All-In-One 資訊集合平台
@HKAllInOne
7.48K
subscribers
51K
photos
4.45K
videos
82
files
102K
links
@HKAllinOne
係一個集合過百真 • 香港嘅channel
Channels 一出post 就會即時forward去呢度
方便大家齋睇一個channel就睇哂所有消息
唔洗逐個睇
有任何意見 / 想推薦channel
請 pm
@HKAllinOneBot
㩒 /start 之後打字 admin就會見到
Download Telegram
Join
All-In-One 資訊集合平台
7.48K subscribers
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
戶外初級瑜伽
維園體能班
Telegram
全民健身channel
戶外初級瑜伽 Outdoor beginner yoga
返來啦!暖返少少就開返戶外yoga,初級程度 (但都辛苦㗎下
😂
) ,主要練core, leg & arm,兼齊齊打卡,大家需自備瑜伽墊、水及毛巾,由於近海邊,建議帶多件風褸或外套,以免cool down時凍親。
難易度:
⭐
⭐
日期:3月21日 (Tuesday)
時間:7:30pm - 8:30pm
地點:添馬公園
費用:每堂每位HK$70
語言:簡單英文為主,廣東話輔助
報名:@meme759360
#outdoor_yoga #戶外瑜珈…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
九龍
Beginners yoga
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
九龍
空中吊床入門
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
九龍
空中吊床入門
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
九龍
Yoga Wheel
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
All-In-One 資訊集合平台
Forwarded from
全民健身channel
#星期二
港島
維園體能班
九龍
Yoga Wheel
Telegram
全民健身channel
香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️
維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離
🙏🏻
📆
逢星期二
⏱
1930 - 2100
📥
報名請pm:@bebeebeeee
▪️
運動前後請戴上口罩
😷
▪
活動期間貴重物品建議跟身
💳
💰
▪️
建議帶備充足水、手套
🧤
▪️
建議穿著輕便和舒適的衣著
👟
⚠️
唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…