Импульс найма с Юлией Логуновой 🌍
231 subscribers
231 photos
12 videos
3 files
22 links
Про работу, собеседования и рынок - в моменты, когда хочется уехать в деревню и не отвечать рекрутеру.

Спокойные наблюдения, ирония и фразы, которые помогают не сойти с ума в поиске работы.

Я: @yulia_it_hr
Download Telegram
План на сегодня был один — работа.
Но Питер решил иначе: выдал солнце, свежий воздух и идеальную температуру, чтобы вытащить всех, кто ещё вчера обещал себе быть продуктивным.

Вышла на 10 минут — вернулась через два часа.
Смысл? Иногда день без эксельки и звонков — это лучшее, что можно сделать для себя.

Вы тоже сегодня сдались погоде?
❤‍🔥1
Если после собеседования хочется плакать — ты не один(а)

Сегодня тот день, когда ты просыпаешься, смотришь в окно, а там 50 оттенков серого. Но не тех, что веселят. Когда кажется, что продуктивность ушла в спячку и хочется сказать: если вы сегодня не продуктивны, не в ресурсе и работаете как будто под водой — это ок. Это не вы ленивы. Это Питер просто решил сменить цвет настроения на графитовый.

Давайте так: вы пишете мне, что хотели бы поменять в своей работе (без фильтров),а я подскажу, с чего можно начать. Без мотивационных слоганов(но с желанием поддержать)
🔥1
🧠Утром планировала работать. А потом накатило.

С утра открыла ноутбук с мыслью:
Сейчас всё разберу, отправлю письма, напишу посты, отвечу клиентам

Прошёл час — и в голове вместо мыслей только фоновые шумы и “я подумаю об этом завтра”. И вот я думаю: почему даже когда всё стабильно — внутри как будто дёргает что-то за ниточки?Синдром самозванца на удалёнке?Цикличное выгорание фрилансера? Или просто мозг говорит:
Хватит делать, попробуй быть


💬Делюсь этим не для драматизации — скорее для нормализации. Потому что если ты сегодня тоже не супер, но уже открыл мессенджер и что-то сделал — ты молодец.
Если ты просто читаешь это и чувствуешь
о, у меня так же— ты не один.


Иногда и этого достаточно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥1
❤️Сегодня день рождения Ленина ❤️

А я снова думаю — как сильно поменялась работа за последние 100 лет.

Тогда — маршировки и лозунги.
Сейчас — нейросети, soft skills и где вы себя видите через 5 лет. Иногда мне кажется, что современный найм — это не столько про подбор, сколько про поиск себя. И HR уже давно не *отдел кадров*, а скорее проводник в *а кто я вообще на этом рынке труда*?

Как вам кажется, Ленин бы прошёл техническое интервью в 2025?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1
Если честно — я сегодня не включилась.

Сегодня тот день, когда ты вроде бы и у компа, и всё открыто, и вроде задачи есть…
А внутри пусто. Ни огня в глазах, ни давай, сделаем!
Просто сидишь и думаешь: А может, я просто посижу?.. и всё?
И вроде бы ничего не случилось.
Нет катастроф, дедлайны не горят, никто не увольняется — а ты всё равно не включаешься.

💡 Это не лень. Это перегруз.

Тонкий, накопленный, не всегда заметный. И как бы парадоксально ни звучало, именно в такие дни важно не заставлять себя, а дать себе 15 минут ничего.
Не чтобы сбежать. А чтобы вернуться.

📌Если вы тоже сегодня в режиме "медленный HR", "тихий кандидат", "немного выгоревший руководитель" — я рядом.
Вы не обязаны сиять каждый день.
Достаточно — просто быть. И позволить себе день без продуктивности.

💬 А у вас сегодня какой режим?

