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Forwarded from 全民健身channel
Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎?那不妨試試yoga wheel,課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子,協助大家令動作變得更輕鬆容易,適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加,同樣男女均可參加。

難易度:⭐️
日期:
6月15日 (Thusday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)

時間:9:00pm-10:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @meme759360

#Yoga_Wheel #PE #Yoga
Forwarded from 全民健身channel
辦公室瑜伽 Yoga for officer
適合工作需要久坐,平時缺乏運動及伸展的朋友,會集中伸展及鍛練背部及膊頭,紓緩肩緊膊痛問題,訓練核心肌群及腿部肌肉,改善因坐姿不正而引致的背部痠痛問題。

難易度:⭐️⭐️
日期:
6月19日 (Monday)
6月28日 (Wednesday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)

時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @Meme759360

#Yoga #瑜珈 #太子 #PE
Forwarded from 全民健身channel
7月尚有一個星期,導師已經被我俾啲學生追到氣咳了,很好🤣🤣🤣🤣
7月課堂資訊將陸續釋出

Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎?那不妨試試yoga wheel,課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子,協助大家令動作變得更輕鬆容易,適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加,同樣男女均可參加。

難易度:⭐️
日期:
7月4日(Tuesday)
7月11日(Tuesday)
7月19日 (Wednesday)
7月24日 (Monday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @meme759360

#Yoga_Wheel #PE #Yoga #瑜珈 #7月
Forwarded from 全民健身channel
辦公室瑜伽 Yoga for officer
適合工作需要久坐,平時缺乏運動及伸展的朋友,會集中伸展及鍛練背部及膊頭,紓緩肩緊膊痛問題,訓練核心肌群及腿部肌肉,改善因坐姿不正而引致的背部痠痛問題。

難易度:⭐️⭐️
日期:
7月5日 (Wednesday)
7月12日 (Wednesday)
7月21日 (Friday)
7月26日 (Wednesday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @Meme759360

#Yoga #瑜珈 #太子 #PE #7月
Forwarded from 全民健身channel
辦公室瑜伽 Yoga for officer
適合工作需要久坐,平時缺乏運動及伸展的朋友,會集中伸展及鍛練背部及膊頭,紓緩肩緊膊痛問題,訓練核心肌群及腿部肌肉,改善因坐姿不正而引致的背部痠痛問題。

難易度:⭐️⭐️
日期:
8月2日 (Wednesday)
8月11日 (Friday)
8月17日 (Thursday)
8月24日 (Thursday)
9月1日 (Friday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @Meme759360

#Yoga #瑜珈 #太子 #PE #8月
Forwarded from 全民健身channel
Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎?那不妨試試yoga wheel,課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子,協助大家令動作變得更輕鬆容易,適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加,同樣男女均可參加。

難易度:⭐️
日期:
8月1日 (Tuesday)
8月9日 (Wednesday)
8月16日 (Wednesday)
8月22日 (Tuesday)
8月29日 (Tuesday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @meme759360

#Yoga_Wheel #PE #Yoga #瑜珈 #8月
Forwarded from 全民健身channel
Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎?那不妨試試yoga wheel,課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子,協助大家令動作變得更輕鬆容易,適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加,同樣男女均可參加。

難易度:⭐️
日期:
11月6日 (Monday)
11月17日 (Friday)
11月24日 (Friday)
12月1日 (Friday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @meme759360

#Yoga_Wheel #PE #Yoga #瑜珈 #11月
Forwarded from 全民健身channel
Yoga Wheel 瑜伽輪
覺得普通瑜伽堂太難嗎?那不妨試試yoga wheel,課堂上會利用瑜伽輪配合一系列傳統瑜伽式子,協助大家令動作變得更輕鬆容易,適合肌肉蹦緊及肌力較差人士參加,同樣男女均可參加。

難易度:⭐️
日期:
11月6日 (Monday)
11月17日 (Friday)
11月24日 (Friday)
12月1日 (Friday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @meme759360

#Yoga_Wheel #PE #Yoga #瑜珈 #11月
Forwarded from 全民健身channel
辦公室瑜伽 Yoga for officer
適合工作需要久坐,平時缺乏運動及伸展的朋友,會集中伸展及鍛練背部及膊頭,紓緩肩緊膊痛問題,訓練核心肌群及腿部肌肉,改善因坐姿不正而引致的背部痠痛問題。

難易度:⭐️⭐️
日期:
11月14日 (Tuesday)
11月20日 (Monday)
11月28日 (Tuesday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @Meme759360

#Yoga #瑜珈 #太子 #PE #11月
Forwarded from 全民健身channel
辦公室瑜伽 Yoga for officer
適合工作需要久坐,平時缺乏運動及伸展的朋友,會集中伸展及鍛練背部及膊頭,紓緩肩緊膊痛問題,訓練核心肌群及腿部肌肉,改善因坐姿不正而引致的背部痠痛問題。

難易度:⭐️⭐️
日期:
11月14日 (Tuesday)
11月20日 (Monday)
11月28日 (Tuesday)
地點:太子 (距離地鐵站8 - 10分鐘)
時間:8:00pm-9:00pm
費用:每堂每位$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名: @Meme759360

#Yoga #瑜珈 #太子 #PE #11月