Залезли на самый высокий сугроб, чтобы посмотреть, как вы бегаете! А вы и набегали)
В субботу 21 февраля Елена Росс и Артем Остроушко преодолели полосу препятствий на зимней Гонке героев в Алабино, обошлось без грязи и купаний, чистое снежное удовольствие)
В воскресенье 22 февраля утаптывали снежные тропы Люберецкого района на трейле Мороз от Open Band.
Дистанция М (17,6 км)
Алексей Шлепков 2:29:32, 2 место в абсолюте!
Роман Елистратов 2:54:53
Иван Паутов 2:56:27
Ирина Трофимова 2:59:39
Артем Остроушко 3:01:48
Петр Павлов 3:41:48
Самые быстрые провели выходные 21-22 февраля в манеже РГСУ на соревнованиях по лёгкой атлетике Скорость. 1000 м на ракетном топливе пролетели Кирилл Смирнов (03:05) Александр Репин (02:49), Андрей Катаев (03:04) и Владимир Матыс (02:53), а также Александр Репин, Екатерина Уварова и Петр Апухтин сбегали в составе эстафетных команд.
1 марта состоялся Onego Ice Ultra – трейл по льду Онежского озера. И на дистанции 54 км
1 место в возрастной категории 18-29 занял Артем Остроушко (6:46:37)!
В эти же выходные, передающие эстафету от зимы к весне, 28 февраля и 1 марта в манеже братьев Знаменских прошел Чемпионат Москвы среди ветеранов (возраст 35+):
800 метров:
Александр Репин, 2 место в категории М35 (02:09)
1500 метров:
Сергей Назин (04:50) категория М35
Кирилл Смирнов (04:56) 2 место в категории М45
3000 метров:
Кирилл Чиров (09:15) 1 место в категории М40
Виталий Пашенцев (09:29) 2 место в категории М40
Сергей Бабушинов (09:50) 1 место в категории М45
Сергей Анисов (11:26) 2 место в категории М50
Иван Паутов (10:53) категория М 35
Отдельно хочется отметить отважных бегунов, сменивших привычные кроссовки на лыжи:
21 февраля Ирина Гусева и Сергей Крятов сбегали гонку в биатлоне (в красивых клубных шапочках), а Сергей занял 1 место в возрастной категории!
Андрей Коломийцев 22 февраля пробежал 53 км на лыжном марафоне Европа-Азия под Екатеринбургом, а Петр Павлов с 27 февраля по 1 марта накрутил аж 90 лыжных километров на Деминском лыжном марафоне.
Ну а на Grom Ski Mescherskiy 28 февраля на дистанции 50к отличилась команда IzMyLong: энергичные лыжи в составе: Сергей Белов, Михаил Пясик, Алиса Лисичкина и Руслан Явтушенко, Сергей Крятов в индивидуальном зачете преодолел 12.5 км, а Сергей Кокин в составе одной из команд на 38 км занял 6 место!
Сугроб наш начал подтаивать, а это значит, что весенний сезон объявляется открытым!
Автор расследования Жанна @enerjane
В субботу 21 февраля Елена Росс и Артем Остроушко преодолели полосу препятствий на зимней Гонке героев в Алабино, обошлось без грязи и купаний, чистое снежное удовольствие)
В воскресенье 22 февраля утаптывали снежные тропы Люберецкого района на трейле Мороз от Open Band.
Дистанция М (17,6 км)
Алексей Шлепков 2:29:32, 2 место в абсолюте!
Роман Елистратов 2:54:53
Иван Паутов 2:56:27
Ирина Трофимова 2:59:39
Артем Остроушко 3:01:48
Петр Павлов 3:41:48
Самые быстрые провели выходные 21-22 февраля в манеже РГСУ на соревнованиях по лёгкой атлетике Скорость. 1000 м на ракетном топливе пролетели Кирилл Смирнов (03:05) Александр Репин (02:49), Андрей Катаев (03:04) и Владимир Матыс (02:53), а также Александр Репин, Екатерина Уварова и Петр Апухтин сбегали в составе эстафетных команд.
1 марта состоялся Onego Ice Ultra – трейл по льду Онежского озера. И на дистанции 54 км
1 место в возрастной категории 18-29 занял Артем Остроушко (6:46:37)!
В эти же выходные, передающие эстафету от зимы к весне, 28 февраля и 1 марта в манеже братьев Знаменских прошел Чемпионат Москвы среди ветеранов (возраст 35+):
800 метров:
Александр Репин, 2 место в категории М35 (02:09)
1500 метров:
Сергей Назин (04:50) категория М35
Кирилл Смирнов (04:56) 2 место в категории М45
3000 метров:
Кирилл Чиров (09:15) 1 место в категории М40
Виталий Пашенцев (09:29) 2 место в категории М40
Сергей Бабушинов (09:50) 1 место в категории М45
Сергей Анисов (11:26) 2 место в категории М50
Иван Паутов (10:53) категория М 35
Отдельно хочется отметить отважных бегунов, сменивших привычные кроссовки на лыжи:
21 февраля Ирина Гусева и Сергей Крятов сбегали гонку в биатлоне (в красивых клубных шапочках), а Сергей занял 1 место в возрастной категории!
Андрей Коломийцев 22 февраля пробежал 53 км на лыжном марафоне Европа-Азия под Екатеринбургом, а Петр Павлов с 27 февраля по 1 марта накрутил аж 90 лыжных километров на Деминском лыжном марафоне.
Ну а на Grom Ski Mescherskiy 28 февраля на дистанции 50к отличилась команда IzMyLong: энергичные лыжи в составе: Сергей Белов, Михаил Пясик, Алиса Лисичкина и Руслан Явтушенко, Сергей Крятов в индивидуальном зачете преодолел 12.5 км, а Сергей Кокин в составе одной из команд на 38 км занял 6 место!
Сугроб наш начал подтаивать, а это значит, что весенний сезон объявляется открытым!
Автор расследования Жанна @enerjane
🔥37🏆9❤6👍6🤩1
🌿🏃♂️ Первая весенняя длительная — состоялась!!!
Мы, кажется, уже все истосковались по теплу, поэтому любые ручейки, которые бодро бежали прямо через снег, воспринимались как маленький праздник. Весна такая: ещё прохладно, но уже живое.
А на площадке нас встретил настоящий Silent Hill — туман был настолько густой, что его реально хотелось потрогать рукой. Но что нам туман? Группы собрались — и убежали куда-то вдаль, растворившись в этом прекрасном «воздушном молоке».
И самое приятное: все вернулись вовремя, постояли, попили чай, пообщались — и в этот раз заметно дольше, чем месяц назад. Весна всё-таки: хочется не только бежать, но и оставаться рядом.
В общем — было очень классно ❤️
Приходите к нам почаще: следите за погодой, выбирайте темп по душе и просто получайте удовольствие от хорошей компании.
Мы, кажется, уже все истосковались по теплу, поэтому любые ручейки, которые бодро бежали прямо через снег, воспринимались как маленький праздник. Весна такая: ещё прохладно, но уже живое.
А на площадке нас встретил настоящий Silent Hill — туман был настолько густой, что его реально хотелось потрогать рукой. Но что нам туман? Группы собрались — и убежали куда-то вдаль, растворившись в этом прекрасном «воздушном молоке».
И самое приятное: все вернулись вовремя, постояли, попили чай, пообщались — и в этот раз заметно дольше, чем месяц назад. Весна всё-таки: хочется не только бежать, но и оставаться рядом.
В общем — было очень классно ❤️
Приходите к нам почаще: следите за погодой, выбирайте темп по душе и просто получайте удовольствие от хорошей компании.
❤23🔥7❤🔥2😍2
СТАРТЫ МАРТ:
Анонсируем примечательные старты на март!
08.03.2026 - Забег « 8 марта». Братеевский каскадный парк, г. Москва.
Грунт. Дистанции: 1, 2, 3, 5, 6, 9, 10, 12, 15 километров.
08.03.2026 - Девочки бегут. г. Москва. Жалебинский лесопарк. Грунт. Дистанции: 3, 5, 10, 21 километров.
08.03.2026. Красивый забег 2026. Москва. Парк Яузы. Дистанции: 3 километра.
14.03.2026. DAB Vertical SPRING Night 2026. Москва. Грунт. Трейл. Дистанции: 2.5, 5, 7.5, 10 километров.
14.03.2026 - Пробежка за медалью по Лужнецкой набережной. Москва. Асфальт. Дистанции: 5 километров
15.03.2026. Лёд - Open Band Трейлы 2026. Московская область. г. Пушкино. Трейл. Грунт. Дистанции: 5, 10, 20 километров.
15.03.2026 - Хвостатый ЗАБЕГ по Садовому кольцу. Москва. Асфальт. Дистанции: 1.6, 5, 16 километров.
21.03.2026. Кубок Шри Чинмоя "Самопреодоление", Суперфинал (2025-2026). Москва. Цска. Манеж. Дистанции: 1 километр, эстафета 4х200м.