Пишите — честно, без фильтров. У нас тут можно.
💯1
🤖Как адаптировать резюме под ИИ-алгоритмы в 2025 году
Если ты уже несколько раз откликался, а в ответ — тишина


Сейчас не новость, что в 2025 году твоё резюме сначала читает не рекрутер.А нейросеть.
Алгоритм. Машина.
Заметь: она не чувствует твоей боли, не замечает искренности, не поймёт, что ты «вдохновлён разработкой с 12 лет».
Она ищет конкретику. Совпадения. Ключевые слова. И если их нет — твой отклик даже не долетит до человека.


🛠 Шаг 1. Используй ключевые слова из вакансии Да, буквально. Смотри, что пишет работодатель — и вставляй это в своё резюме, если тебе это релевантно.
Не: «Создавал инновационные решения в сфере фронтенда»
А: «Разрабатывал SPA на React / Next.js, Redux, TypeScript»

📌 Шаг 2. Убирай поэзию
ИИ не распознаёт
"проактивный командный игрок, горящий идеями". Он не знает, кто такой «архитектор процессов».
Он знает: «team lead», «управление 5 разработчиками», «улучшение производительности на 30%» — это сигнал.

🔍 Шаг 3. Формат — .docx или .pdf (без графических вставок)
Если ты отправляешь резюме с шрифтами, колонками, картинками, дизайнерским оформлением — велик шанс, что ATS просто не сможет его прочитать. ИИ не любит креатив. Он любит структуру.

📊 Шаг 4. Добавь «резюме в цифрах»
В начале — блок с краткими достижениями.
В цифрах. Это читается сразу и ИИ, и живым человеком.
🧠 Пример:
— +60% рост трафика
— −20% ошибок при релизах
— Вёл команду из 8 человек

💬 Шаг 5. Добавь секцию "Ключевые навыки"
И вставь туда точно такие формулировки, как в вакансии.
Это как SEO — только ты оптимизируешь текст под робота.

💡 Небольшой хак:
Запусти своё резюме через бесплатный онлайн-ATS-сканер (их много).
Он покажет, как его видит ИИ — и на какие слова он «среагирует».

Если хочешь, чтобы я разобрала твое резюме лично — пиши.
Можно сделать мини-разбор в канале (анонимно), чтобы все могли поучиться.
🤝 Отклик — это не всегда про тебя. Иногда про то, что тебя не увидел робот. Исправим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Рынок труда 2025: о чём не расскажут на карьерных марафонах

Слишком много сейчас громких советов:

🔹Сделай личный бренд
🔹Подстройся под нейросети
🔹 Учись продавать себя

Но вот несколько реальных особенностей рынка, которые не лежат на поверхности, но влияют на вашу работу, поиск, и даже выгорание:


1. Резюме смотрит не человек, а фильтр — но человек всё ещё принимает решение.
Да, многие компании используют нейросети для отсечки. Но финальный выбор по-прежнему зависит от человеческого ощущения. И если ваше резюме «идеально», но безэмоционально — вы рискуете проиграть тому, у кого меньше опыт, но больше живого импульса.

2. "Прыгучесть" — это не минус, а симптом эпохи.
Кандидаты меняют работу чаще не из-за «нестабильности», а потому что рынок стал... не тёплым. Люди уходят не за плюшками, а потому что ищут хотя бы немного безопасности и смысла. И это нормально. Но работодатели всё ещё смотрят на это с недоверием.

3. Интервью в 2025 — это не про о чём вы мечтали в детстве.
Вопросы стали сложнее, глубже, хитрее. Сейчас важно не только “что ты умеешь”, а “насколько ты адекватен в условиях неопределённости”.

4. Границы стираются. Буквально.
Многие компании не пишут, что ищут людей «только из РФ» — но в реальности не готовы связываться с оплатой фриланса, если вы на Пхукете. Проверь, прежде чем тратить энергию.

🔎 5. Больше не побеждает тот, кто лучше всех подаёт себя.
Побеждает тот, кто умеет выдерживать. Темп, рутину, тишину, отсутствие фидбека. Сейчас найм — это не гонка, а марафон со слепыми участками.

Вопрос Вам: а ты играешь по старым правилам или уже адаптируешься к новым?

