التفكير الزائد قد يعطيك شعورًا مؤقتًا بأنك تسيطر على الأمور،
لكنه كثيرًا ما يكون محاولة للهروب من القلق لا لحل المشكلة؛
أحيانًا تكون الخطوة العلاجية ليست أن تفكر أكثر،
بل أن تتوقف عن تحويل كل شيء إلى معركة ذهنية.
#حيدر_علي
#كتابات_اخصائي_نفسي
لكنه كثيرًا ما يكون محاولة للهروب من القلق لا لحل المشكلة؛
أحيانًا تكون الخطوة العلاجية ليست أن تفكر أكثر،
بل أن تتوقف عن تحويل كل شيء إلى معركة ذهنية.
#حيدر_علي
#كتابات_اخصائي_نفسي
❤2
كتابات اخصائي نفسي
الف شكراً متفضلين
نعيش دائمًا بين يسر وعسر وكلاهما نعمة ففي اليسر يكون الشكر وسيجزي الله الشاكرين وفي العسر يكون الصبر إنما يوفى الصابرون أجرهم بغير حساب...!!
#آمنه_إبراهيم
#آمنه_إبراهيم
كتابات اخصائي نفسي
الوحده ممله ؛ و لكنها خير من ضجيج منافق .. #آمنه_إبراهيم
النفاق هو مرض يصيب القلوب،
وهو من أخطر الصفات التي تضر العلاقات الإنسانية.
يتصف المنافق بالازدواجية والتلوّن؛
حيث يظهر عكس ما يبطن،
ويقول ما لا يفعل،
محاولاً خداع الآخرين لتحقيق مكاسب شخصية..؟!
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
وهو من أخطر الصفات التي تضر العلاقات الإنسانية.
يتصف المنافق بالازدواجية والتلوّن؛
حيث يظهر عكس ما يبطن،
ويقول ما لا يفعل،
محاولاً خداع الآخرين لتحقيق مكاسب شخصية..؟!
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
كن دائمًا النسخة الأولى من نفسك بدلًا من أن تكون النسخة الثانية من شخصٍ آخر .
🌼🍃
ستجرب جميع الشخصيات،
و تعيش أجمل الأوقات ..
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
"لن تجد الصداقة الحقيقية بسهولة ..
ستجرب جميع الشخصيات،
و تعيش أجمل الأوقات ..
لكن لن يبقى معك إلا شخص أدرك قيمتك"
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
🌼🍃
كن مستقلاً و لا تعوِّد نفسك على قياس قيمتك الذاتيه بناء على نظرة الناس ،
فمن مظاهر إهتزاز الثقة أن لا تطمئن لذوقك و اختيارك حتى يمدحه الآخرون •
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
كن مستقلاً و لا تعوِّد نفسك على قياس قيمتك الذاتيه بناء على نظرة الناس ،
فمن مظاهر إهتزاز الثقة أن لا تطمئن لذوقك و اختيارك حتى يمدحه الآخرون •
#كتابات_اخصائي_نفسي
#حيدر_علي
🌹يأتي الضياء للتائهين ولو بعد حين 🌱
رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة
ولكنها تتطلب الأهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه .
{ جميع ما في القناة يسمح لكم وفي سبيل ولي عصرنا «عج» }
#اخصائي_نفسي
#حيدر_علي