بسازیم برای زندگی بهتر
6K subscribers
7 photos
1.03K videos
18 links
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای تهیه این سوشی به خیار ، مرغ ، کاهو ، فلفل تند، پیازچه، پنیر،سس کم چرب به دلخواه 😍این سوشی و میتونین با سویا سس هم میل کنید😍😍😍از خوشمزگیش نگم براتون😍🥰

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چگونه یک گردنبند مرواریدی را به 5 روش طراحی کنیم

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مراحل ساخت جا سوییچی

از 0 تا 10 امتیاز بدهید 😍

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یه آموزش خیلی ساده و راحت  برای
دخترای خوشگل خونمون❤️😍
.
این پست رو بفرست برای مامانای خوش سلیقه☺️
.
.
اول از همه بگم که این دوخت و مدل نیاز به پارچه ی کشی داره
و این کش بافت هارو هم میتونین تو رنگ‌ها و طرح های مختلف از خرازی ها تهیه کنید 😍❤️
پهناش باید ۸ یا ۱۰ سانت باشه و طولش هم به اندازه ی دور سر
در آخر هم میتونین
با هر‌ خرج کاری که دوست داشتین یکم جینگول ترش کنید😉
.
🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ساخت یک بافت دستبند

از 0 تا 10 امتیاز بدهید 😍 🧶✨


🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به نظر خودم بهترین چیزیه که تا الان ساختم 😍
🔺من تو لوله‌ها گچ نریختم چون بچه و پت نداریم که نگرانش باشیم
🔻پارچه مخمل هم براتون قیمت گرفتم متری ۲۰۰ بود تقریبا
🔺برای دوخت و دوزشم همینطور که مشخصه از رو دوختم
🔻پارچه رو سوزن زدم به الیاف و بعد دوختم
🔺سوراخ های پارچه هم با چاقوی داغ ایجاد کردم


🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط با دستمال کاغذی درست شد باورت میشه😳🤭
.
کلی آموزش کاربردی و قشنگ برات هرروز میزارم که هیچ جا ندیدی خوشحال میشم همراه من باشی👇🏻😍

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور دلار دولتی بخرم ؟.؟

ادامه مراحل رو اینجا نوشتم👇
.
بعد از این که حساب ارزیتون رو تو اپلیکیشن بام باز کردید با همراه داشتن کارت ملیتون و اطلاعات حساب ارزی که باز کردین می‌تونین به هر صرافی که بوجه داشته باشه برین.
تو صرافی هزینه ۲۱۰۰ دلار رو به نرخ دولتی پرداخت می‌کنین و فیش وارزیتون رو دریافت می‌کنین و منتظر میمونین تا ۵ روز بگذره از روز شیشم میتونین به شعبه بانک ملی که تو سامانه بام انتخاب کرده بودید مراجعه کنید و ۲۰۰۰ دلارتون رو دریافت کنید و اینم بگم که تا ۶ ماه اجازه برداشت ۱۰۰ دلار دیگه رو ندارید و یک مبلغی هم بانک به عنوان کارمزد ازتون میگیره...
این ارز دولتی تقریبا ۴۳.۷۰۰ میشه...
به نظرتون ارزش گرفتن داره؟


🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
نکات مهم 👇🏻

دستوری که خودم هر ساله خیارشور درست میکنم و ترد و عالی میشه 😋

از آب لوله استفاده میکنم
آخرش که گفتم چند ساعت در ظرف رو نذارین هوا خارج بشه بعد درشو ببندید به خاطر اینه ظرفتون گاز نمیگیره و خیار شور خراب نمیشه

جای خنک نگهدارین هوا که گرم شد تو یخچال

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر ضعف بدنی داری یه برش از ایشون میتونه صبح تا شب تو رو حسابی سرپا نگه داره، هم فوق العاده خوشمزه اس و هم مقوی و رژیمی
ذخیره ش کن و برای دوستای رژیم دارتم بفرست اونا هم کیف کنن

