#146 — Pare de se importar com o que as pessoas pensam

"Estou constantemente maravilhado por quão facilmente amamos nós mesmos acima de tudo, mas colocamos mais valor nas opiniões dos outros do que na nossa opinião sobre quem somos… Quanta crença colocamos nas opiniões que nossos colegas têm sobre nós e quão pouca em nossas próprias!"
— Marco Aurélio

Você comprou uma camisa que achou linda, até o momento em que alguém fez algum comentário. Daí você passou a ter vergonha de tê-la comprado — mesmo sabendo que fica ótima em você.

Você tinha a opinião X sobre algo porque era o que você acreditava. Daí a maioria discordou usando argumentos sem lógica e você mudou de X para Y para não ser julgado(a).

Quão constantemente não abandonamos algo com medo do que outros podem pensar! Estamos contentes com nossa vida e nossas escolhas… Até que pensamos nas outras pessoas. Não se preocupe, todo mundo faz (ou fez) isso, mas não significa que você deva continuar com o comportamento.

Ironicamente (ou não), outros também esperam pela sua aprovação porque a maioria se acostumou a dar valor a quase tudo, menos aos próprios julgamentos.

Você não pode controlar o que os outros pensam. Você pode controlar os seus próprios pensamentos. Isso já é suficiente. Pense no que você pode fazer, e deixe o erro dos outros para os outros.

@estoicismo | texto por Sabrina Andrade

➡️ Por Valdecy Carneiro

Hoje teremos live pelo Instagram 🔥

E vamos ter um convidado especial, o Ricardo Costa - https://Instagram.com/ricardocosta.hipnoterapia , que é Hipnoterapeuta e também Reprogramador Mental formado pela SIAH/Universidade da Hipnose. Ele vai nos contar como tratou um caso clínico de ideação suicida, depressão profunda e mais alguns outros sintomas, em uma única técnica.

Vai ser muito interessante perceber toda a dinâmica por trás do processo utilizado, somado com a dinâmica própria do cliente/paciente.

Será hoje, às 20h, aqui no Instagram.
Posso contar com você? ⤵️
https://Instagram.com/valdecycarneiro

#️⃣ #claudio_diniz1
🕒 2022/06/01 17:08:07 UTC
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#️⃣ #profluciahelenagalvao
📆 2022/06/02 11:38:20 UTC
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#️⃣ #waldiney_soares
📆 2022/06/10 13:51:17 UTC
📃 :
Tantas pessoas estão fazendo nas suas vidas a mesma coisa que o rapaz do vídeo, não é mesmo?
Quem você acha que deveria acordar e sair da MATRIX?
Mostre que se preocupa e envie esse vídeo pra ele 👊
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🔥 Telegram atualizado! 🔥

"Hoje é um dia importante na história do Telegram – significando não apenas um novo marco, mas também o início da monetização sustentável do Telegram. Acreditamos que o desenvolvimento do Telegram deve ser impulsionado principalmente por seus usuários, não por anunciantes. Dessa forma, nossos usuários sempre continuarão sendo nossa principal prioridade."

⚠️ Esta atualização está sendo lançada gradualmente. Se seu aplicativo não estiver oferecendo a atualização, por favor aguarde – pois a nova versão estará disponível em breve.

Saiba mais!

📣 Assine @DicasTelegram!

Você não pode mudar o passado e as escolhas que fez, mas pode mudar o futuro a partir das escolhas que fará a partir de hoje.

O que passou está completamente fora da sua capacidade de mudar ou resolver.

Seu amanhã dependerá EXCLUSIVAMENTE das ESCOLHAS e DECISÕES de HOJE, que - amanhã - farão parte do seu PASSADO.
Lembre-se sempre disso: seu HOJE é resultado de ONTEM, e seu AMANHÃ é resultado de HOJE!

Via Ricardo Amorim

#reflexão #comportamento #atitude #carreira #desapego #decisões #gestãofinanceira #gestãodecarreira #gestãodotempo

Hoje é aniversário do Samej Spenser! 🥳 🍾 🍕 🤩🎉🎁


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A Dislexia não é um distúrbio, mas uma adaptação essencial para a nossa sobrevivência, segundo pesquisa da Universidade de Cambridge - Reino Unido

#pesquisa #dislexia

@HPNews
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Fundamentos das Neurociências: “Como o cérebro aprende?”

Dia 21/07/2022 às 19h30, no horário de Brasília.

Evento Gratuito.

