Как отличить аллергию от пищевой непереносимости:
Часть 2.
Их называют реагинами за то, что они могут очень быстро отреагировать на появление аллергена в теле (даже если это совсем крошечное количество опасной пищи, буквально грамм). И при повторном попадании этого же аллергена происходит супер быстрая защитная реакция (часто в течение нескольких минут). Она проявляется покраснением и высыпаниями, зудом кожи, нарушением дыхания, рвотой и даже отеком Квинке.
У непереносимости сроки другие
При пищевой непереносимости тело реагирует на избыток раздражающе пищи, но вырабатываются другие антитела — IgG, а защитная реакция организма будет медленной (разовьется спустя несколько часов или даже суток).
Именно поэтому крайне сложно самостоятельно выявить причинно-следственную связь между употребляемым продуктом и беспокоящими симптомами.
Аллергия не копится, непереносимость — может
Если мы говорим об истинной аллергии — у нее нет зависимости от дозы. Реакция разовьется хоть на 1 грамм вещества, хоть на тонну. Примером может служить реакция на арахис: достаточно следов этого ореха в продукте, чтоб организм среагировал сильнейшей сыпью или отеком Квинке.
Кстати, именно для таких людей сегодня производители на этикетках пишут «может содержать следы арахиса, глютена и т.д.»
А вот при непереносимости ситуация другая — маленький кусочек пищи организм может усвоить вполне благосклонно (за редким исключением и если речь идет о психологии). Но если вы переусердствуете и, например, вместо одного мандарина съедите целый кулек — будет плохо. Реакции могут возникать как со стороны пищеварения, так и кожи.
Постоянное употребление продуктов, которые вызывают пищевую непереносимость, приводит к накоплению иммунных комплексов, которые неблагоприятно влияют на организм человека, вызывая ряд хронических заболеваний и различных неприятных симптомов.
Как выявить непереносимость
На данный момент имеются специальные тесты, которые могут выявить пищевую непереносимость. К таким, например, можно отнести ImmunoHealth. В зависимости от мощности лаборатории он за один раз может определить 111 разных опасных веществ. Однако стоит это тестирование достаточно дорого.
Как быть с едой, если есть непереносимость
Если человек не переносит какой-то продукт, ему на всю жизнь придется о нем забыть или со временем это пройдет? Это один из главных вопросов, с которым нужно разобраться.
При аллергии все однозначно и четко — да, аллерген исключить раз и навсегда!
При непереносимости на всю жизнь забывать продукт не надо, а вот ограничить употребление однозначно придется. Пищевая непереносимость того или иного продукта никуда не денется, но когда мы уменьшим поступление данного продукта, то уменьшится и образование комплексов, которые причиняют вред организму.
Часть 2.
Их называют реагинами за то, что они могут очень быстро отреагировать на появление аллергена в теле (даже если это совсем крошечное количество опасной пищи, буквально грамм). И при повторном попадании этого же аллергена происходит супер быстрая защитная реакция (часто в течение нескольких минут). Она проявляется покраснением и высыпаниями, зудом кожи, нарушением дыхания, рвотой и даже отеком Квинке.
У непереносимости сроки другие
При пищевой непереносимости тело реагирует на избыток раздражающе пищи, но вырабатываются другие антитела — IgG, а защитная реакция организма будет медленной (разовьется спустя несколько часов или даже суток).
Именно поэтому крайне сложно самостоятельно выявить причинно-следственную связь между употребляемым продуктом и беспокоящими симптомами.
Аллергия не копится, непереносимость — может
Если мы говорим об истинной аллергии — у нее нет зависимости от дозы. Реакция разовьется хоть на 1 грамм вещества, хоть на тонну. Примером может служить реакция на арахис: достаточно следов этого ореха в продукте, чтоб организм среагировал сильнейшей сыпью или отеком Квинке.
Кстати, именно для таких людей сегодня производители на этикетках пишут «может содержать следы арахиса, глютена и т.д.»
А вот при непереносимости ситуация другая — маленький кусочек пищи организм может усвоить вполне благосклонно (за редким исключением и если речь идет о психологии). Но если вы переусердствуете и, например, вместо одного мандарина съедите целый кулек — будет плохо. Реакции могут возникать как со стороны пищеварения, так и кожи.
Постоянное употребление продуктов, которые вызывают пищевую непереносимость, приводит к накоплению иммунных комплексов, которые неблагоприятно влияют на организм человека, вызывая ряд хронических заболеваний и различных неприятных симптомов.
Как выявить непереносимость
На данный момент имеются специальные тесты, которые могут выявить пищевую непереносимость. К таким, например, можно отнести ImmunoHealth. В зависимости от мощности лаборатории он за один раз может определить 111 разных опасных веществ. Однако стоит это тестирование достаточно дорого.
Как быть с едой, если есть непереносимость
Если человек не переносит какой-то продукт, ему на всю жизнь придется о нем забыть или со временем это пройдет? Это один из главных вопросов, с которым нужно разобраться.
При аллергии все однозначно и четко — да, аллерген исключить раз и навсегда!
При непереносимости на всю жизнь забывать продукт не надо, а вот ограничить употребление однозначно придется. Пищевая непереносимость того или иного продукта никуда не денется, но когда мы уменьшим поступление данного продукта, то уменьшится и образование комплексов, которые причиняют вред организму.
Говорим о твердой мозговой оболочке🧠
⚪ТМО, или твердая мозговая оболочка - одна из трех оболочек, которая покрывает спинной и головной мозг. Это самая поверхностная структура, которая буквально окутывает важнейшие органы нашей нервной системы.
👉🏻Говорить о важности правильной работы ТМО говорить можно долго, однако ее главная роль - защитная.
👉🏻От структуры и правильного положения ТМО напрямую зависит наше состояние, причем физическое и духовное.
🎥Подготовил для вас видеоролик с простым и очень хорошим по результативности упражнением, которое можно выполнять дома для:
▪️ Расслабления ТМО
▪️ Нормализации потока лимфы, ликвора ( "мозговой" жидкости эпидурального пространства)
▪️ Улучшения анатомического положения главных структур ЦНС
▪️ Нормализации функционирования всей нервной системы
Друзья, а вы знали о существовании и функции такой важной структуры нашей нервной системы, как ТМО?
Спасибо за ваш ❤️
#тмо #мозговоекровообращение #цнс #оттоклимфы #нервнаясистема #лечениеостеопатией #упражнениедня #упражнениедляспины #остеопатхоритон #остеопатическиетехники #остеопатическиеметоды #упражнениедляпозвоночника #остеопатмосква
⚪ТМО, или твердая мозговая оболочка - одна из трех оболочек, которая покрывает спинной и головной мозг. Это самая поверхностная структура, которая буквально окутывает важнейшие органы нашей нервной системы.
👉🏻Говорить о важности правильной работы ТМО говорить можно долго, однако ее главная роль - защитная.
👉🏻От структуры и правильного положения ТМО напрямую зависит наше состояние, причем физическое и духовное.
🎥Подготовил для вас видеоролик с простым и очень хорошим по результативности упражнением, которое можно выполнять дома для:
▪️ Расслабления ТМО
▪️ Нормализации потока лимфы, ликвора ( "мозговой" жидкости эпидурального пространства)
▪️ Улучшения анатомического положения главных структур ЦНС
▪️ Нормализации функционирования всей нервной системы
Друзья, а вы знали о существовании и функции такой важной структуры нашей нервной системы, как ТМО?
Спасибо за ваш ❤️
#тмо #мозговоекровообращение #цнс #оттоклимфы #нервнаясистема #лечениеостеопатией #упражнениедня #упражнениедляспины #остеопатхоритон #остеопатическиетехники #остеопатическиеметоды #упражнениедляпозвоночника #остеопатмосква
Продолжаем оздоравливать организм в домашних условиях👌🏻
Дорогие друзья, я получаю очень большую положительную обратную связь от своих пациентов и подписчиков именно по демонстрации общеоздоровительных упражнений ⤵️
Если такие видеоролики вам нравятся, а гимнастика для вас интересна и полезна, продолжаем пополнять копилку домашних упражнений👌🏻
🎥Сегодня в новом видео показываю вам замечательное упражнение для нормализации анатомического положения и снятия "блоков" в ТМО (твердой мозговой оболочке), а также для общего укрепления спины.
👉🏻Сохраняйте у себя видео и выполняйте упражнение в несколько подходов каждый день.
Регулярная остеопатическая гимнастика (а ее комплекс можно собрать на одной только моей странице) поможет вам мягко и плавно восстановить правильное функционирование всех органов и систем!👏🏻
#тмо #мозговоекровообращение #цнс #оттоклимфы #нервнаясистема #лечениеостеопатией #упражнениедня #упражнениедляспины #остеопатхоритон #остеопатическиетехники #остеопатическиеметоды #упражнениедляпозвоночника #здоровоетело
Дорогие друзья, я получаю очень большую положительную обратную связь от своих пациентов и подписчиков именно по демонстрации общеоздоровительных упражнений ⤵️
Если такие видеоролики вам нравятся, а гимнастика для вас интересна и полезна, продолжаем пополнять копилку домашних упражнений👌🏻
🎥Сегодня в новом видео показываю вам замечательное упражнение для нормализации анатомического положения и снятия "блоков" в ТМО (твердой мозговой оболочке), а также для общего укрепления спины.
