Знаю, как это бывает: хочется посмотреть эфир, но времени мало. Поэтому сделала тайм-коды, чтобы вы быстро нашли нужное: про выбор, мотивацию, ошибки родителей и “что делать прямо сейчас”.
Две части эфира:

🎤 Прямой эфир. Профориентация подростков. Часть 1 (0:00–36:29)

0:00 — Старт записи.

0:11 — Почему выбор пугает подростков и родителей: ЕГЭ, “а вдруг не понравится”, рейтинги/цены/конкурс.

1:07 — Юлия: представление, цель эфира “выбор без паники”, почему профориентация не “один раз и навсегда”.

2:27 — Про 5–7 ролей в жизни, тестирование гипотез и “бусинки на ниточку”.

3:27 — Что такое профориентация/профессиональная навигация: системная работа, опора на сильные стороны.

4:47 — Частый запрос: выбор между 2 сферами (пример “IT vs производство”), интерес ≠ мода.

6:08 — “После 9-го класса: 10–11 или колледж?” почему это всегда индивидуально?

7:30 — “Хочу востребованную и высокооплачиваемую”: мотивы (деньги/самореализация/служение/признание) и как с ними работать?

8:51 — Как строится работа: диагностика, границы “клиент - ребёнок”, домашние задания, выставки, прокрастинация.

10:10 — Родительское давление vs “мягкое сопровождение”: когда начинать (лучше с 8 класса), маленькие шаги.

11:35 — Как отличить тренд от интереса: ввод в разговор про компетенции и проверку реального интереса.

12:29 — Компетенции IT: “харды” (логика/математика/техническая база) - взгляд Ольги.

13:32 — Компетенции IT: “софт” (любопытство/насмотренность/внимательность/усидчивость).

14:31 — На что опираться при выборе: сильные стороны + мотивы + карьерные ориентации (в т.ч. work-life balance).

17:01 — Интересы меняются, ценности стабильнее: 3 фильтра “ваша ли профессия” (энергия / готовность к рутине / возвращаемость).

19:17 — Вопрос про тестирование: что за методика, почему она важна?

19:28 — Digital Human: валидность, 17+ субтестов, отчёт, что именно “подсвечивает”.

20:18 — Истории Ольги про детей: как выбор складывался из интересов (реклама/звук/колледж).

21:20 — Почему тест нельзя “просто распечатать”: нужна интерпретация специалиста + опыт эксперта.

22:35 — “Он не ленится - он боится ошибиться”: ожидания родителей, этика, почему Юлия не “продавливает”.

23:50 — “Сколько профессий в мире”: про масштаб и постоянные изменения; учимся исследовать.

25:00 — Профориентатор vs сопровождение поступления: разные задачи и роли.

26:15 — Вопрос: берёт ли Юлия подростков на сопровождение при поступлении в УЗ?

27:08 — Колледж vs вуз: стереотипы и страхи — что важно учитывать.

27:33 — Кому колледж подходит: пример кейса, критерии выбора, сильные колледжи Москвы.

29:17 — Общежития/критерии выбора и важность заранее “прописать требования”.

30:27 — Специальности только через вуз (пример: психология), нюансы дальнейшего образования.

31:35 — Про целевое обучение/квоты/бюджет и плюсы вузовского окружения.

32:54 — Что проверять в программах: дисциплины, партнёры, практика/стажировки, дни открытых дверей.

33:40 — Вопрос про регионы и где искать информацию (колледжи/вузы/выставки).

34:45 — Начало ответа про региональные вузы (перед перезаходом).

35:14 — “Надо ли всем в Москву?” критерии решения (цели, ребёнок, готовность семьи, формат работы).

36:29 — Перезаход.

🎤Прямой эфир "Профориентация подростков". Часть 2 (0:01–15:22)

0:01 — Продолжение про “регион vs Москва”: карьерная цель + ресурсы семьи; кейс про смену траектории студентки.

2:38 — Снова про 5–7 ролей и важность постоянного обучения; переход к вопросу “где искать инфо”.

3:27 — Ресурсы для родителей: платформы "Поступи.онлайн", "Учёба.ру", атласы; почему “волшебного единого каталога” нет; план А/Б; история про выбор “дротиками”.

7:04 — Как проходят консультации с несовершеннолетними: вместе с родителями или тет-а-тет.

7:30 — Юридическая часть: письменное согласие, запись с разрешения подростка, как родители подключаются в пакетном сопровождении.

8:52 — Резюме: всё по плану, приглашение к вопросам.

