¿Qué hace un psicólog@? Descubre su papel en la salud mental🧠
En el artículo de esta semana, Rebeca Gómez habla sobre el rol del psicólogo en la sociedad actual.🥰
Estas son las claves del artículo:
🤔¿Qué hace un psicólogo/a?
✍️ Sus funciones
❗️ Recuerda…
Pincha AQUÍ ➡️ https://bit.ly/3PXco46 para leerlo entero💖
***
Síguenos en Instagram (https://www.instagram.com/iepp.es/ ) para más contenido sobre Psicología Positiva🤗
#proceso #cuidarlasaludmental #blogiepp #blogpsicologia #infografia
En el artículo de esta semana, Rebeca Gómez habla sobre el rol del psicólogo en la sociedad actual.🥰
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Biofeedback, si no tienes ganas diles a tus neuronas que se muevan 🧠👩🔬
En el artículo de esta semana, Aroa Ruiz profundiza sobre el biofeedback, una técnica terapéutica que puede ayudarnos a controlar ciertas respuestas del cuerpo y de la mente, estas son las claves: ⤵️
✅¿Qué es el biofeedback y qué es la biorretroalimentación?
✅¿Cómo funciona?
✅Biofeedback para el bienestar y la salud mental
✅Biofeedback para el manejo del estrés y la ansiedad
✅Biofeedback para el entrenamiento deportivo y el rendimiento físico
✅Biofeedback en el tratamiento de la migraña y el dolor crónico
✅Biofeedback en la terapia psicológica y el autodesarrollo
Léelo entero aquí 👉https://bit.ly/45fxWNB 💖
#ventajaspsicologia #crecimientopersonal #estudioscientificos #somosproceso #saludmental
En el artículo de esta semana, Aroa Ruiz profundiza sobre el biofeedback, una técnica terapéutica que puede ayudarnos a controlar ciertas respuestas del cuerpo y de la mente, estas son las claves: ⤵️
✅¿Qué es el biofeedback y qué es la biorretroalimentación?
✅¿Cómo funciona?
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Instituto Europeo de Psicología Positiva
Biofeedback, si no tienes ganas diles a tus neuronas que se muevan - IEPP
Descubre qué es el BIOFEEDBACK, cómo funciona y cómo puede beneficiarnos en nuestra búsqueda hacia el bienestar.
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Para ir al psicólogo hay que estar muy mal... ¿verdadero o falso?
🎙¡Momento podcast!🎙
🔎¿Qué pensamos sobre la psicología?, ¿cuándo deberíamos pedir ayuda?, ¿es realmente efectiva?
¡Escúchalo aquí!: 👉🏻 https://bit.ly/3PU3VP9
¡Bienvenido al podcast 73 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.
Esta semana te ofrecemos una visión distinta de la psicología a la que a lo mejor estamos acostumbrados.
#saludmental #crecimientopersonal #rutinassaludables #pedirayudapsicológica
🎙¡Momento podcast!🎙
🔎¿Qué pensamos sobre la psicología?, ¿cuándo deberíamos pedir ayuda?, ¿es realmente efectiva?
¡Escúchalo aquí!: 👉🏻 https://bit.ly/3PU3VP9
¡Bienvenido al podcast 73 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.
Esta semana te ofrecemos una visión distinta de la psicología a la que a lo mejor estamos acostumbrados.
#saludmental #crecimientopersonal #rutinassaludables #pedirayudapsicológica
¿Vas a dejar que el miedo te frene? Es el momento de perseguir tus sueños, esos que con el día a día parece que se te van olvidando, pero siguen estando ahí…🤕🌟
Las transiciones y los cambios inciertos provocan inseguridad, por eso muchos de esos sueños se quedan sin cumplir. Seguro que a menudo ves cómo otras personas logran sus metas y piensas 💭‘' Pero, ¿Cómo lo hacen?’'😦 Esas personas que parece que no le tienen miedo a nada y se ven muy seguras de sí mismas…🚀 Esas personas son como tú, la diferencia es que decidieron dar el paso aún teniendo MIEDO.👣 Eso no significa que todo vaya a salir mal, o que todo vaya a salir bien… pero sí, que tienen posibilidades de conseguirlo. Intentarlo es la única manera de llegar al éxito.🔝
Y porque sabemos lo difícil que es emprender nuevos retos o ir hacia aquellos que siempre hemos tenido en la cabeza… ¡Tu transformación es nuestra meta!🧡
—>CONTINÚA—>
Las transiciones y los cambios inciertos provocan inseguridad, por eso muchos de esos sueños se quedan sin cumplir. Seguro que a menudo ves cómo otras personas logran sus metas y piensas 💭‘' Pero, ¿Cómo lo hacen?’'😦 Esas personas que parece que no le tienen miedo a nada y se ven muy seguras de sí mismas…🚀 Esas personas son como tú, la diferencia es que decidieron dar el paso aún teniendo MIEDO.👣 Eso no significa que todo vaya a salir mal, o que todo vaya a salir bien… pero sí, que tienen posibilidades de conseguirlo. Intentarlo es la única manera de llegar al éxito.🔝
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Certifícate con nuestro Título Experto en Psicología Positiva Aplicada y aprende, de la mano de nuestros docentes, a dominar el método Forte para potenciar tus fortalezas y las de otras personas. ¿A qué estás esperando para cumplir tus sueños?✅🌟
➡️Pincha AQUÍ➡️ https://bit.ly/45ufdOw y accede al dossier académico del Título propio en Psicología Positiva Aplicada emitido por el Centro de Estudios Universitarios La Salle
ℹ️💁♀️O, Si quieres que prioricemos tu solicitud, escríbenos un mensaje directo o WhatsApp al +34 657 39 39 39📲
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#formacionprofesional #cursosonline #cursosiepp #cursoslasalle #cursosdebienestar
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Instituto Europeo de Psicología Positiva
Curso en Psicología Positiva - IEPP
Con nuestro Curso en Psicología Positiva crece y destaca como profesional potenciando las fortalezas de las personas y cuidando el bienestar.
