Друзі, дякуємо всім, хто долучився до цієї доброї ініціативи! Алгоритм визначив маленьких отримувачів подарунків, і ми раді повідомити, що всі святкові набори вже доставлені. Радість дітей, які отримали подарунки, надихає нас продовжувати нашу роботу.
Ми прагнемо, щоб у майбутньому ще більше родин могли отримати частинку святкового тепла, тож слідкуйте за нашими новинами — попереду багато чудових ініціатив!
Залишайся добрим
———
Друзья, спасибо всем, кто присоединился к этой доброй инициативе! Алгоритм определил маленьких получателей подарков, и мы рады сообщить, что все праздничные наборы уже доставлены. Радость детей, которые их получили, вдохновляет нас двигаться дальше.
Мы стремимся к тому, чтобы в будущем ещё больше семей смогли почувствовать частичку праздничного тепла, поэтому следите за нашими обновлениями — впереди много интересных инициатив!
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📝 Відповіді на часті запитання щодо акції «Новорічні подарунки для дітей»
Друзі, після завершення акції ми отримали багато повторюваних запитань. Щоб не відповідати кожному окремо, ми зібрали найпоширеніші питання та підготували для вас відповіді в цьому пості.
❓ Чому роздали лише 120 подарунків?
✅ На жаль, кількість ресурсів організації обмежена. Ми одразу повідомляли ще на етапі реєстрації, що всього в наявності є 120 подарунків.
❓ Навіщо ми збираємо дані?
✅ Дані вносять лише ті, хто бажає зареєструватися на нашому порталі. Це необхідно для ідентифікації людей під час роздачі допомоги, особливо коли вона видається особисто, а не через пошту.
❗️ Збір даних — це стандартна практика, яку застосовують міжнародні гуманітарні організації для прозорості та ефективності процесу надання допомоги.
❓ Чому заявку залишали відкритою так довго? Чому роздавали по всій країні?
✅ Рішення про відкриття реєстрації для всіх регіонів України приймалося на основі вашого голосування.
📊 03.01.2025 – Ми запустили опитування, у якому взяли участь 6160 осіб. 5727 осіб (93%) проголосували за варіант «Дайте всім можливість зареєструватися».
❗️Ми завжди прагнемо діяти відповідно до запитів нашої спільноти, тому, згідно з результатами голосування, вирішили зробити реєстрацію відкритою для всіх регіонів.
❓ За яким критерієм розподіляли подарунки?
✅ Серед отримувачів допомоги були діти з інвалідністю, та ВПО. Просто кількість заявок із цим та іншими критеріями була значно більшою, ніж кількість доступних подарункових наборів.
При відборі ми використовували пріоритети, серед яких були:
✔️ Діти віком від 4 до 14 років
✔️ Внутрішньо переміщені особи
✔️ Діти з інвалідністю (але цей фактор не був єдиним або вирішальним)
❗️Важливо: наявність одного з цих критеріїв не гарантувала отримання подарунка, оскільки кількість заявок значно перевищувала можливості нашої акції.
❓ Щодо зворотного зв’язку
Ми регулярно ділилися інформацією про акцію:
📊 03.01.2025 – Оголосили опитування щодо територіального масштабу акції.
📢 10.01.2025 – Анонсували початок реєстрації на акцію.
✉️ 14.01.2025 та 18.01.2025 – Всі, хто пройшов відбір алгоритмом, отримали лист де ми просили надати інформацію про зручне Відділення🌟 Нової Пошти для отримання зі сроком подачі інформації.
📝 22.01.2025 – Був пост з частішими запитаннями та відповідями.
✅ 27.01.2025 – Почалося розсилання листів про схвалення/відмову, а також оновлення статусів в особистих кабінетах.
🎁 27.01.2025 – Оголосили про успішне завершення акції та отримання подарунків учасниками.
🔎 Статус вашої заявки завжди доступний у особистому кабінеті на нашому порталі.
Ми намагаємось максимально прозоро комунікувати з вами та цінуємо вашу довіру! Дякуємо, що були з нами!
📌 Якщо у вас залишилися додаткові питання, пишіть у коментарях!
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
Друзі, після завершення акції ми отримали багато повторюваних запитань. Щоб не відповідати кожному окремо, ми зібрали найпоширеніші питання та підготували для вас відповіді в цьому пості.
❓ Чому роздали лише 120 подарунків?
✅ На жаль, кількість ресурсів організації обмежена. Ми одразу повідомляли ще на етапі реєстрації, що всього в наявності є 120 подарунків.
❓ Навіщо ми збираємо дані?
✅ Дані вносять лише ті, хто бажає зареєструватися на нашому порталі. Це необхідно для ідентифікації людей під час роздачі допомоги, особливо коли вона видається особисто, а не через пошту.
❗️ Збір даних — це стандартна практика, яку застосовують міжнародні гуманітарні організації для прозорості та ефективності процесу надання допомоги.
❓ Чому заявку залишали відкритою так довго? Чому роздавали по всій країні?
✅ Рішення про відкриття реєстрації для всіх регіонів України приймалося на основі вашого голосування.
📊 03.01.2025 – Ми запустили опитування, у якому взяли участь 6160 осіб. 5727 осіб (93%) проголосували за варіант «Дайте всім можливість зареєструватися».
❗️Ми завжди прагнемо діяти відповідно до запитів нашої спільноти, тому, згідно з результатами голосування, вирішили зробити реєстрацію відкритою для всіх регіонів.
❓ За яким критерієм розподіляли подарунки?
✅ Серед отримувачів допомоги були діти з інвалідністю, та ВПО. Просто кількість заявок із цим та іншими критеріями була значно більшою, ніж кількість доступних подарункових наборів.
При відборі ми використовували пріоритети, серед яких були:
✔️ Діти віком від 4 до 14 років
✔️ Внутрішньо переміщені особи
✔️ Діти з інвалідністю (але цей фактор не був єдиним або вирішальним)
❗️Важливо: наявність одного з цих критеріїв не гарантувала отримання подарунка, оскільки кількість заявок значно перевищувала можливості нашої акції.
❓ Щодо зворотного зв’язку
Ми регулярно ділилися інформацією про акцію:
📊 03.01.2025 – Оголосили опитування щодо територіального масштабу акції.
📢 10.01.2025 – Анонсували початок реєстрації на акцію.
✉️ 14.01.2025 та 18.01.2025 – Всі, хто пройшов відбір алгоритмом, отримали лист де ми просили надати інформацію про зручне Відділення
📝 22.01.2025 – Був пост з частішими запитаннями та відповідями.
✅ 27.01.2025 – Почалося розсилання листів про схвалення/відмову, а також оновлення статусів в особистих кабінетах.
🎁 27.01.2025 – Оголосили про успішне завершення акції та отримання подарунків учасниками.
🔎 Статус вашої заявки завжди доступний у особистому кабінеті на нашому порталі.
Ми намагаємось максимально прозоро комунікувати з вами та цінуємо вашу довіру! Дякуємо, що були з нами!
📌 Якщо у вас залишилися додаткові питання, пишіть у коментарях!
Залишайся добрим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сьогодні, в далеких країнах Сходу святкують Новий Рік! Символ цього року Змія — символ мудрості, знань та скарбів!
За результатами нещодавнього опитування, Інформаційно-аналітичний центр Міжнародного товариства прав людини (IAC ISHR) разом із визначними особистостями, професіоналами підготували цікаві матеріали, практичні рекомендації в сфері знань!
Починаємо з теми «Дитячо-батьківські стосунки»!
Приємного перегляду та нових, дієвих форм взаємодії в важливих для Вас темах!
Також відео доступне на📱 YouTube.
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
Сегодня в далеких странах Востока празднуют Новый год! Символ этого года — Змея, которая олицетворяет мудрость, знания и сокровища!
По результатам недавнего опроса, Информационно-аналитический центр Международного общества прав человека (IAC ISHR) совместно с выдающимися личностями и профессионалами подготовил интересные материалы и практические рекомендации в сфере знаний!