Если хочешь, я расскажу, как конкретно адаптировать своё резюме и поведение на интервью под рынок 2025.
Пиши в личку или жди следующий пост 💬
💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#вакансияIT

Есть оффер для сильного выпускника/студента (2022-2025)
- позиция Junior Quant Trader с релокацией в Дубай.
ЗП от $ 😈😈😈
и + бонусы, крипта, проп-трейдинг, офис,
воркейшны, релок за счёт компании.
Нужны хорошие математика, алгоритмы и базовое программирование (Python, C++, Java, Go).
Если есть подходящие ребята - скинь мне контакт или перешли им ☀️

@yulia_it_hr
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧠5 лучших промтов для саморефлексии с ИИ, когда на психолога не хватает бюджета

Как использовать
▶️Откройте любимого чат-бота (ChatGPT, Gemini, Claude, Mindsera).
Скопируйте промт → вставьте → честно отвечайте.
▶️Записывайте самые важные инсайты в дневник или заметки.
▶️«Выступи в роли мудрого наставника-коуча…»
✍️“Ты — мой персональный коуч по методам когнитивно-поведенческой терапии. Задавай мне по одному уточняющему вопросу, пока не поможешь сформулировать корневую убеждённость, стоящую за моими текущими эмоциями. По каждому ответу предлагай короткое упражнение на переосмысление.”
Подходит, чтобы быстро докопаться до иррациональных мыслей и получить практическое задание.
▶️«Смоделируй завтрашний день — от пробуждения до сна…»
✍️“Сейчас — 22:00. Представь, что ты — мой внутренний продюсер. Пройди со мной завтрашний день пошагово, помогая выбирать действия, которые усилят чувство удовлетворённости и снизят стресс.”
Отлично работает для тех, кто тонет в хаосе задач.

✔️Лайфхаки для максимальной пользы
▶️Формулируйте ответы развернуто — тогда ИИ спрашивает глубже.
✍️Сохраняйте диалоги: спустя месяц перечитайте — прогресс станет очевиден.


Бот, не психотерапевт, если у вам действительно плохо, не доводите до дикой боли, лучше поговорите с родными, либо пишите мне, я постараюсь вам помочь 💔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
HR-герои☀️

Хочу разбирать ключевые KPI в IT-рекрутинге:

▶️Time-to-Hire – время от открытия вакансии до подписания оффера
▶️Cost-per-Hire – затраты на закрытие одной позиции
▶️Offer Acceptance Rate – доля принятых офферов
▶️Employee Retention Rate – удержание сотрудников за год

А какой показатель в вашем фокусе сейчас?)
🎯 ТОП-5 ошибок на интервью в 2025 году

Сегодня качаем ваш скилл прохождения интервью: распознаём ловушки и сразу даю лайфхаки, как их обойти.

1️⃣ Не изучили формат и фичи компании

Ошибка: приходите и не знаете, что потребуется — кейс-центр, асессмент-центр или быстрый Zoom.
Решение: за 1–2 дня до интервью пролистайте сайт, соцсети и отзывы сотрудников. Вбейте в заметки ключевые факты и имена спикеров.

2️⃣ "Душный" - рассказ о себе

Ошибка: рассказываете монотонно, как робот, по пунктам резюме.
Решение: стройте историю по схеме Проблема → Действие → Результат

3️⃣ Ноль вовлечения

Ошибка: У вас есть вопросы? — тишина. Я понимаю что вы очень продвинутые и везде все одинако(притворитесь)
Решение: подготовьте 3 вопроса о культуре, целях команды и KPI. Это покажет ваш энтузиазм и продуманность.

4️⃣ Техно-перегрузка без бизнеса

Ошибка: погружаетесь в дебри API и архитектуры, забывая о пользе для компании.
Решение: связывайте технюс с бизнес-эффектом: этот алгоритм сократил время обработки и сэкономил бюджет.

5️⃣ Стыдливость при обсуждении условий

Ошибка: молчите про зарплату, бенефиты и гибкий режим.
Решение: спрашивайте честно и вежливо.
Пример: не важно понимать компенсационный пакет и возможности развития — не мог бы рассказать?

