Доброго времени, друзья!
ЭКЗАМЕН!!!
У каждого из нас наступают светлые тёмные полосы в жизни.

Когда светлая полоса, это более менее понятно, наслаждайся моментом, лови каждую минуту, радуйся и ощущай себя счастливым. Хотя, найдётся не мало людей, которые будут считать что этого мало и не достаточно для счастья, будут бурдеть и хмурится.
Я и сам был на этой стороне, не умея радоваться жизни. Постоянно не довольным результатом, надо ещё что-то изучить, ещё больше заработать. Ну ладно, об этом напишу после😜.

А когда тёмная полоса в жизни, как вы её проходите?
Вы депрессуете или может просто падает настроение, а возможно начинаете агрессировать и искать виновных?
А ведь от того как мы пройдём ту или иную трудность, может зависеть наше здоровье, не пошатнется ли, после очередной трудности. Да и финансовая сторона страдает и отношения, в общем может покатиться как снежный ком.

Трудности, они будут всегда, так как мы только на трудностях растём, только в трудные моменты мы проявляемся во всей своей красе. Сразу становится понятно что можем, а что необходимо подтянуть.
Но, если мы выполняем то что должны, тёмных полос будет значительно и меньше и их интенсивность тоже будет ниже.

Например, вам необходимо совершить в жизни изменения, а вы продолжаете удерживаться в свое позиции. Полоса может оказаться не тёмной, а чёрной).

Когда я переехал в Москву без места работы, без знакомств, без жил. площади, встал вопрос где как находить людей для продолжения практики. Надо было идти в соцсети, а так как я вообще не публичный человек, в общем интроверт, для меня это было не выполнимо. Первый день съёмок занял 8 часов и сняли 4 ролика😂, для сравнения, в последствии снимали по 14. Сейчас даже статьи пишу😳
Если приходит в мою жизнь тёмная полоса, я себе говорю пришло время сдавать ЭКЗАМЕН.
Вспоминаю сколько раз приходилось сдавать экзамены, в школе, институте и говорю, ну что не сдам и этот экзамен, что-ли.

К чему я друзья, какие бы на Вас не свалились трудности, старайтесь оставаться в позитиве. Ведь когда мы в негативе, у нас как правило 1-2 решения вопроса, мы в подавленном настроение, а в позитивном состоянии вариабельность значительно больше, и ресурсов для исполнения задач останется с излишком.

И не забывайте приходить на сеанс остеопатии. Как минимум поправим ваше моральное состояние. У меня есть техника исполнения желаний. Не мало людей которым она помогла, в том числе и те кто ищет партнёра по жизни, не получается что-то в делах.
Друзья, растите в себя счастье, хольте и лелейте, никто за вас не сделает вас счастливым ❤️
Жду Вас и рад всегда нашей встрече🫶👋

Здравствуйте, друзья!
В этом видео рассказываю почему нет эффекта от проработок с расстановщиками или с психологами, или же после посещения психологического тренинга.
При запуске видео, оно перейдёт в вертикальный формат, не знаю почему так расположилась в горизонтальном виде.
Всем прекрасного воскресного настроения🌞🌺!

Здравствуйте, друзья!
Сегодня я хочу предложить вам серию книг Майкла Ньютона, для расширения сознания.
Зачем расширять сознание?🧐
У нас с рождения есть определённые установки (микропрограммы, макросы). От родителей (родовоые), социальные (от общества), личные (из опыта). Когда мы действуем в этом мире, они вносят свои коррективы в наш выбор, в наше мировосприятие, как реагировать, как вести себя и т.д. Даже на то, будем ли мы счастливы или нет.
Пример родовой программы, все знают, что в нашей истории был момент, так называемого "раскулачивания". Представьте, что те люди трудились, и в один момент всё потеряли. Далее из опыта они могут сделать вывод, что особо трудиться не надо, иначе ВСЁ ОТНИМУТ, СИДЕТЬ ТИХО и НЕ ВЫСОВЫВАТЬСЯ☝️. И эта программа будет транслироваться на все последующие поколения, пока кто-то не "взломает" её.
Такие программы, а их достаточно большое количество в нас, трудятся без участия нашего сознания, подсознательно. И чтобы их увидеть мы:
1. Идём к психологу
2. Регрессологу
3. Используем медитативные техники
4. Иногда нас осеняет (блин, да сколько это может продолжаться)
5. Мы через аналитику рода можем прийти к такому выводу, что действует не правильная программа.