Начинаем с темы «Детско-родительские отношения»!
Желаем приятного просмотра и новых эффективных форм взаимодействия в важных для Вас темах!
Также видео доступно на📱 YouTube.
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
За результатами нещодавнього опитування, Інформаційно-аналітичний центр Міжнародного товариства прав людини (IAC ISHR) разом із визначними особистостями, професіоналами підготували цікаві матеріали, практичні рекомендації в сфері знань!
Починаємо з теми «Дитячо-батьківські стосунки»!
Приємного перегляду та нових, дієвих форм взаємодії в важливих для Вас темах!
Також відео доступне на
Залишайся добрим
———
Сегодня в далеких странах Востока празднуют Новый год! Символ этого года — Змея, которая олицетворяет мудрость, знания и сокровища!
По результатам недавнего опроса, Информационно-аналитический центр Международного общества прав человека (IAC ISHR) совместно с выдающимися личностями и профессионалами подготовил интересные материалы и практические рекомендации в сфере знаний!
Начинаем с темы «Детско-родительские отношения»!
Желаем приятного просмотра и новых эффективных форм взаимодействия в важных для Вас темах!
Также видео доступно на
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Взаємодія між людьми — це важливо!
📝 У нашому опитуванні тема взаємодії між людьми стала другою за популярністю. І ми вирішили підготувати для вас серію роликів, які допоможуть краще зрозуміти, як будувати стосунки, підтримувати один одного та адаптуватися до змін разом.
У цьому відео ми поговоримо про те, як суспільство реагує на глобальні зміни.
📱 Дивіться відео на нашому YouTube-каналі:
1️⃣ Соціум та суспільство
2️⃣ Соціальний тиск
3️⃣ "У природы нет плохой погоды"
📌 Зберігайте пост, щоб не загубити, і обов’язково поділіться своєю думкою в коментарях.
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
Взаимодействие между людьми — это важно!
📝 В нашем опросе тема взаимодействия между людьми стала второй по популярности. И мы решили подготовить для вас серию роликов, которые помогут лучше понять, как строить отношения, поддерживать друг друга и адаптироваться к изменениям вместе.
В этом видео мы поговорим о том, как общество реагирует на глобальные изменения.
📱 Смотрите видео на нашем YouTube-канале:
1️⃣ Социум и общество
2️⃣ Социальное давление
3️⃣ «У природы нет плохой погоды»
📌 Сохраняйте пост, чтобы не потерять, и обязательно поделитесь своим мнением в комментариях.
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
У цьому відео ми поговоримо про те, як суспільство реагує на глобальні зміни.
Залишайся добрим
———
Взаимодействие между людьми — это важно!
В этом видео мы поговорим о том, как общество реагирует на глобальные изменения.
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Продовжуємо розпочату тему!
У другій частині нашого відео ми заглиблюємося в теми, які стосуються не лише взаємодії між людьми, але й того, як ми реагуємо на виклики, що ставить перед нами життя. Що таке стрес, який він буває та як його визначити.
Ці теми допоможуть вам краще зрозуміти себе та оточуючих, а також навчитися ефективно долати труднощі разом.
📱 Дивіться другу частину відео за посиланнями нашому YouTube-каналі:
1️⃣ Мобілізуючий стрес
2️⃣ Психологічний стрес
3️⃣ Стрес починається з тривожності
Разом ми вчимося будувати міцні стосунки та підтримувати один одного в будь-яких обставинах.
А Ви погоджуєтесь з твердженням? Розкрийте думку або напишіть у коментарях.👇
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
Продолжаем начатую тему!
Во второй части нашего видео мы углубляемся в темы, которые касаются не только взаимодействия между людьми, но и того, как мы реагируем на вызовы, которые ставит перед нами жизнь. Что такое стресс, каким он бывает и как его определить.
Эти темы помогут вам лучше понять себя и окружающих, а также научиться эффективно преодолевать трудности вместе.