👉🏻Сохраняйте у себя видео и выполняйте упражнение в несколько подходов каждый день.
Регулярная остеопатическая гимнастика (а ее комплекс можно собрать на одной только моей странице) поможет вам мягко и плавно восстановить правильное функционирование всех органов и систем!👏🏻
#тмо #мозговоекровообращение #цнс #оттоклимфы #нервнаясистема #лечениеостеопатией #упражнениедня #упражнениедляспины #остеопатхоритон #остеопатическиетехники #остеопатическиеметоды #упражнениедляпозвоночника #здоровоетело
Психосоматика - что мы о ней знаем?
〰️ Наверняка, современный человек, интересующийся своим здоровьем, хоть раз слышал о таком понятии, как психосоматические болезни. И это не сказки - они действительно существуют, и о них мы сегодня и поговорим.
⚪ Психосоматика - это тесная связь между духовным состоянием человека и физическим здоровьем. Другими словами, наша психика прямо влияет на состояние нашего организма в физическом плане. Давайте разбираться на конкретных примерах:
▫️ Длительная депрессия👉🏻 Синдром хронической усталости, слабость мышц (реально ощущаемые человеком)
▫️ Постоянная тревожность👉🏻 Тахикардия, аритмии
▫️ Злоба, раздражительность 👉🏻 Проблемы с пищеварением, диарея
Именно поэтому мы должны тщательно следить за своим духовным здоровьем и не допускать негативного психосоматического влияния.🙏
А в новом видеоуроке небольшой практический совет для вас🎥
Друзья, согласны ли вы с моим мнением и профессиональным взглядом? А может быть у вас есть опыт, связанный с психосоматикой? Делитесь в комментариях⤵️
#психосоматика #психосоматикаболезней #психосоматиказаболеваний #психосоматикавжизни #психосоматикалечение #психосоматикамосква #психосоматическиезаболевания #психосоматикаболезни #психосоматическаякоррекция #психосоматиканапальцах #психосоматикавдействии #психосоматикапричины
〰️ Наверняка, современный человек, интересующийся своим здоровьем, хоть раз слышал о таком понятии, как психосоматические болезни. И это не сказки - они действительно существуют, и о них мы сегодня и поговорим.
⚪ Психосоматика - это тесная связь между духовным состоянием человека и физическим здоровьем. Другими словами, наша психика прямо влияет на состояние нашего организма в физическом плане. Давайте разбираться на конкретных примерах:
▫️ Длительная депрессия👉🏻 Синдром хронической усталости, слабость мышц (реально ощущаемые человеком)
▫️ Постоянная тревожность👉🏻 Тахикардия, аритмии
▫️ Злоба, раздражительность 👉🏻 Проблемы с пищеварением, диарея
Именно поэтому мы должны тщательно следить за своим духовным здоровьем и не допускать негативного психосоматического влияния.🙏
А в новом видеоуроке небольшой практический совет для вас🎥
Друзья, согласны ли вы с моим мнением и профессиональным взглядом? А может быть у вас есть опыт, связанный с психосоматикой? Делитесь в комментариях⤵️
#психосоматика #психосоматикаболезней #психосоматиказаболеваний #психосоматикавжизни #психосоматикалечение #психосоматикамосква #психосоматическиезаболевания #психосоматикаболезни #психосоматическаякоррекция #психосоматиканапальцах #психосоматикавдействии #психосоматикапричины
Йод - какое место в нашем организме занимает этот минерал?
Йод - крайне важный минерал для КАЖДОГО человека, но особенно он ценен для молодых людей, беременных женщин и кормящих грудью.
Дефицит йода - крайне неприятное и опасное для здоровья состояние, при котором нарушаются функции многих органов:
▫️ Щитовидной железы
▫️ Нервной системы
▫️ Кожи и желез
▫️ Гормональной системы и т.д.
🎥Обязательно изучите видеоролик - из него вы узнаете главные функции йода в организме и рекомендации по устранению дефицита!
Рекомендации для вашего удобства я повторю:
✔️1. В своем рационе питания используйте только йодированную соль. Обращайте внимание на упаковке при покупке соли - йодированная всегда лежит на прилавках рядом с обычной.
