هیآت کوهنوردی و صعودهای ورزشی بم
Photo
🅱 کوهپیمایی در مسیر آبشار بندر در منطقه ی روداب غربی از توابع شهرستان بم.
مهمانان برنامه: حضور ده نفر از هیئت تکواندو شهرستان بم
و حضور استاد عزیزیان
و حضور آقای بهروز رشیدی هیمالیانورد و افتخار شهرستان و استان کرمان؛
و حضور آقای ابراهیمی مسئول هیئت کوهنوردی شهرستان ریگان به همراه دوست گرامیشان در این برنامه ..
اهداف اجرا شده این برنامه :
کوهپیمایی مشترک با هیئت تکواندو و حضور اعضاء جدید و آموزش تئوری در مبحث کوهنوردی توسط آقای بهروز رشیدی
و فرود از آبشار بندر به ارتفاع 36 متر توسط آقای بهروز رشیدی و چند نفر از اعضاء باشگاه افق
و جمع آوری زباله در مسیر برگشت ..
#باشگاه_افق
#آبشار_بندر
#کوهپیمایی
#آموزش
#فرود
#پاکسازی_زباله
1397/8/4
مطهره افشاری - باشگاه افق بم
🌷🌷
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_بم
https://telegram.me/HeyatBam
مهمانان برنامه: حضور ده نفر از هیئت تکواندو شهرستان بم
و حضور استاد عزیزیان
و حضور آقای بهروز رشیدی هیمالیانورد و افتخار شهرستان و استان کرمان؛
و حضور آقای ابراهیمی مسئول هیئت کوهنوردی شهرستان ریگان به همراه دوست گرامیشان در این برنامه ..
اهداف اجرا شده این برنامه :
کوهپیمایی مشترک با هیئت تکواندو و حضور اعضاء جدید و آموزش تئوری در مبحث کوهنوردی توسط آقای بهروز رشیدی
و فرود از آبشار بندر به ارتفاع 36 متر توسط آقای بهروز رشیدی و چند نفر از اعضاء باشگاه افق
و جمع آوری زباله در مسیر برگشت ..
#باشگاه_افق
#آبشار_بندر
#کوهپیمایی
#آموزش
#فرود
#پاکسازی_زباله
1397/8/4
مطهره افشاری - باشگاه افق بم
🌷🌷
#هیات_کوهنوردی_و_صعودهای_ورزشی_بم
https://telegram.me/HeyatBam
پیمایش شبانه مسیر سنگین و پرچالش( دست به سنگ با شیب‌های تند و ریزشی) خط الراس سرخ قله ماهتنون به قله شیر ، منطقه دهبکری با همت پیشکسوتان و جوانان باشگاه کوهنوردی بهمن بم
⛰️⛰️⛰️👍👍👍👏👏
پنجشنبه 2 اردیبهشت
بمناسبت روز جهانی زمین پاک
🌍🌎🌏🏞️🏞️🏞️🏞️🏞️
باشگاه کوهنوردی بهمن شهرستان بم
#کوهنوردی#کوهپیمایی#خطالراس#رمضان#شبمانی#دره#صعود#فرود#قله#صخره#دیواره#سوارکاری#اسب#سواری#طبیعتگردی#کویرنوردی#ریگ#نوردی#محیطِ#زیست#پاکسازی#زباله#درختکاری#همنورد#ایران#کرمان#بم#کوهنوردی#کرونا#فاصله#اجتماعی
@kohnavardi_bahman_bam
https://www.instagram.com/p/COCEPFSHD7Z/?igshid=h8ndthhzsr0z
⛰️⛰️⛰️👍👍👍👏👏
پنجشنبه 2 اردیبهشت
بمناسبت روز جهانی زمین پاک
🌍🌎🌏🏞️🏞️🏞️🏞️🏞️
باشگاه کوهنوردی بهمن شهرستان بم
#کوهنوردی#کوهپیمایی#خطالراس#رمضان#شبمانی#دره#صعود#فرود#قله#صخره#دیواره#سوارکاری#اسب#سواری#طبیعتگردی#کویرنوردی#ریگ#نوردی#محیطِ#زیست#پاکسازی#زباله#درختکاری#همنورد#ایران#کرمان#بم#کوهنوردی#کرونا#فاصله#اجتماعی
@kohnavardi_bahman_bam
https://www.instagram.com/p/COCEPFSHD7Z/?igshid=h8ndthhzsr0z
Instagram
🅱 فرستاده شده ام تا تلاشم را کنم.
برای هرچیزی که ارزش اش را داشته باشد:
حقیقت، زیبایی، محبت، آرامش و عشق.
برای رژه رفتن میان عشق و رنج، با قلبی گشوده و چشم‌هایی بینا،
برای ایستادن درون خرابی ها،
و باور اینکه
قدرت من، نور من، حقیقت من
و عشق من،
قوی تر از تاریکی ست...
✌🏻✌🏻✌🏻👏👏👏
صعود سنگین و زیبای قله سه شاخ جوپار
توسط دوهمنورد جوان بهمن
امیرحسین بهرامی و محمدامین صوفی آبادي
به همراه باشگاه کارن کرمان
سپاس از همنوردان باشگاه کارن برنامه ریزی و زحمات اجرای این برنامه زیبا
پیمایش مسیر بسیار زیبا و بازدید از آبشار سه کنج ماهان
جمعه 31 اردیبهشت1400
باشگاه کوهنوردی بهمن شهرستان بم
#سه_شاخ#جوپار#کوهنوردی#کوهپیمایی#خطالراس#دره#سنگ#صعود#فرود#قله#صخره#دیواره#سوارکاری#اسب#سواری#طبیعتگردی#کویرنوردی#ریگ#نوردی#محیطِ#زیست#پاکسازی#زباله#درختکاری#همنورد#
#دوست#ایران#کرمان#بم#کوهنوردی#کرونا#فاصله#اجتماعی
@kohnavardi_bahman_bam
🌹🌹
Https://telegram.me/heyatbam
برای هرچیزی که ارزش اش را داشته باشد:
حقیقت، زیبایی، محبت، آرامش و عشق.
برای رژه رفتن میان عشق و رنج، با قلبی گشوده و چشم‌هایی بینا،
برای ایستادن درون خرابی ها،
و باور اینکه
قدرت من، نور من، حقیقت من
و عشق من،
قوی تر از تاریکی ست...
✌🏻✌🏻✌🏻👏👏👏
صعود سنگین و زیبای قله سه شاخ جوپار
توسط دوهمنورد جوان بهمن
امیرحسین بهرامی و محمدامین صوفی آبادي
به همراه باشگاه کارن کرمان
سپاس از همنوردان باشگاه کارن برنامه ریزی و زحمات اجرای این برنامه زیبا
پیمایش مسیر بسیار زیبا و بازدید از آبشار سه کنج ماهان
جمعه 31 اردیبهشت1400
باشگاه کوهنوردی بهمن شهرستان بم
#سه_شاخ#جوپار#کوهنوردی#کوهپیمایی#خطالراس#دره#سنگ#صعود#فرود#قله#صخره#دیواره#سوارکاری#اسب#سواری#طبیعتگردی#کویرنوردی#ریگ#نوردی#محیطِ#زیست#پاکسازی#زباله#درختکاری#همنورد#
#دوست#ایران#کرمان#بم#کوهنوردی#کرونا#فاصله#اجتماعی
@kohnavardi_bahman_bam
🌹🌹
Https://telegram.me/heyatbam
🅱 عبور از گره (passing knots)
🔺امکان دارد #فرود رونده با وضعیت جدیدی روبرو شود که قبلاً در مورد آن اطلاعی نداشته باشد و به انتهای طناب فرود خود یک رشته طناب جدید دیگر اضافه نماید.
🔺در فرود:
تقریباً ده سانتیمتر پیش از رسیدن به گره انتهای طناب، گره اصطکاکی والدوتین را رها می‌کنیم تا وزن بر روی آن منتقل شود. جهت ایمنی بیشتر خودحمایت خود را درون حلقه گره هشت دو سر طناب حلقه‌دار متصل می‌کنیم. ابزار فرود را آزاد کرده و طناب را از زیر گره به آن متصل می‌کنیم. به‌اندازه یک مشت جهت اتصال گره اصطکاکی والدوتین باقی گذاشته و ابزار فرود را قفل می‌کنیم. ابزار فرود به‌هیچ‌عنوان از حمایت طناب یا هارنس جدا نشود. با گره اصطکاکی والدوتین کمی فرود آمده تا وزن بر روی ابزار فرود منتقل شود.گره والدوتین را آزاد کرده و بالای ابزار فرود نصب می‌کنیم. خودحمایت را باز می‌کنیم. قفل ابزار فرود را آزاد کرده و به فرود ادامه می‌دهیم.
🔺در صعود:
در پنج سانتی‌متری گره توقف می‌کنیم. خودحمایت کوتاه خود را درون حلقه گره هشت دو سر طناب حلقه‌دار متصل می‌کنیم. یومار را به بالای گره منتقل می‌کنیم. بر روی رکاب یومار بلند شده، کمی صعود کرده و سپس کرول را آزاد نموده و به بالای گره منتقل می‌نمایم. #خودحمایت را آزاد کرده و به صعود ادامه می‌دهیم.
منبع طرح درس مقدماتی دره نوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
🔰 کانال نکات فنی کوهستان 🔰
🌹🌹
Https://telegram.me/heyatbam
🔺امکان دارد #فرود رونده با وضعیت جدیدی روبرو شود که قبلاً در مورد آن اطلاعی نداشته باشد و به انتهای طناب فرود خود یک رشته طناب جدید دیگر اضافه نماید.
🔺در فرود:
تقریباً ده سانتیمتر پیش از رسیدن به گره انتهای طناب، گره اصطکاکی والدوتین را رها می‌کنیم تا وزن بر روی آن منتقل شود. جهت ایمنی بیشتر خودحمایت خود را درون حلقه گره هشت دو سر طناب حلقه‌دار متصل می‌کنیم. ابزار فرود را آزاد کرده و طناب را از زیر گره به آن متصل می‌کنیم. به‌اندازه یک مشت جهت اتصال گره اصطکاکی والدوتین باقی گذاشته و ابزار فرود را قفل می‌کنیم. ابزار فرود به‌هیچ‌عنوان از حمایت طناب یا هارنس جدا نشود. با گره اصطکاکی والدوتین کمی فرود آمده تا وزن بر روی ابزار فرود منتقل شود.گره والدوتین را آزاد کرده و بالای ابزار فرود نصب می‌کنیم. خودحمایت را باز می‌کنیم. قفل ابزار فرود را آزاد کرده و به فرود ادامه می‌دهیم.
🔺در صعود:
در پنج سانتی‌متری گره توقف می‌کنیم. خودحمایت کوتاه خود را درون حلقه گره هشت دو سر طناب حلقه‌دار متصل می‌کنیم. یومار را به بالای گره منتقل می‌کنیم. بر روی رکاب یومار بلند شده، کمی صعود کرده و سپس کرول را آزاد نموده و به بالای گره منتقل می‌نمایم. #خودحمایت را آزاد کرده و به صعود ادامه می‌دهیم.
منبع طرح درس مقدماتی دره نوردی فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی
🔰 کانال نکات فنی کوهستان 🔰
🌹🌹
Https://telegram.me/heyatbam