📱 Смотрите вторую часть видео по ссылкам на нашем YouTube-канале:
1️⃣ Мобилизующий стресс
2️⃣ Психологический стресс
3️⃣ Стресс начинается с тревожности
Вместе мы учимся строить крепкие отношения и поддерживать друг друга в любых обстоятельствах.
А вы согласны с этим утверждением? Поделитесь своим мнением или напишите в комментариях.👇
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
У другій частині нашого відео ми заглиблюємося в теми, які стосуються не лише взаємодії між людьми, але й того, як ми реагуємо на виклики, що ставить перед нами життя. Що таке стрес, який він буває та як його визначити.
Ці теми допоможуть вам краще зрозуміти себе та оточуючих, а також навчитися ефективно долати труднощі разом.
Разом ми вчимося будувати міцні стосунки та підтримувати один одного в будь-яких обставинах.
А Ви погоджуєтесь з твердженням? Розкрийте думку або напишіть у коментарях.
Залишайся добрим
———
Продолжаем начатую тему!
Во второй части нашего видео мы углубляемся в темы, которые касаются не только взаимодействия между людьми, но и того, как мы реагируем на вызовы, которые ставит перед нами жизнь. Что такое стресс, каким он бывает и как его определить.
Эти темы помогут вам лучше понять себя и окружающих, а также научиться эффективно преодолевать трудности вместе.
Вместе мы учимся строить крепкие отношения и поддерживать друг друга в любых обстоятельствах.
А вы согласны с этим утверждением? Поделитесь своим мнением или напишите в комментариях.
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброго дня, Дорогі Друзі! 👋
Сьогодні ми завершуємо наш цикл, присвячений важливій темі — взаємодії між людьми та тому, як ми долаємо виклики життя. У третій, завершальній частині нашого відео, ми розглядаємо стрес з іншого ракурсу: тепер мова йде про те, як себе заспокоїти та стабілізувати в складні моменти.
📱 Дивіться третю частину відео на нашому YouTube-каналі:
1️⃣ Психологічні установки
2️⃣ Спокій — відносне поняття
3️⃣ У здоровому тілі — здорова психіка
Так само вашій увазі доступний до перегляду весь випуск - "Соціум-стрес-спокій". У ньому більш розгорнуто обговорено всю тему, тож подивіться її обов'язково.
Ці відео допоможуть вам краще зрозуміти себе, навчитися підтримувати інших та знаходити внутрішній спокій навіть у найскладніші часи.
💬 Діліться своїми думками в коментарях — нам важливо знати вашу точку зору!
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
Добрый день, Дорогие Друзья!👋
Сегодня мы завершаем наш цикл, посвященный важной теме — взаимодействию между людьми и тому, как мы преодолеваем вызовы жизни. В третьей, завершающей части нашего видео, мы рассматриваем стресс с другого ракурса: теперь речь идет о том, как успокоить себя и стабилизироваться в сложные моменты.
📱 Смотрите третью часть видео на нашем YouTube-канале:
1️⃣ Психологические установки
2️⃣ Спокойствие — относительное понятие
3️⃣ В здоровом теле — здоровая психика
Также вашему вниманию доступен полный выпуск — "Социум-стресс-спокойствие". В нем более подробно обсуждается вся тема, поэтому обязательно посмотрите его.
Эти видео помогут вам лучше понять себя, научиться поддерживать других и находить внутреннее спокойствие даже в самые сложные времена.
💬 Делитесь своими мыслями в комментариях — нам важно знать вашу точку зрения!
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
Сьогодні ми завершуємо наш цикл, присвячений важливій темі — взаємодії між людьми та тому, як ми долаємо виклики життя. У третій, завершальній частині нашого відео, ми розглядаємо стрес з іншого ракурсу: тепер мова йде про те, як себе заспокоїти та стабілізувати в складні моменти.
Так само вашій увазі доступний до перегляду весь випуск - "Соціум-стрес-спокій". У ньому більш розгорнуто обговорено всю тему, тож подивіться її обов'язково.
Ці відео допоможуть вам краще зрозуміти себе, навчитися підтримувати інших та знаходити внутрішній спокій навіть у найскладніші часи.
Залишайся добрим
———
Добрый день, Дорогие Друзья!
Сегодня мы завершаем наш цикл, посвященный важной теме — взаимодействию между людьми и тому, как мы преодолеваем вызовы жизни. В третьей, завершающей части нашего видео, мы рассматриваем стресс с другого ракурса: теперь речь идет о том, как успокоить себя и стабилизироваться в сложные моменты.
Также вашему вниманию доступен полный выпуск — "Социум-стресс-спокойствие". В нем более подробно обсуждается вся тема, поэтому обязательно посмотрите его.
Эти видео помогут вам лучше понять себя, научиться поддерживать других и находить внутреннее спокойствие даже в самые сложные времена.
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самоосвіта як шлях до відновлення
Ми розуміємо, що після складних випробувань особливо важливо відновлювати не тільки побут, а й можливості для зростання, розвитку та пошуку нових перспектив. Тому в рамках переходу від екстреної допомоги до підтримки сталого відновлення ми запустили освітню ініціативу.
Ми запросили експертів, щоб створити відеоматеріали, які допоможуть вам здобути нові знання та навички (перші відео вже опубліковані на нашому каналі). Але не просто в пасивному форматі - ми хочемо, щоб це стало можливістю для осмислення та обговорення.
💡 Як це працює?
Переглядайте відео: "Соціум-стрес-спокій.", залишайте вдумливі коментарі під ним: діліться своїми висновками, ставте запитання, розмірковуйте над темами. Ми будемо уважно читати ваші думки та ідеї.
📌 Чому це важливо?
Освіта - ключ до майбутнього. І ми хочемо підтримати тих, хто прагне до розвитку. Тому авторам найзмістовніших коментарів ми надамо графічні планшети, щоб у них було більше можливостей для самоосвіти та пошуку нових можливостей.
Цей крок - частина нашої стратегії відновлення: від термінової гуманітарної допомоги - до сталого розвитку. Разом ми будуємо не просто виживання, а майбутнє.
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
Самообразование как путь к восстановлению
Мы понимаем, что после сложных испытаний особенно важно восстанавливать не только быт, но и возможности для роста, развития и поиска новых перспектив. Поэтому в рамках перехода от экстренной помощи к поддержке устойчивого восстановления мы запустили образовательную инициативу.
Мы пригласили экспертов, чтобы создать видеоматериалы, которые помогут вам получить новые знания и навыки (первые видео уже опубликованы на нашем канале). Но не просто в пассивном формате - мы хотим, чтобы это стало возможностью для осмысления и обсуждения.
💡 Как это работает?
Просматривайте видео: "Соціум-стрес-спокій.", оставляйте вдумчивые комментарии под ним: делитесь своими выводами, задавайте вопросы, размышляйте над темами. Мы будем внимательно читать ваши мысли и идеи.
📌 Почему это важно?
Образование - ключ к будущему. И мы хотим поддержать тех, кто стремится к развитию. Поэтому авторам самых содержательных комментариев мы предоставим графические планшеты, чтобы у них было больше возможностей для самообразования и поиска новых возможностей.
Этот шаг - часть нашей стратегии восстановления: от срочной гуманитарной помощи - к устойчивому развитию. Вместе мы строим не просто выживание, а будущее.
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
Ми розуміємо, що після складних випробувань особливо важливо відновлювати не тільки побут, а й можливості для зростання, розвитку та пошуку нових перспектив. Тому в рамках переходу від екстреної допомоги до підтримки сталого відновлення ми запустили освітню ініціативу.
Ми запросили експертів, щоб створити відеоматеріали, які допоможуть вам здобути нові знання та навички (перші відео вже опубліковані на нашому каналі). Але не просто в пасивному форматі - ми хочемо, щоб це стало можливістю для осмислення та обговорення.
💡 Як це працює?
