Зайкова [Live]
476 subscribers
681 photos
76 videos
48 links
Нижний Новгород и область глазами Ирины Зайковой🧍🏻‍♀️
Музеи🏛 Театры🎭 Спорт 🏀 Топ-местечки города 📍
📸 Заметки из поездок по России и Миру
Download Telegram
Открытие велосипедного сезона 🚲

Наступил новый весенне-летний период, а это значит, что путь до работы и с работы я преодолеваю без авто 😜

Когда-то, побывав в Голландии, меня удивило сколько на улице людей, перемещающихся на велосипедах! Велосипеды там везде, для них мало того, что есть отдельные дорожки, есть и специальные светофоры🚦

До культа езды на велосипеде нам конечно далеко, но это как минимум-быстро и удобно 😜 Кто живет в верхней части города знают, что по утрам и вечерам можно потерять до часу времени, простояв в пробке😔 К строительству метро, прибавилась замена трамвайных путей на кольцевом маршруте🚃

К велосипеду скоро добавлю еще 2 средства передвижения, но пока для них прохладно, все же еще не май месяц на дворе 😅😜

#НижнийНовгород #пробки #велосипед #метроНН #РемонтТрамвайныхПутей #БезАвто #ОтказОтАвтомобиля #ЗОЖ
«Беги,Герой!» сам себя не пробежит 🙂

Совсем немного осталось до первых городских стартов этого сезона! Погода не балует, поэтому моя подготовка на время перенесена в закрытые помещения 🏃🏻‍♀️‍➡️

Недавно прослушала аудиокнигу
Харуки Мураками «О чем я говорю, когда говорю о беге»
- советую к прочтению всем бегунам! 📚Мураками, несмотря на то, что он писатель, он-бегун на марафонские дистанции 🏃🏻‍♂️ Поэтому очень много из того, что изложено в книге, найдет свой отголосок у людей, занимающихся бегом 🙌

«Боль неизбежна. Страдание – личный выбор каждого». Поясню на примере. Вот, скажем, вы бежите и думаете: «Тяжело-то как. Все, больше не могу». То, что вам тяжело, – это факт, от него никуда не деться. А вот можете вы больше или не можете, решаете только вы сами. Это, понимаете ли, остается полностью на ваше усмотрение.»


#БегиГерой #Бег #НижнийНовгород #ГородскиеЗабеги #ЗОЖ #Мураками #ХарукиМураками
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM