Forwarded from Dicas Telegram
Novidades na versão 4.3:
- Grupos com menções não lidas e respostas para você serão marcados com uma '@' na lista de conversas.
- Navegue por novas menções e respostas à você em um grupo usando o novo botão '@'.
- Toque em qualquer sticker para adicioná-lo aos seus Stickers Favoritos e acessá-lo rapidamente através do redesenhado painel de stickers.
- Convide amigos ao Telegram com a nova interface no menu à esquerda.
- Ao encaminhar mensagens, toque e segure nas conversas da lista para selecionar múltiplos destinatários.
- Botões de 'Mostrar na conversa' adicionados nas opções quando visualizar fotos nas Mídias Compartilhadas.
- Adicione um pacote de sticker oficial para o seu grupo onde todos os membros poderão usá-lo mesmo sem adicionar, enquanto conversam em seu grupo (somente em grupos com 100+ membros).
- Assista a streams do Twitch com o reprodutor no app (incluindo o modo PiP).
- Bônus: Melhorias na velocidade de sincronização para usuários com milhares de mensagens não lidas.
Mais sobre essa atualização:
http://telegra.ph/respostas-mencoes-stickers-09-03
- Grupos com menções não lidas e respostas para você serão marcados com uma '@' na lista de conversas.
- Navegue por novas menções e respostas à você em um grupo usando o novo botão '@'.
- Toque em qualquer sticker para adicioná-lo aos seus Stickers Favoritos e acessá-lo rapidamente através do redesenhado painel de stickers.
- Convide amigos ao Telegram com a nova interface no menu à esquerda.
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- Adicione um pacote de sticker oficial para o seu grupo onde todos os membros poderão usá-lo mesmo sem adicionar, enquanto conversam em seu grupo (somente em grupos com 100+ membros).
- Assista a streams do Twitch com o reprodutor no app (incluindo o modo PiP).
- Bônus: Melhorias na velocidade de sincronização para usuários com milhares de mensagens não lidas.
Mais sobre essa atualização:
http://telegra.ph/respostas-mencoes-stickers-09-03
Telegraph
Respostas, menções e stickers favoritos!
Desde 2015, quando o Telegram implementou o recurso de respostas, o tamanho máximo dos grupos aumentou 50 vezes - de 200 membros máximos para 10.000. Hoje em dia, você pode obter novas menções ou respostas em conversas em vários grupos e muitas vezes durante…
Forwarded from Feed Reader Bot
RSS - Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
Quando você conferiu seus valores pela última vez?
Artigos de PNL
- As nossas crenças e os nossos valores definem quem somos e o que fazemos. Eles podem ser descritos como as regras pessoais pelas quais escolhemos viver.
Quando você conferiu seus valores pela última vez?
Artigos de PNL
- As nossas crenças e os nossos valores definem quem somos e o que fazemos. Eles podem ser descritos como as regras pessoais pelas quais escolhemos viver.
Forwarded from Feed Reader Bot
A mente é maravilhosa
3 formas simples de praticar a mindfulness no seu dia a dia
Praticar a mindfulness é dar um passo em direção a uma melhor qualidade de vida. No entanto, nem sempre é fácil, pois precisamos adaptar essa filosofia de raízes ancestrais aos tempos modernos. Para conseguir isso, podemos utilizar vários caminhos e estratégias: precisamos encontrar o que melhor se adapte às nossas necessidades, ao nosso dia a […]
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3 formas simples de praticar a mindfulness no seu dia a dia
Praticar a mindfulness é dar um passo em direção a uma melhor qualidade de vida. No entanto, nem sempre é fácil, pois precisamos adaptar essa filosofia de raízes ancestrais aos tempos modernos. Para conseguir isso, podemos utilizar vários caminhos e estratégias: precisamos encontrar o que melhor se adapte às nossas necessidades, ao nosso dia a […]
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Forwarded from Feed Reader Bot
RSS - Golfinho - O Portal da PNL no Brasil
Como se sentir bem durante o dia todo
Artigos de PNL
- Se você realmente quer se inspirar para enfrentar a sua lista de coisas a serem feitas, você precisa de uma injeção de sentimentos positivos. E precisa manter esses sentimentos o dia todo. Isso leva a uma atitude positiva. Quando esse for o seu caso, a sua produtividade vai disparar.
Como se sentir bem durante o dia todo
Artigos de PNL
- Se você realmente quer se inspirar para enfrentar a sua lista de coisas a serem feitas, você precisa de uma injeção de sentimentos positivos. E precisa manter esses sentimentos o dia todo. Isso leva a uma atitude positiva. Quando esse for o seu caso, a sua produtividade vai disparar.
Forwarded from Samej Spenser (Canal)
Bom dia, boa tarde ou boa noite! 😉
Amigos, àqueles que escrevem para blogs/sites (e demais conteúdos para a web), artigos, apostilas e etc., venho oferecer o serviço de revisão gramatical e ortográfica.
Afinal, como bem sabemos, uma comunicação efetiva transmite melhor aquilo que queremos. Mas aí, lanço a pergunta: é possível transmitir uma mensagem realmente efetiva quando tal conteúdo está sem a pontuação adequada, ou com erros gramaticais e/ou ortográficos? ¹ 🤔
Entre em contato comigo através do Telegram, @SamejSpenser, ou através do e-mail samej@samejspenser.com.br, utilizando a hashtag #revisao no corpo da mensagem para mais detalhes.
_____________
¹ Para conferir mais alguns detalhes sobre a comunicação escrita, sugiro a leitura deste texto que, apesar de estar direcionado à composição de e-mails, pode também ser entendido para toda e qualquer comunicação escrita.
Amigos, àqueles que escrevem para blogs/sites (e demais conteúdos para a web), artigos, apostilas e etc., venho oferecer o serviço de revisão gramatical e ortográfica.
Afinal, como bem sabemos, uma comunicação efetiva transmite melhor aquilo que queremos. Mas aí, lanço a pergunta: é possível transmitir uma mensagem realmente efetiva quando tal conteúdo está sem a pontuação adequada, ou com erros gramaticais e/ou ortográficos? ¹ 🤔
Entre em contato comigo através do Telegram, @SamejSpenser, ou através do e-mail samej@samejspenser.com.br, utilizando a hashtag #revisao no corpo da mensagem para mais detalhes.
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¹ Para conferir mais alguns detalhes sobre a comunicação escrita, sugiro a leitura deste texto que, apesar de estar direcionado à composição de e-mails, pode também ser entendido para toda e qualquer comunicação escrita.
Medium
Comunicação Efetiva Através de E-mail – Hipnose Prática
Dando continuidade ao artigo “A Comunicação e Sua Importância”, venho hoje lhes trazer informações e dicas de uma boa comunicação escrita.
Segue uma pequena participação minha no #ClickCast! 😉
http://ctrlclick.com.br/clickcast-especial-001-1k-download/
http://ctrlclick.com.br/clickcast-especial-001-1k-download/
Vídeo legendado, mostrando como #meditar rapidamente, em instantes. | #meditacao #mindfulness #AutoHipnose
Forwarded from 🍅🍆 Nutriação: Saúde 🍃🍊🍌🍉🍇 Alimentação e etc.
YouTube
🪷Como meditar num minuto 🪷 Meditaçao para iniciantes - Mente saudavel e bem estar
Se você é iniciante na prática da meditação e está procurando uma forma simples e rápida de começar a meditar, este vídeo é para você! No canal do Mago Celta, você aprenderá como meditar em apenas um minuto, mesmo que nunca tenha meditado antes.
Neste vídeo…
Neste vídeo…
Publicação do amigo Dr. João Oliveira, #psicologo do RJ, lá no facebook:
Olá, boa noite, finalmente posso divulgar o resultado da pesquisa de doutorado com a postura corporal do paciente no leito do Hospital.
O objetivo é chamar a atenção para um detalhe cotidiano que pode servir como indicador para uma melhor comunicação e tomada de decisão do profissional de saúde.
Afinal, o simples fato de se pensar que é possível termos mais informações de nossos pacientes, a partir da observação de sua postura no leito, contribui para a humanização na saúde e pode facilitar a adesão ao tratamento.
São apenas cinco posturas que nossa pesquisa aferiu e esse é o protocolo finalizado.
Espero que seja útil.
________________
#PosturaCorporal #doutorado #pesquisa #saude #hospital #JoaoOliveira #observacao #sono #dormir
Olá, boa noite, finalmente posso divulgar o resultado da pesquisa de doutorado com a postura corporal do paciente no leito do Hospital.
O objetivo é chamar a atenção para um detalhe cotidiano que pode servir como indicador para uma melhor comunicação e tomada de decisão do profissional de saúde.
Afinal, o simples fato de se pensar que é possível termos mais informações de nossos pacientes, a partir da observação de sua postura no leito, contribui para a humanização na saúde e pode facilitar a adesão ao tratamento.
São apenas cinco posturas que nossa pesquisa aferiu e esse é o protocolo finalizado.
Espero que seja útil.
________________
#PosturaCorporal #doutorado #pesquisa #saude #hospital #JoaoOliveira #observacao #sono #dormir
Facebook
João Oliveira
Olá, boa noite, finalmente posso divulgar o resultado da pesquisa de doutorado com a postura corporal do paciente no leito do Hospital. O objetivo é chamar a atenção para um detalhe cotidiano que...
🌀 #CuriosidadesHipnoticas 🌀
No dia de hoje, comemora-se¹ 110 anos da morte de #Wetterstrand.
Otto Georg Wetterstrand, #médico e #psicoterapeuta sueco.
• Nascimento: 14 de Setembro de 1845, em Skövde, Suécia;
• Falecimento: 11 de Julho de 1907;
Wetterstrand foi o primeiro médico sueco que se dedicou à chamada “psicoterapia sugestiva”, e nesta área, publicou várias obras, incluindo “Der Hypnotismus und Dessen Anwendung in der praktischen Medicine” (Viena e Leipzig, 1891), que posteriormente foi traduzido para o inglês, e publicado em 1897 com o título “Hypnotism and its application to practical medicine”.²
Na Europa, desfrutou de uma excelente reputação como psicoterapeuta, e muitos médicos, tanto suecos quanto estrangeiros, estudaram com ele.
#Hipnose #medicina #livro #psicoterapia #sugestão #sugestao #sugestivo #sugestiva #hipnoterapia #curiosidade #hipnotismo
¹ A etimologia da palavra comemorar é de origem latina — commemorare — e significa trazer à memória. Commemorare também significa com-memorare, isto é, recordar com, recordar junto com o outro.
² Você pode conferir este livro (em inglês) neste link!
No dia de hoje, comemora-se¹ 110 anos da morte de #Wetterstrand.
Otto Georg Wetterstrand, #médico e #psicoterapeuta sueco.
• Nascimento: 14 de Setembro de 1845, em Skövde, Suécia;
• Falecimento: 11 de Julho de 1907;
Wetterstrand foi o primeiro médico sueco que se dedicou à chamada “psicoterapia sugestiva”, e nesta área, publicou várias obras, incluindo “Der Hypnotismus und Dessen Anwendung in der praktischen Medicine” (Viena e Leipzig, 1891), que posteriormente foi traduzido para o inglês, e publicado em 1897 com o título “Hypnotism and its application to practical medicine”.²
Na Europa, desfrutou de uma excelente reputação como psicoterapeuta, e muitos médicos, tanto suecos quanto estrangeiros, estudaram com ele.
#Hipnose #medicina #livro #psicoterapia #sugestão #sugestao #sugestivo #sugestiva #hipnoterapia #curiosidade #hipnotismo
¹ A etimologia da palavra comemorar é de origem latina — commemorare — e significa trazer à memória. Commemorare também significa com-memorare, isto é, recordar com, recordar junto com o outro.
² Você pode conferir este livro (em inglês) neste link!
@SamejSpenser e @ValdecyCarneiro no estúdio da Rádio Mundial
Novo episódio no Podcast #HPnews - #Hipnose ao pé do ouvido
“Entrevista com @SamejSpenser na Rádio Mundial”
http://mfn.bz/7lM
“Entrevista com @SamejSpenser na Rádio Mundial”
http://mfn.bz/7lM
HP News - Hipnose ao pé do ouvido!
HP News 006 - Entrevista com Samej Spenser na Rádio Mundial
Samej Spenser e Valdecy Carneiro no estúdio da Rádio Mundial | © Arquivo pessoal de Samej SpenserEntrevista com Samej Spenser na Rádio Mundial No sábado, 23 de fevereiro de 2013, meu amigo Valdecy Carneiro me entrevistou em seu programa, “Reprogramação Mental”…
Estou tão feliz! 😍😍😍
Com a ajuda do amigo Emerson (@dukex), dev do #Megafono, agora o #HPnews tem um domínio próprio! 😉
Olha só que beleza:
hpnews.com.br
Com a ajuda do amigo Emerson (@dukex), dev do #Megafono, agora o #HPnews tem um domínio próprio! 😉
Olha só que beleza:
hpnews.com.br
Forwarded from Marcos Baptista
Confusão mental do idoso ( leia, é pequeno, importante e sério )
Principal causa da confusão mental no idoso
Arnaldo Lichtenstein, médico
Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:
- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?
Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer"
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma se espanta.... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
- diabetes descontrolado;
- infecção urinária;
- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.
Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez.
A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte..
Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.
Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas:
1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam.
O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro.
Lembrem-se disso!
2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos.
Ao mesmo tempo, fiquem atentos.
Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção.
É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.
"Líquido neles e rápido para um serviço médico".
Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
Principal causa da confusão mental no idoso
Arnaldo Lichtenstein, médico
Sempre que dou aula de clínica médica a estudantes do quarto ano de Medicina, lanço a pergunta:
- Quais as causas que mais fazem o vovô ou a vovó terem confusão mental?
Alguns arriscam: "Tumor na cabeça".
Eu digo: "Não".
Outros apostam: "Mal de Alzheimer"
Respondo, novamente: "Não".
A cada negativa a turma se espanta.... E fica ainda mais boquiaberta quando enumero os três responsáveis mais comuns:
- diabetes descontrolado;
- infecção urinária;
- a família passou um dia inteiro no shopping, enquanto os idosos ficaram em casa.
Parece brincadeira, mas não é. Constantemente vovô e vovó, sem sentir sede, deixam de tomar líquidos.
Quando falta gente em casa para lembrá-los, desidratam-se com rapidez.
A desidratação tende a ser grave e afeta todo o organismo. Pode causar confusão mental abrupta, queda de pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos ("batedeira"), angina (dor no peito), coma e até morte..
Insisto: não é brincadeira.
Na melhor idade, que começa aos 60 anos, temos pouco mais de 50% de água no corpo. Isso faz parte do processo natural de envelhecimento.
Portanto, os idosos têm menor reserva hídrica.
Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem.
Conclusão:
Idosos desidratam-se facilmente não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seu corpo.
Mesmo que o idoso seja saudável, fica prejudicado o desempenho das reações químicas e funções de todo o seu organismo.
Por isso, aqui vão dois alertas:
1 - O primeiro é para vovós e vovôs: tornem voluntário o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda-se água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopa, gelatina e frutas ricas em água, como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina, também funcionam.
O importante é, a cada duas horas, botar algum líquido para dentro.
Lembrem-se disso!
2 - Meu segundo alerta é para os familiares: ofereçam constantemente líquidos aos idosos.
Ao mesmo tempo, fiquem atentos.
Ao perceberem que estão rejeitando líquidos e, de um dia para o outro, ficam confusos, irritadiços, fora do ar, atenção.
É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação.
"Líquido neles e rápido para um serviço médico".
Arnaldo Lichtenstein (46), médico, é clínico-geral do Hospital das Clínicas e professor colaborador do Departamento de Clínica Médica da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP).
Atendimentos com #hipnoterapia, online e/ou presenciais.
Entre em contato! 😉
(11) 98507-4323
#HipnoseClínica #hipnoterapeuta #hipnose #AutoHipnose #HPnews #hipnosepratica
Entre em contato! 😉
(11) 98507-4323
#HipnoseClínica #hipnoterapeuta #hipnose #AutoHipnose #HPnews #hipnosepratica
Forwarded from Telescopy
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