10:11 — Ответ на комментарий Натальи: “после колледжа новый этап”, нюанс про армию, не гнаться за модой + смотреть рынок труда.

11:42 — Ольга: примеры несоответствия образования и работы на практике.

12:23 — Профориентация нужна и взрослым: кризис, смена сферы, это нормально.

13:22 — Про смелость менять: параллельная карьера, миссия и почему “не давить на ребёнка”.

14:54 — Финальные благодарности и завершение эфира.

15:22 — Конец записи.

Очень полезный пост про правила поступления в Президентскую академию РАНХиГС, друзья.
Рекомендую подписаться на канал тем, кто рассматривает этот вуз в своём списке учебных заведений ❗️

Три навыка, которые ускоряют рост руководителя.
⭐️⭐️⭐️

Профессиональные знания важны. Но рост руководителя чаще упирается не в знания, а в умение работать с людьми и ожиданиями.

Три навыка, которые я вижу ключевыми у руководителей среднего звена:

📝 Разговор о результате.
Не «мы много работали», а «мы сделали вот это, и это дало такой эффект».
Привычка говорить языком результата очень быстро меняет ваш статус.

👣Обратная связь без разрушения.
Умение поддержать, поправить, обозначить границы - и сохранить отношения. Важно уметь критиковать конструктивно, поддерживая мотивацию команды.

💴Договариваться и влиять.
Смежники, руководитель, команда: у всех свои интересы. Руководитель растёт, когда умеет находить общий вариант.

Упражнение на неделю: выберите один навык, определите соответствующее поведение и установите измеримую цель. Например: «Говорю языком результата» → ежедневно фиксирую минимум один достигнутый эффект → еженедельно демонстрирую результаты своему руководству.

Хотите пройти экспресс-диагностику и определить зоны развития именно для вашей роли? Напишите в личные сообщения слово "НАВЫКИ".
Расскажите, какой аспект кажется наиболее трудным лично вам: отказывать в просьбе, давать обратную связь сотрудникам или вести переговоры?
#управляйкарьерой #карьера #руководитель #навыки

План обучения на 6 недель для занятых людей (без выгорания).
Учёба после 30-ти работает, если встроена в жизнь. И если вы учитесь не на «всё подряд», а под конкретную цель.🎯

Схема на 6 недель:
• 2 занятия по 30 минут (в будни)
• 1 занятие 90 минут (в выходной). Я так обучалась на профориентатора в далёком 2020-м.
• каждую неделю - маленькая практика на работе.

Неделя 1: выбрать один навык под цель.
Неделя 2–3: база + практика на простых задачах.
Неделя 4: усложнение.
Неделя 5: собрать «работающий пример» (документ, отчёт, проект, предложение).
Неделя 6: закрепление + план, как применять дальше.
Важно: учёба без практики превращается в «успокоительное». Каждую неделю нужен видимый результат, пусть маленький.

И обязательно подкрепить результат вознаграждением: новые серёжки, поход в кино, массаж или встреча с подругой, которую давно в суете будней не видела🩷

Сколько времени в неделю вы реально готовы выделять на свое обучение?

#управляйкарьерой #карьераповзрослому #обучение

Как не купить «воздух»: 10 вопросов к обучению.

Я видела десятки случаев, когда люди покупали обучение вместо стратегии. Вроде бы «я делаю шаг», а по факту - убегаю от решения.
Перед покупкой задайте 10 вопросов:
1. Какую конкретную задачу это решит?
2. Каким будет результат обучения «на выходе»?
3. Сколько практики и на каких задачах?
4. Есть ли примеры работ учеников?
5. Кто преподаватели и чем подтверждён опыт?
6. Что входит, а что нет?
7. Сколько времени реально нужно в неделю?
8. Какие требования к стартовому уровню?
9. Что будет через месяц после окончания?
10. Как это связано с рынком: вакансии, требования, зарплаты?
🚩Красные флажки: обещания «быстро и легко», отсутствие практики, нет работ выпускников, много эмоций и мало содержания.

Какие курсы вы покупали и пожалели? Почему?
Я вот однажды приобрела курс по написанию книги, шла на писательницу и её харизматичные маркетинговые сторис, но впоследствии, так и не закончила его. Это был мой первый и пока единственный неоконченный платный курс.

#обучение #управляйкарьерой

«К себе нежно»: фильм, после которого хочется немного бережнее к себе.

Накануне праздника я устроила себе маленькое свидание с собой и сходила в кино на фильм «К себе нежно» — по мотивам книги моего любимого автора Ольги Примаченко.
Фильм лёгкий, тёплый, не слишком философский, но в нём есть фразы, которые цепляют и остаются с тобой уже после титров.
Девочкам 40+ точно рекомендую. Там столько песенок классных прозвучало еще 🎶
Оставлю здесь тезисы после картины - в том самом виде, как они у меня отозвались:

— Песня - это инструмент любви.
— Если все люди будут просто уходить оттуда, где им плохо… То, что будет?
— Меня то он променял на воздух.
— У меня рак. Я не собираюсь лечиться, я собираюсь путешествовать.
— Я максимально расслабляюсь только в самолёте, когда лечу в какое-то красивое место. А ты?
— Сначала научись уклоняться.
— Нежность к себе. Разрешите быть себе любой 🙏
— Ты можешь сопротивляться, можешь уклоняться, а можешь откликаться. Ты это то, как ты откликаешься.

А потом я увидела в сторис своей подписчицы, что она тоже посмотрела этот фильм. И тоже - одна.
Мне очень откликнулся её честный взгляд на картину. Она написала, что фильм наивный, тёплый, местами очень про неё и про знакомых женщин. Да, немного отходит от реальной жизни. Потому что всё время жить «на чиле, на расслабоне» мало у кого получается.

Но главный её вывод очень точный: отдыхать надо.
После 11 лет бешеного графика работы 24/7, когда дома тебя почти нет, когда пропускаешь что-то важное у детей, когда есть только работа и заработок, однажды может прийти очень отрезвляющее осознание: ты разучилась отдыхать, разучилась мечтать, а работа без тебя не рушится.
И вот это, мне кажется, одна из самых сильных мыслей — не только про фильм, но и про жизнь многих взрослых женщин.
Не обязательно сразу бежать на массаж посреди дня, резко всё бросать и срочно начинать «новую себя».
Иногда нежность к себе начинается с малого:
🌠сходить в кино одной, потому что захотела,
🌠выдохнуть,
🌠перестать всё время быть сильной,
🌠заметить себя.

Подписчица очень точно написала:
«Сходила в кино, одна!!! потому что я захотела)! просто порадовать себя, побаловать)»

И мне кажется, в этом очень много правды.
Потому что нежность к себе — это не слабость.
Не лень.
Не равнодушие к жизни и обязанностям.
Это внутреннее разрешение:
не быть идеальной, не тащить всё на себе, не заслуживать отдых, а просто дать его себе.

Перед 8 Марта мне хочется сказать нам, женщинам:
пожалуйста, не откладывайте себя на потом.
-Ни на "после отчётов до трёх ночи".
-Ни на "после детей".
-Ни на после чужих ожиданий.

Иногда путь к себе начинается не с большого решения, а с маленького шага.
С билета в кино.
С честного вопроса себе.
С фразы:
«А чего сейчас хочу именно я?»
А вы ходите куда-то одни — в кино, в кафе, на прогулку?
Как у вас с нежностью и любовью к себе?

#ксебенежно #нашекино

Проверка гипотез на рынке: 3 способа без увольнения.

Резкие решения редко бывают лучшими. Сначала - проверяем гипотезы, потом - делаем шаги.

Три способа протестировать направление без увольнения:
1️⃣ Разговоры с людьми из сферы.
5–7 бесед по 20 минут: какие задачи, что ценят, что тяжело, что даёт рост.

2️⃣ Мини-проект.
Маленькая задача «как в реальности»: отчёт, анализ, план, описание процесса, проектное предложение. Важно — довести до результата.

3️⃣Разбор вакансий + матрица навыков.
Берёте 20 вакансий, выписываете повторяющиеся требования и сравниваете со своими навыками: что есть, чего не хватает, что можно закрыть за 6–8 недель. Сама недавно выполняла это упражнение.

Если гипотеза «не заходит» - это не провал. Это экономия месяцев жизни.

Вы уже что-то проверяли или пока только «думаете»?
#управляйкарьерой #гипотезы #карьераповзрослому

Спасибо, коллеги 🫶

После паузы. С чем я возвращаюсь в этот канал.

Друзья, после поста о том, что я ушла из Центра карьеры Президентской Академии, здесь было непривычно тихо.
А в личные сообщения мне писали: «Удивила», «Неожиданно» - и, конечно, спрашивали, всё ли у меня хорошо.