Расширяя сознание, мы:
1. Делаем наш внутренний мир богаче
2. Наша нервная, эмоциональная система становится гибче, а значит стрессоустойчив (а)
3. При принятии решений, имеем в арсенале не 1-2 решения, а гораздо больше, и они как правило и эффективны, и позитивны. А значит мы будем довольны результатом и тем самым счастливы.

Друзья, выбирать Вам, оставить всё как есть, или же...
Главное, чтобы мы были...🫶

Здравствуйте, друзья!
И снова упражнение на снятие стресса. Я думаю такие упражнения в наше время будут более чем актуальны.😊

Здравствуйте, друзья!
Сегодня упражнение на разработку тазобедренного сустава!
Все плодотворной недели и отличного настроения🤗.

Здравствуйте, друзья!
Сегодня у нас работа с плечевым суставом.

Из практики. Чаще всего причина боли лежит не в самом суставе.
Это может быть
1. Локоть (ударили когда-то и забыли про это)
2. Плевральные спайки в грудной области. Если затронут перикард, то может сильно подтянуть всю сторону,
3. Если есть дисфункции по боковой поверхности вплоть до щиколоток и стоп.
4. Ключица и плече-головная артерия. Часто кость ключицы уплотняется, и так как близко проходит артерия, активно влияет на неё, а та в свою очередь на сустав.
5. Кисть и предплечье. От ношения сумок, падений на кисть, образования карпальнойго синдрома, проф. травм (например, работа с компьютерной мышкой).

Вот к стати, с кистью очень часто встречается проблема. Что можно предложить? Размять очень хорошо кисть, особенно плотности и между фалангами. Промассировать предплечье. Останавливаться на болезненных участках. Затем, накрыть эту кисть другой рукой. Почувствовать, как передаётся тепло от другой руки. И побыть в этом положении 10-15 мин.

Доброго времени, друзья!
Упражнение направленное на распрямление плевры со стороны спины.
Из практики, практически у всех со стороны спины легкие либо совсем не не работают, либо, если и работают, то на половину.
В последствии это передаётся на плечевые суставы, на трапециевидные и зубчатые мышцы, те в свою очередь влияют на рядом лежащие нервные ганглии и сосуды.
Настоятельно рекомендую обратить внимание на свою спину, в частности на зону лопаток.
Всем прекрасного настроения!!!

Здравствуйте, друзья!
Хочу и с Вами поделиться своим хорошим настроением, мой стАршой получил сегодня диплом и степень бакалавра.
Друзья, сколько бы Вам небыло лет, продолжайте учиться новому. Это верное средство долголетия ☝️

Наша жизнь - сложна!

Друзья, в который раз приходят люди со сложной судьбой. И чтобы ты им не порекомендовал, всё у них сложно. И понимаете, суть не в том, что сама рекомендация сложна. Нет, дело совсем не в рекомендациях, а в восприятии жизни, себя.
Я нисколько не умоляю эти трудности, порой они бывают на грани наших сил и возможностей.
И мы выкладываясь на 110%, в последствии вспоминая , как мы смогли это пройти, откуда взяли силы и решимость?
Почему возникают трудности?
Это условие нашей жизни, нашего роста и продвижения, нашей Эволюции. Вся вселенная постоянно движется, меняется, эволюционирует каждую секунду. Остеопат, когда осматривает пациента, ориентируется именно на ДВИЖЕНИЕ в тканях, если нет движения в каком-либо регионе, значит там проблема.
Так же нам создают трудности наши ментальные установки, так сказать макросы (микропрограммы) прошлого опыта. Мы себе постоянно твердим, а бывает хнычем, как нам трудно, сами не замечая мы программируем себя, и следующая небольшая трудность будет вызывать только депрессивные чувства, где эти чувства не выделят достаточно ресурсов для решения задачи.
Трудности могут возникать, если мы совершаем не те поступки, согласно нашему внутреннему компасу, плану (идём не туда), или же рождаемся повторно с решением одной и той же задачей (кармической).
Ну, а если ваша жизнь, как гладь озера, то вы отдыхаете и набираетесь сил от трудностей прошлых воплощений.
Кстати, по этому поводу в кармической нумерологии есть любопытный факт, если у вас число в дате рождения с 1 по 9, то вы справились с задачей прошлого и своим предназначением,
с 10 по 19, то вы не справились со своей задачей в прошлой жизни и второй раз пытаетесь её решить,
числа с 20 по 29 соответственно третий заход, и с 30 по 31 четвёртая попытка решить вашу задачу.

👉Я же хочу обратить ваше внимание на 2 вещи.
Первое, нам даётся по нашим силам, да нелегко, но мы это сможем.
Второе, если не думать про себя, не заострять внимание на себе, не думать «Да, за что же это мне?», а сместить вектор на внешнюю сторону, ради другого человека, или более высшей цели.
Чаще всего устаёт не наше тело, а наш ум, контролёр, он нам начинает «капать на мозги», что мы устали и нам срочно нужен отдых.

А ещё, если трудности встречать с улыбкой и открытым сердцем, то те же самые трудности, от которых мы падали бы в обморок, будут нам как про между прочим, как текущая задача.
ЗАДАНИЕ.
Друзья, чтобы встречать трудности с улыбкой необходимо себя готовить, тренироваться. Так же как и всему, хоть вождению на машине, готовке у плиты, или же игре на фортепиано.

👉Проделайте простую задачу, в течении дня, ну ооочень простую.

☀️Утром проснулись, встали, улыбнитесь текущему дню, улыбнитесь всем вашим сердцем.
☀️Когда чистите зубы, улыбнитесь себе.
☀️Сели завтракать или пить кофе, обедать, в общем за любой приём пищи, поблагодарите предков, ангелов или Вышние силы за ту пищу, что у вас на столе.
⭐️Прежде чем начать трудиться, так же улыбнитесь и приступайте.
🌙Ложитесь спать, самое время улыбнуться прошедшему дню, сказать себе какой (ая) умничка .
👉Начните практиковать, когда вам хорошо, и если у вас будут трудности, вы сможете пройти их с улыбкой

Всем прекрасного настроения.
😘😘😘

Здравствуйте, друзья!
Очень понравилась эта зарядка.
https://www.youtube.com/watch?v=UJwlASrKN_0

Доброго времени, друзья!
Упражнение на восстановление работы тазобедренного сустава.
Всем прекрасного настроения и здоровья, чтобы перенести московскую жару💪😊

Здравствуйте, друзья!
Я хотел бы понять, нужно ли вам писать о взаимосвязях текущих проблем с прошлыми жизнями. На сколько ваше мировоззрение широко?

Доброго времени, друзья!
Сегодня упражнение из "ленивой гимнастики".
Напоминаю друзья, в любом упражнении, которое вы бы не делали, важна не скорость, не количество раз и подходов, а ваше ВНИМАНИЕ к вашему телу (какие мышцы включаются, а какие выключены, напряжение в этих мышцах) и вашим ощущениям (комфортно или дискомфортно, наслаждение или вы трудитесь на усилиях воли). Именно внимание и позитивные ощущения дают финальный позитивный результат.
Где ВНИМАНИЕ, там ЖИЗНЬ. Куда попадает ваше внимание в теле, там автоматически запускается процесс сканирования и переосмысления на основе матрицы здоровья.
Друзья, ЖИВИТЕ позитивными ощущениями и дивного Вам настроения🫶💪👋

Друзья, здравствуйте!
Из рубрики "расширение сознания".
Видео о простых и в тоже время важных закономерностях в нашей жизни.
Наверняка вы всё это уже слышали, но, возможно кто-то переосмыслит в этот раз💁‍♂️.