Certificação de 3 horas.
Palestrante: Prof. Dr. Edson Quagliotto

Currículo do Palestrante:

• Possui graduação em Ciências Biológicas - Licenciatura pela Universidade de Caxias do Sul (UCS, 2002) e graduação em Ciências Biológicas - Bacharelado pela UCS (2002);

• Graduação em Farmácia pela Universidade Luterana do Brasil (ULBRA, 2003);

• Mestrado em Neurofisiologia pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS, 2006);

• Doutorado em Neurofisiologia na UFRGS (2012);

• Pós-doutorado pelo CNPq em Fisiologia (2014) na Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre - UFCSPA (ex-FFFCMPA);

• Atualmente é professor responsável pelas disciplinas de Fisiologia Humana, Anatomia Humana I e II e Neuroanatomia da Universidade de Santa Cruz do Sul (UNISC);;

• Professor de pós-graduação responsável pelas disciplinas de Neuroanatomia funcional, Neurologia, Neurofisiologia, Neurobiologia do aprendizado, Neurofisiologia da atenção e memória, Síndromes e transtornos do século XXI, Neurofarmacologia, Transtorno do espectro autista (TEA), Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e Transtornos disruptivos do PPG, Centro Nacional de Ensino Superior, Pesquisa, Extensão, Graduação e Pós-Graduação (CENSUPEG) e Faculdade São Fidélis (FASFI);

• Tem experiência na área de neuroanatomia, neurofisiologia, neuroquímica, neurofarmacologia e neurologia com ênfase em fisiologia cardiovascular atuando principalmente nos seguintes temas: amígdala, amígdala medial, controle neural do sistema cardiovascular e respiratório, neurofisiologia de comportamentos e de ajustes homeostáticos de variáveis orgânicas (principalmente cardiovasculares, ex: pressorreceptores, quimiorreceptores, atividade simpática e parassimpática), neurotransmissores e neuropeptídeos.

Pessoal, boa tarde, encaminho um convite de um grupo de estudos que um colega está formando, o nome dele é Roberto Botelho(convite aprovado pela administração):

Estão abertas as inscrições para mais um dos grupos de estudos da Associação Brasileira de Hipnose - ABH, e dessa vez estaremos fazendo a leitura do livro “Em busca de soluções” do autor – William Hudson O’Hanlon.
Quem me conhece sabe como gosto do autor William O’Hanlon, pois ele foi um dos principais alunos que estudaram pessoalmente com o Milton Erickson e um dos maiores nomes do mundo quando falamos em “Terapia orientada para a solução e problemas”, que é justamente o tema abordado nesse livro que leremos.
Esse livro nos ensina como direcionar o processo de terapia breve orientado para a solução de problemas, indo muito além da técnica aplicada em si, sendo assim é um livro ideal para aquelas pessoas que já dominam as técnicas básicas da hipnoterapia, mas que querem resultados melhores e um atendimento de melhor qualidade. É um livro que nos ensina como evitar becos sem saída, como criar os objetivos na terapia, e muito mais!
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Como todos os livros desse autor, a leitura é bem leve e simples, tendo apenas 160 páginas, com todo conteúdo sendo exemplificado, além de ser muito fundamentado no trabalho do próprio Milton Erickson.
Os encontros serão semanais, ocorrendo nas quintas das 8:30 até as 10:00 da manhã pela plataforma Zoom.
Não é necessário ter o livro físico para participar.
Segue o link de inscrição:
https://forms.gle/hjzdpBokRzpR6nJZ7

O hormônio ocitocina nos ajuda a compreender melhor o outro?

#neurociencia

Confira o resultado de uma interessante #pesquisa sobre os efeitos da #oxitocina no cérebro, que aponta para novos benefícios cognitivos, antes não associados, como a "interação social", e como esta relação pode vir a beneficiar pessoas diagnosticadas com o espectro autista.

@HPNews

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#️⃣ #portugamarcelo
📆 2022/07/12 23:51:29 UTC
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Comenta se você entendeu e se já fez algum infortúnio 😅
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10 Cursos Online Gratuitos de Autoconhecimento e Saúde Mental

A Coursera, plataforma web que reúne aulas online e gratuitas de grandes universidades internacionais, tem uma série de #cursos voltados ao #autoconhecimento e a #saude #mental.

Veja a seleção de 10 cursos do site vocerh.abril.com.br, a maioria deles com legendas em português.

@HPNews

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Dicas duCas 796

Mondi curso (bom) grátis:

https://vocerh.abril.com.br/cursos/10-cursos-online-de-autoconhecimento-e-saude-mental/amp/

Patrick via @sentoavara