مشاوره روانشناسی فیلیا
116 subscribers
227 photos
429 links
Download Telegram
♻️ درمان سوزش و درد بعد از پارگی بکارت

💢 معمولا خانم ها ترس از رابطه جنسی اول و پاره شدن پرده بکارت داشته و استرس را برای آن تحمل می کنند. معمولا سوزش بعد از پارگی پرده بکارت، غیر قابل تحمل نیست و فرد را متحمل درد یا سوزش بسیار شدید نمی کند اما راه های بسیاری برای رفع یا جلوگیری از این درد و سوزش هست که شامل نوع پوزیشن سکس، استفاده از بی حسی، ژل روان کننده، لمس نقاط حساس بدن و معاشقه است.

🔗 درمان سوزش و درد بعد از پارگی بکارت


☎️ برای مشاوره راه های افزایش میل جنسی زنان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید .


🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
کتابخوانی برای کودکان

🌐 کتابخوانی برای همه سنین واجب بوده و فواید بسیاری دارد، چه بهتر که کودک از سنین پایین نسبت به این موضوع عادت کرده و تا بزرگسالی آن را ادامه دهد. اما برخی نکات برای کتابخوانی کودک مهم است، هر نوع کتابی را در دست او نداده و زمان و مکان مشخص و مناسب برای این موضوع در نظر بگیرید. زیرا کودک بیشتر از همه نیاز به فعالیت و بازی کردن دارد.

📌 کتابخوانی برای کودکان

برای تقویت مهارت زندگی در کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
قبول نشدن در کنکور

🌐 یکی از مهم ترین سال های زندگی هر نوجوان ایرانی سال کنکور است، نوجوانان نه تنها قبل از کنکور و امتحان آن استرس و اضطراب تحمل کرده بلکه پس از شرکت در آزمون و تا حاضر شدن نتایج نیز این حس و حال را تجربه می کنند. قبول نشدن در کنکور نیز یکی از معضلات بسیاری نوجوانان است که به دلیل تقاضای زیاد رخ می دهد. اما متاسفانه والدین و حتی خود نوجوان نحوه برخورد با این مسئله را آموزش ندیده اند.
سایت روانشناسی مصاحب برای افرادی که در کنکور قبول نشده و یا قصد پشت کنکور ماندن دارند، اطلاعاتی قرار داده تا استرس و غم خود را کاهش دهند و تصمیم درست بگیرند. در عین حال اطلاعاتی نیز برای والدین و طرز برخورد مناسب با نوجوانی که در کنکور قبول نشده است، ارائه شده است.


📌 قبول نشدن در کنکور

📌
صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با قبول نشدن در کنکور می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
ترس از مدرسه دانش آموزان

🌐 برخلاف بسیاری از کودکان که علاقه زیادی به مدرسه و شروع شدن آن دارند، اما متاسفانه برخی نیز هستند که ترس از مدسه و محیط آن داشته و به خصوص در سال اول دبستان از رفتن ممانعت می کنند.
دلایل ترس از مدرسه در کودکان متفاوت بوده و از عواملی مثل وابستگی زیاد به والدین، کمرویی و ... نشات می گیرد. بنابراین والدین باید با راه های درست درمان این ترس را به مرور در کودکان کمرنگ کنند. سایت مصاحب در مورد ترس از کودکان و راه های درمان آن اطلاعاتی ارائه داده است.

📌 ترس از مدرسه دانش آموزان

📌 مشاوره کودک و نوجوان

برای تقویت مهارت زندگی در کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
🔆 آخرین نسخه برنامه شاد

🌐 با شیوع و جهانی شدن ویروس کرونا مدارس به صورت مجازی شده و برنامه ای تحت عنوان برنامه شاد که مخفف شبکه اجتماعی دانش آموزان است، برای تشکیل کلاس های درسی ساخته شده و در اختیار دانش آموزان و معلمین قرار گرفته است. از این اپلیکیشن می توان در کامپیوتر و گوشی های اندروید یا آیفون تحت نسخه وب یا اپلیکیشن استفاده کرد. در حال حاضر جدیدترین نسخه 2.9.7 این برنامه ارائه شده و در سایت مصاحب لینک دانلود آن قرار داده شده است.

🔗 برای مشاهده جزییات دانلود برنامه شاد کلیک کنید.

بیشتر بخوانید:

📌 انتخاب مدرسه مناسب


🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
تست افسردگی برای نوجوانان

🌐 افسردگی در نوجوانان به دلیل بحران های دوران بلوغ و سایر عوامل در زندگی رایج است و گاهی تا سال های سال دامن گیر فرد می شود. والدین بسیاری متوجه برخی علائم افسردگی بوده و به دنبال راهی برای تشخیص هستند. یکی از راه های تشخیص این مسئله استفاده از تست افسردگی برای نوجوانان است. انواع تست برای تشخیص علائم افسردگی از جمله تست بک، همیلتون، کوتچر و ... وجود داشته که والدین می توانند به وسیله آن ها افسردگی در نوجوان را تا حدی تشخیص دهند. اگرچه بهترین راه مراجعه به متخصص این زمینه بوده و تنها از روی تست نباید برپسب ننگ افسردگی بر نوجوان زد.
سایت مصاحب تست های نام برده و سایر تست های افسردگی در نوجوانان را به طور کامل شرح داده است.


📌 تست افسردگی برای نوجوانان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با قبول نشدن در کنکور می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
مهارت زندگی برای کودکان

🌐 تقویت مهارت های زندگی از اصول موفقیت هر آدمی است، چه بهتر که این مهارت از کودکی آموزش داده شود. مهارت زندگی برای کودکان مجموعه ای از مهارت هاست که اصول رفتاری را به کودک می آموزد و سبب می شود فرد در بزرگسالی رفتار مناسبی از خود نشان دهد. این مهارت ها شامل مواردی مثل برقراری ارتباط موثر با دیگران، نظم و ترتیب، مدیریت زمان و ... است که سایت مصاحب آن ها را به طور کامل توضیح داده است.


📌 مهارت زندگی برای کودکان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای مشاوره مهارت زندگی برای کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
نحوه رفتار با نوجوان

🌐 دوره نوجوانی و بلوغ بحرانی ترین دوره زندگی نوجوانان است، افراد در این سنین روحیه حساسی داشته و نحوه رفتار با آن ها بسیار مهم است. در نوجوانی والدین باید به حرف فرزند خود گوش داده و او را درک و حمایت کنند. نحوه برخورد والدین با نوجوان علاوه بر مزایایی مثل افزایش اعتماد به نفس، در آینده و تصمیمات او نیز تاثیرگذار است. سایت مصاحب نکات کلیدی در مورد نحوه برخورد با نوجوانان را ارائه داده است.


📌 نحوه رفتار با نوجوان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای مشاوره نحوه رفتار با نوجوان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
کمال گرایی در کودکان

🌐 کمالگرایی صفتی از شخصیت بوده که گاهی به طور اغراق آمیز در افراد وجود داشته و منجر به برزو مشکلات در زندگی روزمره او می شود. برخی کودکان نیز درگیر این اختلال شده و در صورت عدم جلوگیری بر روی آینده و زندگی کودک تاثیر منفی می گذارد. کمالگرایی به معنی تلاش برای بی نقص بودن تمام کار ها و رفتار های فرد.
کودکان کمال گرا معمولا آسیب های زیادی از جمله استرس و اضطراب زیاد و یا خود انتقاد گری شدید داشته و باید در صورت شناسایی هر چه سریع تر درمان شوند.


📌 کمال گرایی در کودکان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با کمال گرایی در کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
دزدی در نوجوانان

🌐 یکی از موارد رایج گزارش شده در چند سال اخیر دزدی در نوجوانان است. این دزدی انواع مختلفی مثل دزدی بیمارگون و وسوسه دزدی داشته و علت آن متفاوت است. گاهی نوجوانان صرفا برای افزایش دوپامین و هیجان خود دست به این کار زده و نیازی به شی دزدیده شده ندارند.
والدین باید آگاه باشند که برای جلوگیری از دزدی نوجوان، تنبیه و عصبانیت فایده نداشته و باید از راه های بهتری مثل صحبت بالغانه با نوجوان و یا ایجاد سرگرمی های مختلف برای او اقدام کنند.


📌 دزدی در نوجوانان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با دزدی در نوجوانان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
ناخن جویدن کودکان

🌐 ناخن جویدن یکی از انواع اختلالات وسواس بوده و در کودکان نیز رایج است، از دلایل ناخن جویدن کودکان می توان به ژنتیک، اضطراب و استرس ناشی از عوامل مختلف از جمله فشار درسی و دیگر موارد اشاره کرد. ناخن جویدن منجر به رشد نادرست ناخن، معده درد و حتی مشکلات در دندان شده و والدین باید از راه های مناسب از آن جلوگیری کنند.
برای کسب اطلاعات بیشتر و آگاهی از راه های جلوگیری از ناخن جویدن کودکان به سایت مصاحب مراجعه کنید.


📌 ناخن جویدن کودکان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با ناخن جویدن کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
افت تحصیلی در دانش آموزان

🌐 در سال های اخیر میزان افت تحصیلی در دانش آموزان به دلایل مختلف از جمله همه گیری ویروس کرونا زیاد تر شده و نیاز به بررسی دارد. علت افت تحصیلی برای هر شخص متفاوت بوده و شامل مواردی مثل عدم برنامه ریزی، خلق پایین، بی توجهی معلمان و والدین و سایر موارد است.
والدین باید با راه هایی که در سایت مصاحب ذکر شده است، از افت تحصیلی دانش آموز جلوگیری کرده و برخورد درست و نتیجه بخش داشته باشند.


📌 افت تحصیلی در دانش آموزان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای نحوه برخورد با افت تحصیلی در دانش آموزان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
راز موفقیت در تحصیل

🌐 همه دانش آموزان و دانشجویان در طول سال های تحصیل خود به دنبال موفقیت در دروس با بهترین نمرات هستند. برای موفقیت در تحصیل عوامل زیادی از جمله مدرسه، شخصیت، هوش کودک، تربیت والدین و فرهنگ اجتماعی دخیل است. اما با انواع تکنیک ها و تقویت مهارت در خود می توان به موفقیت دلخواه رسید.
از جمله تکنیک های لازم برای موفقیت در تحصیل برنامه ریزی، حضور فعال در کلاس و موارد دیگری است که در سایت مصاحب ذکر شده است.


📌 راز موفقیت در تحصیل

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای موفقیت در تحصیل می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
عزت نفس کودکان

🌐 عزت نفس میزان ارزش و اعتباری است که فرد برای خودش قائل است و به وسیله آن از آسیب دیدگی جسم و روح خود جلوگیری می نماید. عزت نفس کودکان از اهمیت بسیار بالایی برخوردار می باشد و معمولا کودکان دارای عزت نفس بالا کمتر از سایر کودکان در معرض آسیب های اجتماعی قرار می گیرند.
راه های افزایش عزت نفس کودکان بسیار زیاد است و والدین باید آن ها را آموخته و به کار گیرند. همچنین دانستن رفتار هایی که برای پایین آمدن عزت نفس کودک مضر است به والدین کمک کرده تا از انجام آن دوری کنند.


📌 عزت نفس کودکان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای افزایش عزت نفس کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
کمرویی کودکان

🌐 کمرویی کودکان نوعی خجالتی بودن است و بخشی از ویژگی شخصیتی آنها محسوب می شود و در نهایت منجر به عدم اعتماد به نفس کودک می شود. علت کمرویی کودک عواملی مثل ورازثت و قواعد سختگیرانه خانواده است.برای برخورد مناسب کمرویی کودک باید یک سری تکنیک های مهم را به کار برد و برای فرزند پروری مناسب تلاش کرد. از جمله این روش ها تشویق کودک است که در سایت مصاحب به طور کامل شرح داده شده است.


📌 کمرویی کودکان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای کمرویی کودکان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
تنبلی چیست

🌐 تنبلی جزو بیماری هایی است که آسیب های فرهنگی و اجتماعی زیادی برای افراد به دنبال دارد، در واقع طبق بررسی های محققین تنبلی در گروه بیماری ها قرار می گیرد و در تعریف عدم تمایل افراد برای انجام فعالیت های بدنی می باشد. تنبل بودن نشانه های خاص داشته و علت آن برای هر کس متفاوت است. برای مثال تربیت غلط، خود کم بینی، افسردگی و سایر موارد از علت های این امر است. اما خوشبختانه راه های درمان بسیار داشته که در سایت مصاحب به طور کامل شرح داده شده است.


📌 تنبلی چیست

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای تنبلی می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
هویت یابی در نوجوانان

🌐 هویت یابی در نوجوانان به این معناست که افراد در این دوران می خواهند ارزش های خود را از نظر اجتماعی، شخصی، فرهنگی، جنسی، عاطفی و ... پیدا نمایند و سپس نسبت به آن ها تعهد پیدا کنند. شکل گیری و یافتن هویت خود در نوجوانان امری سخت و پر چالش است و مراحل مختلفی دارد و مشکلات بسیار هم بر سر راه نوجوان در این مسیر قرار می گیرد که در سایت مصاحب به طور کامل توضیح داده شده است.

📌 هویت یابی در نوجوانان

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای هویت یابی در نوجوانان می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
هدف گذاری چیست

🌐 همه افراد برای تغییر و آینده خود نیاز به هدف دارند و زندگی انسان برای رسیدن به هدف پیش می رود. گاهی افراد به دلیل خواسته های زیاد توانایی برنامه ریزی درست برای رسیدن به آن ها را نداشته و نیاز به هدف گذاری درست دارند. هدف گذاری منجر به افزایش انگیزه و نظم ذهنی برای قدم برداشتن می شود. بنابراین مهمترین امر نحوه هدف گذاری است تا بهترین و سریع ترین نتیجه حاصل شود. در سایت مصاحب در مورد نحوه هدف گذاری و فواید آن مطالبی ارائه شده است.

📌 هدف گذاری چیست

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای هدف گذاری می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
علت خواب آلودگی

🌐 خواب با کیفیت و میزان خواب کافی برای عملکرد خوب در طول روز ضروری است، ساعت خواب لازم برای سنین مختلف متفاوت بوده و در صورت کمبود خواب و یا عوامل دیگری مثل مصرف دارو، مشکلات روانی، اختلالات خواب، سبک زندگی نامناسب و ... امکان خواب آلدگی در طول روز هست. در صورت که میزان این خواب آلودگی زیاد و متداوم باشد حتما نیاز به اقدام برای رفع آن است. از راه های درمان خواب آلودگی نیز می توان به مواردی مثل تغییر سبک زندگی، عدم ورزش و یا مصرف کافئین قبل خواب اشاره کرد. سایر موارد درمانی و علت های خواب آلودگی در سایت مصاحب مطرح شده است.

📌 علت خواب آلودگی

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای درمان خواب آلودگی می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan
تله های زندگی

🌐 تله های زندگی یا طرحواره ها سازه های روانشناختی بوده که شامل افکار، باور ها و هیجانات افراد در مورد خود، دیگران و دنیای اطرافشان است. در واقع عینک هایی هستند که ما هنگام قضاوت دنیا بر چشم می زنیم. طرحواره های هجده تا بوده و در همه افراد با شدت های مختلف هست اما در صورتی که برخی شدید باشد، نیاز به درمان به وسیله طرحواره درمانی دارد که در سایت مصاحب ذکر شده است.

📌 تله های زندگی

📌 صفحه ویژه مشاوره کودک و نوجوان

برای درمان تله های زندگی می توانید از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۶۷ تماس بگیرید.

🔴 اینستاگرام مشاوره روانشناسی فیلیا

🔵 کانال مشاوره روانشناسی فیلیا
@heyvafamily
@hfravan