JUNI-HERAUSFORDERUNG
4. Juni - 4. Juli

- 7 Stunden Schlaf
- Morgens Sonnenlicht direkt nach dem aufstehen
- 4-5x pro Woche leichtes Training
- Kein Kaffee auf nüchternen Magen!
- 2-3 Liter hexagonales Wasser
- 30+ Gramm Protein in allen Mahlzeiten
- Entzündungshemmende Lebensmittel
- 3000-4000 tägliche Schritte
- Abendliche Dankbarkeit

Bist du dabei?!

🌴Die Holistische Gesundheit
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6750

📲 SO verhinderst Du Mineralienmangel und Immunschwäche

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Uli Mohr packt in seinem Vortrag ein heißes Eisen an: Stress, Mineralstoffversorgung und Gesundheit - wie um alles in der Welt hängt das zusammen? Fest steht: Mohr hat zu diesem Thema eine klare Meinung, und die ist alles andere als Mainstream. Die gängigen Stressdefinitionen jedenfalls kann er getrost in die Tonne treten. Wer Stress begreifen will, so Mohr, kommt nicht umhin, das Wechselspiel von Sympathikus und Parasympathikus genauer unter die Lupe zu nehmen. Denn erst dann erschließe sich die wahre Bedeutung von Belastung und Erholung.

Stichpunkte:
- Stress sollte nicht als Begriff, sondern als Zusammenspiel von Sympathikus (Aktivierung) und Parasympathikus (Erholung) verstanden werden

- Mineralstoffmangel führt zu Schwächung des Organismus und erhöhter Stressanfälligkeit

- Übermäßiger Mineralstoffverbrauch durch moderne Lebensweise

- Wasser, Kohlenwasserstoffe, Stickstoff in ausreichender Menge vorhanden; Mangel vor allem bei Metallen und Spurenelementen

- Eisen, Zink, Gold und Silber spielen wichtige Rollen für Stoffwechsel und Organfunktion

- Bezug bestimmter Mineralstoffe zu Planeten und astrologischen Einflüssen (z.B. Eisen - Mars, Zink - Merkur)

- Halogene (Natrium, Fluor, Chlor, Brom, Jod) beeinflussen Psyche und Intuition; Einsatz zur Manipulation und Kontrolle des Menschen.

📹YouTube-Link

✅ Telegram/Absicherung

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle

📲 Der Verstand, der olle Spielverderber

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Unser Verstand ist wie ein gut gemeinter Freund, der uns manchmal zu sehr behüten will. Da haben wir eine sprühende Idee, die nur darauf wartet, in die Tat umgesetzt zu werden. Doch plötzlich schaltet sich unser Verstand ein und präsentiert uns eine Liste mit Gründen, warum das alles nicht funktionieren kann. "Zu riskant", "zu aufwändig", "was sollen die Leute denken" - kennen Sie diese Sätze?

Aber mal unter uns: Wer hat eigentlich entschieden, dass unser Verstand immer recht hat? Klar, er meint es gut und will uns vor Enttäuschungen bewahren. Doch manchmal braucht es genau diesen Funken Unvernunft, um Großartiges zu schaffen. Wie viele bahnbrechende Erfindungen und Kunstwerke wären nie entstanden, wenn ihre Schöpfer auf die mahnende Stimme ihres Verstandes gehört hätten?

Vielleicht ist es an der Zeit, unseren Verstand ein bisschen lockerer zu sehen. Ihm mal zuzwinkern und zu sagen: "Danke für deinen Rat, aber heute probiere ich mal was Neues aus." Denn letztlich sind es nicht die Grenzen unseres Verstandes, die uns ausmachen, sondern der Mut, sie hin und wieder zu überschreiten - mit einem verschmitzten Lächeln und jeder Menge Neugier.

🌴Bleiben Sie Gesund - Ihre Holistische Gesundheit

Ein Klassiker 😜😄

https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung

📲 Tag 3 der JUNI-HERAUSFORDERUNG 4. Juni - 4. Juli

Kurze Zusammenfassung:
Wie bereits angekündigt, werden wir nun Updates zu unserer Challenge mit Ihnen teilen.

Es ist erstaunlich, wie herausfordernd der Verzicht auf Kaffee auf nüchternen Magen am Morgen sein kann! Unglaublich! Das hatte ich mir wesentlich einfacher vorgestellt. 😂

Ein echter Erfolg war die Erhöhung der täglichen Proteinzufuhr um insgesamt 30 Gramm. Die Energiezunahme im Alltag ist sofort spürbar! Wichtig ist hierbei die Unterscheidung, dass wir von den Aminosäuren MAPS sprechen, über die wir bereits in einem früheren Beitrag berichtet haben. 😁

Auch die abendliche Ruhe und das Fokussieren auf Dankbarkeit erfordern Gewöhnung. Ehrlich gesagt hatten wir uns das einfacher vorgestellt aber wir geben nicht auf und üben brav weiter!😉

Wie waren bisher eure Erfahrungen?

"- 7 Stunden Schlaf
- Morgens Sonnenlicht direkt nach dem aufstehen
- 4-5x pro Woche leichtes Training
- Kein Kaffee auf nüchternen Magen!
- 2-3 Liter hexagonales Wasser
- 30+ Gramm Protein in allen Mahlzeiten
- Entzündungshemmende Lebensmittel
- 3000-4000 tägliche Schritte
- Abendliche Dankbarkeit

🌴Die Holistische Gesundheit

📲 Klangei® next: Musikalische Revolution für Zuhause

Nikola Tesla sagte einmal: „Wenn du die Geheimnisse des Universums finden willst, denke in Begriffen von Energie, Frequenz und Vibration.“

Das Klangei® next unterscheidet sich durch seine Schwingungstechnologie grundlegend von herkömmlichen Lautsprechern. Statt lediglich Schallwellen in die Luft zu senden, integriert es die Umgebung in das Klangerlebnis. Dadurch wird der Klang nicht nur hörbar, sondern auch spürbar.

Seine Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig. Ob zur Entspannung, für besseren Schlaf oder zur allgemeinen Wohlfühlsteigerung, das Klangei® next passt zu vielen Bedürfnissen die wir Menschen haben. Klangei® Produkte sind besonders in Österreich Bestseller, die sich durch ihre besondere Technik auszeichnen.

➡️Link zum Weiterlesen des Artikel hier

Aktuell ist in diesem Land so ein schlechte Stimmung wie wir es lange nicht mehr erlebt haben. Die Gründe sind natürlich klar.

Deswegen hier etwas kleines was einem ein Schmunzeln ins Gesicht zaubert.

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6764

📲 "NIKOTIN ist nicht DAS für das ihr es haltet - Die große NIKOTINLÜGE"

🌴Holistische Gesundheit & Lifestyle
Wir weisen von vornerein darauf hin, das dieser Beitrag polarisiert. Wir vertreten natürlich die Ansicht das Rauchen schädlich ist, allerdings wollen wir auch andere Gedankenmodelle zulassen um darüber zu diskutieren. Dieser Beitrag soll nicht dazu dienen, dass Sie mit dem Rauchen anfangen sollen!

Das Thema Nikotin wird im vorliegenden Vortrag aus einer ungewohnten Perspektive beleuchtet. Während der Stoff gemeinhin als Nervengift verschrien ist, gab es in der Vergangenheit durchaus Zeiten, in denen er als Heilmittel galt - so etwa bei den Mayas. Dieser scheinbare Widerspruch wirft Fragen auf: Wie kommt es zu der einseitig negativen Wahrnehmung heute und was ist tatsächlich dran an den Vorwürfen?

Der Vortragende nähert sich diesen Fragen, indem er zunächst gängige Annahmen hinterfragt. So widerlegt er etwa den verbreiteten Glauben, Nikotin sei hauptverantwortlich für die Abhängigkeit von Zigaretten - eine Behauptung, für die jegliche wissenschaftliche Grundlage fehlt. Auch die von ihm beschriebene Ambivalenz der Nikotinwirkung - anregend oder entspannend, je nach Ausgangslage - lässt aufhorchen.

Besonders spannend sind die Ausführungen zu den Parallelen zwischen Nikotinmangel und Vitamin-B3-Mangel. Symptome wie Hautprobleme, Verdauungsbeschwerden oder psychische Störungen können demnach auf einen Mangel an beiden Stoffen hindeuten - ein Umstand, dem mit der Gabe von Nikotin möglicherweise entgegengewirkt werden könnte.

📹 YouTube-Link

🌴Bleiben Sie Neugierig - Ihre Holistische Gesundheit
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6765

🪑Ein Meisterstück der Klangwelt - Leider wieder nur begrenzt Verfügbar

↘️Aufgrund des großen Interesses haben wir einen ausführlichen Artikel zum Klang-Ei für Sie zusammengestellt.

Das Klangei® next, ein österreichisches Meisterwerk der Klangtechnologie, bietet eine einzigartige Erfahrung in Zeiten digitaler Überflutung. Es verbindet Sie auf revolutionäre Weise mit der Welt des Hörens und Fühlens. Das Klangei® next entführt Sie in eine Welt der sinnlichen Erfahrungen: Lauschen Sie angenehmen wohltuenden Schwingungen, fühlen Sie Musik bis in die Tiefe Ihrer Zellen und lassen Sie sich vom harmonischen Spiel von Klang und Vibration verzaubern.

Es dient nicht nur als Quelle für angenehme Klänge, sondern ermöglicht es Ihnen, Musik physisch zu fühlen, indem es jede Oberfläche in einen Resonanzkörper(Klangkörper) verwandelt. Das Klangei® next schafft eine Atmosphäre, in der Klänge nicht nur gehört, sondern in ihrer ganzen Pracht gefühlt werden. Es verwandelt Ihre Umgebung in eine Symphonie spürbarer Schwingungen, die jede Faser Ihres Körpers mit harmonischen Resonanzen erfüllt.

Wellness & Entspannung: Ob neben Ihrer Yogamatte, in der Badewanne oder beim Meditieren - das Klangei® next schafft einen Raum der Harmonie und Achtsamkeit.