Переглядайте відео: "Соціум-стрес-спокій.", залишайте вдумливі коментарі під ним: діліться своїми висновками, ставте запитання, розмірковуйте над темами. Ми будемо уважно читати ваші думки та ідеї.
📌 Чому це важливо?
Освіта - ключ до майбутнього. І ми хочемо підтримати тих, хто прагне до розвитку. Тому авторам найзмістовніших коментарів ми надамо графічні планшети, щоб у них було більше можливостей для самоосвіти та пошуку нових можливостей.
Цей крок - частина нашої стратегії відновлення: від термінової гуманітарної допомоги - до сталого розвитку. Разом ми будуємо не просто виживання, а майбутнє.
Залишайся добрим
———
Самообразование как путь к восстановлению
Мы понимаем, что после сложных испытаний особенно важно восстанавливать не только быт, но и возможности для роста, развития и поиска новых перспектив. Поэтому в рамках перехода от экстренной помощи к поддержке устойчивого восстановления мы запустили образовательную инициативу.
Мы пригласили экспертов, чтобы создать видеоматериалы, которые помогут вам получить новые знания и навыки (первые видео уже опубликованы на нашем канале). Но не просто в пассивном формате - мы хотим, чтобы это стало возможностью для осмысления и обсуждения.
💡 Как это работает?
Просматривайте видео: "Соціум-стрес-спокій.", оставляйте вдумчивые комментарии под ним: делитесь своими выводами, задавайте вопросы, размышляйте над темами. Мы будем внимательно читать ваши мысли и идеи.
📌 Почему это важно?
Образование - ключ к будущему. И мы хотим поддержать тех, кто стремится к развитию. Поэтому авторам самых содержательных комментариев мы предоставим графические планшеты, чтобы у них было больше возможностей для самообразования и поиска новых возможностей.
Этот шаг - часть нашей стратегии восстановления: от срочной гуманитарной помощи - к устойчивому развитию. Вместе мы строим не просто выживание, а будущее.
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сьогодні ми продовжуємо серію освітніх відео та обговорюємо важливі питання:
🔹 Чому деякі люди підсвідомо звикають до стресу?
🔹 Як знайти баланс між адреналіном і внутрішнім спокоєм?
🔹 Чи справді гострі емоції стають залежністю?
Наші експерти розбирають феномен залежності від стресу, психологічні механізми екстремальних ситуацій та шляхи виходу з цього кола.
Дивіться "Власна свобода, виміри власного «Я»" на нашому
💬 Залишайте свої думки та запитання в коментарях!
Залишайся добрим
———
Сегодня мы продолжаем серию образовательных видео и обсуждаем важные вопросы:
🔹 Почему некоторые люди подсознательно привыкают к стрессу?
🔹 Как найти баланс между адреналином и внутренним спокойствием?
🔹 Действительно ли острые эмоции становятся зависимостью?
Наши эксперты разбирают феномен зависимости от стресса, психологические механизмы экстремальных ситуаций и пути выхода из этого круга.
Смотрите "Собственная свобода, измерения собственного «Я»" на нашем
💬 Оставляйте свои мысли и вопросы в комментариях!
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎬 Перша частина:
Чому деякі люди не просто адаптуються до складних умов, а ніби шукають стрес знову і знову? Чи справді ми можемо звикнути до напруги настільки, що почнемо її потребувати?
🔹 Як працює наша психіка у стресових ситуаціях?
🔹 Чому після небезпеки залишається відчуття порожнечі?
🔹 Чи можна "відвикнути" від напруги?
Дивіться "Чому ми звикаємо до стресу?" на нашому
Залишайся добрим
———
🎬 Первая часть:
Почему некоторые люди не просто адаптируются к сложным условиям, а словно ищут стресс снова и снова? Может ли наш организм привыкнуть к напряжению настолько, что оно становится необходимым?
🔹 Как работает наша психика в стрессовых ситуациях?
🔹 Почему после опасности остается ощущение пустоты?
🔹 Можно ли "отвыкнуть" от напряжения?
Смотрите "Почему мы привыкаем к стрессу?" на нашем
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ми продовжуємо розбирати феномен залежності від стресу та його вплив на наше життя.
🎬 Друга частина:
Чи справді наш організм може звикнути до напруги? Як працює фізіологія стресу, і чому ми підсвідомо шукаємо гострі відчуття?
🔹 Як гормони впливають на нашу поведінку?
🔹 Чому кортизол і адреналін викликають залежність?
🔹 Які є дієві методи саморегуляції?
Дивіться "Чому ми підсідаємо на стрес і як цього уникнути?" на нашому
Залишайся добрим
———
Мы продолжаем разбирать феномен зависимости от стресса и его влияние на нашу жизнь. Чтобы сделать материал удобнее, мы разделили выпуск на тематические части.
🎬 Вторая часть:
Может ли наш организм действительно привыкнуть к напряжению? Как работает физиология стресса и почему мы подсознательно ищем острые ощущения?
🔹 Как гормоны влияют на наше поведение?
🔹 Почему кортизол и адреналин вызывают зависимость?
🔹 Какие существуют эффективные методы саморегуляции?
Смотрите "Почему мы зависим от стресса и как этого избежать?" на нашем
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ми продовжуємо досліджувати феномен залежності від стресу та його вплив на наше життя.
🎬 Третя частина:
Чому ми так часто турбуємося про майбутнє, боячись, що щось піде не так? Як перестати зациклюватися на тривожних думках і почати жити теперішнім?
🔹 Як тривожність змушує нас уникати життя?
🔹 Чому людина, що залежна від стресу, постійно очікує найгіршого?
🔹 Як знайти гармонію між прийняттям невизначеності та контролем над своїм життям?
Дивіться "Як перестати боятися майбутнього і не відкладати життя на завтра?" на нашому
Залишайся добрим
———
Мы продолжаем исследовать феномен зависимости от стресса и его влияние на нашу жизнь.
🎬 Третья часть:
Почему мы так часто беспокоимся о будущем, боясь, что что-то пойдет не так? Как перестать зацикливаться на тревожных мыслях и начать жить настоящим?
🔹 Как тревожность заставляет нас избегать жизни?
🔹 Почему человек, зависимый от стресса, постоянно ожидает худшего?
🔹 Как найти гармонию между принятием неопределенности и контролем над своей жизнью?
Смотрите "Как перестать бояться будущего и не откладывать жизнь на завтра?" на нашем
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🎓 Освіта та підтримка – разом до нових можливостей!
Ми в IAC ISHR віримо, що знання змінюють життя. Саме тому ми створюємо освітні відео, які допомагають розвиватися, отримувати психологічну підтримку та розширювати свої можливості. А щоб навчання було ще більш мотивуючим, ми підтримуємо найактивніших учасників!
Нещодавно в межах нашої гуманітарної місії ми передали графічний планшет активній підписниці нашого YouTube-каналу. І ось її зворушливий відгук:
💬 «Вчора отримала від вас посилку і вже випробували планшет. Особисто для мене дуже зручно робити нотатки, малювати (випробування старші діти проводили, бо навчаються у художній школі), а ввечері всі троє діток весело грали у хрестики-нулики.🤩😄 Впевнена, що буде ще багато ситуацій, де ми застосуємо його👍🏻😉»
Ми раді бачити, що наша підтримка приносить користь! Дякуємо кожному, хто навчається разом із нами 💙
📣 Хочете теж стати частиною нашої ініціативи? Долучайтеся до перегляду освітніх відео на нашому 📱 YouTube-каналі!
Залишайся добрим🩵 Будь з ISHR!
———
🎓 Образование и поддержка – вместе к новым возможностям!
В IAC ISHR мы верим, что знания меняют жизнь. Именно поэтому мы создаем образовательные видео, которые помогают развиваться, получать психологическую поддержку и расширять свои возможности. А чтобы обучение было еще более мотивирующим, мы поддерживаем самых активных участников!
