腦力工作者易餓

就是因為妄念腦力耗能多

需要能量、熱量

無念就減少耗能

原理就是很簡單

勞力耗能是有限的固定的

腦力心力耗能是無限的

所以現在工作運作形態

需要腦力心力深度休息

無論是 #藏密 的 #引磬 或 #銅缽

或 #木魚 或 中華文化古典樂器 或 #純牛奶 #JOY

#永遠推薦 的 #單依純 #無念頻率 #歌曲

或 #古典交響樂 或 #無念頻率 #佛曲 #咒音

或 #五體投地 #大禮拜 與 #小禮拜 或 參加 #朝山 或甚至打 #禪七 打 #淨七 都是一種 #腦力放空 #休息

自己閉關腦力放空

只是看天空 無念 都是

腦力大休息 都是慢活 都能讓氣息變長 只要 #氣息變長 就自然逐漸呈現 #長壽徵兆

#氣短就短壽

#快跑快動 #耗氧 #耗能 其實不是好的長壽的運動

不能一直從事短促求快運動 尤其毒苗之後 更絕對禁止 以免壽命更快簡短 因為氧化石墨烯在血管循環內的 割裂細胞壁作用 更加嚴重

佛教與中華文化是非常科學的