"Lidando com parentes difíceis durante as festas de fim de ano"
- Artigos de #PNL:
À medida que as festas do fim de ano se aproximam, muitos começam a sentir #ansiedade ao se lembrarem das reuniões familiares. Se for apenas um ou dois parentes difíceis ou se você se indispôs com toda a sua família, os feriados podem provocar tanto ansiedade como #expectativa.
A boa notícia é que, com uma preparação correta e algumas sutis mudanças na mente, você será capaz de desfrutar das festas sem toda aquela #apreensão e #nervosismo.
#Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
http://bit.ly/2kbQfCt
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À medida que as festas do fim de ano se aproximam, muitos começam a sentir #ansiedade ao se lembrarem das reuniões familiares. Se for apenas um ou dois parentes difíceis ou se você se indispôs com toda a sua família, os feriados podem provocar tanto ansiedade como #expectativa.
A boa notícia é que, com uma preparação correta e algumas sutis mudanças na mente, você será capaz de desfrutar das festas sem toda aquela #apreensão e #nervosismo.
#Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
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Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
Lidando com parentes difíceis durante as festas de fim de ano
À medida que as festas do fim de ano se aproximam, muitos começam a sentir ansiedade ao se lembrarem das reuniões familiares. Se for apenas um ou dois parentes difíceis ou se você se indispôs com toda a sua família, os feriados podem provocar tanto ansiedade…
A #ansiedade é como uma sombra projetada na parede: parece ser maior do que o objeto próximo da luz.
A #hipnoterapia online pode te ensinar a ter mais e/ou maior controle sobre seus pensamentos. Entre em contato comigo e saiba mais! 😉
https://youtu.be/ewJN3fMAsTU
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ANSIEDADE POR COISA POUCA
LIVROS:
✦ Eu Tenho Sérios Poemas Mentais http://amzn.to/35Wmwne
✦ Se Você Me Entende, Por Favor Me Explica https://amzn.to/3lcJeMj
Se você quer ter uma experiência mais profunda com minha literatura, peça meus livros!
São poemas que conversam de forma acolhedora…
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Forwarded from Samej Spenser (Canal)
Além Da Linguagem: Mindfulness e estudos
https://anchor.fm/alem-da-linguagem/episodes/Podcast--Mindfulness-e-estudos-ettna5
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em #Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre #mindfulness - a famosa técnica de #meditação da atenção plena - e estudos. Essepodcast episódio está imperdível!
O papo vai muito além da meditação e temas como hábitos, a neurociência da atenção e da #ansiedade e como inserir pequenos momentos de atenção plena do cotidiano pode ajudar não só a melhorar o rendimento nos #estudos, como também controlar e reduzir a ansiedade nos momentos de mais tensão.
Ao longo da conversa, Tiago e o professor abordam também o #preconceito que ainda temos hoje em dia em relação à meditação e à #hipnose.
Visite o perfil do Tiago Garcia: https://www.instagram.com/tiagogarcia77/
Mais sobre o Além da Linguagem: https://linktr.ee/alemdalinguagem
Até o próximopodcast episódio!
https://anchor.fm/alem-da-linguagem/episodes/Podcast--Mindfulness-e-estudos-ettna5
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em #Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre #mindfulness - a famosa técnica de #meditação da atenção plena - e estudos. Esse
O papo vai muito além da meditação e temas como hábitos, a neurociência da atenção e da #ansiedade e como inserir pequenos momentos de atenção plena do cotidiano pode ajudar não só a melhorar o rendimento nos #estudos, como também controlar e reduzir a ansiedade nos momentos de mais tensão.
Ao longo da conversa, Tiago e o professor abordam também o #preconceito que ainda temos hoje em dia em relação à meditação e à #hipnose.
Visite o perfil do Tiago Garcia: https://www.instagram.com/tiagogarcia77/
Mais sobre o Além da Linguagem: https://linktr.ee/alemdalinguagem
Até o próximo
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Podcast | Mindfulness e estudos by Além Da Linguagem
Olá, pessoal! Sejam bem-vindos ao canal Além da Linguagem. Hoje, o professor André Cavallini recebe o cineasta e especialista em Neurociência e Comportamento Tiago Garcia para um papo muito importante e especial sobre mindfulness - a famosa técnica de meditação…
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#️⃣ #lisiasmilhomens
📆 2021/06/30 16:14:52 UTC
📃 :
Já escutou isto?
O autoconhecimento te torna mais forte e não a vida mais fácil. Faz sentido pra você?
Gosta do conteúdo? Me segue aí!
-
-
#ansiedade
#pânico
#tag
#autohipnose
#qualidadedevida
#saudemental
#autoconhecimento
#neurociencias
#hipnoseclinica
#hipnoterapia
#hipnose
#insônia
#bemestar
#liberdadeemocional
#dependenciaemocional
#mentalidade
#psicoterapia
#programacaoneurolinguistica
#medo
#trauma
#raiva
▫️
📆 2021/06/30 16:14:52 UTC
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▫️
“O que mais te incomoda hoje?” 🤔
🌀 Falta de #foco?
🌀 Excesso de #procrastinação?
🌀 Alguma #fobia ou algum #trauma estão lhe impedindo de realizar seus #sonhos?
🌀 Ou a #ansiedade está além do que gostaria?
Gostaria de dar um "up" na #autoestima, aprender a confiar mais em si mesmo(a)?
Então repito a pergunta: “O que mais te incomoda hoje?”
Saiba que a Hipnose Clínica pode lhe ajudar a conseguir melhores resultados sem "mágica" e de forma completamente natural.
Atuo com Hipnose Clínica online desde 2018 e posso lhe ensinar a alcançar excelentes resultados. Minha agenda está aberta!
Entre em contato por PV ou através do link: linktr.ee/samej!
#hipnose #HipnoseClinica #AutoHipnose #hipnotismo #hipnoterapia #hipnologo #hipnotista #psicoterapia #AtendimentoOnline #SamejSpenser
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Então repito a pergunta: “O que mais te incomoda hoje?”
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😌 Redução da #ansiedade e #estresse com #hipnoterapia.
Entre em contato e agende seu horário.
linktr.ee/samej
https://twitter.com/SamejSpenser/status/1678967219659722752?t=UNbCH4b4xYAadzSY6KKknw&s=09
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