Está probado que el Mindfulness🧘🏼♀️ ayuda a mitigar el estrés en la menopausia, uno de los síntomas que suele darse con frecuencia.
¿Cuáles son algunos de sus beneficios?⤵️
✅Mejora la gestión emocional
✅Reduce del insomnio
✅Disminuye los niveles en sangre de cortisol y reduce la presión arterial
Si quieres explorar a fondo esta práctica, conviértete en Expert@ en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional, título propio emitido por el Centro de Estudios Universitarios La Salle.🧡
➡️ Accede a la Masterclass para hacerte una idea del curso AQUÍ➡️ https://bit.ly/3S1hIEX
WhatsApp 📲+34 657 39 39 39 (o mándanos un mensaje directo📩)😍
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#menopausia #diadelamenopausia #mindfulnessymenopausia #beneficiosdelmindfulness #cursosonline #cursosdelbienestar
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Adaptarse a los cambios🔄
En el artículo que os compartimos esta semana, Eva Herber nos habla acerca de ser flexibles ante las distintas alteraciones que pueden ocurrir en nuestro día a día y saber sobrellevarlas para que no nos causen vértigo o ansiedad.💫💞
Estas son las claves del artículo:
🤔 Recuerda…
❗️ ¡Toma nota!
Pincha AQUÍ ➡️ https://bit.ly/45i1muE para leerlo entero💖
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Estabilidad Emocional🧘🏻🧠
En el artículo de esta semana, Sonia Castro profundiza acerca de como mantener la calma y el equilibrio en el día a día, tratando puntos como por ejemplo: ⤵️
✅¿Qué es?
✅Síntomas y características
✅Tips para mantener la estabilidad emocional
Léelo entero aquí 👉 https://bit.ly/46HaVEr 💖
#psicologíapositiva #formacionprofesional #crecimientopersonal #mentesana
En el artículo de esta semana, Sonia Castro profundiza acerca de como mantener la calma y el equilibrio en el día a día, tratando puntos como por ejemplo: ⤵️
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Instituto Europeo de Psicología Positiva
Estabilidad Emocional: Mantener la CALMA en el día a día - IEPP
Es uno de los rasgos de personalidad que hace referencia a mantenerse en calma. Descubre las claves para una buena estabilidad emocional.
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🎙¡Momento podcast!🎙
🔎¿Qué es en realidad la resiliencia? ¿Cómo se activa y cómo nos ayuda? ¿Qué características tienen las personas resilientes y cómo podemos ponerlas en práctica?
¡Escúchalo aquí!: 👉🏻https://bit.ly/3RNbOHz
¡Te damos la bienvenida al podcast 104 de Practica la Psicología Positiva! En este podcast damos respuesta a estas y muchas otras preguntas donde profundizar y curiosear sobre temas relacionados con la Psicología Positiva y, sobre todo, donde te mostraremos cómo aterrizar la psicología a la acción para construir nuevos hábitos.
Esta semana hablamos de la resiliencia como mecanismo de adaptación que de manera inherente a nosotros nos ayuda a salir fortalecidos de las situaciones más complejas a las que nos enfrentamos.
Confía en tu capacidad de recuperarte, la llevas contigo.
#adaptarsealoscambios #resistente #cursosiepp #formacionpsicologia
🔎¿Qué es en realidad la resiliencia? ¿Cómo se activa y cómo nos ayuda? ¿Qué características tienen las personas resilientes y cómo podemos ponerlas en práctica?
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