22.03.2026 - Забег-полумарафон "Русские вёрсты". г. Москва. парк Мещерский. Грунт. Дистанции: 1, 2, 3, 5, 7, 10, 15, 21, 25, 30 вёрст.
29.03.2026. Бурлящий март 26. Московская область. г. Ивантеевка. Грунт. Дистанции: 7, 21.1, 42.195 километров.
29.03.2026. Карнавальный забег «Скоморох». Москва. Парк 850-летия Москвы. Асфальт. Дистанции: 1,2, 3, 5, 7, 10, 15, 21.1 километров.
29.03.2026. Скоростная Десятка 2026. Санкт-Петербург. Асфальт. Дистанция: 10 километров.
- - - - - - - -
Напоминаем, что на некоторые старты для Измайлонговцев есть скидки по промокодам. Подробнее в табличке с ништяками: ссылка
Если в списке пропущен старт, достойный упоминания, напишите в комментариях дату, название и ссылку на страницу.
Анонсируем примечательные старты на март!
08.03.2026 - Забег « 8 марта». Братеевский каскадный парк, г. Москва.
Грунт. Дистанции: 1, 2, 3, 5, 6, 9, 10, 12, 15 километров.
08.03.2026 - Девочки бегут. г. Москва. Жалебинский лесопарк. Грунт. Дистанции: 3, 5, 10, 21 километров.
08.03.2026. Красивый забег 2026. Москва. Парк Яузы. Дистанции: 3 километра.
14.03.2026. DAB Vertical SPRING Night 2026. Москва. Грунт. Трейл. Дистанции: 2.5, 5, 7.5, 10 километров.
14.03.2026 - Пробежка за медалью по Лужнецкой набережной. Москва. Асфальт. Дистанции: 5 километров
15.03.2026. Лёд - Open Band Трейлы 2026. Московская область. г. Пушкино. Трейл. Грунт. Дистанции: 5, 10, 20 километров.
15.03.2026 - Хвостатый ЗАБЕГ по Садовому кольцу. Москва. Асфальт. Дистанции: 1.6, 5, 16 километров.
21.03.2026. Кубок Шри Чинмоя "Самопреодоление", Суперфинал (2025-2026). Москва. Цска. Манеж. Дистанции: 1 километр, эстафета 4х200м.
22.03.2026 - Забег-полумарафон "Русские вёрсты". г. Москва. парк Мещерский. Грунт. Дистанции: 1, 2, 3, 5, 7, 10, 15, 21, 25, 30 вёрст.
29.03.2026. Бурлящий март 26. Московская область. г. Ивантеевка. Грунт. Дистанции: 7, 21.1, 42.195 километров.
29.03.2026. Карнавальный забег «Скоморох». Москва. Парк 850-летия Москвы. Асфальт. Дистанции: 1,2, 3, 5, 7, 10, 15, 21.1 километров.
29.03.2026. Скоростная Десятка 2026. Санкт-Петербург. Асфальт. Дистанция: 10 километров.
- - - - - - - -
Напоминаем, что на некоторые старты для Измайлонговцев есть скидки по промокодам. Подробнее в табличке с ништяками: ссылка
Если в списке пропущен старт, достойный упоминания, напишите в комментариях дату, название и ссылку на страницу.
❤5
Не забываем про постулаты длительной пробежки:
🌳 Выбрать себе темповую группу и пожеланию пересаживаться из группы в группу
🌳 Прийти к 8:15-8:25
🌳 Записаться в помощники на завтра или на следующую пробежку
🌳 Остальное можно прочитать здесь
А самое главное всё в удовольствие!
Увидимся завтра!
🌳 Выбрать себе темповую группу и пожеланию пересаживаться из группы в группу
🌳 Прийти к 8:15-8:25
🌳 Записаться в помощники на завтра или на следующую пробежку
🌳 Остальное можно прочитать здесь
А самое главное всё в удовольствие!
Увидимся завтра!
❤4
IzMyLong
#282 – 08.03.2026.
Памятка 📃
Международный женский день 💐
Берите с собой праздничное настроение!
Поздравляйте и принимайте поздравления!
❗️❗️❗️ В парке местами может быть скользко, неровный, замёрзший снег. Выбирайте темповые группы по силам и помогайте пейсерам выдерживать нужный темп.
––––––
Основное:
1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Приходим переодетыми и готовыми бежать. ТОЧКА на карте
2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром около 80:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля.
Камера хранения закрывается в 08:20.
Забрать вещи можно будет до 11:00, на стартово-финишной площадке.
