#ибрат

Болаларни ёшлигидан ўнг тарафга ёнбошлаб ухлашни ўргатинг.

Фойдали томонлари:

• Чап томондаги ўпка ўнг томондагига нисбатан хажми кичикроқ бўлганлиги туфайли юрак кўтаришига осонроқ булади...
• Жигар осилиб қолмасдан бир текисда туради...
• Ошқозон ҳам жигарнинг тепасида қулай жойлашади,
ошқозон озиқ-овқатни хазм қилиб бўлгач, осон ва енгил тозаланади...
• Ўнг томонга қараб ухлаш тиббиётда энг яхши даволаниш усуллардан бири бўлиб, чап ўпканинг нафас олиш йўлларидаги шиллиқсимон суюқликларни чиқариб юборишидаги вазифасини енгиллаштирар экан.
• Баъзи тадқиқотлар тасдиқлаганидек, инсон ўнг томонга ёнбошлаб, ўнг қўлини юзнинг ўнг томонига қўйиб ётиши, миядаги ортиқча ва зарарли чиқиндилардан фориғ бўлиб, идеал уйқуга кетиши учун муносиб дам ола бошлар экан.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD-P8ken1Vdg4I7QWg

#ибрат

АҚШ оила учун энг катта хавф. Жуда кўплар айни шу жиҳати учун АҚШга боришга қўрқади. Имкон қадар бу давлатга оиласиз боришга ҳаракат қилинг ёки бўйдоқлик даврида ҳамма ишингизни битириб олинг.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD-P8ken1Vdg4I7QWg

#ИБРАТ

Номаҳрамларга кўз тикаётган эркакларни уйда тополмаган “ниманидир” кўчадан қидирадида деб оқлаётганлар учун махсус.
Аслида бу ҳам ўз жуфтига нисбатан зулмдир.

https://telegram.me/joinchat/AAAAAD-P8ken1Vdg4I7QWg

#Ибрат

Япон боғча ва мактабларидаги мана бу тартибни кўриб, ҳақиқатда ҳавас қилдим. Ўзимизда ҳам шундай тартибли жамият бўлишини ният қилдим.

https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#Ибрат

"Эй, Мансур ўтган ишлар эсланмайди!"

https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#Ибрат

❗️Шошилиш шайтондандир, лекин беш нарсада ундай эмас:

1. Меҳмонга овқат тортишда;
2. Маййитни кўмишга ҳозирлашда;
3. Қизни турмушга чиқаришда;
4. Қарзни узишда;
5. Гуноҳдан тавба қилишда.

"Ҳилятул авлиё" китобидан

https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#Ибрат

• Эрини ҳамиша дуо қиладиган
аёлда барокат бўлади.
• Эрнинг бунга арзиши ёки
арзимаслиги бу бошқа масала,
дуога арзимайдиган одам йўқ.
• Агар аёлингнинг дуоларида
бўлсанг, демак барокат изингдан
пойлаб юрибди.
• Барокатли аёл деб айнан шу
тоифага айтилади.

Аёлларга юбориб қўямиз

https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#жонли_ижро #ибрат

Пешона тер тўкиб топгансан уни,
Беркитиб, қулфлаб ёпгансан уни.
Бераман нафақам чиққан бир куни,
Пулингдан ишлатсам майлими болам?

Албатта тинглаб кўринг, бир оз ўйлантиради...

👉 https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#ибрат

Машаққатли лаҳзаларда, ишинг осонлашишини, машаққатинг аришини дуо қилиб сўраб, ёнингда турадиган — Онанг.

Бемор бўлиб турганингда, шифо сўраб, дори ичириб, пешонангни силаб, ёнингда турадиган — Онанг.

Йиғлаётганингда, кўз ёшларингни артиб, "Нега йиғлаяпсан?" деб ёнингда турадиган — Онанг.

Ишинг орқага кетиб, сен учун жонини "фидо" қилмоқчи бўлганлар йўқолиб қолганда, ёнингда турадиган — Онанг.

Хурсанд бўлганингда, шодилигингдан севиниб, юзида табассум билан ёнингда турадиган — Онанг.

Қўполлик билан хафа қилсанг ҳам дарров кечириб, "Ўз боламдан хафа бўлармидим" дея бағрига босадиган ҳам — Онанг!!!

https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#ибрат

Аёл эрининг вафот этганига бир неча йил бўлган эсада, унинг кўйлагини ҳамон жавонга осиб қўйганди. Кўйлакнинг чўнтагига эса доимо бир миқдорда пул солиб қўйишни одат қилганди.

Ҳар сафар фарзандларидан бири эҳтиёжи учун пул сўраганида, хонадонда ота номи янграб туриши учун "Отангнинг чўнтагидан олақол, болам" дейишни жуда жуда ёқтирар эди...

👉 https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#ибрат
Шунчаки ёдингизда сақланг!

Ҳеч нарсага кафолат йўқ...
• Севганинг бир кун — бегонага айланиши мумкин.
• Дўстинг — душманга айланиши мумкин.
• Душманинг — дўстга айланиши мумкин.
• Ёмон кўрган кишинг — яхши кўрганингга айланиши мумкин.
• Яхши гапирган — ёмон гапириши мумкин.
• Мақтаган — ёмонлаши мумкин.
Хуллас ҳамма нарса бўлиши мумкин....

Фақат ота - онангиз ва туғишган жигарларингни муносабати ҳеч қачон ўзгармайди...

Ҳар қандай ҳолатда хам улар барибир сени чин юракларидан яхши кўришади.

Яқинларингизни қадрланг ва улардан меҳрингизни дариғ тутманг.

👉 https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg

#ибрат

Во ажаб мехр борми ўзи мехр қолдими? Деган гапларга ушбу видео лавҳа орқали жавоб оласиз. Баъзида биз шу қушларчалик ҳам эмасмиз...

👉 https://t.me/+P4_yRzjBipdQO5wg