Ольга Абрамова про переговоры
15.8K subscribers
782 photos
374 videos
6 files
328 links
О деловых переговорах и конфликтах простым языком

Медиатор конфликтов в менеджменте. Тренер по переговорам.

Ex-HR директор Coca-Coca, Syngenta, Toyota.
Harvard Law School, медиатор | Лектор МГУ

По сотрудничеству: @olga_mediator
Download Telegram
Давайте поштурмим 🤔

Два молодых сотрудника затеяли друг с другом соревнование.
🎁 Приз – внимание руководителя, а в перспективе – возможность стать заместителем. Ситуация чревата конфликтом, даже открытым противостоянием, при котором нарушится нормальная работа отдела.

Задача, стоящая перед руководителем этих горе-соперников, – погасить конфликт и направить энергию работников в нужное русло, создав соответствующую мотивацию у каждого из них.

Как это сделать4️⃣
Пишите свои версии в комментарии©️

#конфликты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что можно сделать в этом случае?
Рассказала в аудио🎙 на примере соревнования и подбора замены на место легендарного Гендиректора General Electric Джека Уелча.

#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7️⃣0️⃣💯 руководителей избегают сложных разговоров с подчинёнными❗️

И это работает в обе стороны:
👨‍💻руководители избегают давать неприятную обратную связь,
а подчинённые даже не начинают этот разговор👀

Каждая сторона боится, что честное высказывание мнения может привести к конфликту или негативным последствиям для наших отношений с коллегами или начальством. Страх "потерять лицо" или даже рабочее место играет ключевую роль.

Всегда есть, что сказать. Но люди боятся реакции на эти слова.

Ответ в том, что хоть это может быть сложно и неприятно страшно, но в конечном итоге дипломатичное ведение диалога и навык не поддаваться эмоциям – «не слетать с катушек» помогают строить отношения.

Коммуникация – сложнейшая вещь, ей нужно учиться всю жизнь!

#коммуникация #лидерство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как сотрудники справляются с токсичными ситуациями:

3️⃣3️⃣ % игнорируют их или делают вид, что всё ОК 👌🏻😓

И только 3️⃣3️⃣ % руководителей сами верят, что они способны справиться с конфликтом на работе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟥 Разберём одну из проблем всех руководителей.

Причём чем вы выше в должности, тем больше вероятность возникновения таких проблем.

Это сотрудники виде жертв 😐 Те, кто приходит и говорит: "Вот проблема, босс. Получите. Распишитесь. Сделайте что-нибудь."

Они постоянные жертвы клиентов. Жертвы кризиса, тяжёлых времён и обстоятельств. Их можно назвать "начальники паники". В диалоге с ними кажется, что в компании наступает конец света. А когда наступает корпоратив 🍷 они начинают всем вокруг рассказывать как в компании все плохо.

#лидерство #коммуникация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как ведут себя жертвы в компании?

😀 Умело отвлекают внимание от своих невыполненных соглашений и несделанных дел – от того что на самом деле создает проблему.
😀 Умеют ловко сделать причину проблемы, которая в них – незаметной.
😀 Обращают внимание на ошибки других людей, делая из них проблемы. Так они заставляют людей расстраиваться, вместо действий.

А на самом деле полностью снимают с себя ответственность и перекладывают на руководителей😮

Что делать в отношении жертв, чтобы они стали создателями решений?

😀Не избегать разговоров о работе, которую они не сделали.
😀Не брать на себя решение, созданных ими проблем.
😀 Сократить их посещения и манипуляции жалостью.
😀 Поощрять их самостоятельные действия и решения.
😀 Перестать «входить в положение», жалеть и напомнить им об их ресурсе разрешения ситуаций.

#лидерство #коммуникация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отвечаю на ваши вопросы #вопросответ

4️⃣"Как научиться перебивать тех, кто долго говорит (во благо встречи)? Жду пауз и это долго."

1️⃣ Установить правила - не говорить дольше 1.5 мин или назначать модератора, который знаками останавливает говоруна.
2️⃣ В момент паузы обратиться по имени - это действует как стоп-сигнал.

