Forwarded from 和你跑 總channel
#全港
Hello!大家好,我係易風,聽日係咩日子?相信大家都知㗎啦,個個月或者依幾年都有跑開run for 721嘅你就記得聽日抽時間去跑啦,加油..
吓? run of 721係乜嚟? 依個係由一班跑友為記念721依件事而發起嘅活動嚟,參加者自選一個合適嘅地方,用39min跑完7.21k. 即係5.4披左右. 完成之後將記錄PO上網再Tag 39MINRUNFOR721,可能對部分嘅跑手嚟講5.4披有d難,但其實依d野係隨心就得,你可以用你跑開嘅速度去跑完7.21k,又或者用39min跑完你可以做到嘅距離都得,純粹係俾自己記住39min係有幾咁耐!點解你用39min可以做到嘅事,而某個訓練有素嘅物種就連影都冇
喂,我冇跑開步但又想參與下咁點呢? 好簡單.. 做39min運動囉. 不過正所謂「泥水佬開門」過到自己過到人,你覺得睇39min電視就係參與左嘅話,我亦無話可說,但就不如算罷啦.
#你未忘我未忘
#39MINRUNFOR721
Hello!大家好,我係易風,聽日係咩日子?相信大家都知㗎啦,個個月或者依幾年都有跑開run for 721嘅你就記得聽日抽時間去跑啦,加油..
吓? run of 721係乜嚟? 依個係由一班跑友為記念721依件事而發起嘅活動嚟,參加者自選一個合適嘅地方,用39min跑完7.21k. 即係5.4披左右. 完成之後將記錄PO上網再Tag 39MINRUNFOR721,可能對部分嘅跑手嚟講5.4披有d難,但其實依d野係隨心就得,你可以用你跑開嘅速度去跑完7.21k,又或者用39min跑完你可以做到嘅距離都得,純粹係俾自己記住39min係有幾咁耐!點解你用39min可以做到嘅事,而某個訓練有素嘅物種就連影都冇
喂,我冇跑開步但又想參與下咁點呢? 好簡單.. 做39min運動囉. 不過正所謂「泥水佬開門」過到自己過到人,你覺得睇39min電視就係參與左嘅話,我亦無話可說,但就不如算罷啦.
#你未忘我未忘
#39MINRUNFOR721