Therapie: Bei Therapeuten beliebt, um Behandlungsräume zu einem Ort der Heilung zu verwandeln oder Patienten direkt zu beruhigen.

Kinder & Babys: Unterstützend in der Entwicklung, Konzentrationsfördernd und stressmindernd.

Tiere: Beruhigt und entspannt ihre Haustiere. Ideal einsetzbar in Tierpraxen.

Business: Steigert Motivation und Konzentration im Arbeitsalltag.

Besonders für Praxen, Therapiezentren und Freien Schulen bietet es einen großen Mehrwert.

Ein weiterer Kernpunkt dieses Geräts ist TRILAX - Deep Sleep, unterstützt von der Deutschen Gesellschaft pro Naturheilkunde e.V. Es ist kein gewöhnlicher Klang, sondern ein Ansatz, der auf physikalischen Resonanzprozessen basiert. Die Kombination von authentischen Naturtönen und Trilax-Impulsen ermöglicht eine sanfte Entspannung und einen friedlichen Übergang in den Schlaf.

➡️Hier können Sie sich das Klang Ei im Detail anschauen. Code "Sunnytime" 10 Prozent Rabatt

🫡Wir waren genötigt einige Kommentare zu löschen und Mitglieder zu entfernen.

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Wir verstehen, dass Emotionen bei bestimmten Themen hochkochen können. Besonders in dieser Zeit ist es eine Herausforderung, in der Mitte zu bleiben und einen kühlen Kopf zu bewahren. Dennoch bitten wir Sie, darauf zu achten, wie Sie Ihre Aussagen formulieren.

Uns ist bewusst, dass in vielen Chats Wutausbrüche und Beschimpfungen toleriert werden. Bei uns werden solche Wutausbrüche nicht akzeptiert. Wir bemühen uns, unsere Mitglieder vor strafrechtlichen Konsequenzen zu schützen. Als Kanalbetreiber sind wir uns unserer Verantwortung bewusst.

Wir möchten betonen, dass dies keine Zensur darstellt. Telegram ist kein rechtsfreier Raum. Einzelne Personen/Menschen können für ihre Aussagen strafrechtlich belangt werden, wenn diese die Würde anderer verletzen.

Ein kleiner Rat man sollte nicht immer alles so verbissen sehen. Das wird auf Dauer sehr anstrengend 😁

Bitte kontaktieren Sie uns per Chat-Befehl @Admin, wenn solche Verfehlungen auftreten.

Wir wünschen allen einen angenehmen Tag.

🌴Ihre Holistische Gesundheit

📲 Ein Polyethylen-abbauender Pilz im Meer / Marine Pilze könnten unseren Plastikmüll in den Ozeanen beseitigen

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Plastikfresser: Ein auf Plastikmüll im Meer lebender Pilz kann Polyethylen abbauen, wie eine neue Studie zeigt. Er könnte damit helfen, den Abfall zu beseitigen. Voraussetzung dafür ist, dass der Kunststoff zuvor mit dem UV-Licht der Sonne in Kontakt kommt.

In tieferen Wasserzonen könnten weitere solche Pilze existieren, vermuten die Meeresbiologen. Das weckt Hoffnungen, dass die Plastikabfälle in den Weltmeeren eines Tages auf natürliche Weise abgebaut werden könnten.

Kunststoffe sind in unserem Leben allgegenwärtig. Wegen ihrer Langlebigkeit sammeln sich die robusten Polymere jedoch leider auch immer mehr in der Umwelt an und stören empfindliche Ökosysteme.

Unter anderem die Weltmeere sind durch unsere Lebensweise voller Plastikmüll, der in größeren Stücken auf der Oberfläche treibt und sich zu riesigen Müllwirbeln zusammenschließt oder in tiefere Zonen absinkt und zu Mikroplastik zerfällt.

➡️Link zum weiterlesen des Artikels hier

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Neugierig - Ihre Holistische Gesundheit

📲Heilpflanzen und Frühlingskräuter ernten: Sammelkalender, Tipps und Verwendung

🌴 Holistische Gesundheit & Lifestyle
Wildkräuter im Frühling richtig sammeln. Hängt ihnen das Einerlei aus Eisbergsalat und geschmacksneutralen Gurken zum Hals heraus? Beobachten Sie mit Ärger, wie ihre Gartennachbarn all das in der Biotonne verschwinden lassen, wovon sich eine ganze Familie ernähren können?

Wir zeigen Ihnen, welche Kräuter und Heilpflanzen im Frühling Saison haben, worauf Sie beim Sammeln achten sollten und welche Vielfalt an Verwendungsmöglichkeiten es für die essbaren Wildpflanzen gibt.

➡️Link zum weiterlesen des Artikels hier

📲Sie finden uns nun auch auf Twitter.

🌴Bleiben Sie Neugierig - Ihre Holistische Gesundheit

🪑Vatertag.

Allen Männern in Österreich wünschen wir einen schönen Vatertag. Bleibt in der Kraft und lasst euch nicht der Männlichkeit berauben.

🌴Die Holistische Gesundheit!

🌎Auf den Punkt gebracht😊

🌴Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung
https://t.me/HolistischeGesundheitHeilung/6776