если я могу, в общем-то, его мониторить и никогда не проваливаться в железодефицит? Я лучше сдам анализы раз в полгода и возьму это на контроль. См. фото - это мой ящик, есть еще походная сумка для всяких выездов на дачу и все такое. И да, я все это пью.