This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ورزش ساده برای تسکین درد گردن
🔵🔴🔵
این حرکات رو روی صندلی ای که نشستین انجام بدین تا گردن دردتون کمتر و بهتر بشه.
QuickSstretch for Neck Pain Relief
https://aparat.com/v/W9reF
https://youtu.be/5ZmsPsnb5GE
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #گردن_درد #تسکین_درد #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
🔵🔴🔵
این حرکات رو روی صندلی ای که نشستین انجام بدین تا گردن دردتون کمتر و بهتر بشه.
QuickSstretch for Neck Pain Relief
https://aparat.com/v/W9reF
https://youtu.be/5ZmsPsnb5GE
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #گردن_درد #تسکین_درد #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
اول ایمنی بعد کار - در اهمیت استفاده از لوازم ایمنی و حفاظت فردی
🔵🔴🔵
Put SAFETY First!!
https://aparat.com/v/7cY2g
https://youtu.be/Uiu1WXJ4P7c
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #لوازم_ایمنی #ایمنی_ساختمان #ppe #تجهیزات_حفاظت_فردی #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
🔵🔴🔵
Put SAFETY First!!
https://aparat.com/v/7cY2g
https://youtu.be/Uiu1WXJ4P7c
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #لوازم_ایمنی #ایمنی_ساختمان #ppe #تجهیزات_حفاظت_فردی #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
اول ایمنی بعد کار - لوازم ایمنی کار در ارتفاع
در اهمیت استفاده از لوازم ایمنی در عملیات عمرانی و ساختمانی و کار در ارتفاع - ایمنی رو اول از همه مد نظر قرار بدیدPut SAFETY First.به فکر خودتون و خانواده تون باشید
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
رعایت اصول ارگونومی در حمل/جابجایی دستی بار
🔵🔴🔵
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #حمل_بار_ایمن #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
🔵🔴🔵
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #حمل_بار_ایمن #کلیپ_آموزشی
@HSE_Arya_Training
آموزش ساخت ماسک چند لایه خانگی برای مقابله با کرونا
🔵🔴🔵
خیلی راحت میشه با وسایل داخل منزل مثل حوله، تیشرت قدیمی و شال یه ماسک چند لایه خوب ساخت.
🔰 مشاهده در آپارات
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #کلیپ_آموزشی #ماسک #ماسک_ایمنی #ماسک_خانگی #ساختن_ماسک_خانگی #کرونا
#mask #wearamask #safetymask #covid19 #corona
@HSE_Arya_Training
🔵🔴🔵
خیلی راحت میشه با وسایل داخل منزل مثل حوله، تیشرت قدیمی و شال یه ماسک چند لایه خوب ساخت.
🔰 مشاهده در آپارات
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#کلیپ_ایمنی #کلیپ_HSE #کلیپ_آموزشی #ماسک #ماسک_ایمنی #ماسک_خانگی #ساختن_ماسک_خانگی #کرونا
#mask #wearamask #safetymask #covid19 #corona
@HSE_Arya_Training
آپارات - سرویس اشتراک ویدیو
آموزش ساخت ماسک چند لایه خانگی برای مقابله با کرونا
خیلی راحت میشه با وسایل داخل منزل مثل حوله، تیشرت قدیمی و شال یه ماسک چند لایه خوب ساخت. ببینید دکتر جروم آدامز آمریکایی چثد ساده توضیحش میده. انشالله همه دوران #کرونا رو به سلامت بگذرونند.#کرونا_را_شکست_میدهیم How To Make A Mask Out Of A T-Shirt. No Sewing…