🔥 Действуй после интервью:

📍Запиши, что получилось отлично и что нужно подтянуть.
📍Прогнозируй вопросы на следующий этап.
📍Качай (soft-skills)

Хакнем систему вместе)и да- рынок уже не тот что был раньше- кандидатов сейчас больше чем вакансий
🔥2
Я хочу оставить это здесь

Сначала маска на себя, а потом уже на ребенка.

В детстве эта фраза казалась какой то странной. Типа: как это — сначала себя, а потом ребёнка? Ну вот же он, маленький, испуганный, нуждающийся. А ты — взрослый. Ты же должен первым помочь. А потом прошло лет 20.И я поняла, что это не только про кислород в самолёте. Это про жизнь, в которой ты постоянно пытаешься кого-то спасать, родных, клиентов, друзей, партнёров, коллег, собаку, свою бывшую работу — и забываешь, что ты тоже живой человек. И что у тебя не бесконечный ресурс. Когда ты начинаешь отдавать, не наполнив себя — ты не герой.
Ты просто человек, который быстро сгорит. Я долго этого не понимала. ОЧЕНЬ долго.
Откликалась на все просьбы. Бралась за срочные задачи. Помогала «по дружбе». Сидела допоздна, чтобы доделать. И всё время чувствовала себя виноватой, если не помогала. А потом наступил день, когда я проснулась, и… не смогла встать.
Не потому что заболела. А потому что пусто. Просто — выключили свет внутри.

И я вспомнила ту самую фразу про маску.
Про то, что если ты не дышишь — ты никого не спасёшь.

Про то, что иногда лучший способ помочь другим, не сломаться самому.

Так я учусь. Выбирать себя. Не из эгоизма, а из любви.
Потому что, честно говоря, я никому не нужна, если я обесточена. Кроме самых близких, но, там и так безусловная любовь..

💬 А у вас есть такая фраза, которая в детстве раздражала, а потом вдруг стала правилом жизни?
❤‍🔥1💯1
Это я😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥2🔥1
Привет, HR☺️

Сегодня в «Импульс найма» поговорим о трёх ключевых трендах в IT-рекрутинге и адаптации сотрудников, которые помогают компаниям выигрывать в борьбе за таланты:

1️⃣ AI-ассистенты для скрининга резюме
Инструменты вроде Mya и HireVue анализируют требования вакансии и выделяют лучших кандидатов за считанные минуты, освобождая время HR-команд.

2️⃣ Цифровой онбординг
Платформы Enboarder и WorkBright создают интерактивные программы адаптации, объединяя обучение, наставничество и коммуникации в едином пространстве.

3️⃣ Data-driven HR
People Analytics-решения (Visier, ChartHop) помогают собирать метрики текучести, вовлечённости и времени адаптации, чтобы предсказывать узкие места и повышать эффективность найма.

🔧 Инструмент месяца: Mya – AI-чат-бот, который общается с кандидатами 24/7 и ведёт их по всем этапам подбора.

💡 Совет от эксперта: Запускайте новые решения на пилотных проектах, собирайте фидбэк от пользователей и измеряйте ROI, чтобы масштабировать только самые эффективные инструменты.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Employer Branding в эпоху гибридной работы: голос каждого сотрудника звучит вдвое громче

Почему бренд работодателя — это не просто "красивые картинки":

1️⃣ Репутация в цифрах
78 % кандидатов в 2025 году принимают решение о работе, исходя из отзывов сотрудников в соцсетях и Telegram-каналах компании. В гибридной среде "удалёнщик" может стать вашим лучшим амбассадором — или худшим критиком.

2️⃣ Кейс: «День из жизни»
Компания X запустила серию сторис и коротких видео с реальными историями сотрудников на удалёнке и в офисе. Результат: охват вырос на 40 %, а уровень откликов на вакансии — на 25 % всего за 3 месяца.

