Внутренний компас | Психология
5.32K subscribers
450 photos
Шаг за шагом на пути к себе 💫

@max6gm - реклама / по всем вопросам

Купить рекламу по договору: https://telega.in/c/InterCompass
Download Telegram
Доброе утро!

▫️Моя уверенность растет с каждым днем, я знаю свою ценность и силу.
👍5226💯23🔥2
2024 ГОД - год зелёного деревянного дракона 🐉

Выберите дракончика и узнайте, что же вас ждёт в этом году!
👍147❤‍🔥35💯2018😍9🤔5🙊3
Аффирмация дня

▫️Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь
78👍27😍10❤‍🔥9💯9
💍 Выберите одно из колец и узнайте, что для вас самое главное в ЛЮБВИ❤️
❤‍🔥81👍36💯288😍4🔥3
💫Аффирмация дня

▫️С каждым шагом я приближаюсь к моей мечте, наслаждаясь путешествием и его уроками.
❤‍🔥61💯19🥰10👍6
💫6 практик для продуктивного дня:

▫️1 практика "Осознанная тишина" - на 5 минут сконцентрируйтесь на дыхании, представляя, что вы вдыхаете положительную энергию и выдыхаете волнения
▫️2 практика "Аффирмации": определите, чего вы на самом деле хотите, каким челловеком вы хотите стать, чтобы достичь желемого. Повторяйте аффирмации снова и снова 5 минут
▫️3 практика "Практика визуализации": на 5 минут устройтесь поудобнее, дышите глубоко, закройте глаза и представьте себя тем, кто может достичь поставленной цели
▫️4 практика "Физические упражения": выделите 20 минут на растяжку, йогу, пробежку, любую активность, которая вам по душе
▫️5 практика "Чтение": еще 20 минут потратьте на чтение книги, прочитайте 15-20 страниц и помните о конечной цели чтения
▫️6 практика "Ведение дневника": пишите об идеях, опыте, успехах и переживаниях
❤‍🔥38💯15👍147
Ваш выбор расскажет о том, чем вы привлекаете других

Просто выберете одну из четырёх чашек.
❤‍🔥57💯28👍1814😍6
💫 Аффирмация дня

▫️Я открываю свое сердце для новых начинаний, готовая встретить чудеса, что принесет этот день.
64👍19❤‍🔥11
54💯26❤‍🔥10👍5🤔2
💫 Доброе утро!

▫️С каждым новым днем я обретаю больше уверенности в своих силах и возможностях.
❤‍🔥45💯19👍128😍5🤔1🙊1
Что, если я скажу вам, что всего несколько минут после пробуждения могут кардинально изменить ваш день и, в конечном итоге, вашу жизнь?

Всего 6 практик помогут вам ощутить полноту жизни, настроиться на продуктивный день и найти гармонию внутри себя.

💫 1 практика "Осознанная тишина" - сконцентрируйтесь на дыхании, представляя, что вы вдыхаете положительную энергию и выдыхаете волнения
💫 2 практика "Аффирмации": определите, чего вы на самом деле хотите. Повторяйте аффирмации снова и снова 5 минут...
🔥17👍115💯5😁2
💫Доброе утро!

▫️Я обладаю всеми необходимыми качествами для преодоления любых препятствий на моем пути.
💯4011👍8😍4
Легко ли вас провести?

Проверьте свою интуицию:

Кто из этих людей, по вашему мнению, что-то скрывает от вас?
💯53👍18❤‍🔥119
💫 Доброе утро

▫️Я контролирую свои мысли и эмоции, они направляют меня к позитиву и успеху
44👍17💯7🤔2❤‍🔥1