Forwarded from مدرسه اکسیژن (Afshin Rahnama)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوست داریم زندگی رو
شادی رو
صلح رو
و
دوستی رو
🦋 مدرسه اکسیژن
ورود هوای تازه به کار و زندگی
https://t.me/joinchat/AAAAADvJSg9d5pDLsr8ffQ
شادی رو
صلح رو
و
دوستی رو
🦋 مدرسه اکسیژن
ورود هوای تازه به کار و زندگی
https://t.me/joinchat/AAAAADvJSg9d5pDLsr8ffQ
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
Instagram
مدرسه اکسیژن
. سلام به همه ي #اكسيژنيها ي درجه يك و دوستان خوبمون ، خوبين ؟؟ سرحالين ؟؟ اماده ي مسابقه هستين ؟؟😍😍 راستش ما كه خيلي مشتاقيم بشنويم از حس و حالي كه با ما داشتين و يا در بدو اشنايي با ما براتون رخ داده ... خوب بريم سر اصل مطلب 🙃 همونطور كه مي دونيد سوال مسابقه…
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
با هم یک دل و یک صدا، همره و همنوا می سازیم فردامان را
نگاهی به تجربه سالهای اخیر مدرسه اکسیژن
@OxygenSchool
نگاهی به تجربه سالهای اخیر مدرسه اکسیژن
@OxygenSchool
سلام و عرض تبریک داریم به مناسبت سال نو به همراهان اول اکسیژن 🙏🌸🌹
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
آشنایی با برنامههای حمایتی کارکنان
EAP (Employee Assistance Program)
شاید این روزها خیلی بیش از پیش تاثیر مسائل شخصی، خانوادگی و اجتماعی رو بر بهرهوریتون در کار حس کرده باشین.
مرزبندیهای سنتی جواب نمیده
نمیشه کار رو و از زندگی جدا کرد، الان دیگه شرایطی شده که کار اومده توی خونه زندگیهامون و احتیاج داریم تا نظم جدیدی رو تمرین کنیم.
خیلی از مدیران توی این شرایط کارکنان و خانوادههاشون رو تنها نمیزارن، #حمایت و #همدلی میکنن و میدونن که کم توجهی به این مهم عاقبتش به خودشون و #بهرهوری #تیم و سازمانشون برمیگرده.
فضای همدلی باعث میشه کارکنان هم سازمان رو از خودشون بدونن و برای #تاب_آوری و بهرهوری هرچه بیشتر اون تلاش کنن.
با تقویت فضای گفتگو و احساس #همسرنوشتی درک و همدلی رو تقویت کرده و تعلق و دلبستگی متقابل ایجاد خواهد شد 🙏
EAP
برنامههای حمایتی کارکنان هست برای حفظ و بهبود؛
#سلامتی، #دلبستگی و #بهره_وری اونها
با ما همراه باشین
🦋مدرسه اکسیژن
@oxygenSchool
#wellbeing
#workforceplanning
#engagement
#enablement
#Healthy
#Engaged
#Productive
#Secure
#Caring
EAP (Employee Assistance Program)
شاید این روزها خیلی بیش از پیش تاثیر مسائل شخصی، خانوادگی و اجتماعی رو بر بهرهوریتون در کار حس کرده باشین.
مرزبندیهای سنتی جواب نمیده
نمیشه کار رو و از زندگی جدا کرد، الان دیگه شرایطی شده که کار اومده توی خونه زندگیهامون و احتیاج داریم تا نظم جدیدی رو تمرین کنیم.
خیلی از مدیران توی این شرایط کارکنان و خانوادههاشون رو تنها نمیزارن، #حمایت و #همدلی میکنن و میدونن که کم توجهی به این مهم عاقبتش به خودشون و #بهرهوری #تیم و سازمانشون برمیگرده.
فضای همدلی باعث میشه کارکنان هم سازمان رو از خودشون بدونن و برای #تاب_آوری و بهرهوری هرچه بیشتر اون تلاش کنن.
با تقویت فضای گفتگو و احساس #همسرنوشتی درک و همدلی رو تقویت کرده و تعلق و دلبستگی متقابل ایجاد خواهد شد 🙏
EAP
برنامههای حمایتی کارکنان هست برای حفظ و بهبود؛
#سلامتی، #دلبستگی و #بهره_وری اونها
با ما همراه باشین
🦋مدرسه اکسیژن
@oxygenSchool
#wellbeing
#workforceplanning
#engagement
#enablement
#Healthy
#Engaged
#Productive
#Secure
#Caring
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#پذیرش_واقعیت
وقتی با یک #بحران مواجه میشیم واکنش ما چیه؟
انکار
خشم
چانهزنی
افسردگی
یا پذیرش؟
چقدر تمرین پذیرش میتونه به ما کمک کنه؟
با دکتر #افشین_رهنما همراه باشیم در رادیو اکسیژن
با موضوع "پذیرش"
#رادیو_اکسیژن
لینک پادکست در شنوتو
https://shenoto.com/album/35058
لینک پادکست در Soundcloud👇
https://m.soundcloud.com/samira-aliabadi/m4a
🦋مدرسه اکسیژن
@Oxygenschool
وقتی با یک #بحران مواجه میشیم واکنش ما چیه؟
انکار
خشم
چانهزنی
افسردگی
یا پذیرش؟
چقدر تمرین پذیرش میتونه به ما کمک کنه؟
با دکتر #افشین_رهنما همراه باشیم در رادیو اکسیژن
با موضوع "پذیرش"
#رادیو_اکسیژن
لینک پادکست در شنوتو
https://shenoto.com/album/35058
لینک پادکست در Soundcloud👇
https://m.soundcloud.com/samira-aliabadi/m4a
🦋مدرسه اکسیژن
@Oxygenschool
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
کتابهای تحولی
چندی پیش از دوستان خوبمون، در لینکدین و اینستاگرام پرسیدم چه کتابهایی بهانهی تحول درونی شما شده؟
ممنونم که وقت گذاشتین و توصیههاتون رو با ما شریک شدین 🙏🙏
امیدوارم این مجموعه ارزشمند که اثر توجه و اهمیت هر کدوم از شماست بتونه به یادگار نقشه راه خوبی برای کسانی باشه که به قدرت و تاثیر کتاب در زندگیشون امید دارن و جویای کتابهای انسانساز و تحولآفرین هستند.
تماشای ویدیوی کتابها در اینستاگرام اکسیژن 👇
https://www.instagram.com/p/CD3O_zPAf6f/?igshid=rwi5ojtytbi4
ممنون و ارادتمند
علی حکم آبادی
🦋مدرسه اکسیژن
@Oxygenschool
چندی پیش از دوستان خوبمون، در لینکدین و اینستاگرام پرسیدم چه کتابهایی بهانهی تحول درونی شما شده؟
ممنونم که وقت گذاشتین و توصیههاتون رو با ما شریک شدین 🙏🙏
امیدوارم این مجموعه ارزشمند که اثر توجه و اهمیت هر کدوم از شماست بتونه به یادگار نقشه راه خوبی برای کسانی باشه که به قدرت و تاثیر کتاب در زندگیشون امید دارن و جویای کتابهای انسانساز و تحولآفرین هستند.
تماشای ویدیوی کتابها در اینستاگرام اکسیژن 👇
https://www.instagram.com/p/CD3O_zPAf6f/?igshid=rwi5ojtytbi4
ممنون و ارادتمند
علی حکم آبادی
🦋مدرسه اکسیژن
@Oxygenschool
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
عمل قلب باز چند؟
یادمه سال ۹۴ بود که توی یکی از کلاسها، خانومی بلند شد خاطرهای تعریف کرد؛
همسرم از پارکینگ وارد خونه شد رنگ به رخسار نداشت و دیدم خیلی پریشون و ناراحته، پرسیدم چی شده، گفت گلگیر ماشین رو مالیدم به دیوار 🤢
ماشین رو تازه خریده بودیم، نوی نو بود.
بهش گفتم باشه عزیرم غصه نداره که مگه به قیمت عمل قلب باز میارزه؟
و از اون روز هر ناراحتیای که توی زندگی و کارم پیش بیاد یه لحظه به خودم میگم آیا به عمل قلب باز میارزه که بخاطرش، خودمو برآشفته کنم؟!
انقدر این داستانش به جونم نشست که از اون موقع توی خیلی از بزنگاهها به دادم رسیده و با خودم گفتم
عمل قلب باز چند؟!
#تاباوری #تعادل_زندگی
یادمه سال ۹۴ بود که توی یکی از کلاسها، خانومی بلند شد خاطرهای تعریف کرد؛
همسرم از پارکینگ وارد خونه شد رنگ به رخسار نداشت و دیدم خیلی پریشون و ناراحته، پرسیدم چی شده، گفت گلگیر ماشین رو مالیدم به دیوار 🤢
ماشین رو تازه خریده بودیم، نوی نو بود.
بهش گفتم باشه عزیرم غصه نداره که مگه به قیمت عمل قلب باز میارزه؟
و از اون روز هر ناراحتیای که توی زندگی و کارم پیش بیاد یه لحظه به خودم میگم آیا به عمل قلب باز میارزه که بخاطرش، خودمو برآشفته کنم؟!
انقدر این داستانش به جونم نشست که از اون موقع توی خیلی از بزنگاهها به دادم رسیده و با خودم گفتم
عمل قلب باز چند؟!
#تاباوری #تعادل_زندگی
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترک عادت موجب خرسندی است 😉
در فیتاب سوم کتاب عادتهای اتمی رو مرور میکنیم
شنبه، ۱۸ دیماه
ساعت ۱۲.۳۰ دقیقه
شما هم دعوتید 🙏
در لینک زیر👇
https://www.aparat.com/eromci/live
فیتاب (باشگاه فیلم و کتاب)
@oxygenschool
در فیتاب سوم کتاب عادتهای اتمی رو مرور میکنیم
شنبه، ۱۸ دیماه
ساعت ۱۲.۳۰ دقیقه
شما هم دعوتید 🙏
در لینک زیر👇
https://www.aparat.com/eromci/live
فیتاب (باشگاه فیلم و کتاب)
@oxygenschool
به بهانه فیتاب سوم با افشین رهنما گپ و گفتی بر روی عادتها و تغییر عادتها داشتیم.
دعوت می کنم برای تماشای گفتگوی 45 دقیقه ای ما به آپارات مدرسه اکسیژن در آدرس زیر تشریف بیارین 👇
کتاب عادتهای اتمی
https://www.aparat.com/v/qRBol
دعوت می کنم برای تماشای گفتگوی 45 دقیقه ای ما به آپارات مدرسه اکسیژن در آدرس زیر تشریف بیارین 👇
کتاب عادتهای اتمی
https://www.aparat.com/v/qRBol
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
فیتاب سوم؛ گفتگو درباره کتاب عادتهای اتمی یا خورده عادتها
فیتاب باشگاه فیلم و کتاب همراه اول و مدرسه اکسیژن هست که طی سلسله نشست هایی حول فیلم و کتاب های انسان ساز و تحولی به گفتگو می نشینیم. اینبار علی حکم آبادی میزبان دکتر افشین رهنما بود.این کتاب رو نشر نوین چاپ کرده
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیتاب چهارم
شنبه ۹ بهمن
در لینک زیر مهمان ما باشین
https://www.aparat.com/eromci/live
🦋مدرسه اکسیژن
@oxygenschool
شنبه ۹ بهمن
در لینک زیر مهمان ما باشین
https://www.aparat.com/eromci/live
🦋مدرسه اکسیژن
@oxygenschool
Forwarded from مدرسه اکسیژن (Ali Hokmabadi)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM