Forwarded from Beardserk Life
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Есть все шансы, что 8 сентября в Лос-Анджелесе на BeyondFest состоится один из самых необычных предпремьерных показов хоррора «Длинная прогулка».
Фишка в том, что зрителям придётся идти на беговых дорожках весь сеанс — и держать скорость не ниже 4,8 км/ч. Сбавил темп — вылетел из зала. Такой формат полностью повторяет сюжет книги Кинга: в антиутопической Америке участники идут без остановки, иначе погибают. Выжил — получи своё заветное желание.
Двигаем?
Фишка в том, что зрителям придётся идти на беговых дорожках весь сеанс — и держать скорость не ниже 4,8 км/ч. Сбавил темп — вылетел из зала. Такой формат полностью повторяет сюжет книги Кинга: в антиутопической Америке участники идут без остановки, иначе погибают. Выжил — получи своё заветное желание.
Двигаем?
Можно ли пройти марафон быстрым шагом?
Марафонская дистанция всегда: 42 км 195 м. На преодоление этой дистанции, организаторы выделяют примерно шесть с небольшим часов. Например, ограничения на стамбульском марафоне: 6 часов и 20 минут.
Если бегун не укладывается в это время, — его дисквалифицируют, не дают медальку, грамоту, барабан на шею и флаг в руки.
Да и вообще, через шесть часов после старта, начинают демонтировать финишную арку и открывать улицы для движения общественного транспорта.
Много раз слышал такую байку, что можно вообще не готовиться и не бегать, а просто очень быстрым шагом пройти марафон за шесть часов.
При этом, идти нужно со скоростью минимум семь километров в час и без остановкии не заебаться.
Таки решил проверить лично!
Марафонская дистанция всегда: 42 км 195 м. На преодоление этой дистанции, организаторы выделяют примерно шесть с небольшим часов. Например, ограничения на стамбульском марафоне: 6 часов и 20 минут.
Если бегун не укладывается в это время, — его дисквалифицируют, не дают медальку, грамоту, барабан на шею и флаг в руки.
Да и вообще, через шесть часов после старта, начинают демонтировать финишную арку и открывать улицы для движения общественного транспорта.
Много раз слышал такую байку, что можно вообще не готовиться и не бегать, а просто очень быстрым шагом пройти марафон за шесть часов.
При этом, идти нужно со скоростью минимум семь километров в час и без остановки
Таки решил проверить лично!
Итог: МОЖНО.
Но, нереально сложно.
У меня не/получилось:
За 6 часов, я прошел ровно 40 километров (в темпе 9 минут на километр)
За 6 часов и 20 минут я прошел марафонскую дистанцию.
Но!
Если не плюсовать час на паузы: переодеваться, заряжать часы, покупать воду.
Надо будет пробовать на официальной дистанции, где каждые пять километров будут пункты питания.
Да и без пятикилограммового рюкзака за спиной, думаю, шагаться бодрее будет.
Но, нереально сложно.
У меня не/получилось:
За 6 часов, я прошел ровно 40 километров (в темпе 9 минут на километр)
За 6 часов и 20 минут я прошел марафонскую дистанцию.
Но!
Если не плюсовать час на паузы: переодеваться, заряжать часы, покупать воду.
Надо будет пробовать на официальной дистанции, где каждые пять километров будут пункты питания.
Да и без пятикилограммового рюкзака за спиной, думаю, шагаться бодрее будет.
Forwarded from ХтоШо | Сергей Черкасский
Составил топ китайской еды на карточках. Можно попробовать и в российских заведениях, и показать в Китае. Вас поймут. Сырая картошка самый топ. Сохраняйте.
Forwarded from Вероника Степанова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жириновский уже тогда понял — у Ксюшки глаз тяжелый ☝️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from История рейв культуры - Ra Djan
Только благодаря этой короткой анимации я понял как круто раскачивает Position number 2, тем более, если оставить один инструментал. Кай Метов знал толк в груве
Upd. А реально, был отдельный трек без голоса? Версии?
Upd. А реально, был отдельный трек без голоса? Версии?
YouTube
The Moonwalker//Луноход
A nostalgic animated short for my birthday.
Dedicated to everyone who, like me, sometimes feels that things were better in the past. They weren’t better back then—and they won’t be better later, either. So let’s live in the present and enjoy it
//
Ностальгии…
Dedicated to everyone who, like me, sometimes feels that things were better in the past. They weren’t better back then—and they won’t be better later, either. So let’s live in the present and enjoy it
//
Ностальгии…
Forwarded from История рейв культуры - Ra Djan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нашу подземную, запееевай!
Forwarded from Beardserk Life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Это Wataru Iino - один из самых упоротых и легендарных ультрамарафонов в мире.
Японец, который делает проект Trans Atlas Running и хочет пробежать 100 000 км пешком по 5 континентам.
На инфографике - его текущий этап:
Перт → Сидней
- 4 366 км
- 99 дней бега
- 23 910 метров набора высоты
- И всё это… в одной паре кроссовок HOKA, которые разложились на плесень и на липовый мед.
То есть типок реально пересёк Австралию поперёк, как в фильме «Трасса 60».
Проект у него глобальный - он планирует обежать/перейти весь мир, докручивая континенты один за другим.
И эта графика - отчёт о его австралийском кроссе, где показан маршрут, дистанция и кроссовки уже пали смертью храбрых.
Японец, который делает проект Trans Atlas Running и хочет пробежать 100 000 км пешком по 5 континентам.
На инфографике - его текущий этап:
Перт → Сидней
- 4 366 км
- 99 дней бега
- 23 910 метров набора высоты
- И всё это… в одной паре кроссовок HOKA, которые разложились на плесень и на липовый мед.
То есть типок реально пересёк Австралию поперёк, как в фильме «Трасса 60».
Проект у него глобальный - он планирует обежать/перейти весь мир, докручивая континенты один за другим.
И эта графика - отчёт о его австралийском кроссе, где показан маршрут, дистанция и кроссовки уже пали смертью храбрых.
Forwarded from Вероника Степанова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Последние новости из Белого дома