3️⃣ Топ-инструменты для прокачки Employer Brand
• Платформы Employee Advocacy: Bambu, EveryoneSocial
• Чат-боты в Telegram для сбора обратной связи о культуре и внутренних инициативах
• Регулярные Q&A с руководством — в формате AMA в Zoom или Telegram-чатах

🗳 Опрос: какие форматы контента для Employer Branding работают у вас лучше всего?

🎥 Видео-интервью с сотрудниками
📸 Фотоотчёты из офисов и удалёнки
✍️ Лонгриды и кейсы

Делитесь своими успехами и примерами — отметьте коллег, которым пригодятся идеи
📢 Буду рада репосту этотого пост, чтобы HR-сообщество расширилось
🔥1
635 000 уволенных. Это не кликбейт — это новая реальность.

С конца 2022 года мировые техгиганты расстались с сотнями тысяч IT-специалистов.
И нет, дело не только в экономии. Дело в скорости изменений.
ИИ не просит повышения. Не уходит в декрет. Не выгорает. Не спорит. ИИ — это не “будущее”, которое где-то там. Это “сейчас”, которое уже меняет правила игры.

✌️Как IT-рекрутер, я чувствую сдвиг на всех уровнях:
▶️От вакансий, где в требованиях уже не “Python”, а “умение работать с AI-инструментами”,
▶️До кандидатов, которые не понимают, что нужно учить, чтобы остаться в игре.

Мы стоим в точке, где опыт больше не гарантирует востребованность, а привычные роли стираются — как карандашом по бумаге.

И вот что хочется сказать:

Ценность не в том, что ты “айтишник”, а в том, кто ты за этим ярлыком. Умеешь ли ты быстро адаптироваться, учиться, строить связи, мыслить нестандартно. Потому что в мире, где “быстрое” победило “стабильное”, выигрывает гибкость. Да, мир меняется. Да, страшно. Мне тоже страшно. Но это шанс. Шанс пересобраться. Переучиться. Переизобрести себя. И вместо того, чтобы бояться ИИ — начать управлять им. Иначе он будет управлять и тобой😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
Добавляйтесь в чат💬
Будем обсуждать , делиться вакансиями, трендами и тд)
Топ-3 фразы, которые HR слышит чаще, чем привет😎

▶️Я открыт к предложениям, но не хочу ничего менять


▶️Мне просто интересно, сколько сейчас платят, но отвечать на вопросы сам не готов.


▶️Я идеальный кандидат, вот резюме на 5 страниц.

HR — это не просто подбор. Это ежедневный стендап с реальностью.

А какие фразы бесят тебя больше всего?

😈Делись в комментариях , давайте соберём коллекцию HR-откровений😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬В 2025 году они уже не сидят на HeadHunter💬

Они не читают топ-10 компаний для работы. И они точно не ведутся на официальное трудоустройство и корпоративную скидку в спортзал.

Кто это такие?

▶️специалисты, которые довольны текущим местом не отвечают на *привет, а ты открыт к предложениям? * но мысленно уже “на выходе”

А знаешь, кого они слушают? Тех, кто говорит по делу. Кто не продаёт вакансию, а показывает, зачем туда идти.

Хочешь нанимать таких?
Тогда забудь про шаблоны. Изучи их боль, найди крючок и говори как человек, а не как ATS-бот. Я делаю именно это для своих клиентов. И учу такому подходу коллег.

Хочешь разбор, пиши в личку или оставь + в комментах. Разберу твою стратегию найма.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
🧘‍♀️ #SelfCareHR | 12.05.2025

📊 По последним данным 65 % HR-специалистов в IT чувствуют выгорание минимум раз в месяц — и это серьёзный сигнал пересмотреть баланс работы и отдыха.

3 быстрых способа перезагрузиться прямо сейчас:

▪️Microbreak: каждые 60 минут вставайте на 5 минут — выпейте воды или сделайте растяжку.
▪️Диджитал-детокс: отключите уведомления в рабочем чате на 15 минут и послушайте любимую музыку.
▪️Buddy-check: найдите напарника по заботе(друзья/коллеги) и назначайте друг другу небольшие чек-ины о самочувствии.

♦️А как вы заботитесь о себе в разгар рабочего дня?