مواد لازم:
_سیس رایس: چهار عدد(از هایپر مارکت ها تهیه بفرمایید،طعم های مختلفی داره،من از چند غله اش استفاده کردم)
_خرما:هشت عدد(کله)
_کره بادام زمینی:دو ق غ
_پودر کاکائو:دو ق سوپ خوری
_عسل:دو ق غ

_با این مقادیر شیرینی بسیار متعادل و دلچسبی داره ولی اگر دوس دارید شیرینتر باشه به مقدار عسل بیفزایید
_برای لایه رویی میتونید از هر مغزی که دوست داشتید استفاده کنید ،حتی بدون مغز هم خوشمزه هست

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لباس های زن و شوهری بی نظیر خانگی💕

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
❤1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با یک و نیم متر پارچه به همین راحتی یه دامن شلواری زیبا بدوز

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۳ ترفند کاربردی با بطری آب

بفرست براي ماماناي با سليقه 🤗

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥛فواید اسموتی جودوسرپرک و کره‌ی بادام‌زمینی‌ :

برخی از فواید این نوشیدنی عبارتند از:

1. تامین انرژی: این اسموتی با ترکیبات پروتئین و چربی سالم، به عنوان یک منبع انرژی طبیعی برای بدن عمل می‌کند.

2. پشتیبانی از سلامت قلب: مواد مغذی موجود در این اسموتی، مانند چربی‌های نیمه‌اشباع و پلی‌فنول‌ها، می‌توانند به بهبود سلامت قلب کمک کنند.

3. حفظ وزن: با ترکیبات پروتئین و چربی سالم، این اسموتی ممکن است به کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن کمک کند.

4. حفظ سلامت پوست: وجود ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها در کره بادام زمینی ممکن است به حفظ سلامت و جوانی پوست کمک کند.

5. تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات مغذی موجود در این اسموتی، مانند روغن‌های چرب اصلی، ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.

🔸البته باید توجه داشت که مصرف مناسب و معقول این اسموتی، همراه با رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم، می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با کمترین هزینه خودت آینه ژورنالی بساز✨✨

پارسال این آینه رو از یه پیج قیمت گرفتم ۱۴۰۰۰۰۰ ت ، بود😮
پس دست به‌کار شین و خودتون درست کنید.☺️

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بفرست براي مامانت تا سه سوته برات بدوزه 🤗 هم سبكه هم قشنگ😍


🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چیپس سیب زمینی بدون روغن

در صورت تمایل می توانید ادویه جات اضافه کنید
من با تماشای ویدیوهای ژاپنی دیوانه شدم هنوز نمی توانم این تراشه را باور کنم.

مواد
4 عدد سیب زمینی
اختیاری؛ نمک، ادویه جات ترشی جات
ساخت:
سیب زمینی ها را پوست گرفته و آب پز می کنیم..
با چنگال له میکنیم و پوره میکنیم..
ما آن را از یک فیلتر عبور می دهیم (این مهمترین مرحله است)
پوره ای که از صافی رد می شود به قوام خمیری می رسد که شگفت انگیز است.
سیب زمینی هایی که به قوام خمیر رسیده اند را در کیسه ای قرار می دهیم و روی سینی که با کاغذ پخت پوشانده ایم فشار می دهیم (می توانید از قاشق هم استفاده کنید، اما به نظر من اینطوری راحت تر است).
با فشار دادن به کمک لیوان و کاغذ مومی کوچک به شکل چیپس در می آوریم.
چیپس ترد ما در 30 دقیقه در دمای 160 درجه آماده می شود.
4 سیب زمینی 6 سینی چیپس به دست آورد..
و یه سس دیپ خوب کنارش... اوهوووووووووووووووووووووووووووووووو
چگونه ذخیره کنیم؟ 1-2 هفته در ظرف شیشه ای در دمای اتاق می ماند، اما آنقدر طعم خوبی دارد که در کمترین زمان از بین می رود، به من اعتماد کنید 🌞

🫲🏻❤🫱🏻 @handmade_for_life