ВАЖНО: не оставляйте вещи на месте старта/финиша – за ними некому будет присмотреть.
3. Тёплый ТУАЛЕТ есть в четырехстах метрах от старта.
4. Старт в 08:30. Навстречу друг другу побегут группы:
– 4:30 против часовой ➡️ (самоорганизация)
– 5:00 по часовой ⬅️
– 5:30 против часовой ➡️
– 6:00 по часовой ⬅️
– 6:30 против часовой ➡️
– 7:00 по часовой ⬅️
– 🍉 против часовой ➡️
5. Основные дистанции: 2 круга по ~10 километров по ЗИМНЕЙ трассе. Можно пробежать один или два круга: пейсмейкеры покажут направление на финиш в конце первого круга.
6. Просим НЕ обгонять пейсмейкеров. Если хочется быстрее – уходите решительно в отрыв или при встрече пересаживайтесь в более быструю группу (в группу медленнее – тоже можно).
7. Просим на Измайлонге: не разговаривать во время брифинга, уступать дорогу другим посетителям парка, предупреждать друг друга о препятствиях, не занимать велодорожку, не курить в зоне финиша, пересадки между группами делать из конца в конец. Бег с собаками: просим следовать правилам.
8. После забега на месте старта/финиша будут напитки и немного еды. Чай и угощения от участников пробежки тоже приветствуются. Кофейни рядышком – дежурная альтернатива для тех, кому хочется после бега не сразу домой, а поболтать за кофе.
9. Мусор на финише сортируем. Отдельно: пластик, банки, крышечки. После афтепати относим в контейнеры для раздельного сбора мусора.
––––––
ВНИМАНИЕ:
1️⃣ Рассчитывайте время прибытия с запасом. Старт состоится по расписанию без задержек.
2️⃣ Помогайте пейсмейкерам! Если группа разгоняется – подсказывайте, но учитывайте погрешности GPS.
3️⃣ ПАРКОВКА. Запасной вариант использовать платную за шлагбаумом в самом начале 6-й Парковой улицы: 50 рублей в час. Это поможет не намывать круги в поисках парковки и не опоздать на старт.
P.S. Донаты на организацию/напитки не обязательны, но возможны. Принимаем по номеру телефона +79168492455 или номеру карты 2200700465421989(Т-банк)
#282 – 08.03.2026.
Памятка 📃
Международный женский день 💐
Берите с собой праздничное настроение!
Поздравляйте и принимайте поздравления!
❗️❗️❗️ В парке местами может быть скользко, неровный, замёрзший снег. Выбирайте темповые группы по силам и помогайте пейсерам выдерживать нужный темп.
––––––
Основное:
1. Встречаемся не позднее 08:25 в парке за переходом у 7-й Парковой. Приходим переодетыми и готовыми бежать. ТОЧКА на карте
2. Вещи можно будет оставить в машине-камере хранения. Утром около 80:10 - в чате будут гео-позиция и фото автомобиля.
Камера хранения закрывается в 08:20.
Забрать вещи можно будет до 11:00, на стартово-финишной площадке.
ВАЖНО: не оставляйте вещи на месте старта/финиша – за ними некому будет присмотреть.
3. Тёплый ТУАЛЕТ есть в четырехстах метрах от старта.
4. Старт в 08:30. Навстречу друг другу побегут группы:
– 4:30 против часовой ➡️ (самоорганизация)
– 5:00 по часовой ⬅️
– 5:30 против часовой ➡️
– 6:00 по часовой ⬅️
– 6:30 против часовой ➡️
– 7:00 по часовой ⬅️
– 🍉 против часовой ➡️
5. Основные дистанции: 2 круга по ~10 километров по ЗИМНЕЙ трассе. Можно пробежать один или два круга: пейсмейкеры покажут направление на финиш в конце первого круга.
6. Просим НЕ обгонять пейсмейкеров. Если хочется быстрее – уходите решительно в отрыв или при встрече пересаживайтесь в более быструю группу (в группу медленнее – тоже можно).
7. Просим на Измайлонге: не разговаривать во время брифинга, уступать дорогу другим посетителям парка, предупреждать друг друга о препятствиях, не занимать велодорожку, не курить в зоне финиша, пересадки между группами делать из конца в конец. Бег с собаками: просим следовать правилам.
8. После забега на месте старта/финиша будут напитки и немного еды. Чай и угощения от участников пробежки тоже приветствуются. Кофейни рядышком – дежурная альтернатива для тех, кому хочется после бега не сразу домой, а поболтать за кофе.
9. Мусор на финише сортируем. Отдельно: пластик, банки, крышечки. После афтепати относим в контейнеры для раздельного сбора мусора.
––––––
ВНИМАНИЕ:
1️⃣ Рассчитывайте время прибытия с запасом. Старт состоится по расписанию без задержек.
2️⃣ Помогайте пейсмейкерам! Если группа разгоняется – подсказывайте, но учитывайте погрешности GPS.
3️⃣ ПАРКОВКА. Запасной вариант использовать платную за шлагбаумом в самом начале 6-й Парковой улицы: 50 рублей в час. Это поможет не намывать круги в поисках парковки и не опоздать на старт.
P.S. Донаты на организацию/напитки не обязательны, но возможны. Принимаем по номеру телефона +79168492455 или номеру карты 2200700465421989(Т-банк)
👍3🔥3❤🔥1❤1👌1
Дорогая бегунья Измайлонга!
Ты — не просто участница воскресных стартов. Ты — та, кто бежит свою жизнь красиво и с улыбкой. Твой бег — это отражение твоего пути. Как и в жизни, ты выбираешь свой темп — не гонишься за чужими ритмами, а слушаешь себя, доверяешь своему дыханию. Как и на дистанции, ты знаешь: подъёмы сменяются спусками, и это нормально — главное, не останавливаться. Как и в Измайлонге, ты понимаешь: одной бывает бежится быстрее, но вместе — веселее, теплее, надёжнее.
Ты учишься — не только держать ровный шаг на 15-м километре, но и находить баланс между работой, семьёй и временем для себя. Ты преодолеваешь — не только последние сотни метров перед финишем, но и внутренние «не могу», «не успеваю», «не справлюсь». Ты поддерживаешь — не только попутчицу на трассе, но и подругу в чате, коллегу в будний день, саму себя — когда мир кажется слишком быстрым.
Пусть каждый твой километр — и на дорожке парка, и на жизненном маршруте — приносит лёгкость, когда ноги сами несут вперёд, а мысли проясняются. Пусть приносит тепло, когда рядом есть те, кто скажет: «Держись, я с тобой!». Пусть приносит уверенность, когда ты чувствуешь: «Я могу. Я уже бегу. Я — часть команды».
Ты — бегущая, вдохновляющая, настоящая. Ты — та, кто доказывает: женская сила — это не только нежность, но и выносливость. Не только грация, но и характер. Не только финиш, но и радость самого процесса.
Живи с ощущением ветра в волосах и свободы в сердце. А мы — твои измайлонгские друзья — всегда рядом: на старте, на трассе, на финише и за чашкой того самого пост-ран кофе.
С любовью и уважением, твоё беговое сообщество IzMyLong
#ДевушкиБегут
Ты — не просто участница воскресных стартов. Ты — та, кто бежит свою жизнь красиво и с улыбкой. Твой бег — это отражение твоего пути. Как и в жизни, ты выбираешь свой темп — не гонишься за чужими ритмами, а слушаешь себя, доверяешь своему дыханию. Как и на дистанции, ты знаешь: подъёмы сменяются спусками, и это нормально — главное, не останавливаться. Как и в Измайлонге, ты понимаешь: одной бывает бежится быстрее, но вместе — веселее, теплее, надёжнее.
Ты учишься — не только держать ровный шаг на 15-м километре, но и находить баланс между работой, семьёй и временем для себя. Ты преодолеваешь — не только последние сотни метров перед финишем, но и внутренние «не могу», «не успеваю», «не справлюсь». Ты поддерживаешь — не только попутчицу на трассе, но и подругу в чате, коллегу в будний день, саму себя — когда мир кажется слишком быстрым.
Пусть каждый твой километр — и на дорожке парка, и на жизненном маршруте — приносит лёгкость, когда ноги сами несут вперёд, а мысли проясняются. Пусть приносит тепло, когда рядом есть те, кто скажет: «Держись, я с тобой!». Пусть приносит уверенность, когда ты чувствуешь: «Я могу. Я уже бегу. Я — часть команды».
Ты — бегущая, вдохновляющая, настоящая. Ты — та, кто доказывает: женская сила — это не только нежность, но и выносливость. Не только грация, но и характер. Не только финиш, но и радость самого процесса.
Живи с ощущением ветра в волосах и свободы в сердце. А мы — твои измайлонгские друзья — всегда рядом: на старте, на трассе, на финише и за чашкой того самого пост-ран кофе.
С любовью и уважением, твоё беговое сообщество IzMyLong
#ДевушкиБегут
❤45🔥3👍2