Всё хорошо, спасибо вам за участие и тёплые слова. Я правда немного простыла, март умеет быть обманчивым, надевайте шапки на вечерние прогулки😉

Эта глава жизни оказалась для меня важной, насыщенной и во многом поворотной. Мне нужно было немного времени, чтобы не просто вернуться в эфир, а понять, с чем именно я возвращаюсь к вам дальше.

А возвращаюсь я с ещё большей ясностью в том, что мне по-настоящему близко: профессиональная навигация, карьерные переходы, взрослая переоценка себя, поиск своего пути - без суеты и чужих ожиданий.

Здесь по-прежнему будут:
🍃честные разговоры о карьере и работе,
🍃 полезные материалы для взрослых и подростков,
🍃 кейсы, наблюдения и ориентиры, которые помогают не метаться, а видеть свой путь яснее.

А следующим постом я соберу для вас небольшую подборку материалов за январь–февраль: дам ссылки на то, к чему можно вернуться и с чего удобно начать.

Спасибо, что вы со мной.💕

Друзья, как и обещала, собрала для вас подборку материалов за январь и февраль.
Не просто списком ссылок, а по темам, чтобы вам было легче сориентироваться и выбрать то, что сейчас особенно откликается именно вам.

Сохраняйте — и, возможно, перешлите тем, кому это тоже может быть полезно.

1. Если у вас дома подросток и впереди поступление.
Здесь - про правила, сроки, изменения в системе и то, что важно знать заранее, чтобы потом не собирать всё в спешке летом:

https://t.me/IsakovaYN/845
https://t.me/IsakovaYN/846


2. Если выбор тормозит не лень, а тревога.
Эта подборка - про профориентацию подростков, страх ошибки, семейный контекст, метания между вариантами и поиск более ясного маршрута без давления:

https://t.me/IsakovaYN/852
https://t.me/IsakovaYN/856
https://t.me/IsakovaYN/861
https://t.me/IsakovaYN/862
https://t.me/IsakovaYN/863

Пост-знакомство.
Для кого и о чём этот канал.
Гайд про выбор профессии. 🎁

3. Если вы взрослый человек и сами находитесь в точке переоценки.
Здесь - про карьерные изменения, внутреннюю опору, движение без суеты и попытку честно ответить себе на вопрос: «А туда ли я иду?»:

Три кейса. Я знаю, что вы их любите читать.
https://t.me/IsakovaYN/881
https://t.me/IsakovaYN/882
https://t.me/IsakovaYN/886
https://t.me/IsakovaYN/887
https://t.me/IsakovaYN/888

4. Если хочется не только пользы, но и почитать, послушать что-то более живое.
Здесь - материалы, к которым тоже стоит вернуться: про образование, карьеру, выбор, наблюдения и прямой эфир о профориентации подростков в 2-х частях:

https://t.me/IsakovaYN/898
https://t.me/IsakovaYN/900
https://t.me/IsakovaYN/902

Если вы здесь недавно — можно начать с любого раздела, который сейчас ближе именно вам.

А если читаете меня давно, буду рада, если напишете в комментариях: какой пост за январь–февраль запомнился вам больше всего и почему.⤵️

#дайджест #январь #февраль

Почему эта пятница для меня — больше, чем просто фотосессия и концерт.

Сегодня у меня будет фотосессия. Сейчас сделали макияж. Это моя любимая терапия. Кстати, фотографа совсем не знаю, иду в эксперимент и доверяю рекомендациям.

А вечером - юбилейный концерт хореографического коллектива «Танц-форм», с которым связана очень важная часть моей жизни.

Для кого-то это просто красивая дата.
Для меня - история длиной в 25 лет.

Именно там когда-то началось многое из того, что потом стало частью меня взрослой:
дисциплина, собранность, умение выдерживать нагрузку, работать в команде, не сдаваться после ошибок, выходить к людям, держать внимание, быть включённой и живой.

Иногда мы думаем, что детские увлечения остаются в прошлом.
А потом понимаем: очень многое из того, как мы сегодня работаем, общаемся, держимся в сложных периодах, вообще-то выросло именно оттуда.

Я часто вижу это и у подростков, и у взрослых клиентов.
То, что когда-то казалось «просто кружком», «просто интересом», «просто хобби», со временем оказывается фундаментом характера, внутренней опоры и даже профессионального пути.

Наверное, поэтому я так верю во внимательное отношение к ранним интересам человека.
В них часто спрятано гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Спасибо, мои любимы родители🙏

Для меня сцена, репетиции, движение, коллектив, требования к себе и внутренний стержень - это не только воспоминание.

Это часть того, как я умею быть в профессии и рядом с людьми сегодня. Сегодня увидимся с выпускницами "Танц-форма" разных лет, обнимемся с нашим хореографом Нелей Павловной. Будет много фото и видео. С вас 🔥

А что из вашего детства до сих пор ведёт вас по жизни?

#фотосессия #хобби #увлечения #софтскилс #Танцформ #хореография

Эмоции переполняют, насыщенный получился день.

25 лет танцевальному коллективу «Танц-Форм». 🎆
С появлением Нелли Павловны Степовик и благодаря новому руководству, команде ДК «Магнезит» в Сатке в начале 2000-х произошло возрождение самодеятельных коллективов.

Шоу, новые фишки, оригинальные постановки и костюмы. Не передать словами, как нам было здорово заниматься танцами и выступать на различных площадках города и области.

Глядя сегодня на выступление юных артистов, мы словно вернулись в прошлое и зарядились энергией и настроением! Спасибо 🔥
А вообще очень много останется за кулисами: репетиции, пошив костюмов, слезы, пот, колоссальная отдача и зрители видят потрясающий результат.

Рада была увидеться со многими 🫶

Кто спрашивал у меня про форум колледжей? В Москве он как раз идёт - хороший вариант для подростков и родителей, которым важно не просто «что-то посмотреть», а лучше понять, что действительно интересно и подходит.

С 21 по 24 марта в Гостином Дворе на одной площадке представлены более 60 колледжей столицы.

Что там можно сделать:
🎧 познакомиться со специальностями и программами обучения;
🎧 сходить на практические мастер-классы;
🎧 послушать лекции и выступления работодателей и приглашённых экспертов;
🎧 пообщаться со студентами, преподавателями и представителями приёмных комиссий;
🎧 пройти профориентационное тестирование и получить индивидуальную консультацию по его итогам.

На форуме заявлены свыше 150 профессий и специальностей и более 10 отраслей — от ИТ и транспорта до здравоохранения, креативных индустрий, гостеприимства и безопасности.

❕❕❕
21–22 марта форум открыт с 9:00 до 22:00;
23–24 марта до 18:00 идёт программа для школьников, а с 18:00 до 22:00 снова свободный вход. Регистрация предусмотрена на сайте форума.

Мне нравится такой формат тем, что здесь можно не только взять буклеты, но и чуть точнее почувствовать: «моё - не моё». А это для выбора бывает намного полезнее любой общей теории.

Если у вас дома сейчас как раз этап «смотрим колледжи, но ничего не понятно» — это вполне рабочая точка входа. Обязательно сходите с друзьями или/и родителями, если вы выбираете траекторию "школа➡️колледж" после 9-11 класса.

#кембыть #профориентацияподростков #профессиональнаянавигация #форум #колледжиМосквы

Как подросток переходит из состояния «не знаю, кем быть» в состояние «у меня есть маршрут».
Один из частых запросов, с которым приходят семьи, звучит так:
«Он вроде способный, но вообще не понимает, куда идти».
Или:
«Интересов много, а выбрать не может».
Так было и в одном из моих недавних кейсов.

💌💌Десятиклассник. Снаружи - растерянность.
А внутри - многое, на что уже можно опереться, если сначала это заметить и осмыслить.

Например, о себе в эссе и на первой встрече юноша говорил так:

«Меня могут похвалить, если я просто загрузил посудомойку, когда не просили. Смог разобраться в какой-то теме, которая у меня не получилась сразу»;
«Я рад, что довольно хорошо знаю английский и пользуюсь этим знанием ежедневно»;
«Могу порадоваться, когда доделал какой-то проект, смог разобраться в теме».

Для меня это важные маркеры.
В них уже видно не «ничего не понятно», а человека, которому подходят задачи на анализ, понимание, освоение нового, доведение до результата. В ходе работы у него начали вырисовываться не абстрактные мечты, а вполне рабочие гипотезы: IT, экономика/управление и производство. А внутри них - уже конкретные роли для пробы: например, системный аналитик и QA-инженер, инженер АСУ ТП и ERP‑консультант на производстве.

В такой ситуации я не говорю «тебе точно сюда».
Сначала мы разбираемся глубже:
⏩ как подросток думает и принимает решения;
⏩ что ему действительно интересно, а что навязано извне;
⏩ где его сильные стороны;
⏩ чего он ждёт от будущей профессии;
⏩ как на его выбор влияет семейный контекст.

В этом кейсе были не только диагностика Digital Human и разговор.
Были домашние задания, анализ профессий, посещение выставки вузов, погружение в реальные направления и поездка на производство.

И это очень важно:
подросток начал двигаться не в формате «мне что-нибудь посоветуйте»,
а в формате проб, сравнений, уточнений и собственных выводов.

По итогам работы вместо размытых «ну, может, IT… может, производство…» появились уже три конкретные профессиональные гипотезы:
системный аналитик, QA-инженер и инженер АСУ ТП.

И здесь важно помнить: тест - это не приговор.
Это не «машина вынесла вердикт».
Это приглашение к разговору, к осмыслению, к более точной настройке маршрута.
В результате у подростка появляется не просто список «подходящих профессий».
Появляется гораздо более ценное:
🩵2-3 понятных направления;
🩵критерии, по которым можно выбирать: моё/не моё;
🩵есть понимание что исследовать дальше;
🩵ощущение: «я не обязан знать всё сразу, но теперь я понимаю, куда смотреть».

А у семьи появляется опора вместо хаоса.
Если ваш подросток сейчас тоже в точке неопределённости, можно пройти этот путь бережно и по шагам.
Запись на консультации в личку @IsakovaYlya

Профориентация — это не агитация за модную профессию.

Мне нередко приходится слышать вопросы в духе:
«Ну что, сейчас всем лучше идти в IT?»
«Маркетинг же перспективно?»
«Юристов, наверное, уже слишком много?»

И подростки, и взрослые часто попадают в одну и ту же ловушку: начинают выбирать не себя, а вывеску.
Не путь, а модный ярлык.

Но правда в том, что не все должны идти в IT, маркетинг, право или любую другую «престижную» сферу.
Потому что хороший выбор строится не только на рынке, но и на человеке.

Важно смотреть не на одно слово в вакансии, а на сочетание факторов:
➡️ способности;
➡️тип мышления;
➡️мотивы;
➡️ темперамент;
➡️ ценности (лично для меня это ключевое);
➡️ формат жизни, который человеку подходит.

Ошибка многих родителей — искать только «стабильное» и «надежное», не слыша самого ребёнка. Вчера девочка на консультации сказала, что мама хочет видеть её "стоматологом или врачом-УЗИстом, потому что они хорошо зарабатывают".
Ошибка многих взрослых — ориентироваться только на зарплату, годами терпеть и убеждать себя, что «так у всех».

Мой подход другой:
не модная профессия ради модной профессии,
а самоопределение + реалистичный маршрут.

То есть не просто понять «кем быть», а ещё и увидеть:
- куда идти;
- что развивать;
- где человек действительно сможет раскрыться;
- какой путь будет для него не только возможным, но и живым.
В работе я всегда ищу не красивый ярлык, а подходящий человеку путь.
#профориентация #профессиональнаянавигация #кембыть

Можно ли сменить карьеру после 30–40 и не разрушить себе жизнь?

Да, можно.
Но обычно не через резкий прыжок в пустоту и не по сценарию «я больше не могу, завтра увольняюсь».

Карьерный переход во взрослом возрасте - это не импульс.
Это проект.
Особенно если у вас уже есть обязательства, семья, усталость, накопленный опыт, здоровье, которое тоже нужно беречь, и понимание, что цена ошибки сейчас выше, чем в 20 лет.

С чего я предлагаю начинать взрослым клиентам?
С честного разговора с собой:
🩵что у вас уже накоплено;
🩵какие сильные стороны вы реально несёте с собой дальше;
🩵что вы больше не готовы терпеть;
🩵какой формат жизни вам нужен;
🩵где заканчивается просто усталость, а где начинается настоящая необходимость перемен.

Мне самой этот разговор очень понятен не теоретически.
Мой путь из моногорода в Москву, профессиональные переходы, новые роли и переоценка себя - это опыт, который помогает мне смотреть на карьерные изменения не как на красивую мотивационную картинку, а как на реальный жизненный процесс.

Взрослому человеку важно выбирать не только профессию.
Важно выбирать ещё и способ жить:
🩵с каким ритмом,
🩵с какой нагрузкой,
🩵в какой среде,
🩵с каким уровнем внутренней цены за этот успех.
Поэтому зрелый карьерный переход - это не «всё бросить», хотя так тоже бывает в жизни.
Всё таки важно сначала понять, на что вы опираетесь, а потом уже строить следующий шаг.
Если вы давно живёте в режиме «терплю», возможно, пора не увольняться сгоряча, а спокойно собрать новый маршрут.

Запись на индивидуальную консультацию @IsakovaYlya

#карьераповзрослому #управляйкарьерой