Dicas de PNL para ter controle emocional - Aurora Vita | Blog

#artigo #lifehacks #pnl #inteligênciaemocional

👔: @proximonivel

via auroravita.com.br

Indicação de canal que conheci hoje e curti bastante: @meditatividade

Um dos erros mais comuns que as pessoas cometem ao começar a meditar.
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5 TIPOS DE #COACH QUE VOCÊ TEM QUE FUGIR! — @paulinhosiqueira

https://youtu.be/ZoOI0tJIkrM 10:49

"Dizer chega!" virou um hábito para mim.

Tenho aumentado minha coragem continuamente, e consigo mais facilmente levantar a cabeça e dizer "chega!" para pensamentos antigos e empoeirados.

Não estou esperando as máscaras caírem de maduro, estou arrancando-as com as minhas próprias unhas!

Não me importo se vai sangrar ou doer, tiro logo o "bandaid" que a dor passa.

Mas, como é possível?


Primeiro de tudo: vamos parar de achar que somos perfeitos e reconhecer que comportamentos e desejos são (e foram) construídos, programados, aprendidos.

Depois comece a se "podar", tirando os galhos que não mostram sua essência, deixe crescer novos galhos! Os novos galhos tem maturidade apesar de parecerem jovens, tem mais energia e mais sabedoria.


Por um mundo melhor, vamos nos despir das máscaras que não são úteis, que não nos levam aos nossos verdadeiros objetivos. Desapegar é o caminho, e mudar é uma escolha.

HP News 024 - Samej Spenser no Dia do Hipnólogo

Coube a mim, Samej Spenser, falar a respeito da importância da escrita (seja em artigos, blogs, sites e similares) sobre a hipnose e seus benefícios e “atiçar” nos presentes ali a chama do amor à hipnose para que as próximas gerações tenham conteúdo escrito para basearem e/ou nortearem seus estudos e práticas.

Para ver no site clique aqui

#DiaDoHipnologo #CamaraMunicipalSP #SamejSpenser #hipnose #hipnotismo #hipnoterapia #hipnoterapeuta #HipnoseClinica #hipnologo #HPnewsPodcast

@HPnewsPodcast 024 - "Samej Spenser no Dia do Hipnólogo"
Coube a mim, @SamejSpenser, falar a respeito da importância da escrita (seja em artigos, blogs, sites e similares) sobre a hipnose e seus benefícios e “atiçar” nos presentes ali a chama do amor à hipnose para que as próximas gerações tenham conteúdo escrito para basearem e/ou nortearem seus estudos e práticas.
Ouça no site abaixo 👇
https://plinkhq.com/i/1241727742/e/1000457776095

Também disponível no #Spotify, #Deezer, #GooglePodcasts e nos melhores agregadores de #podcasts
#DiaDoHipnologo #CamaraMunicipalSP #SamejSpenser #hipnose #hipnotismo #hipnoterapia #hipnoterapeuta #HipnoseClinica #hipnologo #HPnewsPodcast

Ouvimos, o tempo é dinheiro.
Mas o tempo não é dinheiro.
Tempo é vida, ou melhor, é a expressão da vida.
Ah...O tempo...
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Quero saber se gostou deste vídeo, deixe seu comentário abaixo dizendo sobre o que você acha do tempo! Não esqueça também de deixar o seu like neste vídeo e se inscrever no canal!!
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Também quero te convidar a me acompanhar mais de pertinho, me seguindo no meu instagram: @paulinhosiqueira.oficial
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Um abraço a todos, e vamos juntos!!

https://youtu.be/jA6VBNmufwE

Texto original : Instagram.com/Sameragi
Texto adaptado por Instagram.com/academiadevalor

Postagem original: instagram.com/p/B3je9BYlDCA/?igshid=698b6fkbqaw3

Você que ouve o @HPnewsPodcast, @DicasTeleCast, #InutilidadesAcumuladas e/ou outros #podcasts, por gentileza, dedique alguns minutos respondendo a #PodPesquisa2019 da @abpodasters, será de muita valia para todos nós podcasters! 😉

http://abpod.com.br/podpesquisa-2019/

#abpod

Você que ouve o @HPnewsPodcast, @DicasTeleCast, #InutilidadesAcumuladas e/ou outros #podcasts, por gentileza, dedique alguns minutos respondendo a #PodPesquisa2019 da @abpodasters, será de muita valia para todos nós podcasters! 😉

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MENTE AGITADA DURANTE A MEDITAÇÃO?

Lembro-me bem de quando comecei a meditar. Foi em 2015.

E também lembro de uma grande grande dificuldade que eu tinha: por ter a mente muito agitada eu pensava estar meditando errado.

Durante a meditação era muito comum ter pensamento sobre fatos que aconteceram 4 anos atrás ou ter discussões mentais com pessoas que eu conhecia.

E isso me incomodava bastante ,pois eu pensava que eu não estava meditando de maneira correta, mesmo repetindo exatamente a técnica que me foi ensinada.

Acontece que em nossa mente, se passam em torno de 60mil pensamentos diariamente e durante a meditação, todos esses pensamentos vêm a tona.

Então ,como meditar e ficar sem pensar em nada em modo buda? 🤔

A dica que eu te dou é: não tente não pensar em nada, mas apenas não dê tanta moral a seus pensamentos durante a meditação.

Quando eles baterem na porta, tome consciência deles mas não chame-os para entrar e tomar um chá. Pode bater a porta!

E volte sua atenção para a respiração.

Repita isso quantas vezes forem necessárias. Se em 10 minutos você passa por esse processo 180 vezes. Está tudo bem, o importante é estar consciente disso.

Acontece que com isso, o fluxo de pensamento irá diminuir naturalmente. 🙌

👤 Por: oscarpardini no Instagram

📺 Title: QUE NEM A VIDA DA GENTE
⏳ Duration: 00:02:13
📆 Published in: 2019-11-30 12:25:38 UTC

https://www.instagram.com/tv/B5fUtsIpB9M/

Confiram essas #sugestoes de #podcasts que a @xbeatricecosta publicou (lá) no Twitter para o mes de dezembro:

https://twitter.com/HPnewsPodcast/status/1201309523572666369

Dica para mudar o outro rapidamente:

Mude a si mesmo.

Dez anos de amizade virtual iniciada no #twitter (e só agora conhecendo o pessoalmente). @ammagmag satisfação imensa conhecê-la pessoalmente e ao @igorvmelo! 😉

#beer #untappd #friendship #beard #bearded #mustache #barba #bigode #beer #bierby

♞ #InutilidadesAcumuladas 004: “Código de um Cavaleiro” ♞

Um breve manifesto de gratidão por ter tido contato e lido o conto medieval “Código de um Cavaleiro”, de Ethan Hawke.

https://anchor.fm/inutilidades/episodes/IA-004-Cdigo-de-um-Cavaleiro-e9mrlc

Utilize os botões abaixo para ouvir no seu agregador favorito, conferir a transcrição do episódio e seguir no Twitter! 😉

Via @InutilidadesAcumuladas

Você já conhece (e utiliza) “As Três Leis da Sugestão”? 🤔

Sim… não…

Por via das dúvidas, confira aqui: https://www.hpnews.com.br/019-as-tres-leis-da-sugestao

Via @HPnews e @HPnewsPodcast

#sugestao #hipnose #hipnotismo #hipnoterapia #PodcastFriday #podcast

Aí seu vizinho te convida pra tomar uma cerveja e diz: "não é nada especial, é só uma cervejinha..." Eis o resultado! Rsrsrs 😁 😂 😂

#beer #untappd #friendship #beard #bearded #mustache #barba #bigode #bier #smile #bigode #barba #neighborhood #friendship #blueeyes #brega #forró