😀 Фразы, выберите органичные вам:
🔘Начинайте вежливо, с фраз вроде «Иван, можно я поделюсь своими мыслями на эту тему?»
🔘«Иван, вынуждена ОСТАНОВИТЬ (не
перебить) тебя»
🔘«Иван, интересно, что думают об этом остальные участники.»
🔘«Извини, что прерываю, могу я задать вопрос?»
🔘«Иван, извини, что ПРЕРЫВАЮ (не перебиваю), хочу убедиться, что правильно поняла…»

#коммуникация #переговоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#вопросответ
4️⃣"Что делать, если не дают сказать?"

Как вступить:
Обращение по имени (это стоп сигнал из медиации и переговоров).

Говорить четко и лаконично по схеме:
1….2….3…
Поэтому…
И в результате…

Брать слово через вступление сильным голосом: «Я бы хотела добавить».

Тренировать эти вступления на диктофон, до тех пор, пока не поймаете кайф от того, как звучите😄

#коммуникация #переговоры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#вопросответ
4️⃣"Сотрудники начинают ссориться между собой, что делать?"

Шаг1️⃣Присоединиться:

Выслушать обоих по отдельности. Дать высказаться и выпустить пар. Проявить эмпатию, но не вестись на жалось, слезы, мольбы о наказании оппонента…

Шаг2️⃣Отсоединиться:

Выразить непримиримость с наличием конфликта и застреванием в нем.
Обозначить влияние их конфликта на себя (что вы как руководитель озабочены и это не дает сосредоточиться на ваших задачах), и влияние на них самих и команду, а также риски.

По доброму к каждому человеку, но жестко к проблеме💔между ними
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Заявка на набор🟣человека в Наставничество🔥

Предложение актуально только на 3️⃣3️⃣ часа!

Закончились практики мастер-группы и в личном наставничестве. Поэтому есть возможность взять 1 человека на сопровождение.

Оставить заявку на бесплатную диагностику со мной можно по ссылке: https://forms.gle/pyrG4VR8ge1Uqd2y7

С какими запросами можно попасть ко мне:
🔸проблема в коммуникации на работе и дома;
🔸сложность общения с руководством и командой, конфликты;
🔸сложности в проявлении лидерских навыков;
🔸в случае испорченных отношений, из-за агрессии или конфликтов;
🔸нужно выступать перед командой и руководить с случае бойкота подчиненных;
🔸в команде есть противостояния, причину которых вы не понимаете.

Кого я не беру: в случае отсутствия запроса, условно «не знаю, чего хочу»

Если вы хотите:
😮 Свободно и уверено вступать в любую коммуникацию.
😮 Общаться без конфликтов, споров и домыслов.
😮 Пройти на более высокую должность и предстоят реальные собеседования.
😮 Влиять на команду и видеть фундаментальное уважение к себе.
😮 Вырасти в профессии.

С человеком, которого выберу, будем работать 4 или 6 недель в постоянном контакте.
Программу и формат обучения буду определять от запроса.

Подробнее обо мне можно прочитать на сайте 🌎 https://www.abramovaolga.ru/

Через 24 часа закрою анкету5️⃣
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Энергия жизни: Поговорим о витальности🌸

Витальность – это
это умение радоваться жизни, двигаться вперед, развиваться. Она определяет уровень энергии и энтузиазма в каждом из нас.

🔺Как выглядит высокий уровень витальности?
Это когда вы просыпаетесь с улыбкой, готовыми покорить новый день. Когда у вас искры в глазах, и вы полны решимости сделать мир лучше. Вы уверены в себе, готовы к вызовам и горите внутренним огнем.

Витальность – это не только физическая сила, но и эмоциональная, интеллектуальная и смысловая.

Руководители с высокой витальностью
– настоящие лидеры, способные вдохновить команду на великие свершения ⚡️ Они не только решают сложные задачи, но и создают позитивное окружение, которое способствует росту и развитию.

А у вас высокая витальность?

#лидерство #эмоции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
К вопросу о витальности 🌪️

Добавляю Тест на ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ – «иммунитет» к забирающим энергию конфликтам и стрессам. И личностный выбор: самоконтроль, умение принимать риски и вовлеченность.

🦾 Жизнестойкость влияет не только на оценку ситуации, но и на активность человека в преодолении ситуации.

В вопросах и результатах вы также можете увидеть подсказки в зонах развития🔥

https://psytests.org/exist/pvs3r.html
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, хочу поделиться с вами отрезком своей жизни.

Дважды я сталкивалась с серьезными физическими испытаниями и преодолениями. В 2016 - падение на горных лыжах, а в 2020-м - ошибка врача при операции. Я заново училась ходить с титаном в теле🦾. Эти моменты были настоящим вызовом.

Внутренняя сила и высокий уровень витальности помогли мне. Сегодня, я тренируюсь даже со всем этим «багажом» 🧳

А опыт научил меня ценить каждый момент, подарил ощущение силы воли💪

💓 Я поняла, что даже в самые сложные времена важно уметь быстро «реабилитироваться» и адаптироваться. Например, поменять профессию. С HR-директора я рискнула пойти за страстью и сменила профессию на конфликтолога, переговорщика.

Быстро учится новому, как никогда, например, в Гарварде - прекрасный челлендж! Практиковать новую работу медиатора в жестких и затяжных конфликтах.

А теперь делиться этими знаниями, опытом и жизненной энергией с вами 🫶

А что помогло вырасти вам? Поделитесь своими историями!

#эмоции #лидерство
🔝Техника «помоги себе сам»: меняем деструктивную мысль на позитивную.

Выход из речевых ловушек своего внутреннего голоса:

Давайте заменим "Мне никто не нужен."
На "Мне нужен тот, с кем будет хорошо."

"Мне слишком поздно."
"Наконец-то я могу себе вообще все позволить."

"Ничего не получится."
"Что-то, да получится."

"У меня ничего не получается."
"Как я могу улучшить то, что мне не нравится."

"А вдруг опять не выйдет."
"Не выйдет – переживу."

#коммуникация #переговоры
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
3️⃣ ошибок в переговорах о зарплате
Как HR директор в прошлом и профессиональный медиатор, вижу очень часто эти ошибки:

1️⃣ Немедленное согласие.
2️⃣ Неуверенность. Вы должны быть уверенны защищая свои интересы
3️⃣ Ссылка на личные нужды: «У меня ипотека».
4️⃣ Ссылка на зарплату коллеги. Ваша зарплата - это ваша ценность и умение это делать видимым ваш результат.
5️⃣ Непрофессионализм.

4️⃣ Учитесь смело торговаться, особенно при приеме на работу.

А вы стесняетесь вести торг?
У вас получается?

#коммуникация #переговоры #собеседование
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Мне уже поздно...»
говорят люди в 25, 35, 45 и так далее.

Согласны ли вы с тем, что в этой фразе - страх и сожаление об упущенных возможностях?

А что вы чувствуете, когда кто-то начинает говорить о возрасте с большим сожалением?

#коммуникация
🔥 Страхи и возможности: Как не дать возрасту ограничить вас.

Когда я работала HR-директором в Toyota, Syngenta и Coca-Cola в своем кабинете часто слышала фразу «Мне уже поздно». Да и не только в нем.

Слышала и от женщин, и от мужчин.

💬«Мне уже поздно учиться, как же я сяду на студенческую скамью в свои 35?»
💬«Мне уже поздно думать о любви, полтинник на носу»
💬«Я встречаюсь с мужчиной на 6 лет моложе себя, но мне не комфортно, что скажут люди, я же старше его»

К возрасту у нас в обществе почему-то три отношения – «уже поздно» или «еще рано» или возраст тщательно скрывается. Чтобы никто не определял, что тебе рано, что поздно😉
Почему-то у нас напрочь отсутствует понятие «вовремя».

Все, что происходит с нами - это «вовремя» потому, что происходит именно тогда, когда мы к этому готовы.

#коммуникация #уверенностьвсебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давайте разберём тему возраста.

Что же говорят учёные по этому поводу 🎙

#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM