В ответ на https://t.me/Hello_Doc/6854
Знаете, сообщение совсем не странное.
Если даже обратиться к юридической стороне вопроса, то под ударом находятся все русские с ВНЖ как минимум в Балтийских странах.
Студентам в некоторых странах уже сказали, что могут собираться домой. И идет вопрос о пересмотре ВНЖ. Но это не так важно.
Кроме того, именно визы С стали спасительной возможностью сбежать из России и начать новую жизнь. Но и это не так важно.
Важны тенденции и то, что всколыхнуло в людях.
Я много наслышался за эти дни, от убирайся домой, до лучше бы тебя в тюрьме российской сгноили, раз ты не смог свергнуть правительство.
Важно то, что такие темы вытаскивают из людей самое темное, что задано в нашей природе: коллективную ответственность. Коллективной ответственностью написаны самые страшные страницы истории человечества.
До начало массового геноцида евреев некоторые страны отказывали беженцам из Германии во въезде, чтоб они шли делать революцию дома. Сделали?
Россия не будет сжигать в печах. Она имеет использовать людей лучше.
Знаете, сообщение совсем не странное.
Если даже обратиться к юридической стороне вопроса, то под ударом находятся все русские с ВНЖ как минимум в Балтийских странах.
Студентам в некоторых странах уже сказали, что могут собираться домой. И идет вопрос о пересмотре ВНЖ. Но это не так важно.
Кроме того, именно визы С стали спасительной возможностью сбежать из России и начать новую жизнь. Но и это не так важно.
Важны тенденции и то, что всколыхнуло в людях.
Я много наслышался за эти дни, от убирайся домой, до лучше бы тебя в тюрьме российской сгноили, раз ты не смог свергнуть правительство.
Важно то, что такие темы вытаскивают из людей самое темное, что задано в нашей природе: коллективную ответственность. Коллективной ответственностью написаны самые страшные страницы истории человечества.
До начало массового геноцида евреев некоторые страны отказывали беженцам из Германии во въезде, чтоб они шли делать революцию дома. Сделали?
Россия не будет сжигать в печах. Она имеет использовать людей лучше.
Здравствуйте, дорогой доктор и подписчики канала!
Читаю все письма, но очень давно не писала на канал. Не потому что равнодушна, вовсе нет: каждое письмо я пропускаю через себя и долго перевариваю.
Так случилось, что я украинка, но с паспортом рф. Мой родной брат живёт в Киеве, сама я сумчанка.
Мы уже вывезли детей и животных из рф, сейчас заканчиваем последние дела и через неделю уезжаем с мужем сами.
Хотела поделиться одним совсем маленьким эпизодом из обычного быта обычного россиянина. Сегодня с мужем ездили в супермаркет за продуктами. Перед нами в очереди в кассу стояли две девочки примерно 11-13 лет. Так вот, у одной из них банковская карточка упала в узкую щель на ленте кассы. Так просто карту не достать, надо разбирать эту ленту. И вот из всех людей, которые стоят с покупками возле касс, не нашлось ни одного человека, кто бы предложил свою помощь ребёнку. Кроме нас, конечно. Пока я успокаивала плачущую девочку, муж сбегал в машину, взял отвертку и разобрал эту дурацкую ленту.
Карту благополучно вытащили и тут же переставшая плакать девочка, начала улыбаться.
К чему это я всё? Вот именно к тому, что люди в рф утратили чувство эмпатии, они разобщены и им насрать не только на взрослых, но и на детей. Будущего у этой страны нет. Так же как им плевать на плачущего ребёнка возле кассы в магазине, им плевать на убитых в Украине людей и разрушенные города.
Все они утратили человечность, растеряли сопереживание и эмпатию.
И Оксане из Мерефы я хочу сказать, что Украина победит в этой войне, а вы смотрите дальше на мир широко закрытыми глазами и лучше не рассуждайте о политике, это прям не ваше.
Украина обязательно победит во что бы то ни стало, потому что для каждого украинца это отечественная война и иначе быть не может.
Будьте живы и здоровы все, добрые и достойные люди.
С большим уважением к вам, дорогой Евгений Олегович, Наталья.
Читаю все письма, но очень давно не писала на канал. Не потому что равнодушна, вовсе нет: каждое письмо я пропускаю через себя и долго перевариваю.
Так случилось, что я украинка, но с паспортом рф. Мой родной брат живёт в Киеве, сама я сумчанка.
Мы уже вывезли детей и животных из рф, сейчас заканчиваем последние дела и через неделю уезжаем с мужем сами.
Хотела поделиться одним совсем маленьким эпизодом из обычного быта обычного россиянина. Сегодня с мужем ездили в супермаркет за продуктами. Перед нами в очереди в кассу стояли две девочки примерно 11-13 лет. Так вот, у одной из них банковская карточка упала в узкую щель на ленте кассы. Так просто карту не достать, надо разбирать эту ленту. И вот из всех людей, которые стоят с покупками возле касс, не нашлось ни одного человека, кто бы предложил свою помощь ребёнку. Кроме нас, конечно. Пока я успокаивала плачущую девочку, муж сбегал в машину, взял отвертку и разобрал эту дурацкую ленту.
Карту благополучно вытащили и тут же переставшая плакать девочка, начала улыбаться.
К чему это я всё? Вот именно к тому, что люди в рф утратили чувство эмпатии, они разобщены и им насрать не только на взрослых, но и на детей. Будущего у этой страны нет. Так же как им плевать на плачущего ребёнка возле кассы в магазине, им плевать на убитых в Украине людей и разрушенные города.
Все они утратили человечность, растеряли сопереживание и эмпатию.
И Оксане из Мерефы я хочу сказать, что Украина победит в этой войне, а вы смотрите дальше на мир широко закрытыми глазами и лучше не рассуждайте о политике, это прям не ваше.
Украина обязательно победит во что бы то ни стало, потому что для каждого украинца это отечественная война и иначе быть не может.
Будьте живы и здоровы все, добрые и достойные люди.
С большим уважением к вам, дорогой Евгений Олегович, Наталья.
Думала, напишу прошлое письмо и больше не стану. Высказала свое мнение и зачем спорить с кем то? Но вижу, что мои письма поняты весьма превратно. Поэтому пишу этот крайний раз. Ответ сразу всем, кого прочитала.
Это Оксана, которая родилась в Мерефе.
1 я не ссорилась с сестрой. Она мне двоюродная. Виделись мы за всю нашу жизнь несколько раз и никогда особо не общались. Поздравления с праздниками и все. Приезжая на родину, я навещала их семью, тепло проводили вечер. И дальше каждый своей жизнью жили. Происходящее мы почти не обсуждали с ней. Разве что в первые дни, в феврале. Я сама написала ей, что очень переживаю как она, как мама ее? Она ответила, что сама уехала а мама не захотела. Все у них относительно нормально. Если так можно сказать. Периодически я писала ей, чтоб узнать где они и что с ними. Может помощь предложить. Со временем ответы прекратились. Осталось только страничку ее мониторить, чтоб знать что все в порядке.
2 я ни в одном своем письме не высказывала свое отношение к военному конфликту. Просто не посчитала нужным здесь это обсуждать.
3 я написала лишь о том, вернее, хотела написать первым письмом, что жизнь в России не такая как пишут здесь и на других площадках. Везде есть и алкаши и бомжи, и у вас и у нас. Но нормальных людей больше. И у нас в деревнях есть на улицах свет и нормальные дороги и интернет и прочие блага цивилизации. Я просто воспринимаю это как должное и не знаю, что еще перечислить. Про города и говорить не стоит.
4 у меня на родине не только сестра. Но и дяди, тети, бабушка. Они все со мной хорошо общаются и с мамой моей. О происходящем в Харькове и в Мерефе я знаю со слов очевидцев. Простых людей.
5 так же о жизни в Украине я знаю со слов, видео и фото своих родственников и друзей - украинцев. Которые бывали в разных городах.
И последнее. То, что я не верю в победу Украины никак не отражает хочу я ее или нет. Я не склонна вкладывать смысл между строк. Я всегда пишу и говорю то, что думаю и только то, что хочу сказать. Не надо за меня додумывать. Просто у вас идет всеобщая мобилизация, истощены человеческие и технические ресурсы армии. А в России задействовано в боевых действиях около 10-15% армии. Без мобилизации.
Например, я очень хочу, чтоб в мире никогда нигде не было войн. Но объективно не верю, что это возможно. Ни грамма
Больше точно не напишу. Желаю всем мира и добра.
Это Оксана, которая родилась в Мерефе.
1 я не ссорилась с сестрой. Она мне двоюродная. Виделись мы за всю нашу жизнь несколько раз и никогда особо не общались. Поздравления с праздниками и все. Приезжая на родину, я навещала их семью, тепло проводили вечер. И дальше каждый своей жизнью жили. Происходящее мы почти не обсуждали с ней. Разве что в первые дни, в феврале. Я сама написала ей, что очень переживаю как она, как мама ее? Она ответила, что сама уехала а мама не захотела. Все у них относительно нормально. Если так можно сказать. Периодически я писала ей, чтоб узнать где они и что с ними. Может помощь предложить. Со временем ответы прекратились. Осталось только страничку ее мониторить, чтоб знать что все в порядке.
2 я ни в одном своем письме не высказывала свое отношение к военному конфликту. Просто не посчитала нужным здесь это обсуждать.
3 я написала лишь о том, вернее, хотела написать первым письмом, что жизнь в России не такая как пишут здесь и на других площадках. Везде есть и алкаши и бомжи, и у вас и у нас. Но нормальных людей больше. И у нас в деревнях есть на улицах свет и нормальные дороги и интернет и прочие блага цивилизации. Я просто воспринимаю это как должное и не знаю, что еще перечислить. Про города и говорить не стоит.
4 у меня на родине не только сестра. Но и дяди, тети, бабушка. Они все со мной хорошо общаются и с мамой моей. О происходящем в Харькове и в Мерефе я знаю со слов очевидцев. Простых людей.
5 так же о жизни в Украине я знаю со слов, видео и фото своих родственников и друзей - украинцев. Которые бывали в разных городах.
И последнее. То, что я не верю в победу Украины никак не отражает хочу я ее или нет. Я не склонна вкладывать смысл между строк. Я всегда пишу и говорю то, что думаю и только то, что хочу сказать. Не надо за меня додумывать. Просто у вас идет всеобщая мобилизация, истощены человеческие и технические ресурсы армии. А в России задействовано в боевых действиях около 10-15% армии. Без мобилизации.
Например, я очень хочу, чтоб в мире никогда нигде не было войн. Но объективно не верю, что это возможно. Ни грамма
Больше точно не напишу. Желаю всем мира и добра.
Здравствуйте, я , Елена, всю жизнь живу в Краснодарском крае. Читаю письма, чтобы быть в курсе иного мнения. И понимаю, что пишут негативное о России только те, кто лет 5-7, как уехал из нее, или вообще здесь не жил. Я живу в станице, районный центр. В последние 5-7 лет у нас разительно улучшились условия для населения : районная больница оснащена новейшим оборудованием, КТ, МРТ, во всех палатах сплит системы, свежий ремонт, пластиковые окна, безбарьерный доступ для инвалидов, в двух школах построили бассейны, есть ледовый дворец и спортшкола. Дороги свежие, освещенные, детские площадки новые, бюджетные места в институтах увеличиваются с каждым годом, интернет, онлайн прием. А... люди, такие же , как и везде, добрые и неравнодушные... Для чего я это все пишу ? Если бы вы были на моем месте, как бы вы относились к своему президенту ?
Россиянка родом из Мерефе вам правду написала про жизнь в России. Действительно также, что одиночные пикеты у нас не запрещены законом. Так , например, жильцы одного долгостроя в Краснодаре выходят и по очереди стоят с плакатом перед администрацией города, чтобы привлечь внимание, не имеют права запрещать.
Красные или белые у власти, какая разница, лишь бы жить. Жизнь нужно выбирать, а не месть и злобу.
Проблема наша в том, что не смогли договорится наши президенты и в том, что Америка не хочет потерять «запасной аэродром», а народ он всегда одинаков, хочет просто жить.
Россиянка родом из Мерефе вам правду написала про жизнь в России. Действительно также, что одиночные пикеты у нас не запрещены законом. Так , например, жильцы одного долгостроя в Краснодаре выходят и по очереди стоят с плакатом перед администрацией города, чтобы привлечь внимание, не имеют права запрещать.
Красные или белые у власти, какая разница, лишь бы жить. Жизнь нужно выбирать, а не месть и злобу.
Проблема наша в том, что не смогли договорится наши президенты и в том, что Америка не хочет потерять «запасной аэродром», а народ он всегда одинаков, хочет просто жить.
Уважаемая Светлана из Москвы!
https://t.me/Hello_Doc/6855
Это вас пропаганда о русофобии натолкнула на мысль, что мы хотим вашими трупами чтото там усеять?
Мнение о всей стране не может быть априори, если человек в этой стране и не бывал толком и даже не пытался узнать, так что извините. Вот и опровергаем.
Нам ваши трупы не нужны, ни в вашей стране, ни в нашей тем более.
Эмоциональность от ужаса, который творит россия у нас, вы воспринимаете очень утрировано, я бы посмотрела как вы бы говорили переживая такое. Люди живут в кошмаре, а вы тут обижаетесь, какая интересная позиция.
Не она посылала войска, и не вы, и не куча других людей, и что? Вы бы чуть поизучали психологию людей. Сейчас, во время кошмара - вся страна россия - наш враг, понимаете? Как во времена 2й мировой врагами для обычных людей были все немцы, никто не пытался узнавать у каждого немца, а поддерживал ли он Гитлера. Этим занялись позже, после того как наступил мир.
Нашли время обижаться.
С уважением,
Е. Киев
https://t.me/Hello_Doc/6855
Это вас пропаганда о русофобии натолкнула на мысль, что мы хотим вашими трупами чтото там усеять?
Мнение о всей стране не может быть априори, если человек в этой стране и не бывал толком и даже не пытался узнать, так что извините. Вот и опровергаем.
Нам ваши трупы не нужны, ни в вашей стране, ни в нашей тем более.
Эмоциональность от ужаса, который творит россия у нас, вы воспринимаете очень утрировано, я бы посмотрела как вы бы говорили переживая такое. Люди живут в кошмаре, а вы тут обижаетесь, какая интересная позиция.
Не она посылала войска, и не вы, и не куча других людей, и что? Вы бы чуть поизучали психологию людей. Сейчас, во время кошмара - вся страна россия - наш враг, понимаете? Как во времена 2й мировой врагами для обычных людей были все немцы, никто не пытался узнавать у каждого немца, а поддерживал ли он Гитлера. Этим занялись позже, после того как наступил мир.
Нашли время обижаться.
С уважением,
Е. Киев
Здравствуйте, доктор! Ответ Светлане из Москвы. Что ж вы, россияне, непонятливые такие? Пишете только то, что хотите видеть, а попросту выкладываете свои субъективные соображения.
Я слушаю доктора с первого дня войны и сразу же подписалась на канал Письма войны. Читаю все письма. Где вы увидели, что украинцы призывали к агрессии на территории России. Во всех письмах один посыл: Уйдите с нашей земли. Оставьте нас в покое. А до Оксаны из Мерефы пытались донести, что нельзя сидеть на двух стульях или служить двум господам. Что нет теперь сочувствия к тем, кто и нашим и вашим. Пора выбор сделать вы или за войну или против. Третьего не дано. И не словесное уничтожение это, а попытка объяснить вам, что пора научиться отличать добро и зло и принять одну сторону и это выбор каждого. И не надо то, что вы видите в ваших фантазиях высказывать: «Страшно представить, что все эти люди могут сделать с человеком, имея власть и оружие». С чего вы взяли, что украинцы будут россиян учить, как жить и насаждать свое? Зачем вы нам нужны? Уясните это для себя. Но пишущие сюда Ксении, Оксаны, Светланы, россиянка их Калининграда и им подобные продолжают упорно высказывать свое непонимание. Для вашего понимания – я русская и родилась в Москве, но более 50 лет прожила во Львове. Воспитанная в совке, прозрение пришло после распада союза. Жила, как и все, своими заботами. Но когда в 2014 году поняла, что должна сделать выбор, то сделала его в пользу Украины.
Татьяна, Львов
Я слушаю доктора с первого дня войны и сразу же подписалась на канал Письма войны. Читаю все письма. Где вы увидели, что украинцы призывали к агрессии на территории России. Во всех письмах один посыл: Уйдите с нашей земли. Оставьте нас в покое. А до Оксаны из Мерефы пытались донести, что нельзя сидеть на двух стульях или служить двум господам. Что нет теперь сочувствия к тем, кто и нашим и вашим. Пора выбор сделать вы или за войну или против. Третьего не дано. И не словесное уничтожение это, а попытка объяснить вам, что пора научиться отличать добро и зло и принять одну сторону и это выбор каждого. И не надо то, что вы видите в ваших фантазиях высказывать: «Страшно представить, что все эти люди могут сделать с человеком, имея власть и оружие». С чего вы взяли, что украинцы будут россиян учить, как жить и насаждать свое? Зачем вы нам нужны? Уясните это для себя. Но пишущие сюда Ксении, Оксаны, Светланы, россиянка их Калининграда и им подобные продолжают упорно высказывать свое непонимание. Для вашего понимания – я русская и родилась в Москве, но более 50 лет прожила во Львове. Воспитанная в совке, прозрение пришло после распада союза. Жила, как и все, своими заботами. Но когда в 2014 году поняла, что должна сделать выбор, то сделала его в пользу Украины.
Татьяна, Львов
Я дико извиняюсь за то, что вмешиваюсь в словесное уничтожение человека, Оксаны из Мерефы. И это только за то, что она высказала своё мнение. Всего лишь мнение. Страшно представить, что все эти люди могут сделать с человеком, имея власть и оружие. Это я к тому, что только же в России такие живут те, кто готов безжалостно закопать человека. глазом не моргнув, больше таких нет нигде.
Я понимаю, что народу Украины чуть легче стало бы, усей мы трупами каждый уголок России. Но знаете, чувство самосохранения не даёт совершись суицид, как бы не хотелось порадовать народ Украины.
Светлана, Москва.
А говорят на Марсе нет жизни!! Так вот она —неведомая инопланетная цивилизация!! В россии теперь проживает!! Как узнать ? По фразе « иное мнение». Это вы , братья марсиане из Мордора, превратили мирных жителей Земли — Украины в воинствующих фурий,которых ,ваше « другая точка зрения» выводит из себя с полуоборота !!! Полгода мы пытаемся вам объяснить на вашем чистом русском языке из Харькова, Одессы, Мореуполя, Киева, Николаева, Мелитополя, Запорожья и тд что не нужны нам ваши трупы как и не трупы НЕ НУЖНЫ. Уползите назад в свой «пикник на обочине» и не будет никаких трупов ни с вашей ни с нашей стороны. С девушкой из Мерефы ( не Москвы, не Брянска, не Орла ,а нашей Мерефы) мы сами разберёмся!! Вам и тут неймется со своим « другим» мнением!! Кстати ,Мерефу ,не далее как сегодня вы су ...и основательно освободили!! Так что Оксаниной сестре прилично досталось!! Ну в Москве то совсем стыдно быть на столько дремучим!! Какие то отсталые марсиане высадились на россии, а в москву попали и вовсе убогие!! А оружие ,не сомневайтесь , мы все возьмём теперь, но теперь, когда вы прошлись по нашей земле своими вонючими сапогами ,а не тогда, когда вы блеяли про братство и не шагнули так широко за пределы вашего серпентария!! Только с извращенным сознанием можно рождать мысли на тему гуманизма в ответ на боль и страдания целой нации!!! И мы совершенно не скрываем, что наши « люди в чёрном» очень хотят раздавить вашего инопланетного Жука!! Так что бы с хрустом и брызгами!! Достали!!!
Виктория — Харьков
Я понимаю, что народу Украины чуть легче стало бы, усей мы трупами каждый уголок России. Но знаете, чувство самосохранения не даёт совершись суицид, как бы не хотелось порадовать народ Украины.
Светлана, Москва.
А говорят на Марсе нет жизни!! Так вот она —неведомая инопланетная цивилизация!! В россии теперь проживает!! Как узнать ? По фразе « иное мнение». Это вы , братья марсиане из Мордора, превратили мирных жителей Земли — Украины в воинствующих фурий,которых ,ваше « другая точка зрения» выводит из себя с полуоборота !!! Полгода мы пытаемся вам объяснить на вашем чистом русском языке из Харькова, Одессы, Мореуполя, Киева, Николаева, Мелитополя, Запорожья и тд что не нужны нам ваши трупы как и не трупы НЕ НУЖНЫ. Уползите назад в свой «пикник на обочине» и не будет никаких трупов ни с вашей ни с нашей стороны. С девушкой из Мерефы ( не Москвы, не Брянска, не Орла ,а нашей Мерефы) мы сами разберёмся!! Вам и тут неймется со своим « другим» мнением!! Кстати ,Мерефу ,не далее как сегодня вы су ...и основательно освободили!! Так что Оксаниной сестре прилично досталось!! Ну в Москве то совсем стыдно быть на столько дремучим!! Какие то отсталые марсиане высадились на россии, а в москву попали и вовсе убогие!! А оружие ,не сомневайтесь , мы все возьмём теперь, но теперь, когда вы прошлись по нашей земле своими вонючими сапогами ,а не тогда, когда вы блеяли про братство и не шагнули так широко за пределы вашего серпентария!! Только с извращенным сознанием можно рождать мысли на тему гуманизма в ответ на боль и страдания целой нации!!! И мы совершенно не скрываем, что наши « люди в чёрном» очень хотят раздавить вашего инопланетного Жука!! Так что бы с хрустом и брызгами!! Достали!!!
Виктория — Харьков
Добрий вечір, лікарю! Тема депресії для мене дуже близька, з нею я стикнулась після народження сина.
Перед народженням сина я відвідувала курси відповідального батьківства: там були загальні правила поводження з новонародженим, правила виховання та правила грудного вигодовування, навіть техніка дихання під час родів та кращі пози для народження… але ніхто не говорив про ментальне здоров‘я мами… Сталось так, що в мене було екстренний кесерів розтин - це спровокувало сильний стрес, бо я не було готова до нього. Так от цей стрес спровокував депресію - я плакала кожен вечір протягом перших 10 днів, потім в мене були певні ускладнення зі здоров‘ям, я стресувала і була ментально не стабільна 2 місяці. Мене з цього стану витягувала моя сім‘я і родина потім ще рік. Я впадала інколи в стан, що я не чула оточуючих наче я оглохла. Лише синок та чоловік мене витягували з цього «трансу». Через рік мені здалось, що я з цим справилась… Але зараз мені здається, що я знову впадаю в цей стан… Я не відчуваю, що я відпочиваю, я не можу робити свою роботу… Я думала, що це втома просто, але Ваші слова щодо нехотіння писати коментар, бо в цьому не бачить сенс людина стали прям як просвітлення… Адже, я вже давно майже не сперечаюсь ні з ким, бо немаю моральних сил і не бачу сенсу… Я ковтаю це і все… Я заборонила собі плакати, я намагаюсь не пускати через себе почуття… Коли посміхаюсь, то ловлю себе на думці, що це дається важко, і це ще було до війни…
Одного разу, я поскаржилась знайомій про свій стан - відповідь мене шокувала «Це все від ліні». Це казала молода жінка років 27… Я була в шоці… Хоча знаю багато жінок, що стискались з післяродовою депресією… Це так страшно…
Так ось… Навіть якщо в мене зараз депресія чи ментальні проблеми… Я не знаю до кого звернутись… Я боюсь, що мою «менталочку» просто ще більше загрузять… Я завжди обираю лікаря за порадою іншого лікаря, якому я довіряю. От мені психолога чи психіатра ніхто не може порадити… Зараз я намагаюсь абстрагуватись від всього, але мені це важче робити…
На фоні війни, я знаю, що іншим важче і мені стає соромно за ці думки… Бо я ще у відносній безпеці…
Я знаю, що зараз Олена Зеленська займається проблемою психічного здоров‘я людей, які постраждали від війни… Але я ж, як і багато українців, постраждали лише ментально, морально від війни… Куди нам звертатись, куди йти… Стає страшно за себе і за оточуючих…
Перед народженням сина я відвідувала курси відповідального батьківства: там були загальні правила поводження з новонародженим, правила виховання та правила грудного вигодовування, навіть техніка дихання під час родів та кращі пози для народження… але ніхто не говорив про ментальне здоров‘я мами… Сталось так, що в мене було екстренний кесерів розтин - це спровокувало сильний стрес, бо я не було готова до нього. Так от цей стрес спровокував депресію - я плакала кожен вечір протягом перших 10 днів, потім в мене були певні ускладнення зі здоров‘ям, я стресувала і була ментально не стабільна 2 місяці. Мене з цього стану витягувала моя сім‘я і родина потім ще рік. Я впадала інколи в стан, що я не чула оточуючих наче я оглохла. Лише синок та чоловік мене витягували з цього «трансу». Через рік мені здалось, що я з цим справилась… Але зараз мені здається, що я знову впадаю в цей стан… Я не відчуваю, що я відпочиваю, я не можу робити свою роботу… Я думала, що це втома просто, але Ваші слова щодо нехотіння писати коментар, бо в цьому не бачить сенс людина стали прям як просвітлення… Адже, я вже давно майже не сперечаюсь ні з ким, бо немаю моральних сил і не бачу сенсу… Я ковтаю це і все… Я заборонила собі плакати, я намагаюсь не пускати через себе почуття… Коли посміхаюсь, то ловлю себе на думці, що це дається важко, і це ще було до війни…
Одного разу, я поскаржилась знайомій про свій стан - відповідь мене шокувала «Це все від ліні». Це казала молода жінка років 27… Я була в шоці… Хоча знаю багато жінок, що стискались з післяродовою депресією… Це так страшно…
Так ось… Навіть якщо в мене зараз депресія чи ментальні проблеми… Я не знаю до кого звернутись… Я боюсь, що мою «менталочку» просто ще більше загрузять… Я завжди обираю лікаря за порадою іншого лікаря, якому я довіряю. От мені психолога чи психіатра ніхто не може порадити… Зараз я намагаюсь абстрагуватись від всього, але мені це важче робити…
На фоні війни, я знаю, що іншим важче і мені стає соромно за ці думки… Бо я ще у відносній безпеці…
Я знаю, що зараз Олена Зеленська займається проблемою психічного здоров‘я людей, які постраждали від війни… Але я ж, як і багато українців, постраждали лише ментально, морально від війни… Куди нам звертатись, куди йти… Стає страшно за себе і за оточуючих…
Доброї ночі, на годиннику 22:54. Всі лягли спати, а я ще дивилась ваше відео від 15.08.22р. І згадувала свою юність. Я в принципі, здорова людина і до лікарів звертаюсь в край рідко, але для мене це таке болюче питання, що аж соромно.
Хочу розповісти про свій досвід лікування у "безкоштовного" "лікаря" ( обидва слова в окремих лапках так як виявилось згодом не дуже безкоштовний і не дуже лікар). Я звернулась до лікарні з гострим болем з правого боку. Мені одразу поставили діагноз гострий апендицит, та не відкладаючи у довгий ящик прооперували до кінця дня. Під час виписки з лікарні ( мені було 18 років) лікар сказав, що те, що я оплатила лікування це звісно добре, але ще необхідно віддячити самому лікарю. На питання: - скільки? Почула: - скільки не шкода. Порахувавши в голові скільки я заробляю, і скільки вже пішло на лікування, і що ще цілий місяць жити я вирішила дати "n" суму, "лікар" побачивши гроші сказав: - що потрібно в двічі більше ( а це всі мої гроші до копійки). Мені одразу стало соромно, так наче це не я йому давала хабара, а я в нього вкрала. Я розвернулась і пішла, грошей не додала. Минали роки і я часто думаю про той випадок, і це був останній раз коли я йшла до безкоштовного лікаря і намагалась віддячити. Більше такої помилки я не роблю. Ось чому:
1. Я офіційно працюю з 15 років і сплачую податки ( зараз мені 37), а отже можу розраховувати на отримання медичної допомоги хоча б в межах тих незначних відрахувань з моєї зп.
2. Приходячи в безкоштовну лікарню мої знайомі дають хабарі майже такого ж розміру як і оплата послуг лікаря у платній клініці.
3. В платній клініці я не червонію оплачуючи послуги.
4. Перебуваю у комфортному, відремонтованому приміщенні, сиджу на зручному дивані, є вода ( буває навіть чай чи кава), для дитини є куточок творчості ( олівці, розмальовки, тв.....)
5. Туалет не схований за безіменними дверима, там є мило та папір.
6. Лікар проводить огляд на новому якісному обладнанні.
7. Час підібраний під мої побажання.
8. Я не принижую лікаря тицяючи йому свої копійочки. Лікар - це елітна професія, а не жебрак який заглядає в руки в надії на милостиню.
9. В суму яку я сплачую за послугу входить і податок, що для мене важливо.
Що я отримую в безкоштовній клініці:
1. Розчарування.
2. Огляд на застарілому обладнанні.
3. Хамське відношення в реєстратурі.
4. Сумні очі професійного лікаря, або жадібно бігаючі очі людини яка прийшла в медицину за "спасибі".
Я розумію, що медицина не може бути безкоштовною,або дешевою ( я не знаю скільки мені треба було б платити, щоб я з ентузіазмом, кожного дня дивилася на запалені піськи та дивні висипи в дивних місцях, слухала в кого що чухається, як довго і які вже народні методи людина використала для лікування такої ж болячки як у покійної баби її сусідки ). Але й не може бути для всіх платною ( є незахищені верстви населення). Дилема. Не маю рішення. З третього разу мені пощастило і мій сімейний лікар, хоч і молода дівчина - гарний лікар ( від температури та нежиті приписала дитині рясне пиття, і жарознижуюче - при гострій потребі, провітрювання, прогулянки і жодного фуфломіцину чи БАДу))).
Кожна людина повинна отримувати гідну зарплатню, а не розраховувати на благодійність.
За своє життя мені траплялись і хороші лікарі в безкоштовних клініках ( я змушена ходити в державну клініку так як офіційно працюю).
І в медицині бачу лише один вихід. Зробити страхові поліси на рівні держави, за їх рахунок дати гідну зарплату, але і вимагати з лікаря, дати можливість пацієнту оскаржити рішення лікаря у відповідних незалежних інстанціях.
Щоб і лікар і пацієнт знали - вони обидва захищені від помилки та наклепу.
Дякую, що дочитали до кінця))
Хочу розповісти про свій досвід лікування у "безкоштовного" "лікаря" ( обидва слова в окремих лапках так як виявилось згодом не дуже безкоштовний і не дуже лікар). Я звернулась до лікарні з гострим болем з правого боку. Мені одразу поставили діагноз гострий апендицит, та не відкладаючи у довгий ящик прооперували до кінця дня. Під час виписки з лікарні ( мені було 18 років) лікар сказав, що те, що я оплатила лікування це звісно добре, але ще необхідно віддячити самому лікарю. На питання: - скільки? Почула: - скільки не шкода. Порахувавши в голові скільки я заробляю, і скільки вже пішло на лікування, і що ще цілий місяць жити я вирішила дати "n" суму, "лікар" побачивши гроші сказав: - що потрібно в двічі більше ( а це всі мої гроші до копійки). Мені одразу стало соромно, так наче це не я йому давала хабара, а я в нього вкрала. Я розвернулась і пішла, грошей не додала. Минали роки і я часто думаю про той випадок, і це був останній раз коли я йшла до безкоштовного лікаря і намагалась віддячити. Більше такої помилки я не роблю. Ось чому:
1. Я офіційно працюю з 15 років і сплачую податки ( зараз мені 37), а отже можу розраховувати на отримання медичної допомоги хоча б в межах тих незначних відрахувань з моєї зп.
2. Приходячи в безкоштовну лікарню мої знайомі дають хабарі майже такого ж розміру як і оплата послуг лікаря у платній клініці.
3. В платній клініці я не червонію оплачуючи послуги.
4. Перебуваю у комфортному, відремонтованому приміщенні, сиджу на зручному дивані, є вода ( буває навіть чай чи кава), для дитини є куточок творчості ( олівці, розмальовки, тв.....)
5. Туалет не схований за безіменними дверима, там є мило та папір.
6. Лікар проводить огляд на новому якісному обладнанні.
7. Час підібраний під мої побажання.
8. Я не принижую лікаря тицяючи йому свої копійочки. Лікар - це елітна професія, а не жебрак який заглядає в руки в надії на милостиню.
9. В суму яку я сплачую за послугу входить і податок, що для мене важливо.
Що я отримую в безкоштовній клініці:
1. Розчарування.
2. Огляд на застарілому обладнанні.
3. Хамське відношення в реєстратурі.
4. Сумні очі професійного лікаря, або жадібно бігаючі очі людини яка прийшла в медицину за "спасибі".
Я розумію, що медицина не може бути безкоштовною,або дешевою ( я не знаю скільки мені треба було б платити, щоб я з ентузіазмом, кожного дня дивилася на запалені піськи та дивні висипи в дивних місцях, слухала в кого що чухається, як довго і які вже народні методи людина використала для лікування такої ж болячки як у покійної баби її сусідки ). Але й не може бути для всіх платною ( є незахищені верстви населення). Дилема. Не маю рішення. З третього разу мені пощастило і мій сімейний лікар, хоч і молода дівчина - гарний лікар ( від температури та нежиті приписала дитині рясне пиття, і жарознижуюче - при гострій потребі, провітрювання, прогулянки і жодного фуфломіцину чи БАДу))).
Кожна людина повинна отримувати гідну зарплатню, а не розраховувати на благодійність.
За своє життя мені траплялись і хороші лікарі в безкоштовних клініках ( я змушена ходити в державну клініку так як офіційно працюю).
І в медицині бачу лише один вихід. Зробити страхові поліси на рівні держави, за їх рахунок дати гідну зарплату, але і вимагати з лікаря, дати можливість пацієнту оскаржити рішення лікаря у відповідних незалежних інстанціях.
Щоб і лікар і пацієнт знали - вони обидва захищені від помилки та наклепу.
Дякую, що дочитали до кінця))
Здравствуйте, Доктор. Хочу рассказать о добрых людях. Мы с дочкой уехали в Великобританию, муж остался в Украине. Нас приютила пара, по программе полгода минимум, но мы останемся у них дольше и будем платить за аренду и комуслуги, когда получу зарплату. В сентябре начну работать в школе, уровень знания англ-го позволяет. Хочу рассказать про людей, которые нас приютили. Нам выделили отдельную комнату, санузел планировали общий, но пока мы ждали визу, они сделали отдельный санузел и душ. На это они потратили деньги, которые планировали потратить летом на отдых!! Они к нам относятся, как своей семье, любят мою дочку, обнимут, поцелуют, иногда могу оставить ее с ними (она занимается своими делами, но под их присмотром), они столько всего купили и сделали к нашему приезду!! И многие другие люди, которые не знают нас, сделали столько всего!! Мы их называем host family, но они по факту как вторые родители мне и приняли меня с бОльшим теплом, чем свекры, когда мы к ним приезжали. Люди тут очень доброжелательные, учителя замечательные в школе, улыбаются и приветливые.
Я покинула Украину в марте и месяц жила в Германии в ожидании визы сюда. И первое время было сюрреализмом, что у людей обычная жизнь - встречаются с друзьями, делают планы на лето, гуляют в парке, в то время как у нас обстрелы и гибнут люди. В Великобритании много беженцев из Ирана, с некоторыми познакомилась и пообщалась (только с женщинами). И я поймала себя на мысли, что я ничего не знаю о причинах войны в их стране. Да, что-то показывали в новостях, но это было далеко и я ничего изменить не могла и моя жизнь шла своим чередом. А их судьбы рушились. Вот так и сейчас, судьбы украинцев рушатся, а у всех остальных жизнь идет своим чередом.
Есть родственник в Германии, живет там уже много лет, но родился в Москве. И он рассказывал о своих эмоциях, что ему стыдно, что его страна такое делает. А другой родственник из Москвы вроде и против войны, но: "А что я могу сделать? Мы тут все боимся". На вопрос а как же все таки те, кто нажимает кнопку спуска ракеты, как они могут это делать? - У них есть семьи в России и они за них боятся.
По поводу зомбирования... Не знаю, что можно сделать, чтобы их переубедить. Родственник жил с нами в Киеве несколько раз, то 2 месяца, то один и рассказывает, что тут нацисты( где он их видел - ответить не может, но они точно есть. Никакие доводы не помогают, к сожалению.
У меня в начале было такое сильное чувство и сейчас иногда бывает, что мне просто не верится, что в наше время ТАКОЕ может происходить. МЫ в школе изучали вторую мировую войну, как все это, сколько людей погибло, какими жестокими были фашисты, какое зло это было... Мне казалось, все поняли, что такое хорошо, а что такое плохо. И тут ТАКОЕ происходит в Украине, а все смотрят и потихоньку помогают Украине (вроде и помогают, но в тоже время и не особо, чтобы не разгневать Россию).
Спасибо, Доктор, что Вы есть!!! Слава Украине!
Екатерина
Я покинула Украину в марте и месяц жила в Германии в ожидании визы сюда. И первое время было сюрреализмом, что у людей обычная жизнь - встречаются с друзьями, делают планы на лето, гуляют в парке, в то время как у нас обстрелы и гибнут люди. В Великобритании много беженцев из Ирана, с некоторыми познакомилась и пообщалась (только с женщинами). И я поймала себя на мысли, что я ничего не знаю о причинах войны в их стране. Да, что-то показывали в новостях, но это было далеко и я ничего изменить не могла и моя жизнь шла своим чередом. А их судьбы рушились. Вот так и сейчас, судьбы украинцев рушатся, а у всех остальных жизнь идет своим чередом.
Есть родственник в Германии, живет там уже много лет, но родился в Москве. И он рассказывал о своих эмоциях, что ему стыдно, что его страна такое делает. А другой родственник из Москвы вроде и против войны, но: "А что я могу сделать? Мы тут все боимся". На вопрос а как же все таки те, кто нажимает кнопку спуска ракеты, как они могут это делать? - У них есть семьи в России и они за них боятся.
По поводу зомбирования... Не знаю, что можно сделать, чтобы их переубедить. Родственник жил с нами в Киеве несколько раз, то 2 месяца, то один и рассказывает, что тут нацисты( где он их видел - ответить не может, но они точно есть. Никакие доводы не помогают, к сожалению.
У меня в начале было такое сильное чувство и сейчас иногда бывает, что мне просто не верится, что в наше время ТАКОЕ может происходить. МЫ в школе изучали вторую мировую войну, как все это, сколько людей погибло, какими жестокими были фашисты, какое зло это было... Мне казалось, все поняли, что такое хорошо, а что такое плохо. И тут ТАКОЕ происходит в Украине, а все смотрят и потихоньку помогают Украине (вроде и помогают, но в тоже время и не особо, чтобы не разгневать Россию).
Спасибо, Доктор, что Вы есть!!! Слава Украине!
Екатерина
Здравствуйте доктор!
Я офицер запаса Российского флота. Мне за 60. Мне больно и стыдно за то, что творит сегодня путинская Россия. После событий в Виннице не удержался. Написал такое:
Я капитан второго ранга, второго ранга капитан!!
И хоть в запасе нынче числюсь,
Я флота русского гурман!
Люблю стремительны обводы корветов и фрегатов вид.
Как рубкой разрезая воду всплывет подлодка из глубин.
И с детства парусников вид магнитом взгляд мой притягали.
И в дальний путь за горизонт мечты меня когда-то звали.
Потом на Северном на флоте на атомной пл служил.
И подо льдом в полярных водах немножко мир я защитил.
Я думал так, что те ракеты, что были на борту у нас,
лишь мир надёжно укрепляют и не наступит в мире Час!!!
Уж тридцать лет с тех пор минуло..., беда пришла..
Вчера, узнал, что из глубин Черного моря
был утром дан ракетный залп…
По Виннице, где друг родился и был он флота офицер.
И он механиком трудился со мной и вот врагом теперь,
его упырь назначил сверху…
Но вот беда, одна ракета
Дом офицеров взорвала.
И двадцать пять невинных жизней она с собою унесла.
Из жизней тех есть три особых.
Нет двадцати им на троих: четыре Лизе, семь Максиму, Кириллу восемь, мир затих…
Кто ты такой нажавший кнопку, ракеты запустив в детей???
Ты командир подводной лодки, фрегата, мощных кораблей ты повелитель.
Нет ты злодей, - ты подлой воли исполнитель.
Домой придя жену ты обнял, потом детей, и сел за стол.
Поведал им как в море Черном ты против шторма смело шел.
Как по врагам тот залп ракетный ты очень точно произвел.
И залп настиг врасплох "нацистов".
Ты уничтожил важный дом , - дом офицеров,
там погибли...: Кирилл и Лиза, и Максим…
В ту ночь я очень,.. очень долго,
Не мог уснуть, казалось мне что оказался, пред строем,
Там в небе в полной тишине,
Погибшие в сражениях морских, что прежде были.
Стояли строем экипажи кораблей,
что славу флота русского тогда не уронили.
Там были Ретвизан, Ослябя и Варяг.
Там Стерегущего матросы были.
Истерзанные их осколками тела, вдруг обрели уверенность и силу.
И ленты с именами легендарных кораблей
вновь заблистали пламенем бессмертных.
Они тела тех Винницких детей, несли передавая бережно безгрешных.
Они несли их рая ко вратам.
И строй тот мне, казался бесконечным.
И адмиралы и матросы на руках пытались их согреть теплом сердечным.
Там с бородою был Макаров адмирал.
Фуражку снял сам адмирал Нахимов. И глядя вдаль он тихо мне сказал:
- Какой всем нам позор невыносимый!!
-Что за война, воюет с кем наш флот??
Против детей и женщин!? Это, есть, отвага!??
Прощенья нет и будет нашей крови мало, чтоб смыть позор с Андреевского флага!!!
Я капитан второго ранга, в запасе я уже давно.
Служил когда-то я на флоте.
Теперь Российский флот- говно.
Ни чести не ума здесь вы уж больше не найдете...
Я офицер запаса Российского флота. Мне за 60. Мне больно и стыдно за то, что творит сегодня путинская Россия. После событий в Виннице не удержался. Написал такое:
Я капитан второго ранга, второго ранга капитан!!
И хоть в запасе нынче числюсь,
Я флота русского гурман!
Люблю стремительны обводы корветов и фрегатов вид.
Как рубкой разрезая воду всплывет подлодка из глубин.
И с детства парусников вид магнитом взгляд мой притягали.
И в дальний путь за горизонт мечты меня когда-то звали.
Потом на Северном на флоте на атомной пл служил.
И подо льдом в полярных водах немножко мир я защитил.
Я думал так, что те ракеты, что были на борту у нас,
лишь мир надёжно укрепляют и не наступит в мире Час!!!
Уж тридцать лет с тех пор минуло..., беда пришла..
Вчера, узнал, что из глубин Черного моря
был утром дан ракетный залп…
По Виннице, где друг родился и был он флота офицер.
И он механиком трудился со мной и вот врагом теперь,
его упырь назначил сверху…
Но вот беда, одна ракета
Дом офицеров взорвала.
И двадцать пять невинных жизней она с собою унесла.
Из жизней тех есть три особых.
Нет двадцати им на троих: четыре Лизе, семь Максиму, Кириллу восемь, мир затих…
Кто ты такой нажавший кнопку, ракеты запустив в детей???
Ты командир подводной лодки, фрегата, мощных кораблей ты повелитель.
Нет ты злодей, - ты подлой воли исполнитель.
Домой придя жену ты обнял, потом детей, и сел за стол.
Поведал им как в море Черном ты против шторма смело шел.
Как по врагам тот залп ракетный ты очень точно произвел.
И залп настиг врасплох "нацистов".
Ты уничтожил важный дом , - дом офицеров,
там погибли...: Кирилл и Лиза, и Максим…
В ту ночь я очень,.. очень долго,
Не мог уснуть, казалось мне что оказался, пред строем,
Там в небе в полной тишине,
Погибшие в сражениях морских, что прежде были.
Стояли строем экипажи кораблей,
что славу флота русского тогда не уронили.
Там были Ретвизан, Ослябя и Варяг.
Там Стерегущего матросы были.
Истерзанные их осколками тела, вдруг обрели уверенность и силу.
И ленты с именами легендарных кораблей
вновь заблистали пламенем бессмертных.
Они тела тех Винницких детей, несли передавая бережно безгрешных.
Они несли их рая ко вратам.
И строй тот мне, казался бесконечным.
И адмиралы и матросы на руках пытались их согреть теплом сердечным.
Там с бородою был Макаров адмирал.
Фуражку снял сам адмирал Нахимов. И глядя вдаль он тихо мне сказал:
- Какой всем нам позор невыносимый!!
-Что за война, воюет с кем наш флот??
Против детей и женщин!? Это, есть, отвага!??
Прощенья нет и будет нашей крови мало, чтоб смыть позор с Андреевского флага!!!
Я капитан второго ранга, в запасе я уже давно.
Служил когда-то я на флоте.
Теперь Российский флот- говно.
Ни чести не ума здесь вы уж больше не найдете...
Алгоритм действий при систематическом плохом самочувствии.
Здравствуйте Доктор!
Послушал жалобы товарища 28 летнего который описывал типичный опыт собирания всех грабель из-за незнания и отсутствия информации как нужно делать на самом деле. Это прям классическая история. Я сам на нее попадал. Причем терял как время, так и кучу драгоценных денег. А когда у тебя депрессия - то у тебя как бы вообще нет денег, потому что нет сил работать и вообще жить.
== Часть первая - терминология ==
Начну по порядку доходчиво разъяснять как начать лечение.
Для того, что бы начать лечение - нужно сначала поставить диагноз.
Диагноз ставит или не ставит только врач - ПСИХИАТР.
Есть три похожие между собой слова, которые совершенно отличаются друг от друга, хотя у них и есть общие слог. Это следующие слова:
1. Психолог
2. Психотерапевт
3. Психиатр
Из всех трёх слов - врачом является лишь психиатр.
Психиатр несет за вас ответственность криминальную. Буквально.
Психиатр - назначает или не назначает таблетки и лечение, выписывает рецепты, и дополнительно в процессе лечения может понадобится психотерапия по усмотрению психиатра (т.е. врача у кого вы будете проходить лечение).
У сотрудника из того же ПНД с психотерапевтическим образованием и опытом. Где психотерапевт будет советоваться о вас с вашим лечащим врачом психиатром и проводить психотерапии.
Как вы видите - тут нет "психологов". Я очень сильно плохо отношусь к психологам, считаю большинство из них - шарлатанами, и не нужными вообще мошенниками. Никакого эффекта кроме как облегчить ношу вашего кошелька - они не могут физически. У них нет образование, они не врачи, не могут выписывать никакие рецепты и в подавляющем большинстве случаев неудачники по жизни с очень плохим детством и развитой эмпатией и харизмой. Они вас будут понимать, и на этом всё и закончится безрезультатно.
Поэтому - вам прямая дорога к психиатру за лечением. Т.е. ко врачу.
И на этом моменте сразу все такие: "опа, не не не, я туда не пойду".
== терминология: где именно проходит лечение ==
Теперь развенчиваем своими словами другие представления о следующих терминах:
- ПНД (психоневрологический диспансер)
- Больница по оказанию психиатрической помощи
Есть два термина: психушка, и ПНД. (только так не говорите).
Пожалуйста, не путайте их. Они очень сильно отличаются.
Я понимаю, что многие на своем веку не понимают разницу между больницей и поликлиникой, и путают между собой єти понятия. Но они очень сильно отличаются.
ПНД - это по аналогии из реальной жизни - поликлиника.
Туда приходят с болезнью на прием, проходят обследования, ставят диагнозы и назначают лечение, где лечение часто происходит дома, но иногда приходите ко врачу обратно в ПНД, для того, чтобы он контролировал процесс лечения и корректировал его.
Больница же - это место, где лечатся и живут люди. Там прям жесть.
Так вот, вам именно в ПНД. Или если ошибочно назвать: "поликлинику".
И на этом моменте я думаю вы такие: "не не не, я не пойду туда, не хочу светить своими данными там, а есть ли другие варианты?"
Если откроете гугл - да есть. Есть частные клиники, где могут даже сидеть и работать вне государственного учреждения реальные врачи из ПНД, врачи психиатры, и так они часто и делают. Но ценник за результат увеличивается сразу на х20-х50 с вашего кармана. Прям сразу.
Если у вас куча лишних денег, и отсутствие понимание что вы делаете - эти ребята вам быстро помогут потратить правильно ваши деньги. Причем все.
Причем как можно долго будут это делать. Поверьте, я эти ошибки также совершал.
Поэтому вам нужно именно в государственное ПНД к психиатру.
Вы спросите: К какому именно психиатру? В какое ПНД?
Отвечаю: к вашему участковому психиатру по месту вашего жительства.
Есть районы и площади где живут люди, их дробят на квадраты, и закрепляют за этими квадратами различные слулжбы. В том числе психиатров по этим районам. Так же как и других врачей вне психиатрии (обычных терапевтов и так далее).
== Ваше самое первое и правильное действие и шаг ==
Здравствуйте Доктор!
Послушал жалобы товарища 28 летнего который описывал типичный опыт собирания всех грабель из-за незнания и отсутствия информации как нужно делать на самом деле. Это прям классическая история. Я сам на нее попадал. Причем терял как время, так и кучу драгоценных денег. А когда у тебя депрессия - то у тебя как бы вообще нет денег, потому что нет сил работать и вообще жить.
== Часть первая - терминология ==
Начну по порядку доходчиво разъяснять как начать лечение.
Для того, что бы начать лечение - нужно сначала поставить диагноз.
Диагноз ставит или не ставит только врач - ПСИХИАТР.
Есть три похожие между собой слова, которые совершенно отличаются друг от друга, хотя у них и есть общие слог. Это следующие слова:
1. Психолог
2. Психотерапевт
3. Психиатр
Из всех трёх слов - врачом является лишь психиатр.
Психиатр несет за вас ответственность криминальную. Буквально.
Психиатр - назначает или не назначает таблетки и лечение, выписывает рецепты, и дополнительно в процессе лечения может понадобится психотерапия по усмотрению психиатра (т.е. врача у кого вы будете проходить лечение).
У сотрудника из того же ПНД с психотерапевтическим образованием и опытом. Где психотерапевт будет советоваться о вас с вашим лечащим врачом психиатром и проводить психотерапии.
Как вы видите - тут нет "психологов". Я очень сильно плохо отношусь к психологам, считаю большинство из них - шарлатанами, и не нужными вообще мошенниками. Никакого эффекта кроме как облегчить ношу вашего кошелька - они не могут физически. У них нет образование, они не врачи, не могут выписывать никакие рецепты и в подавляющем большинстве случаев неудачники по жизни с очень плохим детством и развитой эмпатией и харизмой. Они вас будут понимать, и на этом всё и закончится безрезультатно.
Поэтому - вам прямая дорога к психиатру за лечением. Т.е. ко врачу.
И на этом моменте сразу все такие: "опа, не не не, я туда не пойду".
== терминология: где именно проходит лечение ==
Теперь развенчиваем своими словами другие представления о следующих терминах:
- ПНД (психоневрологический диспансер)
- Больница по оказанию психиатрической помощи
Есть два термина: психушка, и ПНД. (только так не говорите).
Пожалуйста, не путайте их. Они очень сильно отличаются.
Я понимаю, что многие на своем веку не понимают разницу между больницей и поликлиникой, и путают между собой єти понятия. Но они очень сильно отличаются.
ПНД - это по аналогии из реальной жизни - поликлиника.
Туда приходят с болезнью на прием, проходят обследования, ставят диагнозы и назначают лечение, где лечение часто происходит дома, но иногда приходите ко врачу обратно в ПНД, для того, чтобы он контролировал процесс лечения и корректировал его.
Больница же - это место, где лечатся и живут люди. Там прям жесть.
Так вот, вам именно в ПНД. Или если ошибочно назвать: "поликлинику".
И на этом моменте я думаю вы такие: "не не не, я не пойду туда, не хочу светить своими данными там, а есть ли другие варианты?"
Если откроете гугл - да есть. Есть частные клиники, где могут даже сидеть и работать вне государственного учреждения реальные врачи из ПНД, врачи психиатры, и так они часто и делают. Но ценник за результат увеличивается сразу на х20-х50 с вашего кармана. Прям сразу.
Если у вас куча лишних денег, и отсутствие понимание что вы делаете - эти ребята вам быстро помогут потратить правильно ваши деньги. Причем все.
Причем как можно долго будут это делать. Поверьте, я эти ошибки также совершал.
Поэтому вам нужно именно в государственное ПНД к психиатру.
Вы спросите: К какому именно психиатру? В какое ПНД?
Отвечаю: к вашему участковому психиатру по месту вашего жительства.
Есть районы и площади где живут люди, их дробят на квадраты, и закрепляют за этими квадратами различные слулжбы. В том числе психиатров по этим районам. Так же как и других врачей вне психиатрии (обычных терапевтов и так далее).
== Ваше самое первое и правильное действие и шаг ==
(продолжение 1)
Ваше самое первое и правильное действие и шаг состоит в том.
Что у вас есть декларация с вашим терапевтом из поликлиники.
Звоните в свою поликлинику, или к своему терапевту и говорите:
"Мне нужно попасть на прием к моему участковому психиатру, как мне это сделать?"
Вам дадут либо адрес ПНД, либо номер телефона регистратуры (которые часто отсутствуют от слова совсем в интернет).
Напоминаю: ПНД это как поликлиника. Это НЕ больница.
Всё, как получите номер телефона ПНД, либо адрес.
Звоните или едете туда и идете в регистратуру.
Говорите: "я такой-то такой, раньше тут не был никогда, хочу попасть на прием к психиатру".
Спросят место жительства. Узнают когда психиатр принимает - и примут вас в назначенный день и время. Скажут что с собой взять (обычно декларацию + паспорт) + желательно возьмите ручку с собой на всякий.
Желательно приезжайте с утра. Пока голова у врача свежая, и есть время.
== часть 2: первичный прием ==
Я прям выделил отдельным абзацем процедуру которая называется "первичный прием". Это продолжительный первый прием (более 30 минут), когда вы подписываете документы, пишете заявление, и на вас заводят карточку в ПНД (как в обычной поликлинике) и эта карточка всегда остается только в ПНД, и только в ПНД, её заполняет ваш лечащий врач психиатр. После чего вы рассказываете о своей проблеме, врач психиатр выслушивает вас, задает различные вопросы которые нужны врачу, происходят различные другие процедуры для постановки диагноза.
После чего начинается назначение лечения. А могут и не назначить. Это определяет врач, а не лично вы.
== В деталях описываю первичный прием. ==
Вот настал день первого посещения врача психиатра.
Вы дома очень сильно волновались, кучу раз отговаривали себя идти на прием к психиатру, находя кучу причин не идти заниматься лечением, само обманывая себя что "да я и сам справлюсь". Представляя себе первое посещение как-будто психи бьются головами о стены стоя в ожидании у кабинета, у кого-то течет слюна из рта, кто-то в костюме джокера пришел, кто-то в костюме плюшевого зайчика, кто-то в женском белье и так далее.
Так вот - всего этого Н Е Б У Д Е Т.
Просто отключите мозг перед тем как ехать туда, вызовите такси, или сядьте на маршрутку - и молча едьте на прием. Все мысли которыми вы себя накручиваете - это страх, переживания, и стигматизация психиатрии.
Вы придете в ПНД, там обычно приятная атмосфера, спокойные люди, ровно такие же как и вы, вежливый персонал, и просто рутина происходит, как в любой другой поликлинике.
Там не должно быть очереди к вашему врачу, там исключительно по записи на время.
Включаете диктофон, он вам пригодится. Рекомендую всегда так делать, и пусть телефон лежит в кармане, или где-то, что бы вы не упустили ничего важного из того, что вам будут говорить, либо со стороны послушаете и сделаете выводы о посещении врача. Прям рекомендую. Очень помогает.
Заходите в кабинет. Обычно психиатр работает в паре с ассистентом.
Представляетесь, говорите кто вы, и что у вас прием на это время.
Знакомитесь с врачом. Врач психиатр вводит вас в курс дела.
Что так и так перед оказанием вам помощи - нужно написать заявление, вам объяснят для чего это нужно. Поспрашивайте вопросы которые вас интересуют касательно этих заявлений. Поговорите с врачом, прочитайте что вы подписываете и что вы пишите. Расспросите об этом.
Вам должны рассказать о ваших правах, зачем эти заявления, и что сейчас происходит.
Если это не так - значит что-то не так в целом тут с ПНД или конкретно этим врачом. Но я то вам описал как должно быть.
Поэтому делайте сами выводы из ситуации и принимайте решения.
Если ПНД нормальное, а они обычно нормальные. То эта обязательная процедура с заводом карточки, сканами паспорта, и так далее - занимает минут 15 времени. Чисто заявления два написать, составить карточку на вас для ПНД которая остается в ПНД у вашего психиатра. Всё.
После чего спросят: "а с чем вы к нам пожаловали, на что жалуетесь".
== И тут я пишу самое главное: ==
Ваше самое первое и правильное действие и шаг состоит в том.
Что у вас есть декларация с вашим терапевтом из поликлиники.
Звоните в свою поликлинику, или к своему терапевту и говорите:
"Мне нужно попасть на прием к моему участковому психиатру, как мне это сделать?"
Вам дадут либо адрес ПНД, либо номер телефона регистратуры (которые часто отсутствуют от слова совсем в интернет).
Напоминаю: ПНД это как поликлиника. Это НЕ больница.
Всё, как получите номер телефона ПНД, либо адрес.
Звоните или едете туда и идете в регистратуру.
Говорите: "я такой-то такой, раньше тут не был никогда, хочу попасть на прием к психиатру".
Спросят место жительства. Узнают когда психиатр принимает - и примут вас в назначенный день и время. Скажут что с собой взять (обычно декларацию + паспорт) + желательно возьмите ручку с собой на всякий.
Желательно приезжайте с утра. Пока голова у врача свежая, и есть время.
== часть 2: первичный прием ==
Я прям выделил отдельным абзацем процедуру которая называется "первичный прием". Это продолжительный первый прием (более 30 минут), когда вы подписываете документы, пишете заявление, и на вас заводят карточку в ПНД (как в обычной поликлинике) и эта карточка всегда остается только в ПНД, и только в ПНД, её заполняет ваш лечащий врач психиатр. После чего вы рассказываете о своей проблеме, врач психиатр выслушивает вас, задает различные вопросы которые нужны врачу, происходят различные другие процедуры для постановки диагноза.
После чего начинается назначение лечения. А могут и не назначить. Это определяет врач, а не лично вы.
== В деталях описываю первичный прием. ==
Вот настал день первого посещения врача психиатра.
Вы дома очень сильно волновались, кучу раз отговаривали себя идти на прием к психиатру, находя кучу причин не идти заниматься лечением, само обманывая себя что "да я и сам справлюсь". Представляя себе первое посещение как-будто психи бьются головами о стены стоя в ожидании у кабинета, у кого-то течет слюна из рта, кто-то в костюме джокера пришел, кто-то в костюме плюшевого зайчика, кто-то в женском белье и так далее.
Так вот - всего этого Н Е Б У Д Е Т.
Просто отключите мозг перед тем как ехать туда, вызовите такси, или сядьте на маршрутку - и молча едьте на прием. Все мысли которыми вы себя накручиваете - это страх, переживания, и стигматизация психиатрии.
Вы придете в ПНД, там обычно приятная атмосфера, спокойные люди, ровно такие же как и вы, вежливый персонал, и просто рутина происходит, как в любой другой поликлинике.
Там не должно быть очереди к вашему врачу, там исключительно по записи на время.
Включаете диктофон, он вам пригодится. Рекомендую всегда так делать, и пусть телефон лежит в кармане, или где-то, что бы вы не упустили ничего важного из того, что вам будут говорить, либо со стороны послушаете и сделаете выводы о посещении врача. Прям рекомендую. Очень помогает.
Заходите в кабинет. Обычно психиатр работает в паре с ассистентом.
Представляетесь, говорите кто вы, и что у вас прием на это время.
Знакомитесь с врачом. Врач психиатр вводит вас в курс дела.
Что так и так перед оказанием вам помощи - нужно написать заявление, вам объяснят для чего это нужно. Поспрашивайте вопросы которые вас интересуют касательно этих заявлений. Поговорите с врачом, прочитайте что вы подписываете и что вы пишите. Расспросите об этом.
Вам должны рассказать о ваших правах, зачем эти заявления, и что сейчас происходит.
Если это не так - значит что-то не так в целом тут с ПНД или конкретно этим врачом. Но я то вам описал как должно быть.
Поэтому делайте сами выводы из ситуации и принимайте решения.
Если ПНД нормальное, а они обычно нормальные. То эта обязательная процедура с заводом карточки, сканами паспорта, и так далее - занимает минут 15 времени. Чисто заявления два написать, составить карточку на вас для ПНД которая остается в ПНД у вашего психиатра. Всё.
После чего спросят: "а с чем вы к нам пожаловали, на что жалуетесь".
== И тут я пишу самое главное: ==
(продолжение 2)
1. Говорите как есть. Без обмана. Будет обман - не будет лечения.
2. Не нужно вычитывать литературу, и пытаться казаться умнее чем вы есть на самом деле. Описывайте своими словами проблемы. Не используйте термины. Они могут ввести в заблуждение.
3. Хороший врач задаст наводящие всякие вопросы касательно внимания, памяти, сна, аппетита, мыслях о суициде, и так далее.
4. Спросят когда начались проблемы.
5. Зададут ряд других вопросов и так далее.
6. Могут провести доп. тестирование для постановки диагноза.
В этот первый раз - нужно выложить максимально много информации врачу. Всё что беспокоит, и так далее. Не нужно "на потом". Если врач не хочет слышать ваши проблемы - это не врач.
Ваши проблемы это не когда: "а сегодня вообще ночью мизинцем ударился", и "на плите убежало молоко", это проблемы: страха, панические настроения, ощущения некомфортные, проблемы со сном, аппетитом, различные нервные проявления, агрессия, злость, мысли о суициде, отсутствие веры в то, что все будет хорошо, и так далее. Вот всё это озвучивайте. Но хороший врач сделает так - что вы сами расскажете то, что нужно врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Обычно достаточно открыть рот - и час пролетит незаметно. Вы сами расскажете все то, что вас беспокоит.
Вся эта процедура занимает около 1 часа по времени.
== назначение таблеток, и что делать дальше ==
После и только после того, как вас выслушает на первичном приеме врач.
Вам назначат исходя из вашего диагноза, и исходя из других данных которые получит врач во время задавания вопросов и получения ответов от вас - лечение.
А именно назначат рецепты с таблетками с действующим веществом.
Вам не скажут: "купите конкретно эти таблетки", вам скажут действующее вещество и выпишут на ваше имя и фамилию рецепт. А вариантов таблеток с этим действующим веществом много. Под разными брендами.
Если хотите, хотя это врач и сам может сделать - расспросите а какие врач считает лучше таблетки.
== часть о приеме таблеток ВАЖНО!!!! ==
Мне и многим другим ребятам НОРМАЛЬНЫЕ врачи разъясняли как должны действовать таблетки которые назначили. При депрессивных проблемах - НИКАК.
Не должно быть от таблеток хуже. Об этом врач должен сообщить обязательно. Предупредить ожидаемый эффект. И именно для этого вам нужен диктофон и запись вашего приема у врача, что бы вы всегда могли переслушать что вам говорили и как.
Нужно понимать: это начало лечения.
Это не есть ещё уже процесс выздоровления.
Таблетки МОГУТ НЕ ПОДОЙТИ в виду того, что у каждого всё индивидуально. И это нормально.
Это называется: "подбор лечения".
Суть: назначают таблетки - и если плохо - отменяют, назначают другие - если лучше - продолжают под контролем врача лечение. И так до полного выздоровления.
Не нужно если назначили таблетки и вам плохо, и всё только ухудшается - продолжать их пить неделю или две без сообщения об этой проблеме врачу.
Хороший врач обо всем этом сообщит.
Сообщит - что если что-то не так - обращайтесь незамедлительно к врачу.
Таблетки которые выписывает психиатр - выписываются по рецепту.
Т.е. под контролем и только под контролем врача. И это не спроста.
Пишу как есть - есть таблетки которые могут вас при определенных обстоятельствах УБИТЬ. Буквально.
Я не стараюсь запугать, я просто призываю быть разумными.
Это НОРМАЛЬНО! Например: есть методички где для очистки воды предлагают 5 мл ОТБЕЛИВАТЕЛЯ развести на ведро воды.
Для того, что бы обеззаразить воду и что бы она стала питьевой.
Но здоровый адекватный человек понимает - что отбеливатель нельзя пить. И если человек разведет литр отбеливателя на ведро воды - то человеку будет очень плохо или даже умрёт.
Т.е. я взываю к разуму. К тому, что врач - это не просто функция формальная.
Врач - это человек, который ведет вас за руку на время лечения.
Ваша цель и цель врача - ваше здоровье. Не должно быть вреда.
1. Говорите как есть. Без обмана. Будет обман - не будет лечения.
2. Не нужно вычитывать литературу, и пытаться казаться умнее чем вы есть на самом деле. Описывайте своими словами проблемы. Не используйте термины. Они могут ввести в заблуждение.
3. Хороший врач задаст наводящие всякие вопросы касательно внимания, памяти, сна, аппетита, мыслях о суициде, и так далее.
4. Спросят когда начались проблемы.
5. Зададут ряд других вопросов и так далее.
6. Могут провести доп. тестирование для постановки диагноза.
В этот первый раз - нужно выложить максимально много информации врачу. Всё что беспокоит, и так далее. Не нужно "на потом". Если врач не хочет слышать ваши проблемы - это не врач.
Ваши проблемы это не когда: "а сегодня вообще ночью мизинцем ударился", и "на плите убежало молоко", это проблемы: страха, панические настроения, ощущения некомфортные, проблемы со сном, аппетитом, различные нервные проявления, агрессия, злость, мысли о суициде, отсутствие веры в то, что все будет хорошо, и так далее. Вот всё это озвучивайте. Но хороший врач сделает так - что вы сами расскажете то, что нужно врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
Обычно достаточно открыть рот - и час пролетит незаметно. Вы сами расскажете все то, что вас беспокоит.
Вся эта процедура занимает около 1 часа по времени.
== назначение таблеток, и что делать дальше ==
После и только после того, как вас выслушает на первичном приеме врач.
Вам назначат исходя из вашего диагноза, и исходя из других данных которые получит врач во время задавания вопросов и получения ответов от вас - лечение.
А именно назначат рецепты с таблетками с действующим веществом.
Вам не скажут: "купите конкретно эти таблетки", вам скажут действующее вещество и выпишут на ваше имя и фамилию рецепт. А вариантов таблеток с этим действующим веществом много. Под разными брендами.
Если хотите, хотя это врач и сам может сделать - расспросите а какие врач считает лучше таблетки.
== часть о приеме таблеток ВАЖНО!!!! ==
Мне и многим другим ребятам НОРМАЛЬНЫЕ врачи разъясняли как должны действовать таблетки которые назначили. При депрессивных проблемах - НИКАК.
Не должно быть от таблеток хуже. Об этом врач должен сообщить обязательно. Предупредить ожидаемый эффект. И именно для этого вам нужен диктофон и запись вашего приема у врача, что бы вы всегда могли переслушать что вам говорили и как.
Нужно понимать: это начало лечения.
Это не есть ещё уже процесс выздоровления.
Таблетки МОГУТ НЕ ПОДОЙТИ в виду того, что у каждого всё индивидуально. И это нормально.
Это называется: "подбор лечения".
Суть: назначают таблетки - и если плохо - отменяют, назначают другие - если лучше - продолжают под контролем врача лечение. И так до полного выздоровления.
Не нужно если назначили таблетки и вам плохо, и всё только ухудшается - продолжать их пить неделю или две без сообщения об этой проблеме врачу.
Хороший врач обо всем этом сообщит.
Сообщит - что если что-то не так - обращайтесь незамедлительно к врачу.
Таблетки которые выписывает психиатр - выписываются по рецепту.
Т.е. под контролем и только под контролем врача. И это не спроста.
Пишу как есть - есть таблетки которые могут вас при определенных обстоятельствах УБИТЬ. Буквально.
Я не стараюсь запугать, я просто призываю быть разумными.
Это НОРМАЛЬНО! Например: есть методички где для очистки воды предлагают 5 мл ОТБЕЛИВАТЕЛЯ развести на ведро воды.
Для того, что бы обеззаразить воду и что бы она стала питьевой.
Но здоровый адекватный человек понимает - что отбеливатель нельзя пить. И если человек разведет литр отбеливателя на ведро воды - то человеку будет очень плохо или даже умрёт.
Т.е. я взываю к разуму. К тому, что врач - это не просто функция формальная.
Врач - это человек, который ведет вас за руку на время лечения.
Ваша цель и цель врача - ваше здоровье. Не должно быть вреда.
(продолжение 3)
Пример из жизни: знаю девушку лично. 7 лет лечилась от депрессии.
Пила таблетки, от которых была вялой. Чувствовала себя плохо, но продолжала их пить. Ко врачу как вы понимаете не ходила. Считала себя умнее всех других. Либо ходила номинально, и обманывала непонятно зачем. Ей было невероятно плохо, но таблетки на какое-то время снимали симптомы, но не лечили вообще.
Ещё раз - 7 лет в состоянии полу-овоща. Нет чувств вообще, нет радости, печали, ничего вообще. Тупо пустота. Постоянно хочется спать. Нет никаких желаний ничего. Ноль. Только хуже и хуже результаты медицинских анализов.
В конечном итоге как-то раз спустя 7 лет такого лечения пришла обратно в ПНД, а там другой врач. Женщина пересмотрела историю её болезни, поговорили откровенно с ней. И исправили лечение.
Назначили другие таблетки. Через 3 недели приема таблеток - девка на ноги стала, и начала летать как ракета. Стала чувствовать себя на 10 лет моложе, появились силы, мотивация, чувства, эмпатия и так далее.
И это был не временный эффект. А именно подбор правильных препаратов под контролем лечащего врача.
Врачи и таблетки - разные. Действие и эффект их разный.
И это не будет простой путь: "дайте мне таблетку, чтобы стало хорошо".
Так это не работает.
Вам подберут лечение, которое вам подходит. Его обязательно найдут с учетом вашего организма.
Вот именно поэтому вам нужен диктофон. И ответственное отношение ко врачу психиатру и его лечению.
Например депрессия это не тот тип заболевания, когда тебе стало легче через недельки 3-4 и ты думаешь: "ай да завяжу я лечение, мне же уже хорошо". Нет. Хороший врач объяснит, что лечение нужно продолжать даже когда стало хорошо, чтобы поддерживать себя, и полностью выздороветь. Грамотно врач объяснит почему это нужно делать. И я настоятельно говорю - что бы вы делали то, что говорит врач, если врач вам не вредит, и вы чувствуете себя лучше.
== Теперь возвращаемся к моменту когда вам выписали рецепт. ==
Есть действующее вещество.
Это химия.
Так вот есть условно два типа таблеток:
Дженерики
Оригинальные препараты
Т.е. есть какое-то действующее вещество.
И есть компания которая это вещество нашла, провела эксперименты, различные исследования и так далее - и после прохождения 10 кругов ада с проверками на всем чем угодно - пустили в массовое производство и применяют в лечении.
А есть дженерики - это китайские копии более дешевые чем оригинальные препараты.
Когда врач вам выдаст рецепт на таблетки - спросите какие таблетки рекомендует врач.
Потому что действие может отличаться. Может отличаться побочками, и так далее.
== У вас рецепт на руках что дальше? ==
После того, как вам объяснят какие таблетки и сколько и как пить.
Вы идете в аптеку и покупаете нужные таблетки по рецепту.
Начинаете их прием.
Хороший врач вам объяснит как пить таблетки.
Антидепрессанты например нельзя просто начать и сразу перестать пить через какое-то время. Будет хуже. Проверено. Об этом любой врач уважающий себя - вас предупредит и расскажет.
Поэтому действуйте как предписал врач.
Если чувствуете что что-то не так - просто идете ко врачу и говорите: "что-то не так" и описываете что именно, и врач подберет другое лечение с другими таблетками.
Нельзя продолжать лечение если вам плохо. Всегда консультируйтесь с врачом. Всегда. Это не значит что нужно каждый день по 5 раз спрашивать. А нужно уточнять.
Так вот, после того как вам выпишут таблетки - вас попросят явится обычно через недели 2 посмотреть на результаты и как происходит лечение. И если нужно будет - подправить подкорректировать лечение, подобрать таблетки, назначить дополнительный и так далее.
И эти посещения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.
Лечение психиатрических проблем - это прямая работа с мозгом.
Если вы будете считать себя самым умным, и знать как вам лучше чем врач - вы себе навредите. Нельзя на полу-шаге останавливаться, либо делать как-то по своему. Все действия должны быть под контролем врача.
Не подводите своего врача и себя.
== мой личный пример как делать нельзя ==
Пример из жизни: знаю девушку лично. 7 лет лечилась от депрессии.
Пила таблетки, от которых была вялой. Чувствовала себя плохо, но продолжала их пить. Ко врачу как вы понимаете не ходила. Считала себя умнее всех других. Либо ходила номинально, и обманывала непонятно зачем. Ей было невероятно плохо, но таблетки на какое-то время снимали симптомы, но не лечили вообще.
Ещё раз - 7 лет в состоянии полу-овоща. Нет чувств вообще, нет радости, печали, ничего вообще. Тупо пустота. Постоянно хочется спать. Нет никаких желаний ничего. Ноль. Только хуже и хуже результаты медицинских анализов.
В конечном итоге как-то раз спустя 7 лет такого лечения пришла обратно в ПНД, а там другой врач. Женщина пересмотрела историю её болезни, поговорили откровенно с ней. И исправили лечение.
Назначили другие таблетки. Через 3 недели приема таблеток - девка на ноги стала, и начала летать как ракета. Стала чувствовать себя на 10 лет моложе, появились силы, мотивация, чувства, эмпатия и так далее.
И это был не временный эффект. А именно подбор правильных препаратов под контролем лечащего врача.
Врачи и таблетки - разные. Действие и эффект их разный.
И это не будет простой путь: "дайте мне таблетку, чтобы стало хорошо".
Так это не работает.
Вам подберут лечение, которое вам подходит. Его обязательно найдут с учетом вашего организма.
Вот именно поэтому вам нужен диктофон. И ответственное отношение ко врачу психиатру и его лечению.
Например депрессия это не тот тип заболевания, когда тебе стало легче через недельки 3-4 и ты думаешь: "ай да завяжу я лечение, мне же уже хорошо". Нет. Хороший врач объяснит, что лечение нужно продолжать даже когда стало хорошо, чтобы поддерживать себя, и полностью выздороветь. Грамотно врач объяснит почему это нужно делать. И я настоятельно говорю - что бы вы делали то, что говорит врач, если врач вам не вредит, и вы чувствуете себя лучше.
== Теперь возвращаемся к моменту когда вам выписали рецепт. ==
Есть действующее вещество.
Это химия.
Так вот есть условно два типа таблеток:
Дженерики
Оригинальные препараты
Т.е. есть какое-то действующее вещество.
И есть компания которая это вещество нашла, провела эксперименты, различные исследования и так далее - и после прохождения 10 кругов ада с проверками на всем чем угодно - пустили в массовое производство и применяют в лечении.
А есть дженерики - это китайские копии более дешевые чем оригинальные препараты.
Когда врач вам выдаст рецепт на таблетки - спросите какие таблетки рекомендует врач.
Потому что действие может отличаться. Может отличаться побочками, и так далее.
== У вас рецепт на руках что дальше? ==
После того, как вам объяснят какие таблетки и сколько и как пить.
Вы идете в аптеку и покупаете нужные таблетки по рецепту.
Начинаете их прием.
Хороший врач вам объяснит как пить таблетки.
Антидепрессанты например нельзя просто начать и сразу перестать пить через какое-то время. Будет хуже. Проверено. Об этом любой врач уважающий себя - вас предупредит и расскажет.
Поэтому действуйте как предписал врач.
Если чувствуете что что-то не так - просто идете ко врачу и говорите: "что-то не так" и описываете что именно, и врач подберет другое лечение с другими таблетками.
Нельзя продолжать лечение если вам плохо. Всегда консультируйтесь с врачом. Всегда. Это не значит что нужно каждый день по 5 раз спрашивать. А нужно уточнять.
Так вот, после того как вам выпишут таблетки - вас попросят явится обычно через недели 2 посмотреть на результаты и как происходит лечение. И если нужно будет - подправить подкорректировать лечение, подобрать таблетки, назначить дополнительный и так далее.
И эти посещения ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.
Лечение психиатрических проблем - это прямая работа с мозгом.
Если вы будете считать себя самым умным, и знать как вам лучше чем врач - вы себе навредите. Нельзя на полу-шаге останавливаться, либо делать как-то по своему. Все действия должны быть под контролем врача.
Не подводите своего врача и себя.
== мой личный пример как делать нельзя ==
(продолжение 4)
Мне назначили одни таблетки. От этих таблеток - тошнило.
И постоянно хотелось спать. Сообщил об этом врачу - назначили другие. Где не было тошноты, и не хотелось спать. Через 2 недели приема этих таблеток очень сильно увеличилась тревога. И вместо того, что бы пойти ко врачу - терпел. Думал что так нужно было.
А все что нужно было - идти ко врачу. Но мы же всегда считаем себя самыми умными? Не так ли? Ну вот и я не исключение.
Продолжал пить таблетки - не смотря на то, что мне становилось хуже.
Паника, страх, давление изнутри нагнеталось до такого состояния - что ночью спать не мог и запер все окна и двери чтобы не выйти в окно от невыносимой боли, что бы эта боль прекратилась.
А всё что нужно было сделать = как только почувствовал ухудшение - идти нужно было ко врачу.
В конечном итоге пришел, после того как чуть не выпилился из жизни.
Таблетки отменили. Обсудили другие, назначили правильное лечение - и стало гораздо лучше.
Это чисто мой пример, что и так может быть.
Не нужно пугаться. Просто не нужно делать так, чего от вас не ждут, и о чем вас предупреждали. Если говорят что нужно пить именно так, и чуть-что обращаться - значит нужно пить именно так как доктор сказал - и приходить появляться, чтобы корректировать лечение по необходимости.
== вот вы начали принимать таблетки ==
Если таблетки вам подошли - через уже недели 2 вы будете видеть прогресс. Начало прогресса. Так как этот прогресс будет нарастать по чуть-чуть каждый день, он будет едва заметен. Но чем продолжительнее лечение - тем продолжительнее будет виден результат на фоне ДО лечения. Будут силы, будет мотивация, будет энергия, будут варианты поиска вариантов как сделать лучше, и что. Мозг будет работать намного лучше. Уставать меньше, и так далее. Всё индивидуально.
Главное придерживаться рекомендация врача.
Врачу вы должны доверять, при условии что вы чувствуете что у вас есть доверие ко врачу, и врач вам не вредит.
== о психотерапии ==
В дополнение к медикаментозному лечению таблетками, существенно помогают в борьбе с депрессией обсуждение проблем и попытки выговориться. Прям камень с души, и чувствуется лучше всё. Рекомендую.
== о ценах ==
До войны если есть декларация в любом гос. ПНД - посещение психиатра и психотерапевта - бесплатны.
В частных клиниках до войны было 800 грн за сеанс.
И это без рецептов таблеток, а просто психотерапии.
Все они обещают что выпишут таблетки - да только права они никакого не имеют. А следовательно лечения никакого не будет.
У меня было 2 посещения в неделю психотерапевта + посещение психиатра раз в недели 2-3.
Плюс таблетки.
Таблетки кстати - очень подорожали с началом войны.
У меня выходило в месяц около 500-700 грн.
У знакомых - около 350-450 грн (таблетки разные бывают, для каждого свои, их назначает врач исходя из того, что подходит или не подходит вам индивидуально).
== как происходят повторные посещения психиатра ==
Выше был описана первая процедура психиатра.
Все последующие выстраиваются на основании предыдущих посещений.
Обычно занимают минут 5-15 времени.
Приходишь через 2-3 недельки - говоришь как дела, лучше, хуже.
Если хуже - что именно. Пытаются корректировать лечение. Выписывают доп таблетки которые решают побочки, либо корректируют лечение, либо отмену, и другие таблетки выписывают.
И так приходишь, раз в 2-3 недельки, просто чтобы за тобой наблюдали что у тебя всё хорошо и лечение нормально протекает без каких-то проблем.
Я совмещал иногда и психиатра и психотерапевта в один день.
У психиатра что таблетки норм, дайте ещё рецепт.
У психотерапевта сеансы, в один и тот же день, в одном и том же помещении в разное время.
== По поводу таблеток: ==
1. Рецепты выдают на время.
2. Т,е. рецепт выданный например в июле - не должен работать более 30 дней или как-то так, не помню.
3. Это сделано намеренно, чтобы каждый раз приходить за новым рецептом, и смотреть как у тебя обстоят дела.
4. Напоминаю: есть ваши субъективные представления как у вас дела, и есть объективные - как видят вас со стороны. Это важно. Поэтому всегда приходите в +- время.
Мне назначили одни таблетки. От этих таблеток - тошнило.
И постоянно хотелось спать. Сообщил об этом врачу - назначили другие. Где не было тошноты, и не хотелось спать. Через 2 недели приема этих таблеток очень сильно увеличилась тревога. И вместо того, что бы пойти ко врачу - терпел. Думал что так нужно было.
А все что нужно было - идти ко врачу. Но мы же всегда считаем себя самыми умными? Не так ли? Ну вот и я не исключение.
Продолжал пить таблетки - не смотря на то, что мне становилось хуже.
Паника, страх, давление изнутри нагнеталось до такого состояния - что ночью спать не мог и запер все окна и двери чтобы не выйти в окно от невыносимой боли, что бы эта боль прекратилась.
А всё что нужно было сделать = как только почувствовал ухудшение - идти нужно было ко врачу.
В конечном итоге пришел, после того как чуть не выпилился из жизни.
Таблетки отменили. Обсудили другие, назначили правильное лечение - и стало гораздо лучше.
Это чисто мой пример, что и так может быть.
Не нужно пугаться. Просто не нужно делать так, чего от вас не ждут, и о чем вас предупреждали. Если говорят что нужно пить именно так, и чуть-что обращаться - значит нужно пить именно так как доктор сказал - и приходить появляться, чтобы корректировать лечение по необходимости.
== вот вы начали принимать таблетки ==
Если таблетки вам подошли - через уже недели 2 вы будете видеть прогресс. Начало прогресса. Так как этот прогресс будет нарастать по чуть-чуть каждый день, он будет едва заметен. Но чем продолжительнее лечение - тем продолжительнее будет виден результат на фоне ДО лечения. Будут силы, будет мотивация, будет энергия, будут варианты поиска вариантов как сделать лучше, и что. Мозг будет работать намного лучше. Уставать меньше, и так далее. Всё индивидуально.
Главное придерживаться рекомендация врача.
Врачу вы должны доверять, при условии что вы чувствуете что у вас есть доверие ко врачу, и врач вам не вредит.
== о психотерапии ==
В дополнение к медикаментозному лечению таблетками, существенно помогают в борьбе с депрессией обсуждение проблем и попытки выговориться. Прям камень с души, и чувствуется лучше всё. Рекомендую.
== о ценах ==
До войны если есть декларация в любом гос. ПНД - посещение психиатра и психотерапевта - бесплатны.
В частных клиниках до войны было 800 грн за сеанс.
И это без рецептов таблеток, а просто психотерапии.
Все они обещают что выпишут таблетки - да только права они никакого не имеют. А следовательно лечения никакого не будет.
У меня было 2 посещения в неделю психотерапевта + посещение психиатра раз в недели 2-3.
Плюс таблетки.
Таблетки кстати - очень подорожали с началом войны.
У меня выходило в месяц около 500-700 грн.
У знакомых - около 350-450 грн (таблетки разные бывают, для каждого свои, их назначает врач исходя из того, что подходит или не подходит вам индивидуально).
== как происходят повторные посещения психиатра ==
Выше был описана первая процедура психиатра.
Все последующие выстраиваются на основании предыдущих посещений.
Обычно занимают минут 5-15 времени.
Приходишь через 2-3 недельки - говоришь как дела, лучше, хуже.
Если хуже - что именно. Пытаются корректировать лечение. Выписывают доп таблетки которые решают побочки, либо корректируют лечение, либо отмену, и другие таблетки выписывают.
И так приходишь, раз в 2-3 недельки, просто чтобы за тобой наблюдали что у тебя всё хорошо и лечение нормально протекает без каких-то проблем.
Я совмещал иногда и психиатра и психотерапевта в один день.
У психиатра что таблетки норм, дайте ещё рецепт.
У психотерапевта сеансы, в один и тот же день, в одном и том же помещении в разное время.
== По поводу таблеток: ==
1. Рецепты выдают на время.
2. Т,е. рецепт выданный например в июле - не должен работать более 30 дней или как-то так, не помню.
3. Это сделано намеренно, чтобы каждый раз приходить за новым рецептом, и смотреть как у тебя обстоят дела.
4. Напоминаю: есть ваши субъективные представления как у вас дела, и есть объективные - как видят вас со стороны. Это важно. Поэтому всегда приходите в +- время.
(окончание)
И главное - ваш психиатр + психотерапевт ваши друзья, их цель вместе с вами встать на ноги и нормально полноценно жить.
== Дополнительно ==
Если вы пойдете именно таким образом.
Вы увидите врачей, именно врачей, и тех, кто занимается лечением.
Сейчас во время войны я не знаю как, но до войны это было оч. дешево, либо практически бесплатно (кроме таблеток).
Так вот. Для того, что бы отблагодарить врача, который работает в ужасных условиях с маленькой зарплатой и кучей обязанностей и огромными перегрузками (если вы не дурак, вы это всё заметите, регулярно посещая это заведение).
Так вот - обычно все врачи психиатры - подрабатывают на стороне в частных клиниках. Так вот, если вы уже начали лечение у этого врача, и у вас есть деньги, вы работаете. Настоятельно прошу вас разгружать гос. ПНД, и идти уже на повторные сеансы в частные клиники к своему лечащему врачу из ПНД.
В чем прикол?
Врач вас и так уже знает.
Вы и так были на первичном приеме.
Вам помогают.
И вы помогаете врачу в ответ, оплачиваете услуги.
Врачу приятно, вам намного лучше отношение, все в выигрыше.
Это не значит что это "нормально", но к сожалению у нас так ужасно сформирована профессия врачей...
И за продолжительное время, у меня сформировалось представление - что врачи которые спасают людей и де-факто (на моем примере) вытягивают с того света в жизнь, и у людей получается - так вот такие люди заслуживают лучшего отношения и поддержки. В самом начале хотя бы финансово.
Поэтому дорогие мажорчики, либо хрены с зарплатами от 15к гривен - будьте добры - платите за услуги как полагается, не будьте халявщиками.
Врачи очень в жестких условиях работают. В очень сильно жестких.
И те проблемы которые я описываю о депрессии - вы ещё обязательно увидите, как аукнутся сотнями тысячами суицидов, стрельбами, и жестокостью на улицах. Поэтому и призываю всех идти на лечение.
Лучше полгода таблетки попить и чувствовать себя хорошо долгое время и иметь надежду и смысл жизни. Чем бухать, употреблять - и повесится на дверной ручке, или выйти в окно не попробовав ничего от жизни.
Жизнь хорошая штука. Плохие вещи случаются, но по большому счету - жизнь это хорошо. Я выбираю жить.
И главное - ваш психиатр + психотерапевт ваши друзья, их цель вместе с вами встать на ноги и нормально полноценно жить.
== Дополнительно ==
Если вы пойдете именно таким образом.
Вы увидите врачей, именно врачей, и тех, кто занимается лечением.
Сейчас во время войны я не знаю как, но до войны это было оч. дешево, либо практически бесплатно (кроме таблеток).
Так вот. Для того, что бы отблагодарить врача, который работает в ужасных условиях с маленькой зарплатой и кучей обязанностей и огромными перегрузками (если вы не дурак, вы это всё заметите, регулярно посещая это заведение).
Так вот - обычно все врачи психиатры - подрабатывают на стороне в частных клиниках. Так вот, если вы уже начали лечение у этого врача, и у вас есть деньги, вы работаете. Настоятельно прошу вас разгружать гос. ПНД, и идти уже на повторные сеансы в частные клиники к своему лечащему врачу из ПНД.
В чем прикол?
Врач вас и так уже знает.
Вы и так были на первичном приеме.
Вам помогают.
И вы помогаете врачу в ответ, оплачиваете услуги.
Врачу приятно, вам намного лучше отношение, все в выигрыше.
Это не значит что это "нормально", но к сожалению у нас так ужасно сформирована профессия врачей...
И за продолжительное время, у меня сформировалось представление - что врачи которые спасают людей и де-факто (на моем примере) вытягивают с того света в жизнь, и у людей получается - так вот такие люди заслуживают лучшего отношения и поддержки. В самом начале хотя бы финансово.
Поэтому дорогие мажорчики, либо хрены с зарплатами от 15к гривен - будьте добры - платите за услуги как полагается, не будьте халявщиками.
Врачи очень в жестких условиях работают. В очень сильно жестких.
И те проблемы которые я описываю о депрессии - вы ещё обязательно увидите, как аукнутся сотнями тысячами суицидов, стрельбами, и жестокостью на улицах. Поэтому и призываю всех идти на лечение.
Лучше полгода таблетки попить и чувствовать себя хорошо долгое время и иметь надежду и смысл жизни. Чем бухать, употреблять - и повесится на дверной ручке, или выйти в окно не попробовав ничего от жизни.
Жизнь хорошая штука. Плохие вещи случаются, но по большому счету - жизнь это хорошо. Я выбираю жить.
О психотерапевтах, психотерапии. В дополнение к предыдущему письму.
Для тех, кто не шарит что это такое.
Психотерапевт - не является врачом. Это специальность.
Психиатр - это врач. Который таблетками биологически лечит.
А психотерапевт - закрепляет и пролонгирует эффект.
Т.е. психотерапия это как дополнение к основному лечению.
А не наоборот. Это очень важно понимать.
Если у вас:
- ощущение страха
- ощущение что "вот вот что-то произойдет"
- постоянная напряженность
- нет сил что-то делать
Вам нужно к психиатору, а не психотерапевту.
Психотерапевта можно навестить уже в ходе лечения у психиатра.
Т.е. когда уже будут действовать таблетки. А не наоборот.
Как делают многие украинцы с кем я общался по этой теме:
"есть проблемы, есть классическая триада для посещения психиатра (пример почитайте тут: https://www.facebook.com/groups/usp1996)", но из-за того, что накрутили себя, плюс есть стигматизация психиатрии в Украине ("карательная психиатрия") то не идут в ПНД, для начала лечения у ВРАЧА, а идут без записи и любых данных к человеку который является психотерапевтом. Т.е. вторым звеном после первого. Тогда как нужно первое.
Это в корне не верно.
Любой психотерапевт который не является психиатром - не называет себя ВРАЧОМ. Он сотрудник в сфере медицины. Да, имеет образование. Но он не медикаментозно оказывает влияние для корректировки того, что можно скорректировать.
Но когда есть нарушены серьезно проблемы в мозгу (депрессия это именно об этом, поэтому нельзя эту штуку победить самостоятельно без изменения химии в мозгу), нужно идти психиатру.
В каждом ПНД в Украине есть професиональные с большим опытом психотерапевты. В том числе эти психотерапевты ВНЕ государственного сектора оказывают услуги частно. Но повторюсь - работают только в связке после психиатра.
Что бы вы понимали масштабы треша: https://usp.community/register
Вот все психотерапевты Украины. Как видите на страну в 40 млн человек их около 1000 специалистов. Это супер мало.
Не ходите к ним и не записывайтесь по номерам и данным оставленным в сети. Вам нужно попасть в ПНД, не в обход, никак иначе. А уже в ПНД в рамках ПНД находите нужного психотерапевта по направлению от психиатра. И только и только так. Никак иначе.
Именно поэтому и существует масса историй с неудавшимся лечением.
Потому что идут непонятно к кому, кто не имеет никакой практики и называют себя психотерапевтами. Либо уже спеклись на работе, и потеряли свои навыки, либо были выперты с работы за ужасные результаты. Вы же никогда не узнаете этого.
Пример из личной практики.
Я как и многие другие - не знал о ПНД, боялся ПНД, боялся "меня запишут, потому никуда не устроюсь на работу, потому что псих, и кареры не будет всё будет плохо, я как-то сам справлюсь".
И пошел анонимно на платную запись к психиатру-психотерапевту.
Стоила такая запись 800 грн за 40 минут.
Пришел: "здрасьте, вот мои проблемы".
Мужик перебивал, пол часа рекламировал себя, рассказывал кул-стори из своей практики в гос. секторе, и лишь минут 10 уделил мне. После чего сказал: "ну всё, время вышло, сегодня мы с тобой просто познакомились, вот сделай ЭЭГ, и приходи в следующий раз".
В следующий раз приходи это значит ещё +800 грн.
Плюс отсутствие ЛЕЧЕНИЯ. БУКВАЛЬНО ЕГО НЕ БЫЛО.
Плюс 75% времени этот конкретный психотерапевт частник говорил о себе, и пытался заинтересовать в теме. Типа что "ничего не будет сразу", и играл на обывательском представлении провинциального человека который не понимает собственно как происходит лечение.
Так вот - ээг ещё вышло в 400+ грн.
Плюс была запись на другой сеанс. Пришел - он задумчиво посмотрел ЭЭГ, и продолжилась ровно та же шляпа что была в предыдущий раз.
И тут бам - 2000 грн просто за 2 недели ни за что. Ноль выхлопа. Ноль помощи, те же проблемы, плюс накрутка себя что "ага, значит все такие врачи, и веры нет, значит всё плохо, мне никто не поможет, жизнь кончена, всё плохо, мы все умрем, значит пора выходит в окно".
Для тех, кто не шарит что это такое.
Психотерапевт - не является врачом. Это специальность.
Психиатр - это врач. Который таблетками биологически лечит.
А психотерапевт - закрепляет и пролонгирует эффект.
Т.е. психотерапия это как дополнение к основному лечению.
А не наоборот. Это очень важно понимать.
Если у вас:
- ощущение страха
- ощущение что "вот вот что-то произойдет"
- постоянная напряженность
- нет сил что-то делать
Вам нужно к психиатору, а не психотерапевту.
Психотерапевта можно навестить уже в ходе лечения у психиатра.
Т.е. когда уже будут действовать таблетки. А не наоборот.
Как делают многие украинцы с кем я общался по этой теме:
"есть проблемы, есть классическая триада для посещения психиатра (пример почитайте тут: https://www.facebook.com/groups/usp1996)", но из-за того, что накрутили себя, плюс есть стигматизация психиатрии в Украине ("карательная психиатрия") то не идут в ПНД, для начала лечения у ВРАЧА, а идут без записи и любых данных к человеку который является психотерапевтом. Т.е. вторым звеном после первого. Тогда как нужно первое.
Это в корне не верно.
Любой психотерапевт который не является психиатром - не называет себя ВРАЧОМ. Он сотрудник в сфере медицины. Да, имеет образование. Но он не медикаментозно оказывает влияние для корректировки того, что можно скорректировать.
Но когда есть нарушены серьезно проблемы в мозгу (депрессия это именно об этом, поэтому нельзя эту штуку победить самостоятельно без изменения химии в мозгу), нужно идти психиатру.
В каждом ПНД в Украине есть професиональные с большим опытом психотерапевты. В том числе эти психотерапевты ВНЕ государственного сектора оказывают услуги частно. Но повторюсь - работают только в связке после психиатра.
Что бы вы понимали масштабы треша: https://usp.community/register
Вот все психотерапевты Украины. Как видите на страну в 40 млн человек их около 1000 специалистов. Это супер мало.
Не ходите к ним и не записывайтесь по номерам и данным оставленным в сети. Вам нужно попасть в ПНД, не в обход, никак иначе. А уже в ПНД в рамках ПНД находите нужного психотерапевта по направлению от психиатра. И только и только так. Никак иначе.
Именно поэтому и существует масса историй с неудавшимся лечением.
Потому что идут непонятно к кому, кто не имеет никакой практики и называют себя психотерапевтами. Либо уже спеклись на работе, и потеряли свои навыки, либо были выперты с работы за ужасные результаты. Вы же никогда не узнаете этого.
Пример из личной практики.
Я как и многие другие - не знал о ПНД, боялся ПНД, боялся "меня запишут, потому никуда не устроюсь на работу, потому что псих, и кареры не будет всё будет плохо, я как-то сам справлюсь".
И пошел анонимно на платную запись к психиатру-психотерапевту.
Стоила такая запись 800 грн за 40 минут.
Пришел: "здрасьте, вот мои проблемы".
Мужик перебивал, пол часа рекламировал себя, рассказывал кул-стори из своей практики в гос. секторе, и лишь минут 10 уделил мне. После чего сказал: "ну всё, время вышло, сегодня мы с тобой просто познакомились, вот сделай ЭЭГ, и приходи в следующий раз".
В следующий раз приходи это значит ещё +800 грн.
Плюс отсутствие ЛЕЧЕНИЯ. БУКВАЛЬНО ЕГО НЕ БЫЛО.
Плюс 75% времени этот конкретный психотерапевт частник говорил о себе, и пытался заинтересовать в теме. Типа что "ничего не будет сразу", и играл на обывательском представлении провинциального человека который не понимает собственно как происходит лечение.
Так вот - ээг ещё вышло в 400+ грн.
Плюс была запись на другой сеанс. Пришел - он задумчиво посмотрел ЭЭГ, и продолжилась ровно та же шляпа что была в предыдущий раз.
И тут бам - 2000 грн просто за 2 недели ни за что. Ноль выхлопа. Ноль помощи, те же проблемы, плюс накрутка себя что "ага, значит все такие врачи, и веры нет, значит всё плохо, мне никто не поможет, жизнь кончена, всё плохо, мы все умрем, значит пора выходит в окно".
(продолжение)
Вот поэтому я написал в предыдущем письме о ПНД.
Потому что когда уже решалось: я через неделю суициднусь, то наверное все же пора больше не терпеть этот бред - а пробовать.
И да, я пришел в максимально критическом состоянии ко врачу.
И да, мне предлагали ДОБРОВОЛЬНО госпитализироваться.
Но так как слишком люблю себя - я не причинял себе физический вред (у многих он есть), и знал что не причиню кроме выхода в окошко.
То решил довериться врачам, потому что опыт в гос. ПНД был совершенно другим.
Было человеческое отношение. Не как к скоту, а как к пациенту.
Было уважительное отношение в реестратуре.
Было уважительное отношение со стороны психиатра, ассистента.
Было очень хорошее отношение со стороны психотерапевта.
Была помощь, Поддержка, подсказки, и сопровождение.
Всё то, что я описал выше - не было у частника.
Хотя должно было бы быть наоборот.
Через время, я познакомился с людьми, которые так или иначе проходили лечение. Они описывали +- такой же опыт.
Поэтому я и пишу - что в Украине не смотря на низкие зарплаты, просто ужасные условия работы (у моего врача была трещина в кабинете шириной с кулак, я улицу видел, врач сидела в курточке), и врач мне помогала всеми силами. При этом полностью разбитый как от войны (но до войны это было) кабинет, с холодом, сыростью, плесенью, старыми совковыми разбитыми столами, стульями, и так далее.
Именно поэтому я пишу - что нужно по возможности поддерживать врачей финансово, в том числе если они работают на частника в частной клинике - посещать именно ваших же врачей с гос. сектора, но уже за денежку. Потому что в условиях которых они работают - это просто караул. Просто караул.
Так вот, у других ребят кто посещал другие заведения тоже официальные - был положительный опыт в работе + по деньгам не дорого выходило, плюс было эффективное лечение. И полное понимание что происходит и как.
И всё это люди которые работали на гос. сектор. Но часть из них после работы или в выходные от работы основной дни - подрабатывали на частников в частных кабинетах.
Это не отменяет того, что есть среди врачей уроды.
Но у вас какие-никакие есть гарантии от государства, плюс возможность сменить врача в рамках одного ПНД, и это вам ничего не будет стоить.
А вот с частниками к которым вы хотите пойти в первую очередь - всё очень плохо. И там не понятно - почему врач ушел с основной работы.
Например в моем случае - как оказалось - отзывы о враче который действительно работал в гос. сфере какое-то продолжительно время. Так вот отзывы об этом человеке как враче - были просто ужасные.
И это я ещё не говорил об отсутствии рейтинга врачей как класс в Украине.
Ведь Украинцы не знают какие врачи убивают других пациентов из-за полной проф. непригодности ,но в виду отсутствия альтернатив за маленькую зарплату).
Короче, могу очень многое писать. Но думаю основное понятно.
Идите всегда в ПНД.
Если вы из областных районных центров, не областных центров - то постарайтесь все же попасть в областную.
Потому что это не секрет, что к большому сожалению качество медицинской помощи в районных центрах - очень часто сомнительного качества. Либо работают очень старые специалисты...
Просто там бюджеты не те, условия не те, люди не те, и тотальная нищита и мрак. Я не хочу оскорбить врачей из маленьких городов. Но например слова 28 летнего парня - могу подтвердить.
У меня например на жалобы: "доктор, я не могу заставить себя работать уже почти год, вообще никак", мне доктор прописала "глицин под язык".
И да, это было районное ПНД.
Поэтому всё не очень однозначно конечно же. Но не нужно терять надежду. У нас в Украине очень много хороших специалистов. Просто пробуйте, и найдете своё. Главное правило - чувствуете что что-то не так (диктофон берите с собой) - уходите оттуда, ищите другого. Не того, кто вам будет говорить то, что вам нравится, а того, кто будет компетентно подходить к вашей проблеме, а не говорить: "а вот другие люди гибнут им ещё хуже" как парню из предыдущего письма который вы зачитывали на видео.
Вот поэтому я написал в предыдущем письме о ПНД.
Потому что когда уже решалось: я через неделю суициднусь, то наверное все же пора больше не терпеть этот бред - а пробовать.
И да, я пришел в максимально критическом состоянии ко врачу.
И да, мне предлагали ДОБРОВОЛЬНО госпитализироваться.
Но так как слишком люблю себя - я не причинял себе физический вред (у многих он есть), и знал что не причиню кроме выхода в окошко.
То решил довериться врачам, потому что опыт в гос. ПНД был совершенно другим.
Было человеческое отношение. Не как к скоту, а как к пациенту.
Было уважительное отношение в реестратуре.
Было уважительное отношение со стороны психиатра, ассистента.
Было очень хорошее отношение со стороны психотерапевта.
Была помощь, Поддержка, подсказки, и сопровождение.
Всё то, что я описал выше - не было у частника.
Хотя должно было бы быть наоборот.
Через время, я познакомился с людьми, которые так или иначе проходили лечение. Они описывали +- такой же опыт.
Поэтому я и пишу - что в Украине не смотря на низкие зарплаты, просто ужасные условия работы (у моего врача была трещина в кабинете шириной с кулак, я улицу видел, врач сидела в курточке), и врач мне помогала всеми силами. При этом полностью разбитый как от войны (но до войны это было) кабинет, с холодом, сыростью, плесенью, старыми совковыми разбитыми столами, стульями, и так далее.
Именно поэтому я пишу - что нужно по возможности поддерживать врачей финансово, в том числе если они работают на частника в частной клинике - посещать именно ваших же врачей с гос. сектора, но уже за денежку. Потому что в условиях которых они работают - это просто караул. Просто караул.
Так вот, у других ребят кто посещал другие заведения тоже официальные - был положительный опыт в работе + по деньгам не дорого выходило, плюс было эффективное лечение. И полное понимание что происходит и как.
И всё это люди которые работали на гос. сектор. Но часть из них после работы или в выходные от работы основной дни - подрабатывали на частников в частных кабинетах.
Это не отменяет того, что есть среди врачей уроды.
Но у вас какие-никакие есть гарантии от государства, плюс возможность сменить врача в рамках одного ПНД, и это вам ничего не будет стоить.
А вот с частниками к которым вы хотите пойти в первую очередь - всё очень плохо. И там не понятно - почему врач ушел с основной работы.
Например в моем случае - как оказалось - отзывы о враче который действительно работал в гос. сфере какое-то продолжительно время. Так вот отзывы об этом человеке как враче - были просто ужасные.
И это я ещё не говорил об отсутствии рейтинга врачей как класс в Украине.
Ведь Украинцы не знают какие врачи убивают других пациентов из-за полной проф. непригодности ,но в виду отсутствия альтернатив за маленькую зарплату).
Короче, могу очень многое писать. Но думаю основное понятно.
Идите всегда в ПНД.
Если вы из областных районных центров, не областных центров - то постарайтесь все же попасть в областную.
Потому что это не секрет, что к большому сожалению качество медицинской помощи в районных центрах - очень часто сомнительного качества. Либо работают очень старые специалисты...
Просто там бюджеты не те, условия не те, люди не те, и тотальная нищита и мрак. Я не хочу оскорбить врачей из маленьких городов. Но например слова 28 летнего парня - могу подтвердить.
У меня например на жалобы: "доктор, я не могу заставить себя работать уже почти год, вообще никак", мне доктор прописала "глицин под язык".
И да, это было районное ПНД.
Поэтому всё не очень однозначно конечно же. Но не нужно терять надежду. У нас в Украине очень много хороших специалистов. Просто пробуйте, и найдете своё. Главное правило - чувствуете что что-то не так (диктофон берите с собой) - уходите оттуда, ищите другого. Не того, кто вам будет говорить то, что вам нравится, а того, кто будет компетентно подходить к вашей проблеме, а не говорить: "а вот другие люди гибнут им ещё хуже" как парню из предыдущего письма который вы зачитывали на видео.
(окончание)
Я как-то раз такую фразу обронил врачу, на что мне прям сразу в зубы сказали: "это другим, не стоит путать их с вами. Это вы ко мне пришли, за помощью - и сейчас важна для вас чья жизнь? Тех, кто к сожалению пострадал? Или лично вы, и ваше будущее и ваша жизнь?".
Задумайтесь над этим.
Люди гибнут, это ужасно.
Но и о себе заботиться на этом фоне нужно.
Ваше здоровье принадлежит только вам, и только вы можете о нем позаботиться. А жить иллюзиями: "ой а кому-то хуже чем мне" - это путь в тупик. Вам не станет лучше от того, что кому-то ещё хуже. Попробуйте лучше свою жизнь по возможности улучшить, а там если будут силы сможете помогать и другим.
Я как-то раз такую фразу обронил врачу, на что мне прям сразу в зубы сказали: "это другим, не стоит путать их с вами. Это вы ко мне пришли, за помощью - и сейчас важна для вас чья жизнь? Тех, кто к сожалению пострадал? Или лично вы, и ваше будущее и ваша жизнь?".
Задумайтесь над этим.
Люди гибнут, это ужасно.
Но и о себе заботиться на этом фоне нужно.
Ваше здоровье принадлежит только вам, и только вы можете о нем позаботиться. А жить иллюзиями: "ой а кому-то хуже чем мне" - это путь в тупик. Вам не станет лучше от того, что кому-то ещё хуже. Попробуйте лучше свою жизнь по возможности улучшить, а там если будут силы сможете помогать и другим.