Из архива вам:
Вот в такие моменты понимаешь чем больше качаешься больше нравишься деву.. мужчинам да только им.

Завтра еду на собеседование устраиваться фитнес тренером, как думаете возьмут?

так я пробиваю застои в бицепсах..

Скоро ролик!

Отражения моего состояние.

Дурачусь с 45кг, не стоит повторять.

Я долго думал над этим вопросом а потом уже решил выложить ответ в канал на самом деле интересная тема.

Ребят, хочу посоветовать вам фильм «Семь». Мне он понравился. Задумка очень интересная, и действительно есть сходства с реальностью, какой бы страшной она ни была.

Концовка необычная. Вообще мне нравятся такие фильмы, где вся суть раскрывается к концу. Иногда терпишь скучные моменты, а потом понимаешь, что оно того стоило.

Это тебе не TikTok листать, где каждые несколько секунд что-то новое. Тут нужно немного терпения, чтобы добраться до самого интересного.

Мне кажется, когда смотришь такую классику, отчасти учишься концентрироваться. И для меня это ещё одна причина смотреть такие фильмы.

Я начал тренироваться из-за травли в школе. В 14 лет я весил 49 кг и очень хотел изменить себя.

До сих пор помню, как радовался каждой прибавке на весах. Сейчас зал стал обычной частью моей жизни. А если мой пример поможет кому-то начать, значит, я не зря об этом рассказал.

А что вас привело в зал? И что помогает продолжать, когда мотивации нет?

Если пока только собираетесь начать, что останавливает?