✔️2. Жителям России нужно обязательно принимать дополнительно йод в виде пищевых добавок. Примеры в карусели
✔️3. НЕ забывайте обязательно контролировать насыщение организма йодом - для этого регулярно наблюдайте за здоровьем щитовидной железы и сдавайте лабораторные анализы.
Йод - один из важнейших минералов нашего тела, давайте же позаботимся о его достатке!
#йода #йод #йододефицит #нехваткайода #анализы #помощьиммунитету #дефицитйода #дефицитвитаминов #дефицитминералов #рекомендацииврача #остеопатхоритов #здоровоетело
Йод - крайне важный минерал для КАЖДОГО человека, но особенно он ценен для молодых людей, беременных женщин и кормящих грудью.
Дефицит йода - крайне неприятное и опасное для здоровья состояние, при котором нарушаются функции многих органов:
▫️ Щитовидной железы
▫️ Нервной системы
▫️ Кожи и желез
▫️ Гормональной системы и т.д.
🎥Обязательно изучите видеоролик - из него вы узнаете главные функции йода в организме и рекомендации по устранению дефицита!
Рекомендации для вашего удобства я повторю:
✔️1. В своем рационе питания используйте только йодированную соль. Обращайте внимание на упаковке при покупке соли - йодированная всегда лежит на прилавках рядом с обычной.
✔️2. Жителям России нужно обязательно принимать дополнительно йод в виде пищевых добавок. Примеры в карусели
✔️3. НЕ забывайте обязательно контролировать насыщение организма йодом - для этого регулярно наблюдайте за здоровьем щитовидной железы и сдавайте лабораторные анализы.
Йод - один из важнейших минералов нашего тела, давайте же позаботимся о его достатке!
#йода #йод #йододефицит #нехваткайода #анализы #помощьиммунитету #дефицитйода #дефицитвитаминов #дефицитминералов #рекомендацииврача #остеопатхоритов #здоровоетело
Банки - приятная и эффективная лечебная процедура.
Всем из детства знакомый метод терапии - использование "банок". Конечно, банки тогда и сейчас - совершенно разные приспособления. Сегодня в своей практике я использую современные вакуумные баночки, степень натяжения кожи в которых строго регулируется.
Итак, какие же полезные свойства дарит массаж с установкой банок?
▫️Улучшение кровоснабжение дермы, повышение ее упругости и эластичности
▫️Улучшение лимфотока и венозного оттока
▫️Ускорение выведение накопившихся в тканях токсинов
▫️Снятие спазма мускулатуры, тотальное ее расслабление
▫️Далее - придание здорового и правильного тонуса мышцам
▫️Снятие болезненных ощущений в спине и ее укрепление
👉🏻🎥А на видео вы увидите кусочек приятного сеанса остеопрактики, где мы проводим баночный вакуумный и ручной массажи. Не забудьте о ❤️
Если вас давно беспокоят недуги тела, боли любой локализации, слабость, снижение трудоспособности, приходите на прием для грамотного выявления причины патологических процессов в организме и их устранения👏🏻
#вакуумныймассаж #вакуумныебанки #вакуумныймассажтела #вакуумный_массаж #остеопатическиймассаж #лечениеостеопатией #остеопатическоелечение #массажтела #массажныетехники #массажныебанки #остеопатмосква #остеопатхоритон
Всем из детства знакомый метод терапии - использование "банок". Конечно, банки тогда и сейчас - совершенно разные приспособления. Сегодня в своей практике я использую современные вакуумные баночки, степень натяжения кожи в которых строго регулируется.
Итак, какие же полезные свойства дарит массаж с установкой банок?
▫️Улучшение кровоснабжение дермы, повышение ее упругости и эластичности
▫️Улучшение лимфотока и венозного оттока
▫️Ускорение выведение накопившихся в тканях токсинов
▫️Снятие спазма мускулатуры, тотальное ее расслабление
▫️Далее - придание здорового и правильного тонуса мышцам
▫️Снятие болезненных ощущений в спине и ее укрепление
👉🏻🎥А на видео вы увидите кусочек приятного сеанса остеопрактики, где мы проводим баночный вакуумный и ручной массажи. Не забудьте о ❤️
Если вас давно беспокоят недуги тела, боли любой локализации, слабость, снижение трудоспособности, приходите на прием для грамотного выявления причины патологических процессов в организме и их устранения👏🏻
#вакуумныймассаж #вакуумныебанки #вакуумныймассажтела #вакуумный_массаж #остеопатическиймассаж #лечениеостеопатией #остеопатическоелечение #массажтела #массажныетехники #массажныебанки #остеопатмосква #остеопатхоритон