Недавно в рамках нашей гуманитарной миссии мы передали графический планшет активной подписчице нашего YouTube-канала. И вот ее трогательный отзыв:
💬 «Вчера получила от вас посылку и уже испытали планшет. Лично для меня очень удобно делать заметки, рисовать (старшие дети тестировали, так как учатся в художественной школе), а вечером все трое детей весело играли в крестики-нолики. 🤩😄 Уверена, что будет еще много ситуаций, где мы его применим! 👍🏻😉»
Мы рады видеть, что наша поддержка приносит пользу! Спасибо каждому, кто учится вместе с нами 💙
📣 Хотите тоже стать частью нашей инициативы? Присоединяйтесь к просмотру образовательных видео на нашем 📱 YouTube-канале!
Оставайся добрым🩵 Будь с ISHR!
Ми в IAC ISHR віримо, що знання змінюють життя. Саме тому ми створюємо освітні відео, які допомагають розвиватися, отримувати психологічну підтримку та розширювати свої можливості. А щоб навчання було ще більш мотивуючим, ми підтримуємо найактивніших учасників!
Нещодавно в межах нашої гуманітарної місії ми передали графічний планшет активній підписниці нашого YouTube-каналу. І ось її зворушливий відгук:
Ми раді бачити, що наша підтримка приносить користь! Дякуємо кожному, хто навчається разом із нами 💙
Залишайся добрим
———
🎓 Образование и поддержка – вместе к новым возможностям!
В IAC ISHR мы верим, что знания меняют жизнь. Именно поэтому мы создаем образовательные видео, которые помогают развиваться, получать психологическую поддержку и расширять свои возможности. А чтобы обучение было еще более мотивирующим, мы поддерживаем самых активных участников!
Недавно в рамках нашей гуманитарной миссии мы передали графический планшет активной подписчице нашего YouTube-канала. И вот ее трогательный отзыв:
Мы рады видеть, что наша поддержка приносит пользу! Спасибо каждому, кто учится вместе с нами 💙
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ми продовжуємо розглядати психологічні механізми залежності від стресу та його вплив на поведінку людини. Чому деяким важко приймати допомогу навіть від найближчих людей?
🎬 Четверта частина:
🔹 Чому люди, які звикли до стресу, відмовляються від підтримки?
🔹 Як контроль та невротичні особливості впливають на наше ставлення до допомоги?
🔹 Чи може стрес стати звичною частиною життя, від якої складно відмовитися?
Дивіться "Чому ми відмовляємось від допомоги і залежимо від стресу?" на нашому
Залишайся добрим
———
Мы продолжаем разбирать психологические механизмы зависимости от стресса и его влияние на поведение человека. Почему некоторым людям трудно принимать помощь даже от самых близких?
🎬 Четвертая часть:
🔹 Почему люди, привыкшие к стрессу, отказываются от поддержки?
🔹 Как контроль и невротические особенности влияют на наше отношение к помощи?
🔹 Может ли стресс стать привычной частью жизни, от которой сложно отказаться?
Смотрите "Почему мы отказываемся от помощи и зависим от стресса?" на нашем
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Як знайти внутрішній баланс і перестати жити в постійній напрузі? Чи можливо припинити пошук гострих відчуттів?
🎬 П’ята частина:
🔹 Чому так важливо усвідомлювати себе?
🔹 Які запитання допоможуть краще зрозуміти свої емоції, думки та поведінку?
🔹 Як знайти гармонію між раціональним, емоційним і фізичним станом?
Дивіться "Як знайти внутрішній баланс і перестати жити на межі стресу?" на нашому
Залишайся добрим
———
Как найти внутренний баланс и перестать жить в постоянном напряжении? Можно ли прекратить погоню за острыми ощущениями?
🎬 Пятая часть:
🔹 Почему так важно осознавать себя?
🔹 Какие вопросы помогут лучше понять свои эмоции, мысли и поведение?
🔹 Как найти гармонию между рациональным, эмоциональным и физическим состоянием?
Смотрите "Как найти внутренний баланс и перестать жить на грани стресса?" на нашем
Оставайся добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM